具体描述
高血压是一种严重影响大众健康和生活质量的常见病、多发病，又是引起冠心病、脑卒中、肾功能衷竭的最危险因素。随着人们生活水平的不断提昇和工作节奏的加快，高血压病的发病率呈逐年上昇的趋势。
健管如些，高血压病上选是可以预防和控制的。研究表明，改变不良的生活方式，如高盐饮食、过量饮酒、体力活动少、精神紧张等，可以使高血压病发病率少55％，早期治可使高血压病的严重併发病减少50％。
为了让更多肝病患者在日常生活中学会用膳食自我控制，我们精心编写了「高血压日常饮食」一书，本书功能效用、宜忌、配伍、食养类比等方面介绍了高血压患者宜食食材100多种，如绿豆、山楂、梨、芹菜、黄瓜、金针菇等，它们可以阻止血栓形成、保护血管、促进血液循环、降低血压、防止动脉硬化。
又提供了一些高血压治疗、保健、预防的相关小知识和窍门，让患者在食疗的同时灵活掌握和运用，以求在控制和治疗时收到更好的效果。
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图书试读
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