具体描述
失业、意外、疾病、死亡、无预期的怀孕、成瘾……
生命中许多变化让我们已经够复杂的人生处境更添难度，
且随着变化带来的压力，使我们受苦。
透过书中的经验分享和实际的应对建议，
除了能帮助人接受自己或是怀疑愤怒或是恐惧失望的真实心情，
也可以从回顾曾有过的经验、接受关怀网络的支持协助、逐步建立生活秩序等方式，
找回对自己的信心以及因应变局之道。
生命中许多变化让我们已经够复杂的人生处境更添难度，
且随着变化带来的压力，使我们受苦。
透过书中的经验分享和实际的应对建议，
除了能帮助人接受自己或是怀疑愤怒或是恐惧失望的真实心情，
也可以从回顾曾有过的经验、接受关怀网络的支持协助、逐步建立生活秩序等方式，
找回对自己的信心以及因应变局之道。
著者信息
作者简介
玛丽莲‧金尔巴莎 Marilyn Kielbasa
身兼编辑、作家、灵修辅导与钢琴老师数职。虽具有美国南加大音乐历史硕士学位，但选择投身于青年牧灵与教理讲授工作。曾任教于基督君王神学院（Christ the King Seminary）与圣纳德神学与牧灵学院（St. Bernard School of Theology and Ministry）。出版着作有：《教牧关顾牧灵资源》（Ministry Resources for Pastoral Care）、《祈祷》（Prayer）、《青年小组建立构想》（Community Building Ideas for Ministry with Young Teens）。
玛丽莲‧金尔巴莎 Marilyn Kielbasa
身兼编辑、作家、灵修辅导与钢琴老师数职。虽具有美国南加大音乐历史硕士学位，但选择投身于青年牧灵与教理讲授工作。曾任教于基督君王神学院（Christ the King Seminary）与圣纳德神学与牧灵学院（St. Bernard School of Theology and Ministry）。出版着作有：《教牧关顾牧灵资源》（Ministry Resources for Pastoral Care）、《祈祷》（Prayer）、《青年小组建立构想》（Community Building Ideas for Ministry with Young Teens）。
图书目录
导言/5
第一招 承认你的困境/11
第二招 撑住，深唿吸，走向深处/25
第三招 觉察你曾有过的经历/37
第四招 重视你的感觉/51
第五招 记得你并不孤单/65
第六招 发展一个关怀网络/79
第七招 安于常规/93
第八招 向隐藏的礼物开放/107
第九招 在当下找到希望/119
第十招 庆祝亮光/131
第一招 承认你的困境/11
第二招 撑住，深唿吸，走向深处/25
第三招 觉察你曾有过的经历/37
第四招 重视你的感觉/51
第五招 记得你并不孤单/65
第六招 发展一个关怀网络/79
第七招 安于常规/93
第八招 向隐藏的礼物开放/107
第九招 在当下找到希望/119
第十招 庆祝亮光/131
图书序言
图书试读
None
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