具体描述
本书特色
最佳实例，最强保证！
日本首席「经济」＆「医疗」双栖大师—古川雅一，八个月内成功甩肉十公斤，三年来从未复胖！
为什么妳可以连续48小时不睡觉只为了赶出一篇报告，却无法忍耐一天不喝饮料？
为什么妳可以每天努力加班并且为公司最强业务，却连每天睡前做20下仰卧起坐都办不到？
无法减重成功的妳，工作?学业表现极佳的你，到底算不算有毅力？
老是瘦不下来，不代表妳就特别没有毅力，或是特别没有自制力，真正的原因是「妳一点都不了解自己！」
本书独家收录「明知道太胖但就是瘦不下来的行为检视表」，让妳首先检测自己性格中到底具有多强的「不理性＆自我矛盾性」，「唯有看清楚路上的坑洞，你才能永远不再跌倒！」彻底了解自己最软弱的性格特质，接着找出最有效的对策—瘦身成功，怎么还会只是一场梦？
（EX）
如果你是：只要一进入吃到饱餐厅时，就「一定要大吃特吃才够本！」的人那么你就要携带写着「胃的大小会因为这餐而撑大→日后的食量或许会因此而越变越大→变胖会让衣服穿不下→不得不实行严格的减肥计画→每天都要吃生菜沙拉而且还要不停的健身跑步→不但很累，每天还得牺牲看电视及上网的时间去运动」的纸条在身上随时提醒自己！
日本首席「经济＆医疗」双栖大师—古川雅一，利用以「人类都是不理性！」的假设为前提的「行动经济学」，首度破解「8个人类逃不了的失控魔咒！」，让你用科学角度彻底破解屡屡失去理智、减重失败的魔咒！
魔咒１：去吃到饱餐厅一定会尽力吃到饱！→「沈置成本」的陷阱
魔咒２：减肥减肥，老是越减越肥？→「机率加权」的陷阱
魔咒３：瘦不下来是因为自己的体质→「亏损厌恶」的陷阱
魔咒４：只要是免费，不管多大的份量都会照单全收吃光光→「框架效应」和「预设值效应」的陷阱
魔咒５：胖子的朋友多半是胖子？→「经验法则偏差」的陷阱
魔咒６：别人的料理看起来总是比自己的好吃→「偏好逆转」的陷阱
魔咒７：今天吃比明天吃更好吃→「时间折扣」的陷阱
魔咒８：觉得减肥是一件丢脸的事→对于「承诺」的恐惧
附赠「10个史上最腰瘦的小密技」＋「史上最腰瘦体重纪录表」，让你将所有减重期间应该注意的行为随身带着走，以及利用最能刺激减重决心的体重纪录表让自己这一次绝对瘦！
《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》特别将本书中收录「最精华」的10个瘦身密技设计为可以随身带着走的贴身笔记，让你随时随地都能提醒自己往「最腰瘦」的身材迈进；另外，作者于书中针对减重期间体重纪录的小撇步，也特别将此纪录表设计为「史上最腰瘦体重纪录表」，让你不必再自己买笔记，并且利用此表就能看见自己的体重变化、饮食习惯甚至是健康状况，只要将此表影印下来，就能轻松纪录自己的减重成果，看着自己每天的进步，一天一天往健康美人迈进！
作者简介
古川雅一
日本京都大学经济学博士，为日本首席「经济」及「医疗」双栖大师。
现为日本京都大学经济研究所的研究员，并且擅长以「行为经济学」与「医疗经济学」的双向论点出发，探讨生活习惯与身体健康之间的绝佳平衡；多年下来深入研究医疗、看护与国民年金等经济分析议题。目前活跃于各大电子平面媒体、专题演讲及产学合作计划等领域均相当活跃。
最新着作为：《瘦子经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》
译者简介
陈韦利
台大化工所硕士暨学士，多年来翻译化工与电子领域之日文专利与技术文件。现为专职译者，译有许多技术文件与学术文献，领域横跨化工、电子、医药、政策、灾害防治及专业学习等。译作有《英语大勉强—英语关键会话110》、《学字根，不用背单字》（凯信出版）、《瘦子行动经济学》（凯信企管）
E-mail：weilix@gmail.com
著者信息
图书目录
前言 「怎么样都瘦不下来」到底怎么回事？
我们的「不理性」在科学中已经可以获得解释→行为经济学
行为经济学则指出，人容易受到环境中不相关的事物（即为「情境效应」）、不相关的情绪、短视近利及其他形式的不理性因素影响，也就是说，在行为经济学的理论中，人大多为不理性的。
魔咒1 去吃到饱的餐厅就一定会吃到饱！
「沈置成本」的陷阱
沉置成本又称沉落成本、旁置成本、泡汤成本或是套牢成本，其定义为「指投入后、已发生或承诺即无法收回的成本支出」。
魔咒2 减肥减肥，却老是越减越肥？
「机率加权」的陷阱
基于个人心中的推测以及成见，导致于在评断相同的事物时，附加了主观的期望值，因而在对于实际上发生机率很低的事情过于高估，或是对于发生机率很高的事情产生低估心态，就是行为经济学中所描述的「机率加权」。
魔咒3 瘦不下来是因为自己的体质
「亏损厌恶」的陷阱
损厌恶也可称为「损失趋避性」，其理论是说明「面对同样的金额或数量，人们面对亏损时在精神上所引起的痛苦，其感受的强烈程度远远高于获利时所引起愉快感受的强烈程度。」
魔咒4 只要是免费，不管多大的份量都会照单全收吃光光
框架效应和预设值效应的陷阱
描述事物的「方法」在行为经济学中即称为「框架」，而不同的框架会影响人如何作选择或下判断，这就称为「框架效应」。
预设值效应人倾向于维持现状的特性也是一种框架效应；而人性倾向于不去改变一开始的状态（预设值），这就是所谓的预设值效应。所以通常「预设值」不同，选择也会跟着不同。
魔咒5 胖子的朋友多半是胖子？
经验法则偏差的陷阱
经验法则是指「以个人的经验来对某件事情可能发生的状况作判断时，所须考量的原则」，像这样依凭经验法则作出判断，却与客观事实产生差距时，就称作「经验法则偏差」。
魔咒6 别人的料理看起来总是比自己的好吃
偏好逆转的陷阱
所谓偏好逆转现象是指人们对事物的预期评价与实际选择不一致的现象。
魔咒7 今天吃比明天吃更好吃！
时间折扣的陷阱
所谓时间折扣，是指对于同一个物品，获得它的时间越接近现在，它对于人们的价值也就越大。
魔咒8 觉得减肥是一件丢脸的事！
对于「承诺」的恐惧
所谓的承诺即为立下未来要採取的行动的意念，并且再次认真许下确实会实行的诺言。
最终章 肥胖造成的损失
增加支出及损失机会成本
「机会成本」是一个经济学上的专有名词，就是当你选择做一件事情时，必须付出放弃做其他事情中价值最高者。
结语 将人生的满足度最大化
后记
图书序言
前言 「怎么样都瘦不下来」到底怎么回事？
瘦子的嘴巴，胖子的行为？
正在看这本书的妳，是否也曾在洗澡后站在体重计上，或是看着镜中赘肉不知不觉越来越多的自己，苦恼地大叹一声：「天啊……真的不能再这样继续下去了！」
拥有类似经验的很多人，常常会在被这样残酷的事实「惊吓」之后，立即对自己说：「是时候开始健身运动了！」、「从下一餐就开始减肥节食吧！」或许隔天会兴致高昂地去附近的运动公园慢跑了一千公尺，或是当天晚上就开始吃生菜沙拉及无糖绿茶，但所有的行为却都没有持续超过一个礼拜。其中搞不好有些斗志更高的人，还特地去医院做了健康检查和减重指导呢。
为甚么我们会这么的没有毅力呢？我要在这边跟各位分享一个惊人的事实！
无论是看着体重计上逐渐增高的体重而感到忧虑的妳，或是看着镜中赘肉不断增多的妳，或许当下会感到忧虑和紧张，但是事实上妳们内心深处真正的想法是：「嗯……虽然真的有变胖，但是其实应该也还好吧……」
先别急着否认！请再看看我以下的举例！
妳是否曾被另一半说过：「我不是在嫌弃妳，但是为了妳的健康着想，要不要稍微少吃一点呢？」虽然理智面知道对方这句话真的是为自己的健康着想，却难以抑制心中大量涌起的不满和沮丧，结果妳只能一边压抑着心里的不满，嘴巴还得一边回应：「嗯，谢谢妳，我会开始注意饮食和运动的。」结果隔天晚上还是答应了朋友的约会，跑去吃到饱的餐厅一边大快朵颐，一边大肆地抱怨另一半了。发现了没？这样的行为就完全唿应了这段的标题，我们常常都拥有「瘦子的嘴巴，胖子的行为」。我们就是这样地矛盾又不理性，所以才会一直不断地重复「明知道太胖，但还是无法坚毅地持续瘦身行为」的恶性轮回。
「失心疯」其实是源自于我们的「矛盾和不理性」
「早上说了要减肥，结果下午马上就去买了五个甜甜圈！我是不是疯了？」「明明订定了完整的理财计画，却没有一个月能够准确执行，到现在不但连一毛钱都没存到，这个月还加倍透支，我到底怎么了？我的自制力去哪了？」
常常觉得自己「失心疯」吗？还是常常「卡到阴」？放心，有这样现象的人，绝对不会只有妳一个人而已。
大部份的人，即使非常了解肥胖可能带来生理上的危害，但还是很难改变原来的生活习惯；这是非常普遍的现象。事实上，在金钱方面也常常发生这种「不理智、失心疯」的现象，例如在发薪日或拿到奖金的当日或当週，很多人会因为拿到薪水的喜悦，就完全忘了节制而乱买东西；如果有记帐习惯的朋友，可以观察一下，自己每个月的消费行为是否大多集中在拿到薪水当日起往后算的十五天内。
可是，究竟为什么会这样呢？
这是因为「我们人类就是一种矛盾又不理性的动物」！
如果我们总是能照着完美的计划行动，那么一定能够以理想体重为目标，完美地控制饮食并定时运动。只要不是遗传性疾病或是生理功能失调，并且持续地按表操课，在计划时限都必能达到一定的减肥效果。同样地，像是「戒烟」这样的行为，也不可能会失败。我们所有的行为上也不会出现任何矛盾不合理之处，简直就完美的像是一台以程式控制的机器人一样。
但大家都知道，我们并不是机器人，而是有一种有着丰沛感情的动物，因此很难避免犯错，无论是戒烟、戒酒，或是订定计划都有可能会失败；现实生活想要做到完全精准、毫不失败的人也不是没有，但却实在不多。只要以这样的逻辑来思考，时常性的「减肥失败」或耳熟能详的「熘熘球效应」就不这么令人意外了。
我们的「不理性」在科学中已经可以获得解释
心理学和经济学的整合—「行为经济学」
最近几年，由于经济学开始把人类的行为与心理纳入研究的范围，而发展出一套相当受瞩目的新兴学问，那就是「行为经济学」（●●●●註1）。传统的经济学都是假定所有人为「理性」，但是从所有经济行为中，会发现其实人常常是「不理性」的；因此行为经济学就是以「人类是不理性」为前提，进而探究人类「不理性」的行为模式，并借此找出能提高人类生活满足度与幸福感的方法。自从卡尼曼教授（Daniel Kahneman）在２００２年以此理论获得诺贝尔奖后，能够解释大量「不理性行为」的行为经济学，也因此在世界各地开始获得大量的关注。
如果能了解我们的行为模式以及下决定的机制，那么就可以对症下药，想办法让人自然而然做出合理的行为，本书就是基于此诉求，并且希望帮助各位实现自身许多愿望而执笔创作的。比如说想瘦下来但是吃太多的人，或是想戒烟但还是抽个不停的人，或许能够借由本书帮助他们了解自己的行为模式，并且不再感到困惑（或是不必要的自我否定），进而改变自己；甚至是陷入不断向他人借大笔金钱以满足购物癖的人、无法停止赌博的人，或许也可以因此得到救赎。
甚至于因为某些人无法控制自己的行为，而对社会全体造成大量的隐忧及后患（例如吸毒与偷窃），其实就等同于剥夺了其他人原本可享的资源，例如：为了杜绝毒品而消耗的警力和社会成本，或是由于过度肥胖以及吸烟而罹患疾病的人数增加，医疗费也必须跟着水涨船高，最后导致健保费与税额的提高。所以，为了社会整体的利益，必须有适当的机制来帮助大家做正确的决定。因此，在本书中所提倡的核心观念：「唯有了解自己的行为，进而修正与持续，才能掌握幸福与富足的关键。」便是辅导纠正这些不理性行为的主要对策。
跳脱「胖者恆胖」的恶性循环
了解行为经济学的核心理论之后，想必各位也能越来越了解「人类不理性的行为模式」。因此「怎么样都瘦不下来」、「喝空气也会胖」等的消极想法，想必也能因为理解这些行为背后的真正涵义，进而一步一步地修正和改进。
接下来我们就来更进一步地描绘出，肥胖者共通的思考与行为模式。
肥胖的人虽然在理性上能够「了解肥胖所带来的危害而理解应当开始节制造成肥胖的行为」，但实际上的行为却是「没有节制地大吃大喝」；就这样不断在理性的思考与矛盾的行为间摆盪，造成如同＜图１＞所示的「胖者恆胖的恶性循环」。
一旦陷入这样的循环，不但会造成「胖者恆胖」，即使原本是纸片人，也很可能最后变成「厚片人」。
事实上，从前我曾经是一位大学医院的牙医师，在执业期间，看到病人因为罹患疾病，而在「生理、心理、经济」三方面上均承受着相当大的负担与压力，因此我很深切地了解，失去健康会对家庭造成多么严重的影响。所以在停止牙医的执业，并转业为经济学家后，便开始深入地探讨「伴随医疗与看护制度而来的家庭经济问题」，以及「各种与健康相关的行为与心理分析」等议题。
基于本身的研究，以及这些年来与病人之间的互动经验，对那些因为肥胖而不敢面对镜中突出小腹的人，甚至是因为肥胖而造成社会适应不良、求职受挫、交友困难的人，我在此有些话想与妳们分享。
与其勇敢地面对镜中的自己，我认为各位更应该勇敢地正视自己的内心。其实妳们已经在不知不觉间陷入「瘦不下来的思考与行为模式」了，也就是说，妳们不但拥有「胖子的身体」，主要造成自己瘦不下来的，是因为各位拥有着「胖子的脑子」。因此，不管各位已经拟定多么完美的减重计画，请先彻底理解这份自觉，再开始执行。
首先，请先利用本书第１８页的「明知道太胖但就是瘦不下来的行为检视表」，检视并回顾自己平常的行动与想法。接下来，再接着详阅本书第一章到第八章所介绍的行为模式与实例，对照自己平常的行为，看看是否吻合，进而思考到底该如何纠正这些「不理性的行为」，才能有效地减肥。最后，请务必彻底了解第九章所说明的「肥胖所造成的各方面损失」，以辅助各位更加坚定减重的决心。
如果我们在日常生活中，能够对肥胖造成的危害有更清楚的了解，并且试着改变原有的（造成肥胖的）行为，好让自己顺利地、健康地瘦下来，并且还可以减轻家计的负担，进而享受充满活力又长寿的人生。
那么，就让我们赶快开启通往健康与窈窕身材的大门吧！
＜附表＞肥胖症（内脏脂肪症候群）的相关基本知识
．内脏脂肪症候群（metabolic syndrome）
事实上，「肥胖」两个字是一个相当主观的概念，每一个人对于肥胖的标准都不尽相同；在本书中仅针对直接或间接造成生理疾病的肥胖作探讨，也就是医学上称为「内脏脂肪症候群」，属于外观上比较不容易察觉的肥胖，并将此简称为「肥胖症」。在人体的内脏中一旦储存了过多的脂肪，除了会造成生活习惯病（註２），还会导致其他各种疾病。在日本，只要腰围超过标准（男８５公分，女９０公分），以及血糖浓度、脂质、血压值中有两项以上超过标准时，即会被诊断患有内脏脂肪症候群。
．身体质量指数（BMI, Body Mass Index）
将本身之体重（kg）除以身高平方（m2）便可得到此数值。一般来说，只要ＢＭＩ指数超过２５以上就可判定为肥胖。与内脏肥肪症候群的诊断方式不同，不需要血液检查，直接由身高与体重即可判断出肥胖程度。
【计算范例】身高１６５公分、体重８０公斤时，ＢＭＩ指数为：
80÷（1.65×1.65）≒29.4
．生活习惯病
不良生活习惯所导致的各种疾病，统称为生活习惯病。生活习惯如饮食习惯、运动习惯、抽烟、喝酒等等。代表疾病有糖尿病、高血压、高血脂症等。（细节可参考註２）
．肥胖引发的各种疾病
第二型糖尿病、高血脂症、高血压、高尿酸血症、痛风、心肌梗塞、狭心症、脑中风、睡眠唿吸中止、脂肪肝、变形性关节炎、腰椎病、月经异常等等。
◆以上资讯出自日本肥胖学会「肥胖度与肥胖症的最新诊断标准」，２００６出版。
图书试读
用户评价
这本书的封面设计，那种大胆的配色和抽象的图形组合，以及极具冲击力的标题《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》，瞬间就攫住了我的目光。我一直对那些能够揭示人类行为背后深层逻辑的书籍充满好奇，而这本书恰恰满足了我的这种渴望。经济学，在我看来，不应该仅仅是枯燥的理论，它更应该是理解我们自身和社会运转机制的一把钥匙。而“瘦子行动”这个词，给我一种精简、高效、去除冗余的感觉，或许这本书会探讨如何在有限的资源下，实现最大的价值，或者如何摆脱那些不必要的负担，让我们的决策和生活变得更加“瘦”而有力。“8个人类逃不了的失控魔咒”，更是引发了我无穷的遐想。这八个“魔咒”究竟是什么？是那些深植于我们潜意识的心理偏见？是那些让我们在信息洪流中迷失方向的认知偏差？还是那些社会环境对我们行为的无形影响？我非常期待作者能够用一种生动、形象、甚至带着点故事性的方式，来讲述这些“魔咒”的运作机制。我希望这本书能够让我认识到，原来我们很多看似“正常”的行为，背后却隐藏着如此深刻的经济学逻辑和心理学规律。我想要通过阅读这本书，获得一种“顿悟”的时刻，能够更好地理解自己，理解他人，并且在未来的日子里，能够更有意识地规避那些“失控的魔咒”，做出更明智、更符合自身利益的选择，最终实现一种更高效、更自由的生活状态。
评分当我第一次看到《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》这个标题时，一种强烈的求知欲就被点燃了。它听起来不像是一本陈腐的教科书，而更像是一场关于我们自身行为模式的冒险，一次揭示隐藏在日常生活中的“经济学魔法”的旅程。“瘦子行动”这个词，立刻让我联想到一种精炼、高效、去除赘余的生活哲学，或许它探讨的是如何以更少的时间、精力、甚至金钱，来达到更好的效果。而“8个人类逃不了的失控魔咒”，更是直指人心，暗示了那些我们难以逃脱的、影响我们决策的心理陷阱。我一直坚信，经济学并非是高高在上的学科，它渗透在我们生活的方方面面，塑造着我们的选择。然而，我们常常会发现，即使我们自认为理智，也难免会做出一些看似“愚蠢”的决定。这本书的出现，恰恰是为我提供了理解这些“愚蠢”的可能。我非常好奇，作者将如何界定这八个“魔咒”？它们是那些我们熟悉的心理效应，比如损失厌恶、确认偏误，还是会有更深层次的、更具颠覆性的洞察？我期待作者能够以一种轻松、幽默，甚至带点“揭秘”的语气，来讲述这些“魔咒”的运作机制，并辅以大量的、贴近生活的案例，让我们在阅读过程中，能够不断地对照自己的行为，发现自己曾经是如何被这些“魔咒”所操控。这本书，我相信它不仅仅能增长我的知识，更重要的是，它能提升我的自我认知，让我能够更有意识地去识别和规避那些“失控的魔咒”，从而做出更明智、更主动的选择，过上一种更“瘦”、更自由的生活。
评分初次看到《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》这本书的标题，我的第一反应就是——这绝对是一本值得深入探究的作品。书名本身就极具吸引力，一方面，“瘦子行动”似乎暗示了一种高效、精炼、摆脱赘余的生活或决策哲学，另一方面，“8个人类逃不了的失控魔咒”则直指人性的弱点和那些我们难以摆脱的非理性行为。我一直对行为经济学充满浓厚的兴趣，因为它能够用一种非常接地气的方式，解释那些我们日常生活中看似难以理解的怪现象。比如，为什么我们明明知道要省钱，却总是忍不住剁手？为什么在面对相似的选择时，我们会倾向于做出某个特定的决定？这本书的标题，恰恰触及了我内心深处的这些疑问。我非常好奇，作者会如何定义这“8个人类逃不了的失控魔咒”？它们会是锚定效应、损失厌恶、还是从众心理？又或者，会是一些我从未听过的、更具洞察力的理论？我期待作者能够用生动有趣的语言，结合大量的现实案例，将这些抽象的经济学原理和心理学规律，转化为一个个鲜活的故事，让我们在阅读的过程中，能够不断地发现自己的影子，能够恍然大悟地认识到自己被哪些“魔咒”所束缚。这本书不仅仅是关于知识的传递，更是一种自我认知的启迪，它或许能帮助我更深刻地理解人性，从而在面对生活中的种种选择时，能够更加清醒、更加从容，最终摆脱“失控”的命运。
评分这本书的封面设计就相当吸引人，那种有点赛博朋克又带着点复古的味道，光是看着就让人忍不住想拿起它。封面的配色也很有意思，深邃的蓝配上亮眼的橙色，仿佛在暗示着某种隐藏的秘密和不为人知的法则。我一直对那些能够解释我们日常生活中看似混乱现象的书籍充满好奇，特别是那些能够将经济学原理巧妙地融入到人类行为中的作品。这本书的书名《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》更是激起了我的兴趣。一开始，“瘦子行动”这个词组给我一种联想，或许是关于如何“瘦身”——无论是身材上的，还是在经济上的“减负”，或者是追求一种更精简、更高效的生活方式。而“失控魔咒”更是让人浮想联翩，总觉得背后隐藏着一些我们难以察觉却又深刻影响着我们决策的心理陷阱或行为模式。我特别期待它能揭示那些让我们在消费、储蓄、投资甚至人际关系中，不自觉地做出“非理性”选择的根源。市面上关于经济学的书籍很多，但能将复杂的经济理论用通俗易懂、甚至带有故事性的方式呈现出来的却不那么容易找到。《瘦子行动经济学》的标题暗示了它可能属于后者，它不是那种枯燥的学术论文，而是能引起读者共鸣，甚至能带来一些“顿悟”的读物。我猜想，作者一定花了大量的时间去观察和研究人类的行为，并且善于将这些观察提炼成一个个鲜活的“魔咒”，让我们在阅读过程中能够一边恍然大悟，一边审视自己过往的种种行为，甚至可能在未来的生活中，能够更清醒地规避掉这些“魔咒”的陷阱。对于一个对心理学和经济学交叉领域感兴趣的读者来说，这本书简直就是量身定做的。它承诺的“8个人类逃不了的失控魔咒”，让我对内容充满了期待，想知道这八个“魔咒”究竟是什么，它们又是如何悄无声息地操纵着我们的决策，让我们在不知不觉中走向“失控”的境地。
评分《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》——仅仅是这书名，就足以勾起我强烈的好奇心。它不像那些刻板的经济学理论，反而透着一股神秘和引人入胜的味道。“瘦子行动”这个词组，让我脑海中浮现出一种精简、高效、去除不必要脂肪的意象，或许它在探讨如何以一种更“瘦”的方式去应对经济世界的种种挑战，如何让我们的资源和决策都变得更有效率。“8个人类逃不了的失控魔咒”，更是直接点出了本书的核心——揭示那些深植于人性之中，让我们难以避免做出非理性行为的“陷阱”。我一直觉得，很多时候我们的行为并非完全出于理性计算，而是受到一些潜意识的驱动，而行为经济学正是研究这些驱动力的学科。这本书的标题，无疑是在向我发出一个邀请，邀请我去探索这些隐藏在我们决策背后的“魔咒”。我非常期待作者能够用生动、形象、甚至有些犀利的语言，来剖析这八个“魔咒”。它们会是那些我们熟悉的心理偏见，比如锚定效应、小数法则，还是会有更令人意想不到的发现？我希望这本书能够提供大量贴近生活的案例，让我能够清晰地看到这些“魔咒”是如何在我们身边上演，又是如何影响着我们的消费、储蓄、投资，甚至人际关系。最重要的是，我希望这本书能够给我带来一种“顿悟”般的体验，让我能够更好地认识自己，识别这些“失控的魔咒”，并掌握一些方法来规避它们，从而在未来做出更明智、更主动的选择。
评分这本书的书名——《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》——简直像是一句宣言，充满了神秘感和探索的召唤。我一直对那些能够解释我们日常行为中看似不合理之处的学科充满好奇，而经济学，尤其是行为经济学，恰恰能在这方面提供独特的视角。《瘦子行动》这个词组，让我联想到效率、精简和优化，或许这本书会教我们如何以更“瘦”的方式去理解和处理经济问题，如何摆脱冗余和低效，从而做出更明智的决策。《8个人类逃不了的失控魔咒》更是点出了本书的核心内容——揭示那些深植于人性的、难以避免的心理陷阱和行为模式。我非常好奇，这八个“魔咒”会是什么？是那些我们耳熟能详的心理偏见，还是作者独家发现的、更隐蔽的“操控术”？我期待作者能够用生动活泼的语言，结合真实的案例，将这些复杂的经济学概念解释得通俗易懂，让我能够在阅读过程中，不断地对照自己的生活经历，发现自己曾经在哪些“魔咒”的驱使下做出了让自己后悔的决定。这本书或许会让我重新审视自己对金钱、消费、甚至人生的态度，教会我如何识别那些隐藏在表象之下的“经济学陷阱”，从而让自己在未来的生活中，能够更加主动、更加理智地掌控自己的命运，不再轻易被“失控”。
评分这本书的封面设计，一种充满视觉张力的撞色搭配，以及那种将日常物品与抽象概念巧妙融合的插画风格，瞬间就抓住了我的眼球。这本书的标题——《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》——更是让我心头一动，仿佛一个神秘的邀请函，指向了我一直以来困惑的某些生活现象。我常常觉得，我们虽然生活在一个信息爆炸、选择极多的时代，但很多时候，我们的决策却显得如此“失控”，充满了各种意想不到的“坑”。我一直对经济学在解释人类行为方面扮演的角色充满兴趣，但传统的经济学著作往往过于学术化，难以引起普通读者的共鸣。而这本书的标题，则恰恰暗示了一种截然不同的解读方式——它将经济学与我们日常生活中那些看似微不足道却又影响深远的“魔咒”联系起来。我很好奇，“瘦子行动”究竟意味着什么？是指一种精简、高效的生活方式？还是指在面对繁杂信息时，如何剥离不必要的干扰，找到最本质的解决方案？而“8个人类逃不了的失控魔咒”，更是让人充满探究的欲望。这八个“魔咒”会是那些我们熟悉又陌生的心理惯性？是那些隐藏在消费行为、投资决策、甚至人际交往背后的非理性驱动力？我迫不及待地想知道，作者会如何揭示这些“魔咒”的运作机制，又是如何引导我们去识别和规避它们。我期待这本书能够以一种轻松、有趣的方式，让我们在哈哈大笑之余，也能有所反思，能够更清晰地看到自己被哪些无形的“绳索”所牵引，从而获得更多的自主权。
评分《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》——这书名光是念出来，就充满了力量和神秘感。它不像那些枯燥的教科书，更像是一本揭示生活“潜规则”的手册。“瘦子行动”这个词，让我 immediately 联想到一种精炼、高效、去除冗余的生活方式，仿佛是一种在信息爆炸的时代，如何保持清醒、做出最优选择的指南。而“8个人类逃不了的失控魔咒”，则像是一剂猛药，直指我们内心深处那些不为人知的弱点和思维定势，那些让我们在不知不觉中做出“非理性”决定的陷阱。我一直觉得，经济学并非只是关于数字和图表，它更是关于人性的深刻洞察。这本书的标题，恰恰完美地结合了这两点。我非常期待，作者会如何剖析这八个“魔咒”。它们会是那些我们熟悉的心理学效应，比如锚定效应、损失厌恶，还是会是一些更加隐秘、更加令人意想不到的“操控术”？我希望这本书能够用一种轻松、幽默，甚至带点“吐槽”的语气，来讲述这些“魔咒”的运作原理，并且用大量的、贴近生活的案例来佐证。我想要在阅读中，一边大笑，一边惊呼“原来我一直都是这样！”，然后，最重要的是，我希望这本书能给我提供一些实用的方法，帮助我识别和规避这些“魔咒”，让我在未来的生活中，能够做出更明智、更主动的选择，真正实现“瘦子行动”的精髓。
评分初见《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》这本书，就被其充满张力的标题所吸引。这不像是一本沉闷的学术专著，更像是一场关于我们自身行为的深度挖掘，一场揭示隐藏在我们日常生活中的“经济学魔法”。“瘦子行动”这个词组，首先引发了我对效率和精简的联想，或许它在探讨如何以更少的资源获得更大的效益，或者如何摆脱不必要的负担，让生活和决策变得更加“瘦”而有力量。而“8个人类逃不了的失控魔咒”，更是直指人性中最深层次的弱点和难以逾越的心理障碍。我一直对那些能够解释为什么我们在面对诱惑时会“失控”，为什么在看似简单的选择面前会陷入困境的书籍着迷。这本书的标题暗示着，它将深入探讨这些“魔咒”的根源，并以经济学的视角来解析它们。我非常好奇，这八个“魔咒”会是什么？是锚定效应、损失厌恶，还是羊群效应？或者还有更隐蔽、更难以察觉的陷阱？我期待作者能够运用大量生动有趣的案例，将这些抽象的经济学原理具象化，让我们在阅读的过程中，能够不断地对照自己的行为，发现自己曾经是如何被这些“魔咒”所操控，又是如何因此错失了更好的机会，甚至付出了不必要的代价。我相信，这本书不仅仅是为了知识的获取，更是为了提供一种自我觉察的工具，让我们在未来的日子里，能够更加清醒地认识自己，更有意识地做出选择，从而摆脱“失控”的命运，迈向一种更加理性、更加自主的生活状态。
评分当我拿到《瘦子行动经济学：8个人类逃不了的失控魔咒！》这本书时，我第一眼就被它那富有冲击力的标题所吸引。那种“瘦子行动”和“失控魔咒”的组合，立刻在我脑海中勾勒出一种充满神秘感和揭秘感的画面，仿佛一本能够打开我们思维盲区的“说明书”。我一直认为，经济学并非遥不可及的学术概念，而是渗透在我们生活的方方面面，从我们早上选择哪种咖啡，到我们如何规划一生的储蓄，都与经济学的基本原理息息相关。然而，现实中我们常常会发现，即使我们自认为理性，也难免会做出一些令人啼笑皆非的决定。这本书的出现，恰恰击中了这一痛点。我非常好奇作者是如何将“瘦子行动”这个概念与经济学联系起来的。是关于如何精打细算，让我们的财务“瘦身”？还是关于如何在信息爆炸的时代，剥离冗余，让我们的决策更“瘦”？亦或是，它探讨的是一种更加精炼、高效的生活哲学？而“8个人类逃不了的失控魔咒”，更是让人浮想联翩。这八个“魔咒”究竟是什么？是那些深植于我们潜意识中的心理偏见？是社会环境对我们行为的无形规训？还是我们自身在面对选择时，那些难以克服的固有弱点？我猜想，这本书会通过大量的案例分析和科学研究来佐证这些“魔咒”的存在，并且会用一种非常生动、贴近生活的方式来呈现，让我们在阅读过程中，能够不断地对照自身，看到自己曾经在哪一个“魔咒”下“失控”。这种自我审视的过程，往往比任何道理都更能触动人心。我相信，这本书不仅能够帮助我理解更深层次的经济行为，更能让我对自己的决策过程有更清晰的认知，从而在未来的生活中，做出更明智、更主动的选择。
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