具体描述
本书特色:
糖化反应是老化第一杀手！
抗老化是健康积极的生活态度，并非有钱人的游戏，目标是延缓器官功能退化，远离疾病痛苦和死亡的威胁。不只皮肤，内在系统的老化远比外表严重许多！
抗老不难，从拒糖开始！只要改变生活小习惯，降低体内的糖化反应及脂肪囤积，就可以让时间停止，越活越年轻！
张大力医师由专业科学的角度切入，用轻松口语的文字，解说老化杀手──糖，以及生活中充斥的各种老化因素，并教导读者抗老化秘笈，简单易懂，抗老化轻松上手！
作者简介
张大力 医师
现任
东京风采整形医学美容中心 院长
经历
日本 东京昭和大学医学中心美容形成外科公费进修
日本 南云东京总院美容外科，乳房外科进修
日本 东京 sapho clinic 脸部拉皮临床研究
日本 东京 酒井美容形成外科脸部雕塑研究
韩国 BK Plastic Surgery Clinic 临床研究
韩国 Dr Um Nagumo Bust Clinic Center 临床研究
美国 California Aesthetic Center 临床研究
美国 国外专科会员 OSAPS─东方美容外科
美国 国外专科会员 ASAPS─美国美容外科
台北 荣民总医院美容中心特约主治医生
桃园 荣民医院整形外科主任
国立阳明大学外科临床讲师国防医学中心外科临床讲师
海外进修
◎2006年公费留日本进修
日本东京昭和医学中心美容整形外科进修
◎2010年11月
受邀日本美容外科学会OSAPS国际专题演讲并担任大会委员
◎2010年11月
东京风采诊所院长张大力医师参加国际乳房外科研究交流研讨会
◎2010年4月
美国ASAPS华盛顿 国际美容外科医学年会
◎2010年7月
新加坡亚洲区美容外科会议
◎2008年~2011年
香港瑞典玻尿酸教学医师研讨会进修
◎2009年5月
美国拉斯维加斯美容整形外科年会学术交流研究
◎2011年2月
东京风采院长张大力医师受邀日本乳房美容外科研讨会专题演讲
◎2011年5月
美国国际美容外科医学年会(ASAPS)
◎2011年6月
韩国亚洲区乳房美容学术研讨会
专长
日式乳房美容手术、日式医学美容、脸部雕琢手术、体态雕塑手术、无痕微整形、时尚科技无痕医学美容
编审者简介
刘惠兰
前台北荣民总医院药剂部药师，中国医药大学药学系毕业，喜好世界各地旅游与文化探索。创办东京生技公司，致力研究日本医疗、美容时尚趋势。曾受电视购物台邀请，谈美的保养并担任知名品牌保养品美丽大使。
著者信息
图书目录
《拒糖 抗老化──Dr张大力 日本美容若返研究美学》
自序
第一章 促进老化的危险因子
1-1拒绝甜蜜的诱惑──糖化反应
1-2自由基变老变丑
1-3压力催人老
1-4肥胖性老化──卡路里管理
1-5紫外线的破坏
1-6重金属污染
1-7环境贺尔蒙
1-8塑化剂
第二章 24小时全面抗老
2-1换一颗年轻的脑袋
2-2抗老 从肠开始
2-3张医师抗老化3C主张
第三章 日本抗加龄最新对策
3-1光老化对策
3-2最新美容妙招
3-3美丽再生
3-4轻松管好卡路里
附录
一 孕育在大自然中的天然抗氧化物排行表
二 SOD AOB
三 SBM排毒法(或四季排毒法)
四 贺尔蒙疗法
五 营养素与其他类
《整形美学—－日本美容外科 SMAS筋膜 脸部 体型黄金比例学》
日本成熟时尚的医疗美学 张大力医师自序
＊日本「抗加龄美学」回春计画
＊老化的杀手:自由基
第一章 FACE脸部塑造
1-1拉皮
＊脸部老化医疗观点与专业评估分析
＊老化从27岁开始
＊3D模拟系统运用及3D超音波检测
＊材质运用
＊拉皮回春术
你看起来像45岁吗？ / 日本SMAS黄金三角拉皮 / 不动刀的拉皮：电波拉皮
玻尿酸全脸提拉 / 光波拉皮
＊术后谘询Q&A
1-2给我一双动人眸
＊还原明亮电眼的流行手术
＊眼睛美雕
缝╱割双眼皮 / 术后护理 / 开眼头 / 眼睑下垂
＊隐形眼袋移位术
隐藏式脂肪移位术 / 睫毛下眼袋摘除术
＊术后护理 / Q＆A
1-3拒绝朝天的鼻
＊隆鼻
人工鼻骨隆鼻 / 注射式隆鼻 / Chimera（卡麦拉隆鼻） /
韩式隆鼻 / 自体软骨隆鼻 / 缩鼻翼 ＜无资料＞
＊术后护理/ Q＆A
1-4下巴也要S型
＊ 流行下巴手术
植入人工下巴硅胶软骨 / 人工骨材 / 注射式微整 / 自体脂肪移植
＊ 术后处理 / Q&A
1-5自体脂肪全脸回春运用
＊CYTORI / 丰颊 / 苹果肌 / 太阳穴额头（额头黄金比例） / 夫妻宫
＊术后护理 / QA
单元二、身体(BODY )
2-1完美整形的防护网
＊名医≠技术专业的医师 / 奢华的装潢≠专业的医疗设备
2-2认识美丽的乳房
＊乳房成型前的乳型分析
乳型分析图 / 胸骨分析图
＊个人条件整体评估
3D胸部影像检测
2-3张医师专业问诊
＊ 乳房发育不良的隆乳
＊ 产后乳腺萎缩的胸型修饰
＊术前停看听
＊隆乳手术与妳
＊术前的心理评估：
自我了解 / 满足自己的心理需要 / 实际的期待
＊模拟大小试穿
＊3D立体模拟科技
术前的专业评估 / 安心受付制度服务 / 术后全套安心受付制度
＊置放的层次(胸肌、筋膜、肌肉筋膜)
筋膜下 / 胸大肌下 / 胸肌筋膜层
＊切口(肚脐、乳晕、乳下缘、腋下)
肚脐 / 乳晕 / 腋下 / 乳房下缘
2-4植入物的选择
＊水袋 / 果冻硅胶 / 粗糙面和光滑面比较
2-5其他丰胸方式的选择
＊自体脂肪隆乳
＊ 国内自体脂肪技术≠国外干细胞移植技术
＊ 自体脂肪虽是自己的≠对人体安全或没有併发症
＊CYTORI / 玻尿酸丰胸
＊张大力医师安全隆乳手术特色
＊HD内视镜技术 缩短恢复期 订做完美胸型 / 为什么要用HD内视镜？
2-6麻醉方式的选择
＊全身麻醉 / 高位硬膜外麻醉 / 局部麻醉 / 疼痛管理装置
＊ 手术后2~7天的自我照护
美丽健康管理 /专业注意事项 / 药品、饮食注意事项 / 终身健检保固 / 按摩的重点 / 按摩小技巧
＊如何延长美丽期限
X光、乳房摄影 / 乳房超音波 / MRI核磁共振
2-7 再次隆乳
＊ 二次隆乳成因
乳房有硬块、荚膜挛缩 / 更换材质 / 不满意尺寸 / 高低不对衬 / 水袋破裂或渗漏需更换
＊HD1080P内视镜可修正的缺点
＊如何避免再次隆乳
＊术后护理 / QA
2-8乳房美容
＊乳房上提
手术方式/ /爱美的风险
＊乳头凹陷 / 乳头内陷手术流程表 / 乳头、乳晕缩小
＊副乳切除手术 / 减胸手术
＊ 胸部整形谘询、照护Q&A
2-9抽脂
＊想当纸片人，很难吗？
＊对脂肪秤斤论两 / 体脂肪形成之主要因素 / 理想体脂肪率
＊3D脂肪检测定位分析与专业评估
＊侵入式比较 / 非侵入比较
复合式雷射溶脂 / 冷冻溶脂 / 标靶震剥 / 冷冻雷射
日本麻醉方式
＊分龄塑身作战计划
双十年华──翘臀抽脂提拉术
三十魅力──3D复合抽脂提拉术
四十妩媚──腹部塑形术+3D复合抽脂提拉术
＊健康管理食谱
抽脂后的饮食 / 东京风采硷性食谱 / 食物的酸硷性参考表
＊术后全套完整护理
＊3D超音波抽脂方式的注意事项
伤口护理 / 药物饮食 / Q&A
2-10腹部拉皮
＊3D脂肪检测定位分析与专业评估
＊腰围粗大的成因
＊腹拉方式量身化专业评估
＊传统腹部拉皮手术 / 迷你腹部拉皮手术 / 腹部拉皮成型手术
＊新式腹部拉皮手术
超音波抽脂手术 / 3D雷射溶脂
电波腹部拉皮
＊电波拉皮、腹部迷你拉皮手术、腹部拉皮成型术比较：
＊日本麻醉方式(非全身麻醉)
＊小单元:非侵入比较
腹部电波拉皮 / 标靶震剥 / 冷冻雷射
＊完整专业护理
2-11超音波狐臭抽吸术
＊术后效果及相关併发症
术后建议：
其他建议事项：
单元三、皮肤(SKIN)
3-1 不动刀的微整形
＊瑞典非动物性蛋白玻尿酸 / 微晶瓷 / 肉毒桿菌 / 乔雅登 / 雅得媚 / 水微晶3d聚左旋乳酸 / 4d立体隆鼻
3-2 333提颜瘦颊术
3-3 医学美容
＊美国电波拉皮 / 美国飞梭 / 雷射美国光波拉皮 / RF
图书序言
图书试读
用户评价
这部《潘多拉的青春宝盒》，与其说是一本书，不如说是一场心灵的旅程。它带领我穿越时光，回到了那个既熟悉又陌生的青春岁月。我特别欣赏作者在刻画人物性格时的那种真实和立体，每一个人物都仿佛是活生生的人，有着自己的优点和缺点，有着自己的挣扎和成长。书中关于“选择与承担”的描写，让我深思。在人生的十字路口，我们总要做出各种各样的选择，而这些选择，又会带来相应的后果。这本书以一种非常温和却又深刻的方式，展现了这种过程，让我们得以窥见成长的真谛。作者的文笔优美而富有诗意，即使是在描绘最平淡的生活场景，也能从中挖掘出别样的韵味。我常常会因为书中某个动人的情节而流泪，也会因为角色的坚韧而感到振奋。
评分刚拿到《潘朵拉的青春宝盒》，光是书名就激起了我无限的好奇。青春，本就是一段充满惊喜与迷茫的时期，而“潘朵拉”这个名字，更是预示着盒子里藏着无数可能，有欢笑，或许也有泪水。迫不及待地翻开第一页，文字如同轻柔的晨风，拂过心田，带着一丝淡淡的忧伤，又夹杂着隐约的希望。故事的开端，像是一幅徐徐展开的画卷，描绘着一群年轻人的生活，他们的笑声，他们的烦恼，他们的憧憬，都在字里行间鲜活地跳跃。我仿佛置身于他们中间，感受着夏日午后的慵懒，也体会着考试前夕的紧张。书中的人物塑造极其饱满，每一个角色都有着独特的个性和鲜明的棱角，没有脸谱化的好人或坏人，只有在青春洪流中挣扎、成长、迷失又寻觅的真实个体。我尤其被其中一个角色的经历所吸引，他/她面对的困境，虽然在我的现实生活中可能不曾经历，但那种内心的挣扎和对未来的迷茫，却有着惊人的共鸣。作者的文笔细腻而富有感染力，寥寥数语就能勾勒出一个场景，传递一种情绪，让我深陷其中，久久不能自拔。阅读的过程，就像是在拆解一个精心包装的礼物，每一次翻页都带来新的惊喜，有时是会心一笑，有时是眼眶湿润。这不仅仅是一部关于青春的书，更像是一面镜子，映照出我们曾经的模样，以及我们内心深处从未改变的渴望。
评分我必须说，《潘朵拉的青春宝盒》是一本让我意想不到的惊喜之作。我本以为这会是一本描绘平淡校园生活的读物，但它所呈现的内容，远超我的想象。作者巧妙地将一些哲思性的探讨融入其中，使得故事的层次感大大增强。书中关于“成长”的定义，不再是简单的年龄增长，而是关于心智的成熟，关于责任的担当，关于如何与世界和解。我尤其被书中关于“牺牲”的情节所打动，当角色为了他人，为了某种信念，不得不放弃自己珍贵的东西时，那种内心的痛苦与挣扎，被刻画得淋漓尽致，让人为之动容。这本书的叙事方式也非常独特，时而旁观者的视角，时而又切入到人物的内心独白，这种多角度的呈现，让故事更加丰富和立体。我常常会因为书中某个角色的处境而感到不安，也会因为他们的坚持而感到振奋。作者的笔力深厚，文字的力量仿佛能穿透纸张，直抵人心。读完之后，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼，对青春，对人生，都有了更深层次的理解。
评分《潘朵拉的青春宝盒》，读罢掩卷，心中久久不能平静。它不是那种能够让你快速读完就抛诸脑后的小说，而是能够沉淀在你的记忆深处，时不时地泛起涟漪。我尤其被书中关于“自我认知”的探讨所吸引。在青春期，我们往往对自己的认识是模糊的，甚至是矛盾的，而这本书则提供了一个非常好的视角，去理解我们是如何一步步认识自己，接纳自己，最终找到属于自己的位置的。作者的文字如同带有魔力的丝线，将一个个看似独立的事件和人物，巧妙地编织在一起，形成了一个完整而又动人的故事。我常常会在读到某个细节时，会心一笑，因为我曾在自己的青春里，也经历过类似的场景。这本书让我更加懂得，青春的意义，在于不断地探索，不断地尝试，即使失败，也是一种宝贵的经验。
评分《潘多拉的青春宝盒》这本书，带给我的感受，是复杂而又深刻的。它不像一本消遣读物，更多的时候，它像一位老朋友，在静静地诉说着那些我们曾经经历过，或者正在经历的故事。我特别喜欢作者在刻画人物情感时的那种细腻和真实，没有夸张的渲染，也没有刻意的煽情，一切都如同流水般自然而然地展开，却又能直击人心最柔软的部分。书中关于“失去”的描绘，让我感同身受。青春的迷人之处，也在于它的易逝和不确定性，而正是这种易逝，才使得我们更加珍惜当下，也更加渴望抓住那些稍纵即逝的美好。我常常在想，如果我年轻的时候能读到这样一本书，或许在面对一些困境时，会少走一些弯路，多一份勇气。书中的某些情节，让我忍不住反复阅读，去揣摩作者的用意，去感受人物的情绪。这是一种非常独特的阅读体验，它不仅仅是信息的传递，更是一种情感的交流和思想的碰撞。
评分《潘朵拉的青春宝盒》这本书，读来宛如一场精心编织的梦境，既有现实的触感，又不乏超现实的想象。它不是那种快餐式的读物，需要静下心来，慢慢品味其中的韵味。我常常在读到某个情节时，会停下来，回味作者是如何将这些看似平常的生活片段，赋予了如此深刻的意义。书中所探讨的主题，触及了青春期最核心的那些议题：自我认同的困惑，友情与背叛的交织，初恋的青涩与甜蜜，以及面对未来的未知与恐惧。作者似乎拥有洞察人心的能力，将那些难以言说的情感，用最贴切的语言表达出来。我尤其欣赏书中关于“选择”的描绘，当角色们面临岔路口时，他们所做的每一个决定，都牵动着我紧张的神经，也引发了我对自己过往选择的深深反思。那些曾经的遗憾，那些错过的风景，似乎都随着书中的故事，重新浮现在眼前。书中大量的细节描写，让整个故事更加立体和生动，无论是某个角落的陈设，还是人物一个不经意的眼神，都充满了暗示和深意。我尝试着去理解每一个角色的动机，去体会他们内心深处的矛盾与挣扎，这种沉浸式的阅读体验，让我感觉自己不再是一个旁观者，而是故事的一部分。
评分当我翻开《潘朵拉的青春宝盒》的扉页，我并没有预设任何期待，只是单纯地被这个名字所吸引。然而，随着阅读的深入，我被书中描绘的世界深深地吸引住了。它不是那种情节跌宕起伏、充满戏剧冲突的故事，而是更注重对人物内心世界的挖掘和情感的细腻描绘。作者的语言风格非常独特，有一种淡淡的忧伤，又夹杂着不屈的韧性，仿佛是在讲述一个关于成长的寓言。我尤其欣赏书中对“成长代价”的探讨，作者并没有回避青春期可能遇到的那些残酷和无奈，反而将它们赤裸裸地展现在读者面前，让我们得以窥见成长的真实模样。读这本书，我仿佛看到了自己曾经的影子，那些年少时的懵懂，那些青涩的悸动，那些不经意的伤害，都在书中得到了印证。它让我重新审视了那些曾经的经历，也让我更加懂得珍惜眼前拥有的一切。
评分这部《潘朵拉的青春宝盒》，给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种深刻的启迪。它以一种非常巧妙的方式，将现实生活中的种种困境，与青春期特有的迷茫和探索相结合，构成了一幅生动而感人的画卷。我特别喜欢书中对“勇气”的描绘，当角色们在面对恐惧和困难时，他们所展现出的那份不屈和坚持，是如此的鼓舞人心。作者的笔触细腻而富有张力，能够精准地捕捉到人物内心深处的情感波动，并将之转化为文字，直击读者的心灵。我常常在读到某个片段时，会陷入沉思，思考作者想要传达的深层含义。这本书让我更加理解了青春的复杂性，它既是充满希望的季节，也是充满挑战的时期。它让我学会了如何去面对失落，如何去珍惜拥有，如何去勇敢地追寻自己的梦想。
评分《潘朵拉的青春宝盒》，这是一本能够让你安静下来，认真思考的书。它没有华丽的辞藻，也没有跌宕起伏的剧情，却有着一种能够直击人心的力量。我尤其被书中关于“孤独”的描绘所打动。青春期，往往伴随着一种难以言喻的孤独感，即使身处人群，也可能感到被孤立。这本书以一种非常细腻的方式，展现了这种孤独，以及角色们是如何在这种孤独中寻找力量，寻找出口的。作者的叙事手法非常别致，时而像是旁观者的冷静分析，时而又像是亲历者的深情倾诉，这种多重叙事的模式，使得故事更加引人入胜。我常常会因为书中某个角色的经历而感到心疼，也会因为他们的成长而由衷地感到欣慰。这本书让我更加懂得，青春，不仅仅是关于美好的憧憬，更是关于面对现实，关于承担责任，关于不断地自我超越。
评分《潘朵拉的青春宝盒》这本书，给我最直观的感受就是“真实”。它不是那种理想化的青春故事，没有完美无缺的人物，也没有一帆风顺的道路。相反，它展现了青春期各种各样的困境和挑战，人际关系的复杂，情感的纠葛，以及对未来的迷茫。我尤其被书中关于“和解”的部分所打动，当角色们学会与自己和解，与他人和解，与过去和解时，那种内心的平静和释然，是如此的弥足珍贵。作者的叙事方式非常老练，仿佛是一位经验丰富的说书人，将一个个故事娓娓道来，引人入胜。我常常在读到某个情节时，会产生强烈的代入感，仿佛自己就是故事中的一员，与他们一同经历着喜怒哀乐。这本书让我重新思考了“青春”这个概念，它不仅仅是一段年华，更是一种心态，一种对未知的好奇，一种对美好的追求。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有