特殊族群运动训练

特殊族群运动训练 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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具体描述

针对有志与儿童、老人、暂时性或永久性身体或认知状态及障碍等特殊族群一起工作,同时成就运动专业的人来说,《NSCA特殊族群运动训练》是一本不可或缺的书。针对特殊状况的对象,通常需要调整一般运动建议、设计特殊运动设备和特定训练器材。本书将协助运动专业人士为这些特殊对象量身制订计画。

  对希望取得NSCA合格特殊族群专家(CSPS)认证的人来说,《NSCA特殊族群运动训练》是理想的准备资源,也是关注特殊族群健康和体能需求而进行评估、激励、教育和培训的人的实用参考资料。总编Patrick L. Jacobs和专家团队,针对骨骼肌、心血管、免疫疾病和癌症等广泛状况,提供了特定训练准则的实证基础资讯及建议。

  本书讨论运动对于特殊族群的益处,以及他们经常会面临的运动挑战,随后是多数状况和病症的病理学和病理生理学回顾,列出特定状况的运动建议表格,包含训练调整、预防措施和禁忌,以及常用药物及其对运动反应和适应的潜在效果。

  关于国家肌力与体能协会(NSCA)

  国家肌力与体能协会(NSCA)是世界上运动体能领域的领导组织。结合肌力与体能、运动科学、运动表现研究、教育及运动医学等最受认可的专家资源和专业知识。国家肌力与体能协会是世界上最值得教练及运动员信赖的知识与训练指南来源,它提供了实验室及运动现场的关键连结。
 

著者信息

图书目录

前言
第1章 训练特殊族群的基本理由及思考
第2章 健康筛选与体能评估
第3章 肌肉骨骼病症和异常
第4章 代谢状况与异常
第5章 肺功能异常与状况
第6章 心血管疾病和病症
第7章 免疫与血液失调
第8章 神经肌肉的状况与失调
第9章 认知状况与异常
第10章 癌症
第11章 儿童与青少年
第12章 高龄者
第13章 女性特定情况
关于编者
药物索引
索引

图书序言

图书试读

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