佛灵人－修行入门 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　密法中的神通与修持，与摩里支天的三次缘，摩里支天法的「九字切 」「临兵斗者皆阵裂在列」修行法门尽在书中，这个世界真的有隐形这回事 吗？为何摩里支天是最具统治阶级吸引力的「胜利」神通？答案就在本书

本书特色

　　为何摩里支天是最具统治阶级吸引力的「胜利」神通？答案就在本书。

作者简介

李居明

　　「李居明大师」在香港、大陆、欧美及海外华人界拥有极高的国际知名度，香港富商风水谘询大师。中国北京、上海、南京、青岛、广州汇景新城…等知名大型商厦及建筑物担任风水设计师，2000年应邀赴美国亚特兰大为「可口可乐」全球总部勘察风水，批百年大运盛衰， 「可口可乐」的商标颜色及以「金水」为其包装及推广策略，均出自李居明大师的提议。美加及欧洲国际品牌也争相邀请担任风水顾问。

尘世的喧嚣与灵魂的低语：探寻自我觉醒的轨迹 在浩瀚的宇宙洪流中，我们如尘埃般渺小，却又承载着无限的可能性。这部《尘世的喧嚣与灵魂的低语》，并非是一部高谈阔论的哲学著作，也不是一部故弄玄虚的玄学指南。它更像是一面古老的镜子，映照出我们每一个在红尘中摸爬滚打的灵魂，那份对“我是谁”的终极追问。 本书的开篇，并没有急于跳入深奥的理论，而是从最贴近生活的场景切入。作者以细腻的笔触，描绘了现代人普遍面临的精神困境：被无休止的物质追求所裹挟，被社交媒体上的虚假繁荣所麻痹，在日复一日的奔波中，遗失了与内心最深处连接的纽带。 第一部：觉醒之初——从“存在”到“感知” 《尘世的喧嚣与灵魂的低语》的第一部分，聚焦于“感知力的重塑”。作者认为，现代社会的“信息过载”和“感官麻木”是阻碍我们自我觉察的首要障碍。我们习惯于通过外界的评价和既定的框架来定义自身，却忘记了最原始、最纯粹的感知能力。 主题细分： 1. “噪音的过滤”： 本章深入探讨了如何区分“外界的噪音”和“内在的声音”。作者提供了一套实用的方法论，教导读者如何通过环境的调整和专注力的训练，逐渐屏蔽那些不必要的干扰，为心灵腾出空间。这并非提倡隐居避世，而是如何在喧嚣中保持内心的宁静。 2. 身体的智慧： 身体常常被视为实现目标的工具，而非智慧的载体。本书强调了“身体扫描”的重要性，引导读者去倾听身体发出的细微信号——无论是紧绷的肌肉，还是莫名其妙的疲惫，它们都是灵魂在发出求救或警示。这里涉及到对呼吸的深度解析，以及如何通过慢速的、有意识的动作，重新建立人与自我躯壳的和谐关系。 3. 情绪的炼金术： 情绪，尤其是负面情绪（如焦虑、恐惧、愤怒），往往被压抑或爆发。作者拒绝将这些情绪简单地标记为“坏的”，而是将其视为转化的能量。本书详述了如何“陪伴”情绪，而不是“对抗”情绪，通过细致的观察，找到情绪背后的深层需求和未被满足的渴望。这部分内容对于那些深受情绪困扰，却又排斥传统心理干预的读者尤为有益。 第二部：在关系中校准——镜子、边界与共振 人是社会性的存在，我们大部分的困惑和成长都发生在与他人的互动之中。第二部将焦点转向“关系场域”，探讨如何通过镜子般的互动，更清晰地认识自己。 主题细分： 1. 他人的镜像： “你讨厌的东西，往往是你自己未曾接纳的部分。”本书深入剖析了投射（Projection）机制，解释了为何我们会对某些人或事产生强烈的反感或迷恋。通过详细的案例分析，读者可以学习如何将外部的评判收回，用于自我审视，从而减少人际间的冲突与误解。 2. 清晰的边界艺术： 边界感模糊是现代人关系紧张的常见病症。作者区分了“心理边界”和“物理边界”，并强调了“情感边界”的建立。如何优雅而坚定地说“不”，如何区分“责任”与“义务”，如何不因他人的感受而牺牲自己的需求，这些都是本书提供的实用工具箱中的关键内容。 3. 共鸣与独立： 在追求亲密关系时，我们常常陷入“融合”的陷阱。本章探讨了如何在保持个体独立性的同时，实现深层次的情感共鸣。它讲述了“松散地连接，紧密地感知”的智慧，鼓励人们建立既能互相滋养，又各自独立的成熟关系模式。 第三部：时间的质地与生命的流动性 如果说第一部是向内看，第二部是向外看，那么第三部则将目光投向了对“时间感”和“生命意义”的深层探索。 主题细分： 1. 当下即是永恒的密度： 我们总是在追忆过去或焦虑未来，却忽略了“此刻”的丰富性。本书提出了一种“时间的密度测量法”，即衡量一个时间段内你体验到的“真实感”与“连接感”的强度。它倡导的不是慢下来，而是“深起来”——将每一个瞬间都活出其应有的深度和质感。 2. 叙事的重构： 我们的生命是一系列被我们自己讲述的故事。作者鼓励读者审视自己长期以来对“人生剧本”的预设。你是否一直将自己定义为一个“受害者”、“努力家”或是“不被理解者”？通过改变叙事焦点，挖掘出隐藏在困境背后的“力量之源”，从而主动地“重写”自己的人生蓝图。 3. 遗留与传承： 最后的章节，将视角拔高至更宏大的生命议题。它并非讨论物质的遗产，而是关于“非物质的印记”。我们希望在生命结束后，留下什么样的“振动频率”？这促使读者思考，自己的日常选择、对待他人的态度、以及创造的价值，是如何在无形中影响着周围的世界和未来的世代。 《尘世的喧嚣与灵魂的低语》的魅力在于它的“落地性”与“包容性”。它不要求读者放弃世俗生活，去苦修苦行。相反，它提供了一套实用的工具和深入的洞察，旨在帮助每一个身处现代社会中的人，在继续前行的同时，能够更清晰地听见自己灵魂深处的指引，从而活出一种更真实、更完整、更有重量感的人生。这本书，献给所有在“忙碌”与“意义”之间寻找平衡的探索者。

评分☆☆☆☆☆

我是個比較務實的人，對那些玄之又深的理論比較難產生共鳴，所以對於「修行」這個詞，我總覺得有點遙不可及，像是專屬於高僧大德的事情。但最近身邊有些朋友開始接觸一些身心靈的課程，他們分享的經驗讓我有些好奇，想說是不是有什麼方法可以讓自己的心靈也變得更強韌一些。 就在我尋尋覓覓的時候，偶然看到這本《佛靈人－修行入門》。書名一開始讓我有點打退堂鼓，想說「佛」這個字是不是會太過宗教化，但「靈人」又讓我感覺比較貼近生活，加上「入門」兩個字，又燃起了我嘗試的希望。 拿到書之後，我最欣賞的是它非常貼近現代人生活脈絡的寫法。作者沒有用很多艱澀的佛家術語，而是用非常口語化、生活化的語言，解釋很多看似深奧的修行原理。例如，書中提到如何透過「觀照」來認識自己的情緒，而不是被情緒淹沒。我以前常以為，修行就是要壓抑自己的情緒，結果越壓抑反而越痛苦。但書裡卻說，情緒就像天氣一樣，會有晴天、陰雨天，重點是要學會觀察，而不是被天氣影響。 書裡面有很多實用的練習，我尤其喜歡其中關於「慈悲觀」的引導。過去我總覺得自己對別人已經夠好了，但書裡卻提醒我，真正的慈悲，是包含對自己的，甚至是對自己不完美的狀態也要接納和善待。這讓我反思了很多，我也開始嘗試在面對自己的缺點時，能多一點溫柔和理解，而不是一味地苛責。 我認為這本書最棒的地方，就是它將「修行」這個概念，從高高在上的神壇，拉回到了我們每一個人身上，而且是可以透過日常的點滴累積，慢慢培養出來的。它不是要你立刻變成聖人，而是引導你一步步地，讓你成為一個更自在、更自在的自己。對於像我這樣，想在忙碌生活中尋找一份寧靜和力量的人來說，這本書絕對是不可多得的好選擇。

评分☆☆☆☆☆

我是個科技業的上班族，每天的生活就是各種數字、報表、還有無止盡的會議。長期的壓力讓我身體狀況越來越差，情緒也變得容易煩躁，有時候甚至會覺得人生好像少了點什麼，但又不知道那「什麼」是什麼。 我對心靈成長一直很有興趣，但又怕接觸到太過於神秘、難以理解的東西。前陣子無意間在網路上看到《佛靈人－修行入門》這本書的介紹，書名讓我眼睛一亮，覺得「佛」和「人」結合，聽起來很有意思，而且「修行入門」正是我想找的。 拿到書後，我真的驚喜連連。作者的文字非常親切，沒有任何說教的感覺，就像是一位經驗豐富的長輩，用很生活化的語言，娓娓道來。他沒有強調要你一定要信什麼，而是從我們普遍會遇到的生命議題出發，像是如何面對壓力、如何處理負面情緒、如何與人相處等等。 書中對於「佛性」的解釋，讓我印象深刻。作者並沒有把它描繪成高高在上、遙不可及的存在，而是強調它就存在於我們每一個人身上，就像是一顆種子，只要用愛和智慧去灌溉，就能開花結果。這讓我覺得很有希望，也更有動力去探索。 我特別喜歡書中關於「慈悲」和「智慧」的篇幅，作者教導我們如何將這兩者融入日常生活中。例如，當我們遇到困難時，不要只想到自己，也要試圖去理解他人的處境，並且用更寬廣的心去面對。書裡也提供了很多具體的練習方法，像是如何透過「正念」來提升專注力，或是如何透過「感恩」來轉化負面情緒。 這本書最大的價值，在於它將「修行」這個概念，從抽象的理論，轉化為可以落地實踐的方法。它不要求你立刻脫離現有的生活，而是引導你在現有的生活中，找到內心的平靜和力量。對於像我這樣，想在忙碌的現代生活中，為自己的心靈找到一個安頓之所的朋友，這本書絕對是一個非常好的開始。

评分☆☆☆☆☆

最近天氣變得好快，一下忽冷忽熱的，搞得身體都快有點吃不消，心情也隨之起伏，總覺得少了點什麼。平常我雖然不是一個特別虔誠的佛教徒，但對於生活中遇到的各種煩惱，也常常會感到無力，不知道該怎麼辦。偶然間在網路書店看到《佛靈人－修行入門》這本書，書名乍看之下，有點讓我猶豫，畢竟「佛」這個字，總讓人覺得距離遙遠，但「靈人」又帶著一股親切感，而且「修行入門」這幾個字，正是我需要的。 拿到書後，我最先吸引我的，是它不落俗套的開頭。不是那種一板一眼地講述佛教教義，而是從我們日常生活中最常遇到的困境，像是焦慮、壓力、人際關係等等出發，然後巧妙地引導出「佛性」其實就存在於我們每一個人身上，而且是可以被培養和開發的。書裡用了很多生活化的比喻，像是把煩惱比喻成水中的泥沙，只要靜置一段時間，泥沙自然會沉澱，水就會變得清澈。這讓我感覺修行不是一件遙不可及的事情，而是可以融入生活，甚至改善生活的。 書的編排也很有條理，從基礎的呼吸練習、身體覺察，到如何培養慈悲心、善用智慧，一步步地帶領讀者建立起屬於自己的修行體系。我特別喜歡書中關於「覺察」的篇幅，它教導我們如何去觀察自己的念頭和情緒，而不是被它們牽著走。這對我來說是很大的啟發，我以前常常會因為一個負面的念頭就陷入情緒的泥沼，現在我學會了，當負面念頭出現時，我可以在心中默念「這個念頭不是我」，然後放它過去。 而且，書中不是只有理論，還提供了很多實用的練習方法，像是不同的冥想引導、放鬆技巧，甚至是如何運用在工作和家庭生活中的小撇步。有一次，我在開車上班的路上遇到大塞車，心裡非常煩躁，突然想起書裡教的「呼吸練習」，我試著緩慢地深呼吸，然後專注在氣息的進出，奇妙的是，我的情緒竟然慢慢平靜下來了，即使塞車一樣嚴重，但我的心情卻不再那麼糟糕。 總結來說，《佛靈人－修行入門》這本書，為我打開了一扇通往內心平靜的窗戶。它讓我明白，真正的修行，不在於形式，而在於內心的轉變。它不只是一本書，更像是一位溫柔的引路人，陪伴我走在探索自我、淨化心靈的道路上。我強烈推薦給所有希望提升生活品質、尋找內在平靜的朋友。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我對「修行」這件事一直抱持著一種既好奇又有點抗拒的態度。好奇的是，為什麼有些人能從中獲得內心的平靜和力量；抗拒的是，總覺得修行需要脫離塵世、苦行苦修，跟我的日常生活格格不入。加上我本身也是個容易分心、靜不下來的人，總覺得自己大概沒有那份根器。 最近在整理書架時，偶然翻到這本《佛靈人－修行入門》，書名蠻特別的，沒有那種很強烈的宗教色彩，反而有一種親切感，像是朋友在邀請你一起探索。翻開書，我的第一印象是：這本書真的太好讀了！作者的文字風格非常流暢，而且充滿智慧，就像在跟一位很了解你的朋友聊天一樣，用非常貼近生活的方式，解析一些關於心靈成長的議題。 我特別喜歡書中對於「覺察」的闡述，作者將它比喻成「照妖鏡」，能讓我們清楚地看見自己內心裡各種念頭和情緒的來龍去脈。過去我總以為，遇到煩惱就是要想辦法解決，但這本書卻告訴我，很多時候，我們只需要「看見」它，讓它自然地流動，反而能化解。我嘗試了書裡教的一些簡單的觀呼吸練習，真的很有幫助，當我感到壓力很大的時候，深呼吸幾次，心情真的會舒緩很多。 書中不僅僅是談理論，更重要的是提供了一套完整的練習方法。從最基本的靜坐、呼吸，到如何培養感恩心、同理心，每一個環節都講得非常細緻，而且給了很多具體的步驟和建議。我發現，透過書裡提供的練習，我開始能夠更客觀地看待自己遇到的問題，也不會那麼容易被負面情緒影響。 這本書最吸引我的地方，就是它讓我覺得修行不再是那麼遙不可及，而是我們可以隨時隨地，透過簡單的練習，就能在生活中實現的。它不是要你成為一個「佛」，而是幫助你成為一個更「靈」的「人」，一個更懂得愛自己、關懷他人、活在當下的自己。我真心覺得，這本書就像是一份貼心的禮物，送給每一個渴望心靈成長的讀者。

评分☆☆☆☆☆

我一直對身心靈的探索很有興趣，但總覺得市面上的書不是太艱深難懂，就是太過於空泛，不然就是講的都是些聽過的理論，很難有什麼新鮮感。最近無意間在書店看到這本《佛靈人－修行入門》，書名聽起來就很有意思，"佛靈人"三個字就帶有一種神秘感，又讓人覺得好像跟宗教有點關係，但又不是那種傳統的佛教書籍，讓我充滿好奇。 拿到書後，我翻了一下目錄，發現內容涵蓋的範圍很廣，從基礎的呼吸法、靜心技巧，到更深入的慈悲觀、無我觀，甚至還有提到如何將這些修行融入日常生活，我覺得這對我這種想入門但又不知道從何下手的人來說，真是太及時了。我特別喜歡書中對於「佛靈人」這個概念的詮釋，它不是強調要成為佛，而是強調在每一個「人」的身上，都有著佛性的種子，只要透過適當的引導和練習，就能夠將其開發出來，這讓我覺得很有力量，也更有親切感。 書中的文字風格也很溫和，不會給人壓力，反而像是一位慈祥長輩在循循善誘，用很生活化的例子來解釋一些比較抽象的概念。像是書中提到如何透過覺察自己的情緒來化解煩惱，而不是壓抑它，這點我很有感觸。我過去常常會因為一些小事而感到焦慮、生氣，然後就會一直鑽牛角尖，但書裡教我用一種更超然的角度去看待這些情緒，就像是觀察天上的雲朵一樣，來來去去，但不會真正影響到天空本身。 更難得的是，這本書不只談理論，更提供了許多實際可操作的練習方法，例如不同的靜坐姿勢、呼吸練習的時間長短、練習時要注意的事項等等，都講得非常清楚，讓我可以立刻動手做。而且書中還鼓勵讀者要保持耐心和彈性，不要因為一時的挫折而放棄，這點非常重要，因為我之前也嘗試過一些其他的修行方法，但常常因為進步緩慢就灰心了。 總而言之，這本書給我的感覺就像是我的心靈導師，它循序漸進地引導我走進一個更平靜、更喜悅的世界，讓我重新認識自己，也讓我對未來充滿希望。我真心推薦給所有對身心靈成長有興趣的朋友，尤其是那些和我一樣，覺得入門修行是一件不容易的事的人，這本書絕對會是你的最佳入門選擇。