发表于2024-11-15
生涯规划是人一生的课题,无论男女、老少、贫富都必须面临生涯抉择的时刻。如何有效运用策略,为自己选择想要过的人生?即本书想要传达给读者的。
本书共分十五章,从认识自己及探索自己的价值观出发,再不断延伸至工作、人际关系与家庭领域;生涯范畴的关注焦点不仅限于职业的选择,更扩及人一生息息相关的经济生活、婚姻与家庭,退休规划等等。
综观全书,没有艰涩难懂的理论,而是透过许多实务个案导引出面临生涯规划时可能遭遇的状况,并提供模拟实作,让读者透过练习不断釐清自己的特质、能力、兴趣和价值,并可学习面临事件时的处理模式,是一本相当实用的生涯规划工具书。
第1章 生涯规划的基本概念
第2章 认识自己
第3章 价值观与工作形态
第4章 工作世界
第5章 求职技巧
第6章 生涯路径与抉择
第7章 时间管理
第8章 生涯困境的调适与突破
第9章 压力管理
第10章 沟通与人际关系
第11章 性别平等与两性交往
第12章 家庭关系
第13章 理财计画与策略
第14章 休闲生活的安排
第15章 面对退休与死亡
彩绘生命的蓝图:生涯规划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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