具体描述
本书是以增进现职警察人员、警大、警专学生自我了解为前提，进而体会生涯规画之重要性，使现职警察人员、警大、警专学生能有动机对自我、工作、环境不断探索，了解生涯的意义与釐清自我概念，透过能力评估与价值观的确立，进而做出生涯选择，经由时间管理与压力管理，并提升相关知能，且能落实于生活中，让生命有盈余。
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