奇效足疗「官足法」:风靡日本30年，百万人受惠! pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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具体描述

　　日本狂销200万本！
　　养生先养脚！
　　2~95岁都能按！

　　按‧压‧揉足部神经反应区，
　　畅通身体循环，启动身体自癒力！
　　独家附赠★★「奇效指压足部按摩棒」★★！

　　人体50%的经脉通过足部，
　　脚是人类的第2个心脏！
　　每天按摩5分钟，身体烦恼全消除！
　　居家必备，简单易上手，全家人都可以按！
　　头痛、糖尿病、便祕、失眠全部改善！

　　►「官足法」掀起日本脚底按摩热潮，当自己身体的医生！
　　什么是「官足法」？
　　→台湾人「官有谋」老师将脚底按摩法带入日本，
　　日本出版社将《官足法》出版，至今已100刷，风靡日本30年，
　　轻松按一按，松筋通气，开启体内健康开关！

　　►大小病痛都从「脚」现形，
　　脚底是人体地图的缩影，
　　脚底不同部位代表不同器官的反射区，
　　透过足疗法排除体内老废物质，加强血液循环，
　　活络身体机能，增强免疫力及自癒力！

　　另外针对身体小毛病，都有对应的按摩，
　　释放压力、日常保养、守护健康，保健好容易！

　　【好简单】全图文对照脚底反射区，清楚易懂，一按就上手
　　【好实用】失眠、便祕、腰痛等50个健康问题，全部改善
　　【好方便】独家神奇脚底按摩棒，按、压、揉脚底经络，守护全家人的健康

　　超值附赠
　　奇效指压足部按摩棒！
　　★好握省力！穴道按压好精准
　　★每天按摩５分钟，改善全身病痛，快速有效！

著者信息

作者简介

行本昌弘

　　官足法第一人。

　　1944年出生于日本冈山县真庭市。担任青春出版社的编辑而有杰出表现之后，于文化创作出版领域创业。结识官有谋先生，遂出版《官足法》，一时蔚为畅销，掀起足部按摩热潮。亦是至今为止以官氏直传按摩技巧影响超过五万人的官足法第一人。

图书目录

脚底按摩法脚部反射区综合图表
序言

《第1章》脚底按摩治疗始祖「官足法」
创造脚底按摩热潮的人
脚底按摩的历史
脚底按摩法与若石健康法
对症疗法与根治疗法
脚底按摩法成效卓着的原因
按摩脚部时要注意这些地方！
好转反应
按摩的力道因人而异
脏腑与阴阳五行

《第2章》看看自己的脚吧！
脚上也有脉搏！
小腿肚是第二心脏
留心趾尖的变化！
脚踝能弯曲九十度以上吗？
骨骼歪斜是因为颈椎
缓和拇趾外翻、小趾内翻带来的疼痛
确实打造足弓

《第3章》一起来实践脚底按摩法吧！
务必从左脚开始按摩
指压按摩棒的用法
脚底─
右脑、右侧额窦、脑干及小脑、
脑下垂体、右侧三叉神经、鼻子、
颈部、右眼、右耳、
肾上腺、心脏、脾脏、
肝脏、胆囊、升结肠(只有右脚)、横结肠、
降结肠、直肠、肛门、小肠、盲肠与阑尾、
回盲瓣、性腺、脚内侧、鼻子、颈椎、
副甲状腺、胸椎、腰椎、荐椎、尾椎、
尾椎(内侧)、子宫、摄护腺、阴茎阴道、
尿道、髋关节、肋骨、下半身淋巴结、
鼠蹊部、小腿肚以上也要确实按摩
脚底按摩垫
红色足部按摩棒
足部按摩滚轮
按摩别人的脚

《第4章》紧急时刻就按这里！
感冒．流行性感冒
唿吸困难
打嗝
食物中毒
荨麻疹
气喘
带状疱疹
落枕
扭伤．骨折
暴饮暴食
颈部挥鞭症
梅尼尔氏症

《第5章》对慢性病、疑难杂症也大有成效
腰腿衰弱
肠胃疾病
鸡眼．老茧
忧郁症
肩颈痛
花粉症
癌症
肝病
眼部疾病
记忆力、视力、听力衰退
基连巴瑞症候群
结石
高血压
坐骨神经痛
痔疮
斑点、皱纹
修格兰氏症(干燥症)
自律神经失调症
心脏病
起于嵴椎的各种症状
全身性红斑狼疮
头痛．晕眩
糖尿病
肺病
虚寒
肥胖
频尿
妇女病
不孕症
失眠
便祕
贝塞特氏症
足癣
耳鸣
水肿、疲倦
失智症
风溼症
腰痛

《第6章》脚底按摩法Q＆A