别让脑袋打结：137道创意活脑操(2版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　回顾过去，或许思考僵化已成不变的事实，但放眼未来，只有当下学习柔软进化自己的脑袋才是王道，因为鸿运当「头」，头脑决定一生命运的好坏。

　　本书可以说是作者生活与教学中所见、所闻、所思的心得笔记，而作者也尽力以较具亲和力的生活趣事以及浅显易懂的数学思考为例，传达自己的各种想法。主要写作旨趣是想借由一个能够理性面对思考价值的通俗观点，让读者检视自己的脑袋质量是否跟得上时代巨轮的更迭运转。同时也想让大家了解人们普遍思考模式上的盲点与弱点，期勉大家能用正反面兼顾的观点看待万事万物，尊重、留意、揣摩和学习别人思考的特色与优点，如此才可以打开异想世界的任意门，让自己思考得更清楚、更灵活以及更有优势。

本书特色

　　训练大脑，提升IQ，增加逻辑推理—最佳智力测验书

　　回顾过去，或许思考僵化已成不变的事实，但放眼未来，只有当下学习柔软进化自己的脑袋才是王道，因为鸿运当「头」，头脑决定一生命运的好坏。

　　本书可以说是作者生活与教学中所见、所闻、所思的心得笔记，而作者也尽力以较具亲和力的生活趣事以及浅显易懂的数学思考为例，传达自己的各种想法。主要写作旨趣是想借由一个能够理性面对思考价值的通俗观点，让读者检视自己的脑袋质量是否跟得上时代巨轮的更迭运转。同时也想让大家了解人们普遍思考模式上的盲点与弱点，期勉大家能用正反面兼顾的观点看待万事万物，尊重、留意、揣摩和学习别人思考的特色与优点，如此才可以打开异想世界的任意门，让自己思考得更清楚、更灵活以及更有优势。

作者简介

许建铭

　　资优班数学科教师。

　　曾经荣获数学教学优良奖、数学教材甄选第一名、资优数学教材甄选第一名、全国数学教师创意教学竞赛金牌奖、特优奖，全国资优教学银牌奖，指导学生参加全国科展荣获国中数学科第一名、第二名，指导学生参加青少年国际数学竞赛荣获总决赛金牌奖，并于2006年荣获师铎奖。

《思维的魔法：解锁你的无限潜能》 副标题：掌握心智的艺术，驾驭创新的浪潮 导言：迷雾中的灯塔 在这个信息爆炸、变化飞速的时代，我们的大脑如同一个被过度使用的工具，时常感到迟钝、僵化，陷入既定的思维模式。我们渴望创新，却常常被“灵感枯竭”的阴影笼罩；我们追求高效，却在日复一日的重复劳动中磨损了好奇心。我们需要的，不再是更多知识的灌输，而是驾驭思维本身的精妙技术。 《思维的魔法：解锁你的无限潜能》正是为你准备的一把钥匙。它不是一本关于死记硬背或标准流程的指南，而是一本深入心智结构、探索认知潜能的探险地图。本书将带领你穿越思维的迷宫，揭示那些限制我们思考深度的隐形枷锁，并提供一套系统化的、经过实践检验的工具箱，用于重塑你的思考方式，将“不可能”变为“下一个突破”。 本书的宗旨是：真正的创新，源于对思考过程的彻底重构。 --- 第一部分：认识你的思维疆界——旧地图的局限性 在尝试绘制新航线之前，我们必须精确了解现有地图的边界和缺陷。本部分深入剖析了现代人思维模式的常见陷阱，帮助读者建立自我认知的基石。 第一章：无意识的路径依赖与认知惰性 我们的大脑倾向于节能，这导致了我们过度依赖熟悉的解决方案和捷径。本章将探讨锚定效应、确认偏误（Confirmation Bias）和心智固化（Mental Set）如何悄无声息地限制了我们的视野。我们将通过一系列有趣的案例分析，揭示专业人士在面对跨界问题时，其“专业壁垒”是如何演变为思维的藩篱。 案例解析： 为什么顶尖的工程师在面对设计挑战时，会倾向于采用十年前的技术框架？ 自我诊断工具： 设计一套评估工具，帮助读者量化自身的思维惯性程度。 第二章：线性逻辑的陷阱与二元对立的误区 我们习惯于“A导致B”的线性叙事，这在处理复杂、非线性的现实问题时显得力不从心。本章聚焦于如何识别和拆解强加于我们思维中的二元对立框架（如：成功与失败、东方与西方、理性与感性）。 重点剖析： 如何在“是/否”之外，找到“也许、同时、过渡态”的中间区域。 工具引入： 模糊逻辑（Fuzzy Logic）在日常决策中的简化应用。 第三章：信息过载下的“选择瘫痪” 在信息洪流中，我们的大脑反而更容易被淹没而停止有效处理。本章讨论了“信息焦虑”如何阻碍了深度思考，以及如何从“收集者”转变为“提炼者”。 核心概念： 区分“数据噪声”与“结构化洞察”。 实践方法： “信息排毒”技术，重新训练大脑对重要信息的敏感度。 --- 第二部分：重构思维的蓝图——核心技艺的锤炼 本部分是本书的心脏，它提供了一套可以直接应用于任何领域、任何问题的创新思维框架。这些方法论基于认知心理学、系统理论和创造性实践的交叉研究。 第四章：跨界联想的炼金术——构建异构连接 创新往往发生在看似不相关的概念交汇处。本章详细阐述如何主动打破领域间的壁垒，将不同学科的元素进行强力耦合。 技术深度解析： “强迫关联法”的进阶应用： 不仅是随机组合，而是寻找深层次的结构相似性。 隐喻驱动的创新（Metaphor-Driven Innovation）： 如何用一个领域的核心机制来解决另一个领域的问题。 第五章：视角转换的艺术——“多面体”思考法 单一的视角会产生盲点。本章教导读者如何系统性地、有目的地从多个维度审视问题，如同旋转一个多面体，观察其每一面的光影变化。 核心模型： “六顶思考帽”在复杂商业决策中的情景化应用，以及如何设计自己的“思考角色卡”。 实战演练： 针对一个棘手的社会问题，强迫自己从“未来历史学家”、“外星观察员”、“五年级学生”三个角度进行论述。 第六章：逆向工程的颠覆力量——从“终点”回溯思维 许多突破性解决方案并非由解决问题开始，而是由设想目标状态开始。本章介绍如何运用逆向思维来识别传统路径中的冗余和低效环节。 关键步骤： 1. 定义一个“完美、但看似不可能”的结果。 2. 倒推达成该结果所需的关键“非必要条件”。 3. 将这些“非必要条件”作为新的起点。 第七章：从抽象到具象的转化——思维模型的视觉化 人类对图像的记忆和处理能力远超纯文本。本章专注于将抽象的思维过程转化为可操作、可交流的视觉模型。 工具箱： 系统地介绍心智地图（Mind Mapping）、流程图（Flowcharting）的高级用法，以及如何使用“概念场域图”（Concept Field Mapping）来定位未被开发的创新空间。 --- 第三部分：心智的调校与持续优化 思维能力的提升并非一次性的“顿悟”，而是一个持续优化的过程。本部分关注如何将这些技巧内化，并创造一个有利于持续创新的环境。 第八章：培养“好奇心肌肉”——提问的深度而非广度 伟大的思考者是伟大的提问者。本章区分了低效的“事实性提问”和驱动创新的“结构性提问”。 提问的层次结构： 学习如何从“是什么？”升级到“为什么不是？”，再到“如果一切都改变了，会怎样？” 心智练习： “每日五个颠覆性假设”的实践记录。 第九章：拥抱失败的价值——从实验错误中提取智慧 创新必然伴随风险和失败。本章将失败重新定义为“未预期的数据收集”。它提供了一套结构化的方法来解剖失败案例，确保每一次挫折都转化为可复用的知识模块。 方法论： “失败复盘循环”（Failure Review Cycle）——从情绪处理到机制分析的完整流程。 第十章：思维的生态系统——环境、节奏与连接 大脑的性能与其所处的环境和节奏息息相关。本章探讨如何优化你的工作和休息模式，以支持高强度的认知活动。 节奏管理： 深度工作（Deep Work）的周期设计，以及如何利用“无目的的漫游时间”（Default Mode Network activation）来促进潜意识的整合。 社群构建： 建立一个能够挑战你既有观点的“思维陪练团”，确保你的思考永不孤立。 --- 结语：成为你思维的主宰者 《思维的魔法：解锁你的无限潜能》为你提供的，是一个不断成长的工具集，一套看待世界的新视角。当你掌握了这些心智的艺术，你将不再是被动地应对挑战，而是主动地塑造未来。你的大脑将从一个接收信息的容器，转变为一个创造意义的熔炉。现在，翻开第一页，开始这场对你自身潜能的终极探索。

第一章 认清思考的盲点与弱点
●重叠使人看不开
●相近可能产生混淆
●速度容易让人迷失
●深入往往忘记回头
●生疏导致困惑误解

第二章 尊重不同的思考观点
●失去想法，会失去很多价值
●换个角度看事物
●正与反的相容观点
●虚与实的相生观点

第三章 思考柔软才能创造奇蹟
●柔软才好变通
●最佳组合法
●同中求异法
●异中求同法
●拉拢关系法
●退寸进尺法

序

　　小时候，学校总会教「秀才不出门，能知天下事」，提醒大家多看报纸，因为多元的资讯可以增广见闻，丰厚经验和知识。长大后，由于时代不断进步以及社会型态的转变，我也发现许多人会善用网路资源无远弗届的特性，尽情挥洒无限可能，行销创意理念、拓展事业版图，让自己「人在家中坐，喜从天上来」。这是第一次，我发现「天上」与「天下」是如此的接近，如此的形影不离。

　　我相信很少人能在他的一生中，不曾感受过「时代变了」或「人心变了」或「价值观变了」，但是我想告诉大家，不管外在与内在的世界如何改变，在人性进步缓慢的生存竞争环境里，「知识就是力量，方法才是智慧」是难以改变的真理。

　　象并不是天生就会用鼻子喝水，小象第一次用嘴巴喝水后，就被母象用鼻子重重甩打。母象担心小象长大后用嘴巴喝不到水，因此只要小象不听话，再用嘴巴喝水，都会被母象用鼻子打，渐渐小象才学会并习惯用鼻子喝水。所以象用鼻子喝水是有一段学习历程的，并不是天生就会的。

　　回顾过去，或许思考僵化已成不变的事实，但放眼未来，只有当下学习柔软进化自己的脑袋才是王道，因为鸿运当「头」，头脑决定一生命运的好坏。

　　本书可以说是笔者生活与教学中所见、所闻、所思的心得笔记，而我也尽力以较具亲和力的生活趣事以及浅显易懂的数学思考为例，传达自己的各种想法。我的主要写作旨趣是想借由一个能够理性面对思考价值的通俗观点，让读者检视自己的脑袋质量是否跟得上时代巨轮的更迭运转。同时也想让大家了解人们普遍思考模式上的盲点与弱点，期勉大家能用正反面兼顾的观点看待万事万物，尊重、留意、揣摩和学习别人思考的特色与优点，如此才可以打开异想世界的任意门，让自己思考得更清楚、更灵活以及更有优势。

　　下笔若有文字疏漏或考虑不周之处，敬请专家、先进们多多包涵、指教。

评分☆☆☆☆☆

我平常就很喜欢看一些关于自我提升、激发潜能的书籍，所以看到《别让脑袋打结：137道创意活脑操(2版)》这本书的时候，就毫不犹豫地入手了。拿到手之后，我真的觉得它没有让我失望！这本书最大的特色就是它将复杂的思维训练拆解成一个个简单易行的小练习，而且数量还很多，总共有137道！让我有足够多的选择去尝试。我尤其喜欢里面关于“发散性思维”和“收敛性思维”的训练，它教会我如何从一个点出发，能够想出很多不同的可能性，然后再把这些可能性进行筛选和整合，最终找到最优的解决方案。这对我来说是非常实用的技能，尤其是在工作中需要进行头脑风暴或者决策的时候。而且，这本书的语言风格非常接地气，没有那些空洞的口号，而是用了很多生动的比喻和故事，让我读起来感觉很轻松，也很容易理解。我尝试了书里的一些练习，比如“六顶思考帽”的变体，真的让我发现自己之前思考的角度太局限了。这本书就像是一个循序渐进的思维训练课程，让我一步步地解锁了更多思考的可能性。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对这类“脑力开发”的书总有点怀疑，总觉得写书的人大概都活在另一个次元，他们的“创意”和“活脑”离我们凡人太远了。但《别让脑袋打结：137道创意活脑操(2版)》这本书，真的颠覆了我这个想法。它没有用那些晦涩难懂的理论，而是用了很多我们生活中可能遇到的情境，然后教你如何用不一样的思维去应对。比如，它里面提到的“反向思考”，我之前都不知道原来还可以这么玩！不是一味地去找原因，而是去思考“如果反过来会怎么样”。这个练习做完之后，我发现自己在解决问题的时候，不再只盯着死胡同，而是能看到更多的可能性。书里面还有一些关于“组合创新”的点子，我试着运用在我的工作上，发现效率真的提升了不少，而且还发现了以前没注意到的商机！最让我惊喜的是，它强调的是“过程”的乐趣，而不是结果的“成功”，这一点我觉得非常重要。它鼓励你去尝试，去玩，去犯错，在享受这个过程的同时，大脑自然而然就变得更灵活、更敏锐。这本书的语言风格也非常轻松幽默，读起来一点压力都没有，就像在跟一个老朋友聊天一样。

评分☆☆☆☆☆

拿到《别让脑袋打结：137道创意活脑操(2版)》的时候，我首先注意到的是它的设计，非常舒服，排版也很清晰，一点都不像那种厚重的学术书籍。翻开之后，里面的内容更是让我眼前一亮！它不是那种一上来就丢给你一堆枯燥概念的书，而是从很多非常贴近生活的例子开始，然后引出各种有趣的思维练习。我记得里面有一章讲到“如何打破思维定势”，它用了几个非常生活化的场景，让我一下子就明白了那些常见的思维误区。然后，它就引导我去做一些小练习，比如“情境转换”或者“角色扮演”，这些练习看起来简单，但做完之后真的能感受到大脑的“韧性”在提升。这本书的优点在于，它非常注重“实操性”，每一项“活脑操”都附有清晰的指导和范例，让我知道怎么去进行，也知道怎么去评估自己的成果。我试着用书里的一些方法来改善我写报告的效率，结果发现以前花一天时间才能写完的东西，现在半天就搞定了，而且质量还有提升！这让我觉得，这本书不只是“活脑”，更是实实在在的“提效”！

评分☆☆☆☆☆

我最近发现，随着年龄的增长，感觉脑子好像不像年轻时那么好用了，记性差了，反应也慢了，有时候一件很简单的事情都要想半天。朋友就推荐了这本《别让脑袋打结：137道创意活脑操(2版)》，我抱着试试看的心态买回来了。没想到，这书真的给了我很大的惊喜！它的内容非常丰富，提供了137种不同的“活脑操”，每一种都设计得很巧妙，而且难度适中，不会让人觉得太难而放弃。我特别喜欢的是那些关于“联想和连接”的练习，它教我如何把看似不相关的概念联系起来，然后从中找到新的思路。我记得有一次，我为一个产品想广告词，一直想不到好的点子，就用了书里的一個“随机词汇联想”的小游戏，结果一下子就蹦出好几个很有创意的点子！而且，这本书不仅仅是提供练习，它还穿插了很多关于思维模式、创意生成背后的心理学原理的讲解，虽然讲得很浅显易懂，但却非常有启发性。让我觉得，这不只是一本练习册，更是一本帮助我重新认识自己思维方式的书。读完之后，我感觉自己的大脑像是被重新激活了一样，思考问题变得更清晰、更有效率了。

评分☆☆☆☆☆

挖！拿到这本《别让脑袋打结：137道创意活脑操(2版)》的时候，我真的吓了一跳，我以为是那种冷冰冰的、教条式的脑力训练手册，结果翻开来，天啊，简直是宝藏！它不是那种要你死记硬背、做一堆枯燥练习的书，而是用一种非常生活化、很有趣的方式，让你在不知不觉中就把大脑给“操”活了。我特别喜欢它里面讲的那些小故事和案例，有时候读着读着就哈哈大笑，然后就突然get到那个点了，原来思考还可以这样转弯！而且，它的“活脑操”真的很多元，有的是需要动手的，有的是需要想象的，还有的是需要跟朋友一起玩的，完全不会让人觉得腻。我记得有一次，我在公司遇到一个棘手的项目，脑子一片空白，当时就拿出这本书，随便翻到一页，做了一个“类比联想”的小练习，结果灵感就真的像泉水一样涌出来，最后项目顺利解决！这本书给我的感觉，就像是有一个非常聪明又有趣的朋友，在你思考卡住的时候，轻轻拍拍你的肩膀，然后跟你说：“嘿，换个角度试试看！” 真的太棒了，强烈推荐给所有觉得脑袋有点“打结”的朋友们！