★紐約時報第一名暢銷書!
一位神經科學傢的青春期育兒求生寶典,獻給所有麵臨孩子青春期,睏惑、沮喪、憤怒、不知所措的父母們!
「他到底在想什麼?!」
所有經曆孩子青春期的傢長,心中一定都有這樣的睏惑與訝異。
然而,青少年絕對不是什麼外星生物,他們隻是被誤解罷瞭。
情緒不穩、愛唱反調、常做蠢事、魯莽衝動,這些都是有原因的!
身為一位母親的美國腦神經學傢,透過匯整研究數據,結閤個人的育兒經驗,提齣大腦科學的全新論點,帶你透視青少年腦袋裏的祕密!
多年來,科學傢認為青少年的大腦基本上已經等同於成年人。然而,在過去的十年之間,神經病學和神經科學已經發現:青少年時期仍是大腦發育的重要階段!
本書作者為知名腦神經學傢,她結閤瞭身為臨床醫生、研究人員和演講者,以及陪伴過兩個兒子走過青少年階段的個人親身經驗,將這些與諸多研究數據交織在一起,對於青少年大腦功能和發展狀況,從多方麵切入,包括大腦構造、學習運作模式、睡眠、菸酒、毒品、壓力與精神疾病,甚至於數位産品的使用等各方麵,提齣極有見地的探討與分析。
書中解釋瞭許多令人大開眼界的發現,不僅為一般大眾消除瞭對於青少年行為和心思變化的普遍誤解,同時也替因為青春期兒女而陷入煩惱的父母,找到陪伴孩子的全新思維與技巧,真正提供瞭相當實用的建議。此外,這本書也將能幫助青少年,更加認識自己在青春期的各種模樣。
齊聲推薦 彭菊仙|親子作傢
番紅花 |作傢
黃淑文|親子教養作傢
「當我們大罵孩子玻璃心、草莓族、欠缺堅強狼性時,這本書提供瞭詳盡的大腦結構依據,讓我們能更客觀地看待青少年的喜怒無常、陰陽怪氣、挑剔難纏、無腦暴衝!當我們能夠理解青少年的大腦生理限製,纔可能生齣諒解;因為能夠諒解,纔會願意進一步想方設法和他們良性溝通,一起解決問題!」──彭菊仙|親子作傢
好評盛贊 ★《紐約時報》、《紐約客》、《華盛頓郵報》、《柯剋斯書評》、《書單》、《齣版人週刊》、《圖書館雜誌》、《紐約書評》各大媒體一緻盛贊推薦!
「能夠看到好的科學轉化為好的傢庭教育真是太迷人瞭。」──《紐約時報》
「在令人極度惱怒的時刻,傢長可能會認為他們正值青春期的孩子腦袋有問題──而根據這本書,青少年的腦袋的確有些問題!作者提供傢長一本由核磁共振成像、圖錶和統計組成的教養指南。」──伊莉莎白•科爾伯特(普立茲非小說類作品奬奬得主)撰於《紐約客》
「神經學傢法蘭西絲‧詹森同時也是兩個男孩的單親媽媽,深入研究青少年大腦的新科學,帶給傢長、教育者、公共決策者、以及青少年本身令人興奮的新觀點。」──《華盛頓郵報》
「這份精心紀錄的研究報告證明瞭傢長覺得青少年兒女不太正常並不是想太多。」──《柯剋斯書評》
「這本精心撰寫、平易近人的書調查瞭近期對青少年大腦的研究,這是個在過去十年以前從未被探索的領域。作者以一個母親的角度給予傢長支持,並提供方法讓傢長瞭解即將成為大人的子女、與他們相處。」──《齣版人週刊》
「一個吸睛的章節【數位入侵】點齣青少年電腦網路成癮的問題。這是一本機智、科學、激勵人心的書。」──《書單》
「推薦給喜歡勞倫斯‧斯坦伯格《不是青春惹的禍》的讀者。」──《圖書館週刊》星級書評
「寫給傢長、青少年輔導員、教育者以及以任何形式接觸青少年的任何人的珍貴資訊。這本書有吸引力、淺顯易懂、且內容極其豐富。」──《紐約書評》
「在這本齣色的書中,我最喜歡這句話:『青少年不是外星人,他們隻是被誤解瞭。』詹森博士以專業知識解釋近期躍進的青少年大腦研究,這些研究能夠讓我們更正確地瞭解並幫助青少年。這本書特彆強調青春期時生理因素能夠影響健康及行為的絕對關係。」──Carol A. Ford,醫學博士,青少年健康與醫學協會主席,賓夕法尼亞大學兒科教授,費城兒童醫院青少年醫學科主任。
「在《青春期的腦內風暴》中,神經學傢法蘭西‧詹森齣色地將學術研究及臨床實驗整理成淺顯易懂的章節,並指齣大腦的連結及可塑性都有相當多的變化。這是一本傢長、老師、學校護理人員、以及其他與青少年相處的人們都必讀的書。」──S. Jean Emans,醫學博士,波士頓兒童醫院青少年/青年成人醫學科主任,哈佛醫學院兒科教授
青春期的腦內風暴:腦神經科學傢教你如何麵對衝動、易怒、難溝通、陰陽怪氣的青春期孩子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024