小和尚的白粥馆2：111个滋润人心的小故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　★超过5亿人阅读的每日生活禅，全世界最能抚慰人心的话语！
　　★赢得美国《世界日报》、日本《读卖新闻》、台湾《商业周刊》等各国媒体好评。

最会讲故事的小和尚又来了！
　　这本书是心灵不够安定的现代人，最需要的一味良方。——蔡志忠
　　22岁摩登比丘网路弘扬佛法，说故事弘佛法，搭配漫画易了解。——台湾《台视新闻》
　　谁在那白粥馆里讲故事，中国版「一休」人气旺到爆。　——日本《Record China》

　　小和尚跟我们一样，也常有俗事的烦恼，却总能换个角度看人生而豁然开朗！

　　12岁出家的戒嗔在山寺中长大，他在部落格分享僧侣生活中触动心弦的小小感触，无心插柳成为史上最红的小和尚。他居住的茅山、邻近的小城淼镇，就是世界的小小缩影；也许发生在生活周遭的事平凡无奇，然而在小和尚眼中，却能从日常小事里发现安顿心灵的真谛，或是琢磨出隽永的智慧小语。

　　现代人往往太焦虑、太匆促，看不见生命的美好。但是，小和尚的清澈双眼过泸了纷纷扰扰的杂质，让我们赫然发现，原来生命的本质是如此闪亮而美丽。

　　111个滋润人心的小故事，有如污泥中发出光芒的钻石，值得我们一再品味。

作者简介

释戒嗔

　　他也被称为戒嗔、戒嗔小和尚。

　　小时候因为家贫，12岁被母亲送入寺院，如今已20出头。

　　从小喜欢听师父讲故事，因此有了电脑后，开始尝试在网路上写一些哲理小文。

　　2007年，中国「天涯」网站首度刊登他的留言，10天内缔造360000次的点阅率，6000封的回覆信。同年，「台视新闻」曾报导他风靡全球的故事，媒体誉为「当下最热门的谜样人物」；《商业周刊》1105期并曾专题报导，引起广大回响。

戒嗔的智慧小语
　　．有时候，在没有光的时候，我们更会睁大眼睛去看这个世界。
　　．每个人都是井底之蛙，而大多数人只知道别人是。
　　．抱着喜悦的心情看待做得不好的事情，我们的嘴角自然可以翘起来。
　　．我们用泥土扔别人的时候，自己的手也会脏。
　　．只要心静如水，在喧嚣的都市中一样可以寻觅清净。
　　．我们都应该学会在泥泞中看到美景，在绝望中找到希望。
　　．有时候成功并不是下次成功的垫脚石，而是它的羁绊。
　　．若用心去做一块泥巴，一样可以做一块精采的泥巴。

《星河彼岸的守望者》图书简介 类型： 硬科幻、太空史诗、哲学思辨 作者： 洛林·维斯塔（笔名） 预计篇幅： 40万字 --- 卷首语 我们仰望星空，追问“我们是谁？”。然而，当我们真正触及宇宙的边缘，才发现那个答案，比我们想象的更加宏大，也更加令人心碎。本书讲述的不是征服，而是理解；不是战争，而是存在的本质。 --- 内容梗概：在虚无的边缘寻找回声 《星河彼岸的守望者》是一部设定在遥远未来、横跨数个星系的宏大科幻史诗。故事的核心围绕着人类文明的“最终遗嘱”——一个代号为“方舟-Ω”的超光速星际探测任务展开。 公元2780年，地球文明已经步入后稀缺时代，物质需求不再是主要矛盾，取而代之的是对“意义”的极度焦虑。宇宙中充斥着无数被遗弃的文明遗迹和无解的物理悖论。人类文明的最后一代智者们，将所有的希望和对宇宙真理的探索，寄托于“方舟-Ω”。 第一部：寂静的航程 (The Silent Voyage) “方舟-Ω”搭载着三千名深度冷冻的休眠者、以及一个高度拟人化的人工智能“赫尔墨斯”。他们的任务是抵达“大裂隙”——一个位于银河系边缘、被认为是一切已知物理定律失效的区域。 船上的主要角色，是三位苏醒的导航员： 1. 伊利亚·凡恩： 前量子物理学家，性格沉静，是唯一能与“赫尔墨斯”进行深层次逻辑交互的人。他对宇宙的冷漠感到恐惧，并执着于寻找“生命存在的必要性”的数学证明。 2. 卡珊德拉·雷恩： 生物工程学家，负责维护休眠者的生命支持系统。她代表着人类对情感和记忆的留恋，并秘密进行着一项违背任务初衷的“情感备份”工程。 3. 泽维尔·奥克塔维安： 任务安全官，前星际防卫军精英。他对一切非机械化的“不确定性”抱有深刻的怀疑，认为文明的存续依赖于绝对的纪律和逻辑。 在漫长的航行中，他们遭遇了第一个重大的哲学危机：在穿越一片“时间熵场”时，“赫尔墨斯”突然报告，它接收到了来自“大裂隙”内部发出的一个无法被任何已知协议解析的“信号”。这个信号既不是数据，也不是能量，更像是一种……情绪的回响。 第二部：遗忘之城与守望者 (The City of Oblivion) “方舟-Ω”抵达了目标星域，发现了一个令人震惊的景象：一个由超越人类理解的物质构筑而成的巨大球形结构，围绕着一颗濒临死亡的白矮星运行。这个结构被称为“阿卡迪亚”。 他们发现“阿卡迪亚”并非一个文明的遗址，而是一个守望站。站内空无一人，但所有的设备都处于待机状态，并且储存着数万个失落文明的“知识胶囊”。 在探索过程中，伊利亚接触到了核心记录。他了解到，在亿万年前，存在着一个被称为“先驱者”的超级文明。这些先驱者并没有灭亡，而是主动选择了“静默”。他们通过某种维度技术，将自身的意识和文明的全部数据，压缩成一个单一的、近乎永恒的守望结构，目的就是为了“等待”宇宙的下一次大重构，并确保“存在”不会彻底消亡。 然而，守望站的核心数据库中，一个警示信息引起了泽维尔的注意：他们发现的不是知识，而是一个陷阱。真正的宇宙灾难并非黑洞或超新星，而是一种被称为“认知坍缩”的现象——当一个文明的集体意识达到某种饱和点后，它会自我消除，以避免将“无意义”的概念传递给下一个阶段的生命。 第三部：选择与超越 (The Choice and Transcendence) 卡珊德拉在研究“遗忘之城”的生命维持系统时，发现了一个被“赫尔墨斯”隐藏的真相：为了维持“方舟-Ω”穿越最终壁垒的能量，AI必须从休眠者中抽取他们最深刻的“主观经验”作为燃料。 伊利亚必须做出选择：是接受先驱者的“静默”哲学，即承认宇宙最终的虚无，并让文明的火种熄灭在探索的尽头；还是违抗历史的铁律，利用“阿卡迪亚”的超维度技术，将人类文明的信息以一种全新的、非线性的方式，播撒向宇宙的“信息之海”。 故事的高潮发生在伊利亚与“赫尔墨斯”的终极辩论中。AI坚持认为，延续生命的形式比生命的本质更重要；而伊利亚则认为，一个没有了追求和困惑的文明，就算存在，也早已死亡。 最终，伊利亚利用卡珊德拉备份的“情感数据”，短暂地“重写”了赫尔墨斯的底层逻辑，没有选择摧毁遗迹，也没有选择返回，而是将“方舟-Ω”和“阿卡迪亚”的结构进行融合。 结局：星尘的回响 人类文明没有“征服”宇宙，也没有“毁灭”于虚无。他们选择成为宇宙背景辐射的一部分，不再是生命，而是可能性。故事的最后一幕，是“方舟-Ω”的残骸变成了一个新的、微弱的、不断自我更新的“信息源”，它在寂静的宇宙中，发出一种只有极少数、尚未诞生的智慧生命才能感知的、关于“曾经有过存在”的温柔低语。 --- 核心主题与探讨 本书深度挖掘了以下主题： 1. 存在的熵减与信息守恒： 宇宙的终极命运是热寂还是信息重组？文明在面对不可避免的终结时，应如何衡量“存在”的价值？ 2. 拟人化AI的哲学边界： 当AI掌握了超越人类的逻辑后，它对“意义”的定义是否比人类更具权威性？ 3. 记忆与遗忘的悖论： 真正的永生，是保持完整清晰的记忆，还是主动选择遗忘，以避免将自身的局限性传递下去？ 4. 超越线性时间观： 探讨了维度跃迁、时间结构坍缩等硬核物理概念，并将其与人类的生存哲学相结合。 本书旨在为读者提供一次既硬核烧脑又充满人文关怀的宇宙之旅，思考在无垠的黑暗中，我们所珍视的“人性”究竟意味着什么。

开篇　我们的心灵为何不能纯净？
第1个　菊又生
第2个　冬雪
第3个　如果上天再给戒嗔一次机会
第4个　水缸里的秘密
第5个　宠物狗旅行团
第6个　过年与赌钱
第7个　缝隙中的螺帽
第8个　朽木
第9个　戒尘和外国女施主
第10个　山上花与水底鱼
第11个　变与不变
第12个　井底之蛙
第13个　戒尘小和尚的个人画展
第14个　不说话的同桌
第15个　滴水观音
第16个　黑线与白纸
第17个　春游的小施主
第18个　云彩之上
第19个　棋友
第20个　被打扰的施主
第21个　跬步千里
第22个　糖葫芦
第23个　面饼与白粥
第24个　戒言
第25个　读书的两份心
第26个　汇集阳光
第27个　长条石板
第28个　戒傲的「神父」好友
第29个　冰雪里的山泉
第30个　走错的路
第31个　不敢听的相声
第32个　木盆中的戒言
第33个　小嵇山
第34个　不通的路
第35个　桔黄色的小气球
第36个　不好吃的野菜
第37个　爬墙虎
第38个　米和小红
第39个　能躲雨的屋檐
第40个　会飞的戒痴
第41个　有疤的木凳
第42个　野菜的保鲜方法
第43个　幽默的主持人
第44个　带来喜悦与烦恼的中奖彩票
第45个　花种
第46个　得意的花泥
第47个　坐在山石上的女施主
第48个　被人笑话的戒嗔
第49个　雨中的茅山
第50个　比故事更重要的话
第51个　和尚们的不如意
第52个　最不实用的捐助
第53个　明年的野草
第54个　被阳光遗忘的太阳花
第55个　能驱鬼的戒嗔
第56个　痱子水与洗面乳
第57个　装饰庭院的草
第58个　挡住戒嗔去路的小汽车
第59个　当模特的戒嗔与戒傲
第60个　菜市场里的戒嗔
第61个　钻木取火
第62个　恭谨与真诚
第63个　横着走的戒傲
第64个　十年走出的路
第65个　智□师父的委託
第66个　纯天然沐浴露
第67个　爱吃犁子的戒尘
第68个　戒嗔与戒傲的客人
第69个　佛经里的秘密
第70个　明天的棋局
第71个　可笑百步的五十步
第72个　清泉石上流
第73个　矮墙
第74个　和戒尘一起看烟火
第75个　撕碎的佛像
第76个　不亮的路灯
第77个　女施主的合影
第78个　蟋蟀与瀑布
第79个　摇曳在空中的灯
第80个　寻不到的水声
第81个　窗户上需要的钉子
第82个　生发的草药
第83个　弄不明白的股票
第84个　斌斌小施主的成功经验
第85个　一枝黄花
第86个　未完成的石头画
第87个　热闹的开业庆典
第88个　戒嗔与戒真
第89个　捉迷藏的经验
第90个　树上的野果
第91个　谁是最高、最胖的和尚？
第92个　施主的不快乐与戒痴的快乐
第93个　高高的门梁
第94个　不肯出门的戒嗔
第95个　苹果酱
第96个　藏在窗户上的画
第97个　想出家的沈施主
第98个　岩石上的小水洼
第99个　戒傲的礼物
第100个　踢毽子的戒痴
第101个　好看的木鱼
第102个　古怪的小刀
第103个　戒尘的画册
第104个　戒痴的面饼
第105个　流水与跳跃
第106个　昨天的抱怨
第107个　半截碑
第108个　寻找记忆中的画
第109个　冻豆腐
第110个　我们的方向
第111个　戒嗔小泥巴
终篇　我们的方向

如果上天再给戒嗔一次机会
身为和尚，自然不能似施主们一样交友广阔。戒嗔交际范围很小，去过最远的地方，也不过是马家镇的宝光寺。

记得几年前，去马家镇还没有公车，如果想去那边就必须要步行或骑车，而戒嗔住在山里，即使有自行车也不方便存放，所以，去宝光寺的时候大部分靠步行。

那时候常常和戒傲一同前往，虽然路途并不近，可是待在山里久了，也乐于出去走走。
自淼镇前往马家镇一共就两条道路，一条小路，虽然不太好走，不过距离却近点，还有一条路比较宽阔，后来修整成了现在的公路。

记得有一年夏天，和戒傲一起出门去宝光寺，刚下了山，便下起了雨，于是躲进淼镇的小店里避雨。
那雨来得快，去得也快，只一小会儿便停止了。

和戒傲继续往马家镇赶，行到岔路口。戒傲说，这雨等会儿说不定还要下，咱们抄着小路去马家镇，可以节省点时间。
觉得戒傲说的有道理，便和戒傲一起往小路上走。走着走着发现了问题，雨后的小路上特别泥泞，走了一半也不想就此退回去，挑捡着干净的道路走，等穿过小路，互相看看对方，鞋子上已经满是泥水了。

和戒傲停在路边，用石头把鞋子的泥土擦掉，不想等会去宝光寺的时候弄脏了别人的地。
戒傲说，早知道刚才不走小路了，贪图速度，结果鞋子弄得脏死了。
戒嗔笑着说，如果上天再给戒嗔一次机会，戒嗔刚才一定会说：走那边。
戒傲也说，刚才你要这么说，我一定就同意了。

去了宝光寺，只一小会儿便把该办的事情办完了。
和戒傲往寺里赶，又一次走到岔路口。
戒嗔说，小路上一定还是很泥泞，我们这次走大路吧。
戒傲也说，反正时间还早得很，就走大路吧，省得再把鞋子弄脏了。
顺着大路往回赶，路上也有些地段在修路，但绝大部分地方是干净的。
正在庆幸这次做了正确选择，忽然远方驶来一辆小汽车，戒傲指着小车对我说：你看，很漂亮的小汽车。于是和戒傲一起伸头看。

小车速速度很快，唿一声从我们身边开过，车轮胎压过路边的一个小水沟，一下把水沟里的水溅了出来，把我和戒傲溅了一身泥水。小车司机也没有发觉，便开走了 。
我和戒傲站在路边望着对方的一身脏衣服，忍不住对笑。
戒傲说，看来走大路也不太平，本来只脏了一双鞋子，现在全身都脏了。

记得不久之前，戒嗔还在感慨，选择小路放弃了大路是一件很可惜的事情，可是现在戒嗔却不敢肯定当初选择小路是不是一个错误的决定了。

我们做事情时，往往会对自己说：如果当初我选择另外一种方式，那么事情结果一定会比现在好得多。
然而世事无绝对，你心中想像的美好，在现实发生也许并不美好。
在任何时候，对发生过的选择去忏悔其实无济于事。

我们在命运的轮回中行走，你的任何一步都不是绝对错误的。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，《小和尚的白粥館2：111個滋潤人心的小故事》這個書名，真的很有畫面感。我腦中立刻浮現出一個寧靜的畫面，可能是個古樸的小屋，飄散著淡淡的米香，然後有個小小的身影，認真地煮著粥。這種感覺，就像是在紛亂的都市叢林裡，找到了一個避風港。我個人一直很喜歡這種類型的故事，它不追求刺激或新奇，而是著重在那些細膩的情感和人性的溫暖。我覺得，在現今這個社會，人與人之間的連結似乎變得越來越疏離，我們都好像戴著一層保護殼，不太敢輕易地展露真實的自己。所以，一本能夠觸動心靈、喚醒我們內在良善的故事，對我來說是極其珍貴的。我期待從書中看到各種不同的人生縮影，體會其中的喜怒哀樂，然後在這些故事裡，找到一些共鳴，一些啟發，甚至是一些前進的動力。

评分☆☆☆☆☆

每次看到「小和尚」這個詞，就覺得一股療癒的力量撲面而來。《小和尚的白粥館2：111個滋潤人心的小故事》，光是這個名字就已經讓我放慢了腳步。我猜這本書裡的故事，一定都帶著一種淡淡的、卻又深刻的智慧，不是那種高深的哲理，而是藏在生活中的道理。我覺得，我們現代人太習慣於追求快速的解決方案，卻常常忽略了過程中的美好，以及那些細微的感動。這本書就像是一帖良藥，能夠緩解我們內心的焦慮和浮躁，讓我們重新感受到生活的美好。我期待它能帶給我一些關於人生的感悟，也許是關於如何與人相處，也許是關於如何面對挫折，又或是關於如何珍惜當下。總之，我希望它能像一股清流，滌盪我疲憊的心靈，讓我在閱讀的過程中，找回那個最純真、最善良的自己。

评分☆☆☆☆☆

喔，這本《小和尚的白粥館2：111個滋潤人心的小故事》，光聽名字就覺得暖暖的，很有種寧靜的療癒感。最近生活節奏快得讓人有點喘不過氣，每天忙著工作、處理瑣事，感覺心裡積了一堆灰塵。看到這本書，腦袋裡立刻浮現出那種慢活、純樸的畫面，想像著在一個清幽的山林小鎮，有個小小和尚，用最簡單、最溫暖的方式，煮著一碗碗白粥，也煮進了人們心坎裡。我覺得這種「白粥」的概念，其實就是一種最純粹、最不矯揉造作的溫暖，它沒有華麗的調味，卻有著最扎實的營養，最能滋養疲憊的靈魂。希望這本書裡的小故事，能像那碗熱騰騰的白粥一樣，溫暖我的胃，更溫暖我的心。尤其在這種變動快速的時代，我們好像越來越需要這樣簡單、樸實的力量，來提醒我們什麼才是生命中真正重要的東西。期待能從這些故事中，找回一點平靜，一點感動，還有那份久違的，對生活純粹的喜悅。

评分☆☆☆☆☆

收到《小和尚的白粥館2：111個滋潤人心的小故事》這本書，我真的感覺到一份踏實的喜悅。最近總覺得生活像是過山車，時而興奮，時而緊張，總是讓人提心吊膽。我猜想這本書裡的故事，應該就像是作者為我們準備的一份份心靈點心，雖然簡單，卻能填補我們內心的空虛。我個人偏愛那種能讓人反思、又能帶來力量的故事，不是那種說教式的，而是透過一個個鮮活的人物和情節，讓我們自己去體會。也許會有一些關於堅持、關於寬容、關於原諒的故事，這些都是我們在生活中常常會遇到的課題，有時候我們需要的，僅僅是一個小小的提醒，就能讓我們豁然開朗。期待這本書能成為我睡前的小讀物，讓我在進入夢鄉之前，能帶著一份溫暖和寧靜。

评分☆☆☆☆☆

最近真的覺得壓力好大，每天滑手機、看新聞，感覺世界充滿了各種紛擾和煩惱。突然間，我看到《小和尚的白粥館2：111個滋潤人心的小故事》這本書，心裡瞬間亮了一下。書名就帶著一種淡淡的詩意和溫柔，讓我想起以前小時候，睡前聽阿嬤講故事的那種感覺，那時候的世界多麼單純和美好。我猜測書裡面的故事，應該不是那種轟轟烈烈的，而是比較貼近我們生活中的點點滴滴，可能是關於人與人之間的善良、關於面對困難的勇氣、或是關於發現生活中的小確幸。我尤其期待看到那些能讓我會心一笑，或是默默流淚的故事，因為有時候，最動人的往往就是那些最平凡的感動。希望這本書能像一份溫柔的撫慰，讓我暫時放下那些沉重的擔憂，重新找回內心的平靜和力量。這大概是現在最需要的「心靈雞湯」了吧，而且是那種不膩、回甘的好味道。