觉醒风：东方与西方的心灵交会 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者原文作者： John Welwood

出版者出版社：心灵工坊订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：邓伯宸

出版日期出版日期：2009/09/10

语言语言：繁体中文

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发表于2024-05-09

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图书描述

　　断了人生多采多姿的感情织锦，灵修将变得枯燥而冷漠，同样地，遮挡了灵性修持的清新微风，个人的生活将变得狭窄而受限。如今，我们的世界正在脱离那个更高的精神价值与目标，我们实在有必要寻找出新的途径，整合人类的精神智慧，以便应付二十一世纪的重大挑战。

　　对于人的本质以及灵性觉醒的渴望，地球两边一直都是採取互不相同的方式去理解。东方传统的精神文明，主要是在阐明那个超越时间、超越个人的存有，亦即人性中属「天」的部分；而西方的心理学则是专注于属「地」的那一半，亦即个人的与人际关系的那一部分。今天，我们可以採取一个新的角度，一体观照人存在的三个领域──超越个人的、个人的与人际关系(特别是亲密关系)。像这样一个全面性的架构，从理论上与实务上去做充分的釐清，无论对东方或西方都是相当值得期待的。

　　本书作者即将东方与西方的灵性传统，视作唿吸之吐与纳。东方强调放掉形式与个别差异，有如把气吐掉；西方强调抓取形式、个人与人为的经验，有如将气吸入。两者皆不能偏废，需要结合并展开对话。因此，东方的禅修传统要如何与西方的心理治疗共冶一炉，为人带来新的觉醒，资深心理治疗师约翰．威尔伍德提供了独到的见解。同时，他更解答了下列问题，建构出一个「全人」的地图：

──东方的灵性修行在心理健康方面，能够带给人什么样的启发？
──追求灵性的了悟对个人的自我会带来什么挑战，并因而产生哪些问题？
──若将心理学的工作置于灵性的脉络中，能够提供新的方向吗？
──人际关系、亲密关系、爱与情慾如何成为人的转化之钥？

本书特色

　　从东方的禅修观点及西方的心理学系统解读何谓「觉醒」，进而建构出「觉醒的心理学」，并探讨亲密关系如何协助人冲破制约，增加灵性成长。

作者简介

约翰．威尔伍德（John Welwood, Ph.D.）

　　临床心理学家及心理治疗师，《超个人心理学期刊》（Journal of Transpersonal Psychology）副主编。于芝加哥大学就读期间，主修临床心理学并获哲学博士学位，师从存在心理学大师尤金．简德林（Eugene Gendlin），并曾拜入藏传佛教与其他东方灵性传统门下，钻研长达三十余年。

　　八○年代时，威尔伍德以超个人心理学和融合东西方心理学等尖端研究的主要领导者身分崭露头角，曾任旧金山的加州整合学院东西方心理学课程主任，发表过论文五十余篇，论亲密关系、心理治疗、意识与个人变化，着作包括《遇见100%的爱》（心灵工坊）等。

　　威尔伍德常开办各类训练课程、工作坊与禅修班，研习心理与灵性的转化，如何带有自觉地经营亲密关系，并以「灵性架构下的心理治疗」、「无条件当下的疗癒力量」等原则来训练治疗师。

著者信息

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图书目录

图书序言

【导读】
觉醒的心理风景

在人类心灵的深处，对于人为何会在这里以及人将何去何从这一类的问题，现代人大体上已经挥别了古人的避风港，展开新的追寻。或许也唯有在后现代这个时代，对于世界上林林总总的心灵传统，我们所拥有的门径之多，也正是前所未有的；再加上西方心理学一个多世纪以来的突破，因此，若说要形成一个更大的格局，去釐清人的本质的各个不同面向，今天看来实不失为最好的时机。对于人的本质，地球的两边一直都是採取互不相同的方式去理解，今天我们所需要的观照，则是要将这两个各佔其半的部分合而为一。东方传统的精神文明，主要是在阐明那个超越时间、超越个人的存有，亦即人性中属「天」的部分；而西方的心理学则是专注于属「地」的那一半，亦即个人的与人际关系的那一部分。今天，我们大可以採取一个新的角度，一体观照人存在的三个领域──超越个人的、个人的与人际关系的。像这样一个全面性的架构，从理论上与实务上去做充分的釐清，无论对东方或西方都是相当值得期待的。

切断了人生多采多姿的感情织锦，灵修将变得枯燥而冷漠，同样地，遮挡了灵性修持的清新微风，个人的生活将变得狭窄而受限。如今，我们的世界正在脱离那个更高的精神价值与目标，实在有必要去寻找新的途径，整合人类的精神智慧，以便应付二十一世纪的重大挑战。在这方面，东方的古代精神传统与西方现代的心理治疗如果能展开对话，或将为我们带来新的展望。

个性与灵性是人类本性的两个面向，在探讨二者的关系时，借由东方与西方的对话，把心识（mind）、心（heart）、身（body）、灵（soul）与灵性（spirit）放到一起来做观察，将可以发现，所有这些都是不可分割的，是一个活生生的整体。从实际的生活面来说，这也可以帮助我们发展一条更为整合的道路，达到心灵的成长，以及健康与美好的人我关系与社会生活。

东方与西方的会合，在心理学的领域引发了一些相当有意思的问题。心理治疗与灵修的结合，对于认识自己的本性，真的有所帮助吗？有关心理平衡的本源，东方的灵性传统能够给我们带来哪些启示？对于心理健康，对于人我关系发展的动能与转变，禅修的觉察具有什么样的意义？当我们将心理学的功课运用到灵性的问题上，会产生什么不一样的可能性？西方心理学的洞见与方法真的有助于灵性的开展吗？对于西方心理学以个人发展为中心价值的认知，佛家与其他东方的灵性传统如何可能予以阐明？个体化（individuation）亦即心理的发展，与灵性的解脱，亦即从有限的自我完全解放出来，二者之间有什么关系？人的本性的两个面向──属于个人的和心理的，以及超越个人的与宇宙的──如何才能够加以整合？

本书将试图探讨上述的某些问题，并分成三个部分加以阐述。第一部要探讨的是有关灵修与西方心理学的关系。第二部将阐明二者的整合对心理健康与疗癒的实际意义。第三部探讨二者对人际关系与社会生活的实际意义。