模仿不但是最原始的学习,更是形塑人类行为的一双手。
从同理心的本能到自闭症者社交缺陷的关键,剖析模仿暴力与药物滥用的不良行为,从行销与广告、政治认同到团体归属感,这个与人类生活息息相关的科学发现,让我们对大脑的奥妙又多了一份敬畏。
你听过「神经行销学」、「神经经济学」或「神经政治学」吗?不久的将来这些将会变成热门研究。
一九八○年代末,义大利的一个神经生理研究团队在猕猴的大脑中,意外发现一种特别的神经元,进而在人类大脑中也发现同样的神经元,为神经科学带来石破天惊的影响。它有个恰如其份的名字:镜像神经元(mirror neurons)。
镜像神经元的发现有多重要?有学者认为,就像DNA的发现对生物学的影响一样。有了大脑中这无数面的镜子,科学家对这个人体最神祕的主宰从此「脑界大开」。原来,被奉为圭臬数十年的理论──皮亚杰的「婴儿是透过学习才会模仿」──有误,如今的实验证据显示恰恰相反:婴儿是透过模仿来学习的。
经由一个又一个的实验,本身即为重要研究者之一的作者,带领我们饱览一趟镜像神经元发现之旅:有出人意表的灵光一闪、创意十足的研究蹊径,也有看似平淡无奇、实则巧妙无比的实验手法;有规规矩矩的科学实验,也有社会活动的研究应用--例如行销与政治。「人是社会的动物」这句话,竟然可以从镜像神经元的研究得到充分的支持。
原来模仿竟然如此重要,它不但是最原始的学习,更是形塑人类行为的一双手。看到别人笑时,镜像神经元让我们不由自主的微笑起来;透过观察到的面部表情,镜像神经元提供我们一个内在的模仿,帮助我们在第一时间察知别人表情和情绪的改变;镜像神经元帮助我们的大脑知晓别人的意图,让我们了解别人的心智状态;透过这种镜像式的模仿,我们可以跟别人分享情绪、经验、需求和目标──模仿和镜像神经元加速了自己和他人的亲密关系。
大脑派出镜像神经元这个特派员,来了解我们自己存在的情况并处理我们与别人的关系。人我是「一枚铜板的两面」:没有他人,何来自我。透过模仿,我们了解别人,进而了解自己。这种感同身受的同理心,正是社会行为最基本的起始点。没有人是孤岛,人类是生物上先天设定、演化上设计好要跟别人深深相互联结在一起的──镜像神经元向我们证明了这一点。
作者简介
马可.亚科波尼(Marco Iacoboni)
来自义大利的神经科医师和神经科学家,目前是加州大学洛杉矶校区医学院精神病学与生物行为科学教授,也是大脑定位中心跨颅磁刺激实验室(Transcranial Magnetic Stimulation Lab at the Ahmanson-Lovelace Brain Mapping Center)主任。他的脑造影研究是人类镜像神经元研究的先驱,《纽约时报》、《洛杉矶时报》和《华尔街日报》都曾报导过他的研究。
译者简介
洪兰
加州大学河滨校区实验心理学博士,曾任教于加州大学河滨分校、中正大学和阳明大学,目前为中央大学认知神经科学研究所所长。已翻译三十多本生物科技及心理学方面的好书,包括《学习乐观.乐观学习》、《改变》、《养男育女调不同》、《改变是大脑的天性》、《大脑当家》、《语言本能》和《教养的迷思》等,并着有《讲理就好》等十一本书。近年来有感于教育是国家的根本,而阅读是教育的根本,前后去过台湾大大小小近一千所中小学作推广阅读的演讲。
天生爱学样 ──发现镜像神经元:从模仿、学习到同理、了解人我关系的脑际特派员
〈策划缘起〉迎接二十一世纪的生物科技挑战∕洪兰
〈导读〉模仿为学习之始∕洪兰
第1章 有样学样●「神话四英雄」如何发现大脑中的镜子 17
第2章 赛门说●模仿是最原始的学习 61
第3章 掌握语言●你「看到∕了解」我说的吗? 91
第4章 看到我,感受到我●同理心镜子:我感受到你的痛苦 117
第5章 面对你自己●自我与他人:一枚铜板的两面 139
第6章 破碎的镜子●自闭症:镜像神经元系统失功能 165
第7章 超级镜像神经元和大脑回路●负责控制与调节 191
第8章 丑恶的:暴力和药物滥用●我们是自由意志的主人吗? 211
第9章 欲求与喜爱的模仿●神经经济学:消费行为的预测指标 227
第10章 神经政治学●模仿在政治思考中扮演的角色 251
第11章 神经科学与社会●演化上设计来与别人相互联结 265
〈附录〉牵动你我神经──镜像神经为什么重要?∕专访曾志朗
导读
洪兰
模仿是学习之始
文天祥在〈正气歌〉中写到:「哲人日已远,典型在夙昔。」中国人很喜欢用典型、模范、榜样来教育孩子,强调「以身作则」,千百年来成效显着,忠臣出孝子之门,有岳母这样的贤母就有岳飞这样的忠臣,但是为什么有效却一直是知其然而不知其所以然。
随着时代改变,现在大家生活忙碌,事事讲究分工,许多父母开始把孩子送去二十四小时托婴或安亲班、才艺班,美其名曰交给「专家」带,自己则努力加班赚钱付补习费。当每个人都在「上班」时,孩子的行为就出现偏差了:他失去在父母身边观察父母待人接物这个身教的机会,一些过去不曾见过的自私行为就出现了。要说服父母在孩子小时候把他留在身边自己带,需要好的科学证据,让父母看到身教的重要性──小时候教养好了,长大轻松,小时候长歪了,长大不易扳回来。过去苦于不知「模仿」为什么有效,直到一九九二年这个大脑学习最基本的机制之谜才被解开。
义大利帕玛大学(Parma University)瑞索拉帝(Giacomo Razzolatti)的研究团队无意间发现猴子的大脑中有镜像神经元,当猴子伸手去抓东西吃时,猴子的运动皮质区神经元会活化起来,但是当牠看到别人的手去拿东西吃时,这些神经元也会活化起来。看到别人做,自己会不由自主的在大脑中做,这就是「模仿」,科学家终于找到模仿的神经机制了。有人说这个发现可以比美一九五三年华生(James Watson)和克里克(Francis Crick)DNA双螺旋结构的发现。这个类比或许有点夸张,但不可讳言的,一九九二年在神经学上是一个值得纪念的年代,过去许多学习理论上的争辩,一夕之间答案揭晓了。(例如一九六○年代,有好几个理论在解释语言的学习,其中之一是美国哈斯金实验室〔The Haskins Labs)所提出的语音知觉的运动理论〔The Motor Theory of Speech Perception〕,研究者李柏曼教授〔Alvin Liberman〕主张人会听得懂别人说什么,主要是因为他自己大脑中同时也在模仿如何发这个音,如果用电脑合成一个人的发声器官所不可能发出的音时,我们的大脑便不能辨识,也就听不到了。这个当年饱受攻击的理论,现在被证明是对的了。)
本书详细的介绍了镜像神经元的发现,及其本质是什么的各个重要实验,因为作者本身参与了这些实验,所以他的描述简单扼要,实验过程既生动又真实,读起来引人入胜,除了是神经心理学、神经经济学、神经行销学等跟大脑有关领域的学子必读的书,学哲学的人尤其应该看,因为透过精心设计的实验,科学家看到「意识」的大脑机制。在这些实验中,抽象的意识变成可操弄的变项,真是令人惊奇。事实上,这本书中描述的每一个实验都做得很漂亮,研究实验法的人可以拿它当做楷模。
例如实验发现猴子用大拇指和食指去拿东西吃时,牠的运动皮质区的镜像神经元会活化起来,但是牠用同样这两根手指去搔头时,这些神经元并不活化──同样是动大拇指和食指这两根指头,心中的意念不同,活化的神经元不同。又如同样给受试者看一个人手上拿着杯子,但是一张图的背景是摆得整整齐齐的桌子,表示在茶?之前,另一张图则杯盘狼借,表示在茶?之后,大脑镜像神经元的活化居然会依背景不同而不同,表示我们对情境的解释影响我们的意图,也就影响了我们神经元的活化。在犯罪学上,意图是量刑的根据,以前这些抽象的东西无法直接研究,因为看不见、摸不着,只能从行为上去推论,现在不同了,大脑中的镜像神经元可以让我们知道,做这件事背后的意图究竟是什么。
古人说「母子天性」,但是为什么是天性并不清楚,现在镜像神经元的亲子实验让我们看到了原因,也知道了为什么俗话说「虎毒不食子」:母亲与自己婴儿表情的互动是人类情绪学习的根本,我们在大脑中看到了依附行为理论(attachment theory)的神经机制(读者可以参见第4章)。这个实验可以让很多父母了解为什么婴儿应该自己带,不该假手他人。
这本书还非常完整地介绍了「模仿」行为的产生(镜像神经元),及抑制(超级镜像神经元)的机制,想想看,假如我们每天不停的自动化模仿别人,那不就什么事都不要做了,所以大脑中一定有抑制它的机制。有心去找,研究者果然找到了(读者可以参见第7章)。大自然中,一物克一物是个定律,想不到连大脑中都如此,使人对造物者的细致週到,只能用叹为观止来形容。过去,我一直觉得「人定胜天」这句话太狂妄,现在终于知道人不可能胜天,人一算,天一断,人要敬天畏神,跟大自然和平共存,不可存克服它之心,因为有太多的太多我们还不知道,与大自然比起来人是太渺小了。
最后,教育学者一定要看这本书,因为模仿是最原始的学习,古人一再强调身教的重要性,现在我们看到身教的神经机制,它的确是「典型在夙昔」:要孩子成为什么样的人,自己先要做什么样的人。「龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞」,除了基因上的关系之外,后天的模仿不可忽略。在指责孩子之前,最好先低头检视一下自己有无给他个好榜样。
这本书虽然是生物神经科学的书,但是书中每一章节都非常适用在教育孩子。或许是因为人是动物,受到大自然的规范,孙悟空怎么变都逃不出如来佛的掌心,人怎么聪明也脱离不了大自然给我们的限制。「造命者天,立命者我」,了解这一点,我们可以在大自然给我们的条件下,好好的去创造我们的人生,不要辜负大脑中一兆(1012)神经元给我们的能量。
这本《天生爱学样:发现镜像神经元》,光听书名就让人联想到那句老话“近朱者赤,近墨者黑”。我一直觉得,我们之所以能够在这个世界上生存,并且发展出如此复杂的社会,很大程度上就是因为我们能够观察、学习、模仿。想想看,我们小时候怎么学会说话的?怎么学会走路的?怎么学会人情世故的?很多时候,都是通过模仿身边的人,一点一滴积累起来的。这本书的名字,特别是“爱学样”这个词,简直说到心坎里了!它精准地捕捉到了人类,尤其是孩子,那种与生俱来的模仿天性。而“镜像神经元”这个词,虽然听起来有点专业,但结合前面的“爱学样”,我就能大概猜到,这本书是要揭示我们大脑里负责模仿和学习的那个“秘密武器”。我很好奇,这些镜像神经元到底是什么?它们是如何工作的?是不是就像一面镜子,映照出别人的行为,然后我们的大脑也跟着“运作”起来,从而实现学习?如果真是这样,那我们与生俱来就拥有了强大的学习能力,而模仿就是这条学习之路的起点。这让我想到,教育和亲子关系里,父母的言传身教真的太重要了,因为孩子就是通过模仿来认识和学习世界的。这本书会不会提供一些实用的方法,帮助我们更好地利用这种天生的能力,无论是对孩子的教育,还是对我们自己的成长?我对此充满期待。
评分《天生爱学样:发现镜像神经元》这个书名,让我立刻联想到很多儿时的回忆。我记得小时候,特别喜欢模仿大人,大人做什么,我就会在旁边手舞足蹈地跟着学,有时候学得不像,大人就会笑,然后耐心地教我,那个过程充满了乐趣。后来长大了一些,看到电视里的人物,也会不自觉地模仿他们的动作和说话方式。我一直觉得,模仿是人类学习最基本、最重要的方式之一。而“镜像神经元”这个词,听起来就有一种神秘感,它似乎是解开我们模仿冲动的钥匙。我非常好奇,这本书到底会为我们揭示一个怎样的科学世界?镜像神经元究竟是什么?它们在大脑的哪个区域?它们又是如何工作的?是否就像一面神奇的镜子,能够复制我们看到的行为,并让我们产生类似的感受?如果是这样,那么我们与生俱来的同理心、共情能力,甚至是我们理解他人意图的能力,都可能与镜像神经元息息相关。我猜这本书会通过很多有趣的例子和生动的讲解,让我们这些非专业人士也能轻松理解这些复杂的脑科学知识。我迫不及待想知道,了解镜像神经元,是否能帮助我们更好地理解自己,更好地与他人互动,甚至在教育和治疗领域带来新的启示。
评分拿到《天生爱学样:发现镜像神经元》这本一看就很有意思的书,我的大脑立刻就开启了各种联想模式。说实话,“爱学样”这三个字,简直太贴切了!谁小时候不是个“小跟屁虫”?看到大人做什么,就觉得好奇,就想模仿,这是孩子的天性,也是他们认识世界、学习技能的最直接方式。而“镜像神经元”,这个词听起来就自带一种探索未知的吸引力,它仿佛是一个科学的标签,指向了我们大脑里那个神奇的、让我们能够“感同身受”的机制。我一直在思考,为什么我们会如此擅长理解他人的情绪和意图?为什么看到别人跌倒,我们也会跟着紧张?为什么看到别人成功,我们也会由衷地感到高兴?是不是就是因为我们的大脑里,有一种特殊的神经元,能够“镜像”出别人的行为和感受,让我们产生一种“好像是我自己在做”或者“好像是我自己有这种感觉”的体验?这本书,我猜就是要把这个科学秘密揭示出来。我非常期待书中能够用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解镜像神经元的原理,并结合各种生动有趣的案例,让我们理解它们在人类学习、社交、甚至道德发展中所扮演的关键角色。我一直对人类的脑科学很感兴趣,这本书听起来绝对是那种能够打开新视野、带来深度思考的作品。
评分哇,看到《天生爱学样:发现镜像神经元》这个书名,就觉得好有意思!我一直都很好奇,为什么小孩子看到大人做什么,就好像自带录影机一样,马上就模仿起来,而且学得还挺像的。特别是看到宝宝对着我挤眉弄眼,然后我也跟着做,他就会咯咯笑,那种感觉真的太奇妙了。我一直以为这只是天生的本能,没想到背后还有这么一个科学的解释——镜像神经元!这本书的副标题直接点出了核心,感觉打开了一扇新世界的大门。我真的很想知道,我们的大脑里到底藏着什么神奇的机制,让我们如此擅长学习和理解他人。是镜像神经元在背后默默工作吗?它们是怎么运作的?又在我们的社交、情感发展中扮演了什么角色?我猜这本书里会有很多有趣的实验和案例,来解释这些复杂的问题,用大家都能懂的方式呈现出来。光是想到能更深入地理解自己和身边的人,就觉得这本书一定要好好读一读。我平时就挺喜欢看一些跟心理学、脑科学沾边的书籍,总是能从中获得很多启发,也让我对自己、对生活有了更深的体悟。这本书听起来就是那种既有深度又容易引发共鸣的作品,非常期待!
评分这本书的书名,我必须说,真的太有画面感了!“天生爱学样”,这不就是我们小时候的样子吗?看到什么新鲜玩意儿,大人做什么,我们就凑上去,学着大人一样比划,一样模仿,那种投入的表情,专注的神情,简直就是对“爱学样”最好的诠释。而“发现镜像神经元”,则为这份天生的“爱学样”赋予了科学的解释。我一直在想,我们为什么会对别人的行为如此敏感?为什么看到别人痛苦,我们也会感同身受?为什么看到别人开心,我们也会跟着高兴?这些微妙的情感连接,是不是就和镜像神经元有关?我很好奇,这本书会如何带领我们去“发现”这些神经元?是通过脑科学的实验,还是通过生动的故事?我非常期待能够了解,当我们在观察别人时,大脑内部到底发生了什么?镜像神经元是如何被激活的?它们又是如何将外部的动作和意图,转化为我们自身的体验和理解?我猜测,这本书或许会颠覆我们对“学习”和“共情”的传统认知,让我们更深刻地理解人类的社会性,以及我们与生俱来的同理心。光是想到这些,就觉得这本书的内容一定会非常精彩,而且充满了启发性。
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