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高血壓日常飲食
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出版者 齣版社：上優文化 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2007/11/01
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-18

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圖書描述

　　高血壓是一種嚴重影響大眾健康和生活質量的常見病、多發病，又是引起冠心病、腦卒中、腎功能衷竭的最危險因素。隨著人們生活水平的不斷提昇和工作節奏的加快，高血壓病的發病率呈逐年上昇的趨勢。

　　健管如些，高血壓病上選是可以預防和控製的。研究錶明，改變不良的生活方式，如高鹽飲食、過量飲酒、體力活動少、精神緊張等，可以使高血壓病發病率少55％，早期治可使高血壓病的嚴重併發病減少50％。

　　為瞭讓更多肝病患者在日常生活中學會用膳食自我控製，我們精心編寫瞭「高血壓日常飲食」一書，本書功能效用、宜忌、配伍、食養類比等方麵介紹瞭高血壓患者宜食食材100多種，如綠豆、山楂、梨、芹菜、黃瓜、金針菇等，它們可以阻止血栓形成、保護血管、促進血液循環、降低血壓、防止動脈硬化。

　　又提供瞭一些高血壓治療、保健、預防的相關小知識和竅門，讓患者在食療的同時靈活掌握和運用，以求在控製和治療時收到更好的效果。

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