＊法国畅销榜上长销书！问世八年，始终畅销热卖！
　　＊每个家庭都需要！简单、便宜、有效；传统、自然、有机的祖传疗法！
　　＊百分之百专业医生认证！透过现代医学佐证，让这些流传已久的疗法更具公信力！

　　你知道法国的阿嬷们，如何轻松且聪明的处理家人从头到脚的小病痛、小问题吗？你知道洋葱可以预防感冒、大蒜可以促进血液循环、马铃薯切片可以减轻头痛、薰衣草可以舒缓鼻窦炎吗？

　　本书是由从事家庭医生长达二十多年的亨利．普杰医师，以及传统护理秘方高手──瑞吉娜．泰梭女士，共同撰写而成的。透过现代医学的角度，教你用最安全、最天然的方式，治疗日常生活中的各种症状。

作者简介

亨利．普杰

　　在巴黎执业二十多年的家庭医生，擅长将现代医学融入传统医疗技巧中，为人治病。

瑞吉娜．泰梭

　　她贡献了自己对传统疗法的知识，并以有趣的方式加以叙述，目前为演员兼剧作家。

译者简介

沈倖如

　　台大社会系、清大社研所毕业，法国巴黎高等社会科学研究院社会学博士班进修。现定居南法，专职翻译与口译，并为法国上诉法院指定公证翻译专家。兴趣广泛，贪读无厌，喜一心多用，好恣意胡为，唯对文字绝对吹毛求疵。

前言
自序

CHAPTER 1：皮肤问题
面疱 / 雀斑 / 荨麻疹 / 玫瑰斑 / 头皮屑 / 头皮痒 / 干性湿疹 / 水泡 / 水□ / 疣 / 冻疮 /□疹 / 脓肿（化脓炎症） / 疖子 / 易断裂的指甲 / 甲沟炎 / 鸡眼与茧 / 皮肤护理

CHAPTER 2：眼睛问题
结膜炎 / 针眼 / 双眼浮肿 / 夜间视力降低

CHAPTER 3：耳鼻喉问题
耳朵堵塞 / 鼻炎（适用于孩童与婴儿） / 过敏性鼻炎 / 鼻窦炎 / 流鼻血 / 唿吸系统不适 / 咳嗽 / 咳痰 / 沙哑 / 喉咙痛 / 喉咙不适（有痰） / 喉咙发炎 / 喉头发炎 / 咽崃炎 / 岔气 / 风寒（限成人） / 感冒 / 流行性感冒 / 预防流行性感冒

CHAPTER 4：口腔问题
口臭 / 口疮 / 长牙（限婴儿） / 牙痛 / 牙龈炎 / 牙齿清洁

CHAPTER 5：胸腔问题
支气管炎 / 慢性支气管炎 / 预防支气管炎

CHAPTER 6：心血管问题
缺乏铁质 / 血肿或瘀青 / 青紫斑 / 血液循环 / 心脏无力 / 腿部滞重感（血流不足、毛细血管脆弱） / 静脉曲张 / 静脉溃疡

CHAPTER 7：肠胃问题
呕吐 / 打嗝 / 胀气 / 饭后嗜睡 / 消化障碍 / 腹痛（无发烧现象） / 腹泻（适用于青少年与孩童） / 婴儿腹泻 / 胃酸过多 / 胃溃疡 / 肠部不适（限成人） / 肠绞痛 / 吞气症

CHAPTER 8：肝胆问题
肝脏危机 / 肝功能不全 / 肝功能引起的晕眩（限成人） / 宿醉 / 胆障碍 / 便秘 / 便秘（限成人） / 痔疮 / 体内净化剂

CHAPTER 9：泌尿系统问题
膀胱炎 / 积尿 / 肾结石 / 利尿剂 / 利尿剂（限成人）

CHAPTER 10：神经问题
轻微的头痛 / 严重的偏头痛 / 流汗 / 痠痛 / 肌肉痛 / 肌肉疲累 / 麻痺 / 落枕 / 睡觉时抽筋

CHAPTER 11：骨骼问题
扭伤 / 韧带轻微扭伤 / 关节炎 / 关节病 / 风湿痛 / 痛风 / 骨质疏松症 / 骨骼裂开（癒合）

CHAPTER 12：精神问题
心情不好（限成人） / 焦虑（适合考生） / 易怒 / 压力 / 消沉（限成人） / 疲惫（限成人） / 疲惫 / 熬夜（限成人） / 失眠 / 缺乏维他命

CHAPTER 13：内分泌问题
掉发 / 头发无光泽 / 胆固醇 / 超重

CHAPTER 14：孩童问题
身体虚弱 / 小便失禁 / 烦躁不安

CHAPTER 15：妇女问题
月经痛 / 怀孕 / 哺乳

CHAPTER 16：伤口处理
小伤口 / 浅割伤 / 被胡蜂、蜜蜂或熊蜂螫伤

CHAPTER 17：防晒问题
轻微晒伤 / 阳光造成的浮肿 / 晒黑 / 日射病 / 灼伤（轻微）

CHAPTER 18：虫虫危机
恙□ / □虫 / 蛲虫 / 驱虫药