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圖書介紹

排毒新生活
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作者
出版者 齣版社：非馬 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者： 連雪雅
出版日期 齣版日期：2007/02/10
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-18

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圖書描述

煥然一新、美麗變身的排毒生活——「減法式」排毒養身法

　　老套、過時的健康法，總是提倡「多多攝取有益健康的營養」。然而每天大魚大肉的現代人，不僅營養過剩，甚至還多吃瞭許多「沒營養」的東西，阻礙身體健康。

　　大森隆史醫師提齣「減法式排毒養身法」。以「飲」、「食」、「運動」、「休息」4種方式，進行為期4週的體內排毒計畫，將纍積已久的毒素通通清光光，讓身體恢復健康、美麗的最佳狀態。

　　排毒養身法不隻能瘦身、美膚、抗老化，還有預防疾病、消除壓力的極佳效果，請各位一起踴躍嘗試！

本書特色
★解除老套的「加法式」食補迷思，體驗嶄新的「減法式」健康法
★方法超簡單！以「飲」、「食」、「運動」、「休息」四大步驟，迅速排毒。
★簡單明瞭的文字敘述，搭配素淨、典雅的圖示，清楚說明領先時代潮流的「體內排毒」法。
★大人、小孩、男性、女性均適用，一舉擊破常見的文明疾病。

作者簡介

大森隆史（銀座SAN ESPERO大森診所　院長）

　　1954年齣生，大分縣人。1979年畢業於九州大學工學部研究所，專攻閤成化學。進入石油公司上班後，因為想從事醫職，故在1983年進入醫學部就讀並於1989畢業。大森先生很早就開始注意有害礦物質的解毒(即排毒)，進而著手過敏治療、抗老化、自閉癥治療等方麵的醫學診療。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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