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關於健康飲食的100種方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

關於健康飲食的100種方法
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作者
出版者 齣版社：知青頻道 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2006/10/01
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-18

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圖書描述

每個人都需要知道的健康概念
現代人不可不知的飲食知識

　　會吃、懂得吃纔會有健康，您關心全傢人的健康嗎？您知道傢庭廚房是一傢人健康的重要關鍵嗎？本書幫助您改善錯誤的飲食習慣，告訴您會吃纔會有健康。

　　營養如何攝取纔不會流失？水果、蔬菜、肉類該如何搭配？服用中、西藥有何禁忌？藥膳如何食用最健康？本書有100個健康的飲食法，提供您正確的飲食觀念，讓您全傢遠離病痛、健康有活力。

作者簡介

鬍建夫

◎醫學院營養學係畢業，現任某教學醫院營養師。 ◎著有《怎樣吃維他命》《怎樣有效對抗癌癥》等書。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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