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　　我这么相信你……

　　无法承受伴侣的不忠，于是接受荒唐的诡辩；
　　遭父母遗弃的孩子，只能把罪往自己身上揽；
　　应该保护人民的制度，却因官官相护反过来鱼肉百姓……

　　背叛——或被背叛——几乎是每个人都曾有过的经历，或多或少，或大或小。出轨、虐待、背信弃义、职场剥削与歧视，都是背叛的例子。然而，我们常忽略背叛这件事。我们无视背叛，好保护自己；我们害怕一旦知道得太多，安稳的现况就会崩解。但另一方面，视而不见也会让我们付出沉痛而深远的代价。我们在现实生活中，常要面对这种知或不知的两难。
　　
　　幸好，只要我们愿意，就能学习如何正视摆在眼前的背叛与不公义。作者列举许多真实案例（包括自己的切身经历），带领读者一同探讨关于背叛及「盲视背叛」的几项核心问题，包括为什么我们会对背叛视而不见？觉醒之后，又该如何疗癒自己？
　　
　　也许你认识一个正在背叛困扰中挣扎的人，也许你自己正努力从生命中的背叛和盲视背叛中醒悟过来。本书提出的方法能帮助读者减缓背叛的伤害，甚至能预防背叛发生。当我们能正视背叛，并学习如何信任自己与他人，就能一同打造更美好的世界。

作者简介

珍妮佛．弗雷Jennifer Freyd

　　美国奥勒冈大学（University of Oregon）心理学教授。弗雷于一九八三年取得美国史丹佛大学心理学博士学位，对于背叛的心理与创伤有超过二十年的实验与研究经历，累积超过数千名研究对象，出版了数十篇学术论文。弗雷已经建构出一套理论，解释为什么会旁观者清、当局者迷，以及这种情况如何发生。一九九六年时，弗雷在她的首本着作《背叛创伤：忘却童年受虐经历的逻辑》（Betrayal Trauma: The Logic of Forgetting Childhood Abuse）中首度提出背叛创伤（betrayal trauma）的理论。本书将从此理论出发，并继续扩展此一理论的应用。

潘蜜拉．毕瑞尔Pamela Birrell

　　执业临床心理师及奥勒冈大学心理系资深指导师。她于一九七三年取得奥勒冈大学心理学博士，在奥勒冈大学接受临床心理师训练，并在一九八六年时完成社区心理健康实习工作。自此之后，她积极投入教学及临床工作，也发表许多促进心理健康的着作，探讨背叛创伤的疗癒及伦理等课题。毕瑞尔担任心理治疗师已有二十五年的时间，她发现许多所谓的心理疾病的根源都是背叛。

译者简介

郭恬君

　　师大翻译所口译组与英国剑桥大学教育所双硕士，现从事全职中英会议口译与笔译工作。全心热爱翻译工作，并认为译者不是传声筒，而是纪律与艺术灵魂交融的沟通桥樑。译有《解读大师观点》。

杨琇玲

　　美国爵硕大学（Drexel University）创造性艺术治疗所舞蹈治疗硕士。对人的内在世界充满兴趣，多年来致力于身心整合疗癒工作，目前于国内医疗机构从事舞蹈治疗。除临床工作之外，并从事心理相关专业研讨会与工作坊的口译与笔译。

前言
谢辞

1 盲视背叛——这么明显的事，怎么会毫不知情？
　　「盲视背叛」发生时，我们看不到眼前发生的事。当茱莉目睹丈夫与别的女人在酒吧接吻时，已经知道先生有两次外遇的纪录。但她还是接受丈夫的辩解，而且后来的许多年也完全没有想起这件事。为什么会这样？

2 遭背叛的孩子——孩子不知道背叛是什么，只能把罪往身上揽
　　孩子遭父母背叛后，会责怪自己，而不是真正的加害者，借此维持自己与照护者的连结，因为这种连结太重要了！茱蒂的母亲在她四岁时车祸身亡，不久后，父亲把她丢给一位远方表亲。茱蒂认定因为自己不是个好女儿，所以母亲才会去世……

3 盲视背叛的其他形式——人可能在职场、家庭或社会中遭到背叛
　　背叛不只有外遇一种形式，也可能发生在非亲密关系的场域里。美国联邦假释官马克坦承猥亵与性侵他所监督的女性假释人。她们一开始并没有提出任何申诉，因为她们很信任他，也希望他喜欢自己。最初的沉默，其实是求生的合理选择。

4 体制背叛——我们信赖的制度也可能伤害我们
　　最为人所知的体制背叛案例，或许就属天主教会隐瞒神职人员性侵孩童的事件。一名遭神职人员性侵的女性说：「受害者最感震骇的是，那些应该保护他们的人显然更关心如何让教会不受任何争议纷扰。」

5 为何盲视？——当背叛你的人同时也是你依赖的人
　　人类是社会性动物，必须倚赖他人才能生存，同时深知可能受骗，因而发展出精练的「欺瞒侦测机制」。不过难题在于，当背叛你的人同时也是你依赖的人时，该怎么办？

6 知情与否——当「不知情」再也无助于生存的时候
　　莎曼姗不知道该如何独立生活，因此无法离开出轨的丈夫马克。为了维系这段感情，她对他的不忠视而不见。但是当马克决意要离去时，莎曼姗开始了解，唯有独立自强才能确保生存，而这个认知也成了她生存策略中的根本转折……

7 同时盲视多种背叛——令人叹为观止的人类心智
　　对莎曼姗来说，丈夫出轨、情绪虐待及肢体虐待似乎都和成了一团巨大的背叛，但她却成功地盲视这几种不同的背叛。她的头脑对眼前的证据做了特殊处理，扭曲了事情的意义。

8 相关研究发现——对背叛一无所知是为了维护现状
　　我们将探究几种让盲视背叛可能发生的内外在心理机制。盲视背叛并非愚蠢或不理性的行为，因为那源自于正常的心理运作机制，而这些机制在大部分的时候，对我们是很有用的。

9 盲视背叛的毒害——背叛对个人、人际关系与社会都会留下深远的影响
　　背叛可能让受害者产生多种心理症状，甚至破坏生理健康；背叛让我们难以信任他人，也难以维系长远稳定的人际关系；背叛的影响更会蔓延到体制，当体制不再被信任时，社会将会瓦解……

10 知情的风险——真相让人清醒，同时也令人害怕
　　说出自己的背叛创伤，可能会有更大的风险，因为如果他人无法给予正面的回应，当事人可能会遭受二度伤害，婚姻危机加重、致使关系破裂、扩大家人间的嫌隙、失去工作等等。打破盲视背叛之后，世界就变得不一样了……

11 知情的疗癒力量——安全感和希望是疗癒的重要元素
　　罗勃从自己和他人身上新发现的信任，让他能够拿回他的力量，叙说自己的故事，表达他的情感，回应发生在他身上的事情，并且将自己从羞耻感中解放出来。

12 表达的疗癒力量——打破沉默，才有机会改变
　　尚恩在军队担任十四年的情报官，认为国家是完美、尊贵、神圣不可侵犯的。他在军中受伤被除役之后，却没有经济、医疗和社会救助的补助。面对体制的背叛和报复，尚恩凭借妻子的爱与内心的仁慈，开始蒐集资料、说出真相……

13 说出真相——作者自身的真实故事
　　珍妮佛．弗雷是本书的作者之一，她指控父母性侵，却遭到残忍的报复。弗雷的父母成立了一个基金会，并将之公器私用，母亲以无名氏的名义将她的隐私写成信件、流传散布。在一场专业研讨会上，弗雷分享了她的亲身经历……

14 拨云见日：面对盲视背叛——只有面对背叛和随之而来的痛苦，我们才能成长并捍卫真相
　　所有勇敢向我们分享生命故事的人，揭露了背叛与盲视背叛的遗毒，同时也种下希望的种子。我们可以从背叛中复元，但是首先必须承认背叛的力量，以及盲视背叛是一件多么容易的事情。我们可以重生，一起创造全新的社会。

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註释

第一章　盲视背叛

茱莉．史东（Julie Stone）今年四十多岁，是位备受尊敬的律师。她的故事让我们窥见盲视现象的内涵──盲视如何发生？又为何会发生？

茱莉告诉我们，她还年轻时，曾经有一次在酒吧中等待丈夫从为期一週的出差行中归来。她知道他结束出差后一定会做的事：他会先到那间酒吧，与男性朋友喝几杯啤酒。她和襁褓中的孩子通常会在家等丈夫回家，但今天她想做点不一样的事。她的朋友──丈夫生意合伙人的太太──说服她今晚出门，她很少这么做。不过虽然她一开始不太愿意，现在她却迫不及待要给先生一个惊喜，她知道今晚将会成为两个人特别的回忆。

茱莉告诉我们，她很少进城，大部分时间都在家照顾年幼的儿子、操持家务。她亲自打点农场的一切：腌渍水果罐头、整理花园、照顾农场的动物等等。她是个十分迷人的女人，有一头丰盈的鬈发和一对摄人的眼眸。不过或许是忙着做一个好母亲、好太太、好农夫，她没有意识到自己有多美丽，更忽略了自己聪颖的脑袋。今晚，她只知道自己兴奋地坐在酒吧里，期待丈夫的到来。儿子有保母在家照顾，今晚她不用管其他事，只要与丈夫共度就好。

她紧盯着门口，最后终于看到丈夫走了进来，她的脸上立即浮现一抹喜悦又迷人的微笑。但是她的丈夫没有看到那个微笑。因为在此同时，另外一个女人──茱莉并不认识──立刻从座位上跳起来，奔向门口男子的怀抱。他们两人接吻了。

当他们双唇分开后，他抬头，对上了我的眼。我似乎是看到了什么，然后他走了过来，对我说：「我不认识那女人。」而我相信他。

她娓娓道出自己经历过的那些背叛，以及她如何把一个又一个的背叛从意识中──根据她的说法──「咻出去」。「这么明显的事，她怎么会毫不知情？」我们心里疑惑不已。

在酒吧事件发生之前，茱莉早就有怀疑丈夫不忠的理由：

我的前夫外表还不错，确实吸引了不少女人。事实上，我知道女人会主动接近他。我有个朋友，常常用开玩笑的口气跟我说，她实在很想对我丈夫下手，这是我们两个之间常常讲的一个玩笑话。有一次我们和一群女性朋友聚会，我提起这件事，笑笑地问我朋友还想对我丈夫下手吗？我那一群朋友瞬间沉默了。我当时觉得很好笑。但你知道，好一阵子后，我才发现当时在场所有人都知道我朋友已经爬上我前夫的床，只有我不知情……

之后，茱莉又发现她丈夫还有另一个外遇对象。更惊人的是，酒吧事件是再下一年的事了──也就是在她发现丈夫两度外遇之后才发生的事。所以我们眼前的谜团更难解了：她的先生与另一个女人接吻，她怎么有办法把这个事实从脑中「咻出去」？

我们重新聆听与茱莉的访谈录音，不断纳闷这个「咻」确切的心理过程是什么。我们是心理学家──应该要知道「咻」代表什么。我们研究人类为什么可以遗忘或完全没有察觉到重大事件的发生，甚至可以说我们在实验室里研究「咻」是什么，也在谘商室里观察「咻」的过程。我们得承认，这还是一个没有完全解开的谜团，但我们对这个效应已经有不少了解。这种将重大背叛事件从脑中「咻出去」的情况，我们称之为「盲视背叛」。

盲视背叛发生时，我们没看到或看不到眼前发生的事。茱莉已经知道丈夫至少有过两次外遇，为什么还能对丈夫的不忠视而不察？她的丈夫与一名陌生女子接吻，并且声称：「我不认识那女人。」茱莉居然相信这种说法？

人类心智的巧妙复杂令人难解。从某种层面来说，茱莉几乎肯定知道她先生背叛她了。当然从「知道」这个词的另一个层次来看，她不让自己「真正知道」这件事。

明明摆在眼前的事，为何茱莉就是「不知道」呢？答案很可能是因为她必须生存。在刚结婚的头几年，茱莉有强烈的动机──虽然她不自觉──让自己不要察觉丈夫的背叛：她完全依赖丈夫过活。一旦察知背叛的事实，就必须有所动作，但是她无法承受沉船的后果。当知情必定会导致天下大乱时，无知有时能保住当下相对的幸福快乐。如果无知能让你存活，无知就是福气。

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