一开口撩人又聊心：被异性喜欢，被同性肯定，不冷场、不辞穷、不尴尬、不被句点的人际互动课 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书介绍

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出版日期出版日期：2018/07/01

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-25

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图书描述

　　撩人要聊心！心理师教你提升好感与互动技巧的自在聊天术
　　在人际关系中如鱼得水，友情提升，感情加温，逆转人生

　　心理学大师阿德勒曾说：「所有的问题都是人际关系的问题。」
　　聊天力并非天生，要靠后天学习，你所欠缺的，其实只是一个机会！
　　本书为你实境模拟避免NG聊天，建立话题资料库，提升语言与非语言表达力，
　　营造好感度，维系稳定关系，学会爱情攻防，从此不再轻易被句点！

　　好关系是聊出来的！
　　谘商心理师＆个人形象顾问玛那熊，结合心理学与实战经验，透过许多实例与练习，教你用自然有效的方式，循序渐进学会各种情境＆场合的聊天技巧，并且教你如何做足准备，拉高每次约会、互动的胜率，从内到外提升自信，增进个人魅力，而非沦为纸上谈兵。

　　你所焦虑的人际烦恼，这里都有解：
　　■打破僵局、拉近距离、突破现状，从陌生到好感的破冰技巧。
　　■聊天、搭讪、联谊、应酬或安慰等情境场合，边演练边学习。
　　■「友达以上，恋人未满」关系卡关时，踢出临门一脚。
　　■克服社交障碍、战胜内向害羞、摆脱被发好人卡宿命、拒绝烂桃花。
　　■发现自己的优势，创造好机运，找到好恋情。

　　好聊的人与难聊的人，差别只在是否从心撩起：
　　■如何没话找话聊？建立话题资料库，避免聊天流于演讲的秘密武器。
　　■一说就中！在对话中让对方觉得「这个人懂我」持续推进关系。
　　■聊不停且不冷场！技巧接话或提问以延伸话题，为将来的可能性铺哏。
　　■进可攻退可守！随时观察对方反应，评估「友好指标」调整进退攻略。
　　■挖坑给对方！透过「邀请」，让新朋友和有好感的对象主动分享。
　　■包装自己胜率更大！建立合宜的外在形象留下好印象，让开口说话更有说服力。
　　■要幽默不要骚扰！巧妙拿捏幽默感，避免沦为「人帅真好，人丑性骚扰」。
　　■面对NG人也不用怕！搞定工具人、贤者、商人、公主王子、狂战士、间谍的有效策略。

各界推荐

　　谘商心理师　许皓宜
　　科普心理作家&爱情心理学家　海苔熊
　　康泰纳仕桦舍集团副总经理　李全兴（老查）

　　这本书是玛那熊多年演讲集大成之作，也是结合理论与实务的经典操作手册。我强力推荐给老是聊到尴尬癌发作、三句就冷场的人。——科普心理作家＆爱情心理学家　海苔熊

　　在认识新朋友的过程中，有些人就是懂得透过聊天与说故事，成功建立个人形象并赢得好感，但有些人就难免沦为自说自话让人兴趣缺缺。读完本书，你会了解原来学习这种能力是有方法可循的！——康泰纳仕桦舍集团副总经理　李全兴（老查）

著者信息

作者简介

玛那熊（陈家维）

　　谘商心理师，个人形象顾问，活动讲师。
　　
　　兴趣使然的谘商心理师，专攻爱情心理、人际沟通、关系经营与社交力学，亦为GQ线上百万部落客、形象顾问与恋爱教练，具有丰富演讲经验。擅长结合心理学与实战技巧，多年来透过线上文字与线下实体课程、个别谘询等方式，已帮助许多人突破互动盲点，克服人际困扰、成功脱离母胎单身。目前为众多婚恋平台（约会专家、Date Me Now、春天会馆）之恋爱教练，协助更多人获得幸福爱情。

　　FB粉专：玛那熊的爱情观察

一开口撩人又聊心：被异性喜欢，被同性肯定，不冷场、不辞穷、不尴尬、不被句点的人际互动课 pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

推荐序　不用再找了，就是这本！　海苔熊
前言　聊天能力非天生，后天学习逆转胜

第一堂　关系，是挫折的开始
1-1 没「关系」，就Hen有关系！
1-2 追求，越追越糗

第二堂　初级班：创造关系，从聊天开始
2-1 聊天就是说故事
2-2 怎么聊，才能撩动人心？
2-3 建立话题资料库，从此不怕没话聊
2-4 让故事更吸引人的必学技巧
2-5 Show Time：运用你的表达力
2-6 聊天，不能只是闲扯淡

第三堂　中级班：拉近距离的「说问听」三元素
3-1 你在演讲，还是聊天？
3-2 除了故事，你还需要问题
3-3 组合技：不再被句点的QSQ技巧
3-4 问完了，然后呢？
3-5 听完了，接下来？

第四堂　进阶班：化被动为主动的三个技巧
4-1 该继续说下去吗？运用友好指标决定下一步
4-2 关系中的甜点：肯定与赞美
4-3 关系中的热咖啡：安慰技巧
4-4 关系中的香槟：幽默回应

第五堂　让关系不再挫折
5-1 上场聊天去！第一印象很重要
5-2 准备你的人际履历
5-3 开展关系的杀手：焦虑
5-4 人际关系中的角色互动
5-5 好奇，是所有关系的起点

结语　越聊越动心

图书序言

前言

聊天能力非天生，后天学习逆转胜

男孩坐在咖啡厅靠窗第二桌，这是店里最棒的位子：採光明亮、沙发柔软，与吧台维持着能享受咖啡香，又不会过于吵杂的距离。这是他提早两週预定的成果，也调查了这家店有哪些招牌餐点，以及隐藏版立体拉花。万事俱备，男孩忐忑等着女主角的到来，想到等一下要跟朋友介绍的对象约会，不自觉绷紧了肩膀。

门开，俏丽短发的女孩走进来，左右张望。他认了出来（庆幸朋友给的不是「照骗」），挥手招唿。

「哈啰，我是Bella，Jimmy的大学同学。」女孩亲切笑着。

「啊，妳好，我是……」男孩因为紧张，声音小到即使坐在对面也听不清楚。

「不好意思，你说你叫？」女孩有礼貌地发问。

「喔，我叫阿玮。」男孩介绍了自己名字，然后句点。

点完餐后的互动，则成为他（或许也包括她）一辈子不愿再想起的回忆：

「妳做什么工作？」「週休二日吗？」「会很忙吗？」「租房子还是通勤？」「我刚换工作。」「我兴趣是看电影。」

随着不断抛出问题与冷场，男孩注意到对方的笑脸渐渐僵掉，半个小时后，女孩一脸歉意说家里临时有事得先离开，留下茫然、尴尬的男孩，自责没能把握住机会。

阿玮何许人也？我们身上或多或少都有着阿玮的影子：面对好感天菜，不知如何靠近对方；进入了新单位，无法与同事自在互动；参加活动聚会，很难与人建立关系。心理学大师阿德勒曾说：「所有困扰与问题都来自于人际」，当我们不知怎么表达、互动，与对方之间便有着深不见底的隔阂，也就无法拥有良好的人际关系，更别说一段幸福爱情。

聊天能力并非天生，而是学习取得，正如某首老歌歌词：「三分天註定，七分靠打拚」。然而这堂人生必修课却未被纳入学校课程，多数人只能在徬徨焦虑中尝试，从遗憾叹息中摸索。少了一个阿玮，还有千千万万个阿玮，不断错过机会与缘分，甚至成为边缘人或母胎单身迄今。你努力进修，拥有丰富知识与素养，却因为不知如何表达，只能看着高手轻松结交朋友，被众人与欢笑声围绕。你，甘心吗？

自己明明也是个性善良、脑袋不差，虽未必是高富帅、白美正，基本面也有一定水平，却因为不懂怎么展现优势，只能不断听说某大神身旁又换了人，遍地桃花。你，甘心吗？