☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



点击这里下载

类似图书 点击查看全场最低价

每一道墙，都会有一扇窗；每一个生命，都能找到一个名为健康的出口。

　　谁能教你绝不生病的方法？
　　没有！绝对没有！
　　健康是一种态度，健康是一种选择；
　　只有当你选择了健康，你才能澈底拥有健康。
　　17则真实故事，让你重新认识健康的意义。
　　作者精心挑选的经典案例从27岁到92岁，
　　书中每一段故事都是一趟生命跌宕起伏的旅程。
　　这些人年纪与你我相仿，
　　或许你也曾有过相同的困扰；
　　或许你身旁的人正遭受着相同的磨难；
　　又或许你在翻开本书后才第一次感受到健康的可贵；
　　但不管如何，透过这些真实的镜子，我们终能一窥健康的全貌。
　　生命应该花用在美好的事务上，也唯有重新认识健康，
　　你才能突破难关，打开一扇通往充满生机的生命之窗。

　　每个人都有选择生命的权力；每段生命，都有选择未来的机会。

　　作者身为一个营养谘询专家，从多年的经验中，她爬梳出生命与健康的意义。健康，它具有很多的面相，它可能是医疗保健的知识、可能是问病用药的过程，它也可以是临床医学、营养医学、生命科学、中医草药......，但不论它的面貌如何改变，健康的核心却永远不变－－那就是「热爱生命」。

　　想要拥有健康，你需要的不一定是更多的知识，也未必是更高端的医疗技术，有的时候，我们欠缺的正是一种对生命的尊重。翻开本书，你看到的不会是生涩的医疗用语，也不是更多庞杂的医学常识；阅读本书，你看到会是那彷彿近在身边的17则真人真事，17则将改变您人生态度的生命旅程。而或许，健康就从这个时刻开始，就从您体认到「健康是选择」的这一刻展开。

作者简介

廖晓华

　　1999年开始现代营养学领域的管理、翻译和谘询工作，并在美国和澳洲的大学教授与研究，期间更不断钻营细胞营养学领域的最新进展，戮力于耕耘营养健康科普教育。畅销作《健康的真相》、《生活是一种态度》（大都会文化出版）、《热爱生命，珍惜健康》、《如何使用营养保健品》等十多部着作展现她对生命科学的热情，以及在化学、生物、医学等相关科学上渊博的学识。九年来她举办超过一百多场的讲演，影音产品在北美、亚洲和澳洲等华人世界大受欢迎，是一位受人尊重的营养科普教育谘询专家。

前言
一　　不撞墙，不回头
二　　撞了墙也不回头
三　　「撑一下就过去了！」
四　　尽头，是不归路？还是柳暗花明？
五　　下一个医生，另一种方法
六　　命该如此？
七　　什么是贵？什么是便宜？
八　　计程车司机与他的车
九　　热爱生命，尊重健康
十　　创造人生的旋律
十一　紧握健康的命脉
十二　医生与另类医生
十三　三十岁，上坡还是下坡？
十四　健康是种财富
十五　一个中风倖存者的康复历程
十六　变动中的不变
十七　对的开始，圆满的人生
永不结束的结语

一、不撞墙，不回头

知识有时会让我们变得固执，认为一切的可能都只侷限于自己所熟悉的知识领域。

二○○三年的二月，星期日，一个典型的北美西雅图的冬天，灰蒙蒙的天空，雨丝像透明的银线。电话铃催着我起床，电话是东海岸来的。不知为什么，我的心一下子就提了起来，有时我真怕自己的直觉，怕自己的第六感……冬冬难道真得要走了？命运对她也太残酷了。

我给经理打了通电话，星期一请一天假。一个小时后，我已在去机场的高速公路上，一定要赶上上午十点直飞到那里的飞机，这样才可以在东海岸的傍晚赶到医院。

天助人愿，在夕阳的最后一丝余晖从天空消失时，我到了医院。冬冬是一个极乐观和坚强的人，可以看到在这单独的病房中，床周围尽是各式各样的抢救设备，生命已挣扎了多次。她睁眼看见我就笑了，尽管显得那么精疲力尽，那么无奈，但还是那么甜，笑中带着泉涌的泪水。

她紧紧地拉住我的手，第一句话就是：「晓华，我太不爱惜自己了，当初听你的就对了，至少也不会这么轻易就『缴械投降』。」她依然是一丝淡淡的笑，但似乎已接受一切。我的眼里充满泪水，看不清一切，一句话也想不出来，只是她那非常瘦弱的、凉凉的手放在我的两手之间，我告诫自己冷静，好一阵子才对她说：「冬冬，我要给你的也不是灵丹妙药……不要想了，好好休息吧！今天晚上我陪你，让忻忻和她爸爸能回家睡觉。」她看着我，轻声对我说：「别怪老伍，他是个读书人，好人……不会的，你放心吧。」用过大剂量的吗啡后，她很快再度入睡。我却一夜合不上眼，脑子在巨大的时空中转动，没有任何完整和连续的画面，我根本不知道自己想了什么。

第二天，忻忻和她爸爸很早就来了，护士继续来注射药物（是让冬冬不再感觉到疼痛？），我们互相找不到安慰对方的任何话，只是默默地守在床边。

下午两点半，我必须赶去机场，对此时唿吸很弱又很快的冬冬，那么瘦小，我不忍心看，但又想再多看一眼……父子俩送我上计程车，我们都止不住地流泪，我第一次看见忻忻的父亲哭。我认识他已十年，他是一个核子物理博士。

飞机降落西雅图时是午夜，我根本不知道自己是如何把车开回家的。我接受不了这个现实，为什么要走的偏偏是她，是我最亲密的朋友，比我小整整六岁，如日中天的年纪……两天后，冬冬离开了这个世界！在一个完全有可能让她重新恢复生机的生命科学时代，她却走得步伐匆匆；当那么多比她严重的乳癌病人，都在不同程度上控制住病情、逐渐恢复时，她的癌细胞却迅速、悄然地侵入她的肺部和骨胳系统，迅速增长。漫长而痛苦的放、化疗，并没有对这个中年的生命发生奇迹！

世纪交替之际，是我进入现代营养学和细胞营养疗法学习的第二年，我从实验室的化学反应、分子式出走，踏入了另一个微观世界──「营养疗法」──它深深吸引了原本就对中医很感兴趣的我。此时我接到冬冬的电话，听她说好像是病了。

我也记不清是从何时开始，我似乎一直是朋友中的半个医生，而如今我又再次深造相关学科，于是就好像更有推卸不了的义务。我详细问了她全部的感觉，却不想相信自己此时的猜测，只催她一定要去做一个全身检查。

结果出来了，不敢相信，我先前的猜测居然是事实。活体检查确证右乳房那个花生米大小（约2×1公分）的东西是癌肿；不过我还是感到很乐观，因为我曾看到许多比她严重的人都活了下来，而且活得很好，她一定也会如此。

很快，她的临床治疗方案「三步曲」确定：手术、化疗和放疗──而我也打算尽我的全部力量帮她，不过因为我接触营养疗法不久，为了有更厚实的知识背景，我和我的营养学老师细谈她的情况；老师很同意我的分析，也建议冬冬尽快配合营养疗法，如此一来，从她的年龄和各种情况来看，治疗前景应是乐观的。我把资料准备好，给了正准备接受治疗的冬冬，而她也感到很兴奋，觉得营养疗法一定可以助自己一臂之力。

None

健康是选择：一位营养谘询教育专家的私人笔记 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

类似图书 点击查看全场最低价

查看全网最低价