一本让一般社会大众认识忧郁症的基本指南

　　本书是美国医疗协会所编撰，针对一般社会大众或忧郁症患者与家属的需求而写的一本忧郁症的基本指南。内容涵盖：

◎　　介绍什么是忧郁症？谈忧郁疾病的症状、分类、主要病因。
◎　　有哪些最新的治疗方法？各个类型的忧郁症处方，在本书中都有叙述，并且包含了心理治疗方法，以及另类疗法的解析。
◎　　谁能治疗忧郁症？本书有一个单元，专门介绍精神健康医疗的专业人员类型、专长，提供读者选择最佳医疗照护的指南。
◎　　如何帮助亲爱的人面对忧郁症？本书提供专业的建议，教导读者如何辨识忧郁症，如何跟家庭成员中各种年龄层（包括小孩和老年人）的忧郁患者谈论他们的病情。

　　书末附录还提供了医疗资源的名单，以及医疗名词解释。让你在阅读之余不仅能帮助自己，也能帮助其他人来面对这项严重但却可以治疗的疾病。

　　审订者李宇宙医师表示：「本书最具价值的一章是〈寻求医疗协助〉，不但提供简易的自我筛检表，可以协助辨认是否有情感性疾病外，还进一步有系统地详列：

◎　　你的医师可能问你些什么问题
◎　　你如何提供自己的健康记录给予医疗人员做参考
◎　　你可以问医师的一些问题

　　这类的「看病指南」，是国人医疗健康书籍阅读最欠缺的部分。国内的医师一向乐于为文书写或上媒体，引介疾病与健康的相关知识，所提供的资讯也颇即时，但对于如何求医应对，如何和医疗人员合作，以及把握自己权益等等「know how」的部分却甚少着墨。」本书正好补此不足。

作者简介

美国医疗协会

　　全美最大的医疗人员组织。该协会出版的健康照护书籍，素以正确、健康、实用见称。

安琪拉．沛绿

　　美国医疗协会基本指南系列丛书的主编。毕业于耶鲁大学与芝加哥鲁希大学医学院，具有丰富的私人诊所门诊经验，也是芝加哥Michael Reese 医院的医师与董事。

译者简介

孙秀惠

　　现任商业週刊副总编辑。着有「跌倒在旅行地图上」、「一只跳上跳下的旅游滑鼠」。译有「错把太太当帽子的人」（天下文化）、「企业家给年轻人的二十封信」（时报）、「攻顶」（智库）等书。

推荐序、、其实你可以懂我的心
前、言、、一本实用的指南书
楔、子、、人生杀手忧郁症（新增修）
引、言、、踏上庄的大道
一、谈谈忧郁症
什么是忧郁症
一些事实与统计数据
哪些人容易得忧郁症康

二、忧郁症的类型
重郁症
重郁症的变异类型
低落型情感障碍症
季节性情感障碍症
双极性忧郁症
双极性忧郁症的变异类型

三、忧郁症的主要成因
生物因素
遗传因素
情绪与环境因素

四、忧郁症的次要成因
生理因素
物质滥用造成忧郁症
处方药与忧郁症的关系
相互影响的因素

五、寻求医疗协助
我需要协助吗
你的亲友需要帮助吗
治疗能有什么效果
如何寻找协助
接受医师的诊断
质疑医师的判断
选择治疗方式
选择由谁来治疗
选择适合的专业照护
在哪里接受治疗
帮助你自己

六、治疗方法
药物治疗
照光疗法
电疗法
心理治疗
病情纪录图表
另类疗法

七、帮助关爱的人面对忧郁症
我能做什么
当关爱的人住院
当关爱的人想自杀
当小孩得忧郁症
当老年人得忧郁症
痊癒

附录
当心爱的人病了（新增修）
社区复健中心哪里找
心理协谈专线与医疗资源
名词解释
延伸阅读