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图书介绍

排毒新生活
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著者
出版者 出版社：非马 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 连雪雅
出版日期 出版日期：2007/02/10
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-18

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图书描述

焕然一新、美丽变身的排毒生活——「减法式」排毒养身法

　　老套、过时的健康法，总是提倡「多多摄取有益健康的营养」。然而每天大鱼大肉的现代人，不仅营养过剩，甚至还多吃了许多「没营养」的东西，阻碍身体健康。

　　大森隆史医师提出「减法式排毒养身法」。以「饮」、「食」、「运动」、「休息」4种方式，进行为期4週的体内排毒计画，将累积已久的毒素通通清光光，让身体恢复健康、美丽的最佳状态。

　　排毒养身法不只能瘦身、美肤、抗老化，还有预防疾病、消除压力的极佳效果，请各位一起踊跃尝试！

本书特色
★解除老套的「加法式」食补迷思，体验崭新的「减法式」健康法
★方法超简单！以「饮」、「食」、「运动」、「休息」四大步骤，迅速排毒。
★简单明了的文字叙述，搭配素净、典雅的图示，清楚说明领先时代潮流的「体内排毒」法。
★大人、小孩、男性、女性均适用，一举击破常见的文明疾病。

作者简介

大森隆史（银座SAN ESPERO大森诊所　院长）

　　1954年出生，大分县人。1979年毕业于九州大学工学部研究所，专攻合成化学。进入石油公司上班后，因为想从事医职，故在1983年进入医学部就读并于1989毕业。大森先生很早就开始注意有害矿物质的解毒(即排毒)，进而着手过敏治疗、抗老化、自闭症治疗等方面的医学诊疗。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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