转念助度法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　◎中阴阶段在转生过程中极为重要，让此书帮助众生，自助助人，顺利解脱。
　　◎明白晓畅，简单易行，初阶者亦能轻松阅读，获得莫大助益。
　　◎轻薄可随身携带，方便读者反覆阅读，深入了解箇中奥妙。

　　现代人往往不清楚中阴阶段是亡者非常难得的转生机会，
　　同时也不了解死后的孤独恐惧与渴望帮助的心态，
　　本书帮助你对「如何死亡？如何往生？」有所了解，
　　不但能排除恐惧，更能增加往生净土的信心！

　　书中主要叙述临终时中阴转念之诀窍，并详解中阴四阶段，
　　让人在临终至转生的五十三天过程中，能不怀忧虑，一心不乱。

　　作者并以自己为例，先拟好临终助度内容，待临终时由家属帮助念诵，
　　所说诀窍极为简单，只要事先了知或临时告知，都可受用，
　　借此示范，让所有众生受益，往生净土。
 

《天工开物：明代科技的百科全书》 作者：宋应星 内容简介： 《天工开物》，这部由明代科学家宋应星于崇祯十年（1637年）撰写的鸿篇巨制，是研究中国古代科技史、经济史乃至社会史的一部里程碑式的著作。它并非聚焦于抽象的哲学思辨或宗教教义，而是以极为写实、细致的笔触，系统地记录和描绘了明代中叶至晚期中国农业生产、手工业制造的方方面面。全书共分三卷，上、中、下三部分，内容涵盖了矿冶、纺织、陶瓷、建筑、医药、天文历法等十八门类，可谓一部中国传统社会生产技术的百科全书。 上卷：制造之源——从自然资源到基础原料的转化 上卷重点阐述了自然界中物质的采集、加工以及初级产品的生产过程。它首先探讨了“谷物”的种植与收获，详述了不同地域、不同气候条件下对水利灌溉、土壤改良的精细操作，展现了中国古代农业的经验智慧。宋应星并未停留在简单的种植描述，而是深入到耕作工具的结构和使用技巧，如犁、耙、耱等农具的制作与改进。 紧接着，上卷详细描述了“采矿与冶金”的工艺。与同时期欧洲的冶金记录相比，《天工开物》对燃料的选择、矿石的提纯、合金的配比等方面提供了翔实的记录。特别是对“灰烬”在冶炼过程中的作用，以及对不同金属（如铜、铁、锡、铅）熔炼温度的掌握，都体现了极高的实践水平。书中对冶炼炉的结构设计，炉膛的通风方式，以及如何根据矿石的性质调整火候的描述，细致入微，兼具理论指导和操作指南的双重价值。 此外，上卷还囊括了盐业的开采与煎制，特别是海盐的晒制技术，以及盐土的提炼过程，这对于理解古代国家的财政收入和经济命脉至关重要。制糖业，特别是饴糖和蔗糖的提炼，也被细致记录，包括甘蔗的种植、榨汁、熬煮结晶等一系列复杂步骤。 中卷：万物之化——手工业的精妙与迭代 中卷是全书内容最为丰富、技术细节最为集中的部分，主要关注日常生活与军事工业中依赖精湛技艺的制造领域。 在“丝绸与纺织”方面，《天工开物》详细记录了从蚕的饲养、剥茧、缫丝到织布的全过程。对不同经纬线的组织结构、提花技术的原理，以及染色工艺的描述，展现了古代纺织业的高超水平。宋应星尤其强调了对天然染料的认识与运用，如靛蓝、茜草、五倍子等，如何通过复杂的媒染过程固定色彩，保证织物的耐久性。 “陶瓷烧制”一节，深入探讨了陶土的选择、淘洗、拉坯、上釉以及窑炉的温度控制。书中对于“窑变”现象的观察和记录，体现了古人对火候与化学变化的深刻理解。对瓷器的等级划分，从日用粗瓷到精美官窑，其制作工艺的递进关系被清晰地梳理出来。 此外，中卷还涉及了“造纸术”的改进，对麻、竹、皮等不同原料的浸泡、蒸煮、打浆过程的描述，揭示了中国在信息载体技术上的领先地位。紧随其后的“印刷术”，特别是雕版印刷的雕刻精度和油墨的配制，是研究古代知识传播方式的宝贵资料。 在建筑与工程方面，书中对“桥梁与舟楫”的结构力学原理有所涉及，特别是对榫卯结构的介绍，展示了不用金属连接件也能实现宏大跨度和稳定性的工程智慧。 下卷：人与器——生活必需品及附属技术 下卷主要关注与日常生活、军事防御以及天文观测紧密相关的技术。 “五金制造”部分，详述了工具、器皿、以及兵器的铸造与锻打技术。书中对“淬火”工艺的描述尤为关键，通过控制冷却速度来改变金属的硬度和韧性，是古代材料科学的体现。 “酒曲与酿造”是传统微生物学的早期实践记录。宋应星解释了不同谷物如何通过曲霉的发酵作用转化为酒精，以及如何控制发酵温度和时间以获得不同度数的酒品。 “医药”方面，虽然宋应星并非专业医家，但他记录了大量民间药材的炮制方法和常用配方，这些记录为后世整理本草学提供了重要的社会实践参考。 最后，下卷触及了“燃爆之术”，即火药的配制和应用，这不仅关乎军事，也关乎烟花爆竹等民俗活动。书中对硫磺、硝石、木炭的比例控制，以及对爆炸威力的初步认识，是研究古代化学史的重要一环。 核心价值与历史地位： 《天工开物》的价值，在于其“实录”精神和“技近乎道”的实践哲学。宋应星反对当时社会上重文轻实的风气，他收集整理了数十年间江南地区的工匠经验，以一种极为朴实、不加粉饰的语言，记录了中国古代劳动人民的集体智慧。全书结构清晰，图文并茂（虽然现存版本图版多有残缺），逻辑严密，强调的不是“学问”，而是“实业”。它深刻反映了明代中国在农业技术、手工业管理和工程实践方面所达到的高峰，是理解古代中国经济结构、技术体系与社会运转模式不可或缺的珍贵文献。它不仅是技术手册，更是研究中国古代社会“国本”——农业与手工业——最权威、最详尽的史料之一。

作者简介

陈朝勐

　　简历：
　　1959年 出生于嘉义县
　　1975年 毕业于嘉义大林国中，毕业后，北上学习雕刻
　　2000年 获中华民国第十五届版印年画 首奖
　　2000年 台中市政府文化局 个展
　　2001年 第三届府城传统民间工艺展 木刻版印类第二名
　　2002年 获中华民国第十七届版印年画 首奖
　　2002年 国立台北艺术大学 水印木刻教学
　　2003年 高雄市立社会教育馆 个展
　　2003年 嘉义县立文化局 个展
　　2004年 台北县石碇艺文馆 个展
　　2005年 获中华民国第二十届版印年画 首奖
　　2006年 获中华民国第二十一届版印年画 首奖
　　2015年 新北市石碇淡兰艺文馆 个展
　　2016年 中华民国第十七届国际版画双年展 入选
　　2016年 新北市美展 版画类 入选
　　2017年 台北雅逸艺术中心 版画六人展
　　2017年 台中市第二十二届大墩美展 版画类第二名

　　书籍出版：
　　2013年 开悟不是证得第八识
　　2015年 龙树菩萨传
　　2019年 转念助度法
 

前言
行前须知

一、初期明光与续发明光
二、头七：业幻影像中阴
三、二七：恐怖现象中阴
四、三七至七七：投生中阴

结语

 

作者序

　　《转念助度法》是笔者依《西藏度亡经》编着而成，而《西藏度亡经》是西藏密宗重要法门，其内容有许多密教专有名词，一般没有接触过会感到十分陌生，因此本人依唯识义理把它整理成一般看得懂而能应用的书籍。

　　我们都知道，自己迟早要面对死亡，但在面临死亡时，没有任何人、任何东西能起到作用，唯有自己的孤独与恐惧，因此对于死亡应该有所认知与准备。

　　当然，平时修行、念佛、行善、回向也是一种准备，但如果能对「如何死亡？如何往生？」有所了解，那不但能排除恐惧，又能增加往生净土的信心，何乐而不为？

　　书中主要叙述临终中阴转念之诀窍，这些平常就要知道，并且将其过程牢记；因为怎样命终，一般无法预料，而且可能随时降临，或因疾病，或因突发意外，即使寿终正寝，这些过程还是事先熟悉较为理想，因为依靠自己是最实在的，当然如果有旁人相助，那是最好不过的。

　　临终至转生整个过程约五十三天，但是现代人的助念，往往把它缩短，有的把它缩成十四天，或七天，甚至一次把整个过程做完，这样考量，或许有时间、环境与其他因素，相信家属应该也很无奈。

　　然而，这都是因为不知道死亡后的中阴阶段有非常难得的转生机会，也不了解亡者于死亡后的孤独恐惧与渴望帮助心态。

　　话说回来，即使可以把完整的七七过程做完，但一般也只是逢七当天诵经助念而已，因为在家人想要有法师或朋友天天来相助，也是不容易。

　　而因我们不知道亡者究竟解脱或往生净土了没？故这些助度内容必须在五十三天中，每天清楚地念出来。

　　所以个人认为，自己先拟好内容，待临终，由家属每天依序念诵比较稳当；为此，本人以自己为例，先写好助度文，等临终时由家属帮助念诵。希望借此示范，能让所有众生受益，顺利往生净土。
 

行前须知

所谓《转念助度法》，是于临终与中阴阶段时，由临终者，或家属帮助解脱、往生净土的方法。

其主要是依「三界唯心、万法唯识」的义理。这个道理，以往必须学习大乘佛法才能了解，但是现今的科学、医学已经可以证明眼前所接触的一切都是大脑里的现象，所以要理解这些道理并不困难。

譬如晚上睡觉做梦，它像一面没有边际的镜子，整个梦都是自己的心体；但正在做梦时都不知道，都把梦中世界当作真实的，而执着梦中某个影像或觉知为我，这是因为我执与法执的关系。

所谓我执与法执，如《成唯识论》说「然诸法执……第七识缘第八识，起自心相，执为实法。……第六识缘识所变蕴处界相，起自心相，执为实法」。

至于我执，是在法执中，又生起我的观念，如《成唯识论》说「第七识缘第八识起自心相执为实我。……第六识缘识所变五取蕴相，或总或别起自心相执为实我」。

而我们眼前所接触的世界也跟做梦一样，是因为我们有我执与法执，所以把现前所见世界执为真实（法执），并执着眼前这个摸得到的身体与见闻觉知为我（我执），却不知整个山河大地都是自己的心体，如《楞严经》说：

「尔时阿难及诸大众蒙佛如来微妙开示，身心荡然得无罣碍。是诸大众，各各自知心遍十方，见十方空如观掌中所持叶物，一切世间诸所有物皆即菩提妙明元心，心精遍圆含裹十方；反观父母所生之身，犹彼十方虚空之中吹一微尘，若存若亡，如湛巨海流一浮沤，起灭无从。了然自知获本妙心常住不灭，礼佛合掌得未曾有，于如来前说偈赞佛……」

实际是如此，却有人认为「从睡梦中醒来，整个梦都灭了，怎么可以拿它来比喻『不生不灭的菩提妙明元心』？」

其实，认为「从睡梦中醒来，整个梦都灭了」，这是众生的错解。

当知，晚上睡觉，若前五识没有现起，只有意识缘过去落谢影子，或其他独影，这样称为做梦。

但是如果前五识生起，意识可以借五识缘五尘，这个时候会有醒过来的感觉；然而醒来，并不是整个梦都灭了，而是心体多了前五识改变眼前影像。（醒来不是心体断灭，这在当今科学仪器是可以证明的。）

评分☆☆☆☆☆

拿到《转念助度法》这本期待已久的书，感觉就像收到一份珍贵的礼物。我平常就对心理学和哲学很有兴趣，尤其是那些能够帮助我们提升内在智慧、解决生活困扰的书籍。书名“转念助度法”非常吸引我，它点出了“转念”这个核心概念，这通常是改变困境的关键。而“助度”这两个字，更让我觉得它不仅仅是提供理论，而是带着一种实践的智慧，一种帮助我们真正“度过”难关的力量。我希望这本书能够深入浅出地讲解如何有效地进行“转念”，并且提供一套系统性的方法，让我们能够将这些方法融入日常生活，在遇到压力、挫折、甚至人际关系中的挑战时，能够运用自如，化解负面情绪，找到内心的平和与力量。我迫不及待想要开始阅读，期待它能带给我新的启发和改变，让我的人生能够迈向一个更积极、更具智慧的阶段。

评分☆☆☆☆☆

哇！收到这本书《转念助度法》的时候，我当下就觉得这个书名超有力量的，而且又带着点神秘感，让我很好奇里面到底卖的是什么药，哈哈！我平常就喜欢看一些心理学、励志类的书籍，但很多时候读完都觉得好像知道了道理，却不知道怎么实践，总觉得隔了一层纱，不够“落地”。这次看到《转念助度法》这个名字，我立刻就联想到是不是能够给我一些具体的、可以立刻上手的方法，帮助我在生活中遇到瓶颈、卡关的时候，能够有一个“神助攻”，快速地调整自己的心态，跨越那些看似无法逾越的障碍。尤其是“助度”这两个字，听起来就很有慈悲和智慧的感觉，好像书里藏着一把开启内心平静和力量的钥匙，让人觉得不孤单，有人在引导你找到属于自己的解决之道。我真的很期待里面的内容，希望它能像书名一样，给我带来一个全新的视角和强大的力量，让我能够更从容地面对生活中的种种挑战，不被负面情绪困住，而是能从中找到成长的契机。

评分☆☆☆☆☆

话说我最近生活压力真的蛮大的，工作上遇到一些瓶颈，跟家人之间也有些小摩擦，每天脑袋里就像塞满了乱麻，怎么理都理不清。正当我烦恼得不行的时候，偶然间看到《转念助度法》这本书，书名就让我眼睛一亮。当时我就想，这不就是我需要的吗？“转念”听起来就很直接，就是改变想法，而“助度”又带着一种很温柔的引导，好像不是强硬地要你改变，而是用一种更舒服、更有效的方式，帮助你度过难关。我真的非常好奇，这本书到底是怎么做到“助度”的？是提供一些具体的练习方法，还是分享一些成功的案例，又或者是揭示一些不为人知的心理学原理？我最怕那种空泛的大道理，读完之后觉得“我知道了，但不知道怎么做”，希望《转念助度法》能够真正地“触及灵魂”，提供一些实实在在的干货，让我能够运用到我目前的困境中。我非常期待能够从这本书里找到一条走出迷茫的路径，让我的生活重拾阳光，不再被负面情绪所笼罩。

评分☆☆☆☆☆

这本《转念助度法》的书名，老实说，一看到就让我觉得很有“仙气”，也很实在。我觉得在现代社会，我们常常被各种信息和压力轰炸，很容易陷入一种焦躁、焦虑的状态，感觉自己被困住了，找不到出路。这个时候，如果有一本书能够教我们如何“转念”，也就是改变看事情的角度，然后用一种更有效、更“度人”的方式来化解困境，那简直就是及时雨！“助度”这两个字，让我觉得这本书不只是讲道理，更像是提供了一种实践性的方法论，帮助我们从困扰中解脱出来，找到内心的平静和力量。我很好奇，它会提供什么样的工具和技巧？是不是有具体的步骤，可以让我们一步步去实践？我希望这本书能够带我进入一个全新的思维模式，让我不再被动地接受生活的挑战，而是能够主动地去调整自己的心态，化解负面情绪，提升生命的品质。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考，人生的很多困境，其实都是源于我们看待事物的方式。同样一件事，不同的人有不同的反应，这其中的关键就在于“念头”。《转念助度法》这个书名，立刻就抓住了我的注意力，因为“转念”听起来就是解决问题的核心。而“助度”，更让我觉得这本书不仅仅是提供一种改变的方法，更像是提供一种“同行”的力量，帮助我们在这个过程中不孤单。我一直对心理学和自我成长类的书籍很感兴趣，但很多时候都觉得缺少一点“点石成金”的力量，读完之后会受到启发，但要真正落地实践，还是会遇到一些阻碍。我希望《转念助度法》能够提供一些具体、可行的方法，让我能够真正地学会如何“转念”，并且在遇到困难的时候，能够有力量“度过”自己，甚至还能帮助到身边的人。这本书的出现，让我觉得很有希望，仿佛找到了通往内心平静和智慧的另一扇门。