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青年，人们常常用朝气蓬勃、富有活力、创造进取、热情浪漫等一系列字眼来形容。青年，是一个国家与民族发展的希望，是推动社会进步的重要新生力量。随着社会的发展与科学的进步，青年的地位越来越重要，对青年心理的研究也日益活跃和高涨。

　　新的时代唿吁研究者要加强对青年心理学的研究，并根据青年的发展动态与实际情况，出版更多的青年心理学的研究成果。

　　本书有以下几个特点：一是学术性与新颖性。保留了沈淀下来的公认的、经典的青年心理学的内容，剔除了陈旧的内容，注重从多元的研究视角(如发展心理学、社会心理学、教育心理学、青年学、社会学、教育学、家庭学等学科)来阐述青年心理学的基本知识、基本原理，补充了新的青年心理学的研究成果；二是注意理论联系实际。用青年心理学的理论来阐述青年的心理现象，分析青年中存在的心理问题，提出具有针对性和操作性的解决问题的对策、途径与方法；三是实用性与活泼性。青年心理学涉及的内容非常广泛，本书着重根据中国青年的现状及存在的问题，来取舍青年心理学的内容，避免面面俱到和泛泛而谈。本书的形式比较活泼，除了正文之外，还设计了拓展性阅读、案例、各章要点小结、思考题、复习题、答案等版块，彰显了本书的可读性与通俗性，力求避免晦涩难懂。
 

第一章 绪论
第一节 青年心理学的研究对象 002
一、青年与青年期的含义002
二、青年心理学的研究内容003
三、青年心理学的意义004
第二节 青年心理的发展及影响因素 006
一、青年心理发展的含义006
二、青年心理发展的特点006
三、影响青年心理发展的因素008
第三节 青年心理学的变迁 018
一、国外青年心理学的变迁018
二、中国青年心理学的发展021
第四节 青年心理学的研究方法 024
一、青年心理学研究的原则024
二、青年心理学研究的方法学路径025
三、青年心理学的主要研究方法026

第二章 青年的认知发展与提高
第一节 概述 034
一、认知发展的含义034
二、认知发展的结构034
三、青年认知发展的趋势035
第二节 青年注意的发展与提高 037
一、青年注意的发展特点037
二、青年注意能力的提高038
第三节 青年记忆的发展与提高 040
一、青年记忆的发展特点040
二、青年记忆能力的提高041
第四节 青年思维的发展与提高 044
一、青年思维的发展特点044
二、青年辩证思维的发展特点045
三、青年思维能力的提高046
第五节 青年元认知的发展与提高 049
一、青年元认知的成分049
二、青年元认知的发展特点050
三、青年不同领域元认知的发展特点051
四、青年元认知能力的提高053

第三章 青年的创造力与开发
第一节 概述 060
一、创造力的含义060
二、创造力的要素060
三、青年创造力开发的意义062
四、创造力的测量064
第二节 青年的学习创造力 066
一、学习创造力的含义066
二、青年学习创造力的特征066
三、影响青年学习创造力的因素067
四、青年学习创造力的培养069
第三节 青年的创业意愿 072
一、创业意愿的含义072
二、影响青年创业意愿的因素072
三、激发青年创业的意愿075
第四节 青年的创业实践 077
一、创业实践的含义077
二、青年创业实践的类型077
三、促进青年创业实践的途径078

第四章 青年的情绪与管理
第一节 概述 084
一、情绪的含义084
二、情绪的类型085
三、情绪的理论086
四、情绪对青年的心理影响089
第二节 青年情绪的特点 091
一、情绪体验细腻而丰富091
二、冲动性与不稳定性091
三、两极性与波动性091
四、开放性与掩饰性091
第三节 青年的积极情绪 093
一、积极情绪的含义093
二、青年常见的积极情绪093
第四节 青年的消极情绪 097
一、消极情绪的含义097
二、青年常见的消极情绪097
第五节 青年情绪的管理 102
一、情绪管理的含义102
二、情绪管理的途径102
三、情绪管理的方法104

第五章 青年的自我意识与完善
第一节 概述 110
一、自我意识的含义110
二、自我意识发展的理论110
三、自我意识的结构112
四、自我意识对青年的意义114
第二节 青年自我意识的发展 116
一、青年自我意识形成的来源116
二、青年自我意识发展的特点117
三、青年自我同一性的建立118
第三节 青年自我意识的矛盾与成因 122
一、青年自我意识的矛盾122
二、青年自我意识矛盾的成因123
第四节 青年自我意识的完善 125
一、要具备健康的自我意识125
二、透过他人对自己的态度来认识自我125
三、透过与他人的正确比较来认识自我126
四、尝试不同的经验来正确认识自我127
五、学会採用内省法反思自我127
六、丰富自我体验，对自我进行调控127

第六章 青年的道德价值观与教育
第一节 概述 132
一、道德价值观的含义132
二、道德价值观的分类132
三、道德价值观对青年发展的意义132
四、道德价值观的测量133
第二节 道德价值观的理论 135
一、班杜拉的社会学习理论135
二、科尔伯格的道德发展阶段论136
三、吉利根与诺丁斯的关怀伦理学138
第三节 青年道德价值观的特点 141
一、青年道德价值观的一般特点141
二、青年道德价值观的阶段性特点143
第四节 青年道德价值观的影响因素 145
一、青年的个人因素145
二、青年的家庭因素146
三、青年的学校因素147
四、青年的社会因素148
第五节 青年道德价值观的教育 150
一、青年道德价值观的培养途径150
二、青年道德价值观的教育策略151

第七章 青年的成就与培养
第一节 概述 160
一、成就的含义160
二、成就的理论160
三、青年成就研究的意义163
第二节 青年的成就动机 165
一、成就动机的含义165
二、青年成就动机的特点165
三、青年成就动机的意义166
四、青年成就动机的激发167
第三节 青年的学业成就 169
一、学业成就的含义169
二、青年学业成就的特点169
三、影响青年学业成就的因素171
四、青年学业成就的促进174
第四节 青年的职业成就 176
一、职业成就的含义176
二、青年职业成就的特点176
三、影响青年职业成就的因素177
四、青年职业成就的提高180

第八章 青年的人际关系与改善
第一节 概述 186
一、人际关系的含义186
二、人际关系的类型186
三、人际关系的理论187
四、人际关系对青年的重要性190
第二节 青年与父母的关系 192
一、青年与父母关系的含义192
二、青年与父母关系的特征192
三、父母对青年的影响193
四、青年与父母的冲突194
第三节 青年与同伴的关系 197
一、青年与同伴关系的含义197
二、青年同伴关系的类型197
三、青年同伴关系的特点198
四、影响青年同伴关系的因素198
第四节 青年与教师的关系 201
一、青年与教师关系的含义201
二、青年与教师关系的特点201
三、教师对青年的影响202
四、青年与教师关系的冲突203
第五节 青年人际关系的改善 205
一、青年要善于设身处地、推己及人，具有宽容的心态205
二、青年要打破心理封闭，适当的自我表露，克服自我中心206
三、青年要加强自我修养，完善自己的人格品质206
四、青年要评估自己的人际状况，提高人际交往技能207

第九章 青年的婚恋与调适
第一节 概述 214
一、爱情与婚姻的含义214
二、爱情与婚姻的要素214
三、婚恋的类型215
四、婚恋对青年的意义217
第二节 青年的恋爱 219
一、青年的恋爱动机219
二、青年的恋爱特点220
第三节 青年的择偶 223
一、择偶意向的含义223
二、青年择偶意向的特点223
三、青年的择偶方式的特点225
第四节 青年婚恋的主要问题 227
一、婚恋焦虑227
二、未婚同居227
三、闪婚228
四、婚外恋229
五、离婚229
第五节 青年婚恋心理的调适 230
一、青年要端正婚恋动机，建立正确的性爱观230
二、青年要有合理的婚恋期待，树立婚恋责任意识230
三、青年要理智对待失恋，善于调整心态231
四、青年要正确处理婚姻中的冲突231

第十章 青年的职业心理与辅导
第一节 概述 236
一、职业心理的含义236
二、职业心理结构236
三、职业心理理论238
四、职业对青年的意义241
第二节 青年职业心理的特征 242
一、青年职业心理的时代性242
二、青年职业心理的矛盾性243
三、青年职业心理的发展244
第三节 青年职业的选择 246
一、职业选择的含义246
二、职业选择的理论246
三、青年职业选择的心理困惑247
四、影响青年职业选择的因素249
第四节 青年职业的辅导 253
一、职业辅导的含义253
二、青年职业辅导的意义253
三、青年职业辅导的原则254
四、青年职业辅导的内容254
五、青年职业辅导的方法255

第十一章 青年的休闲与引导
第一节 概述 264
一、休闲的含义264
二、休闲的类型264
三、休闲的理论266
四、青年休闲的意义267
第二节 青年休闲的特点与问题 269
一、青年休闲的特点269
二、青年休闲的主要问题271
第三节 影响青年休闲的因素 274
一、影响青年休闲的主观因素274
二、影响青年休闲的客观因素276
第四节 青年休闲的引导 278
一、加强对青年的休闲教育，建立健全相关制度法规作为保障278
二、发展完善休闲产业，为青年休闲提供更好的条件279
三、强化媒介监管者的社会责任，向青年传播健康的休闲方式279
四、丰富校园文化建设，提高青年学生的休闲品味280
五、青年要树立健康的休闲观，充实自己的生活280

第十二章 青年的压力与应对
第一节 概述 286
一、压力的含义286
二、压力的来源286
三、压力对青年的影响287
第二节 压力的理论 290
一、精神分析学派的理论290
二、行为主义的理论290
三、认知的理论291
四、需要和紧张的心理系统理论291
五、社会文化的理论292
第三节 青年的主要压力 294
一、青年的主要压力294
第四节 青年压力的应对 299
一、应对的含义299
二、应对的类型300
三、青年如何正确应对压力303

第十三章 青年的心理社会问题与预控
第一节 概述 312
一、心理社会问题的含义312
二、心理社会问题的类型312
三、心理社会问题的理论313
四、青年心理社会问题的危害314
第二节 青年不良成瘾行为与预控 315
一、青年吸菸成瘾315
二、青年酗酒成瘾317
三、青年网路成瘾319
四、青年吸毒成瘾321
五、青年不良成瘾行为的成因323
六、预控青年不良成瘾行为的对策324
第三节 青年犯罪与预控 327
一、犯罪的含义327
二、青年犯罪的类型327
三、青年犯罪的成因328
四、预控青年犯罪的对策329
第四节 青年自杀与预控 331
一、自杀的含义331
二、自杀的类型331
三、青年自杀的成因331
四、预控青年自杀的对策333

附录
思考题与复习题答案
第一章 绪论339
第二章 青年的认知发展与提高341
第三章 青年的创造力与开发343
第四章 青年的情绪与管理344
第五章 青年的自我意识与完善345
第六章 青年的道德价值观与教育348
第七章 青年的成就与培养350
第八章 青年的人际关系与改善351
第九章 青年的婚恋与调适353
第十章 青年职业心理与辅导355
第十一章 青年的休闲与引导356
第十二章 青年的压力与应对358
第十三章 青年的心理社会问题与预防矫正359

 

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