中國道教的闢榖功本身是師門祕不外傳的一套增強功力的方法，
它不是用來治病的，治病隻是附帶産品。

　　闢榖，驅除的是整體生命的毒素，沉積在我們整個身體、生命裏麵的毒素，既有身體方麵的，還有思想方麵的，包括代謝毒素、食物毒素、藥物毒素等等。
──李一道長

　　＊附贈【道傢養生光碟】，包括「站樁」和「導引術」，由真人帶領實做，步驟钜細靡遺，搭配詳細的旁白講解，讓你可以毫不費力的跟著「練功」，身體更健康！

　　你可曾仔細瞭解人為什麼會生病？
　　疾病是生命進化改良的必然現象？
　　用藥物剋服疾病，是讓身體痊癒的捷徑，還是破壞人體自癒力的殺手？
　　兒時身體所受的傷以為早已痊癒，竟是長大後身體不適的癥結？

　　《世上是不是有神仙2》是由中國著名導演樊馨蔓所執筆，描寫自己和朋友參加道傢闢榖的經曆。

　　在第一冊中，樊馨蔓介紹瞭何謂「闢榖術」，並且和道醫李一有尖銳而深入的對談，同時也由李一道長幫她「開頂」，正式開始15天的闢榖。然而讓作者憂心的並不是15天不吃不喝的挑戰，而是她本身有非常嚴重的咖啡癮，屆時她將如何剋服這讓人痛苦的癮頭？

　　她在闢榖第一天，心髒就極度不舒服，跳動得有如雷鳴，這樣正常嗎？用一根電綫就可以診斷身體的疾病，通上電後還可以治療，這可能嗎？

　　在此書中，樊馨蔓用導演銳利的眼和犀利的筆，描述自己和其他人參與闢榖的過程，她誠實記錄自己所有的心路曆程，以及一同參與此次闢榖的人的想法，包括對口腹之慾難以抗拒的軟弱、麵對身心巨大改變的恐懼、對闢榖功效的懷疑、和李一道長對科學發展的辯論，以及對生命從未有過的體認和省思。

作者簡介

樊馨蔓

　　浙江杭州人，中央電視颱《東方時空‧百姓故事》八年紀錄片編導，《感動中國》九屆總導演，《中國魅力城市》總導演。
　　著有《芝麻開門》《暴走的日子》《人體植物》《你的影子》等等。

　　相關著作
　　《【世上是不是有神仙3】生命可以如此──闢榖記（下）》
　　《世上是不是有神仙：生命與疾病的真相》

1.闢榖第一天

二○○五年九月十七日。闢榖第一天。

我沒有變成精靈，也沒有聞雞起舞、騰雲駕霧，依舊像一個人一樣醒來瞭。

我以為在開頂之後再睜開眼睛，天地都會感覺變瞭形狀，看得更加真切一些。沒有。房間還是房間，潮氣依舊是潮氣，窗外牆上的修真圖依然讓我隻能夠看齣是一個人形。

我隻多瞭三件事：首先戴上帽子。爾後冷水沖澡（昨天有博友問我可不可以洗頭？當然不可能可以啊，潮氣都防，還洗頭？那就真的是洗腦子瞭）。再三：練昨晚學會的功。兩套功，很費瞭一些時間。

完成後趕到小院裏，大傢的「行步功」我隻趕上瞭一個尾巴。但是尾巴自己也依照規定，孤獨堅持到瞭最後，做完瞭。

到餐廳，正好大傢吃完早飯。平時我吃早飯就少，就沒有什麼遺憾地在旁邊的球桌上和生的偉大打乒乓球。道長說過，闢榖期間盡量多運動。

無話不說捏著半隻白煮雞蛋正細細品味，自言自語：「到底是開瞭中脈瞭，一天不吃飯，打球都冒著仙氣兒！什麼時候輪到我呢？我們是不是應該成立一個仙友會，工會那樣的意思，大夥兒幫著一塊兒說說，也讓我得救……」

生的偉大嗬嗬笑著打球：「你已經得救瞭，你看我，沒有生病都得救瞭，何況你生病是有緣分的……」

無話不說吞下手指頭上的最後一點雞蛋：「倒算是良性意識……」

＊　＊　＊

不同於以往有生之年的第一個中午來臨。

午飯的音樂婀娜。大傢以一種相當熱烈的姿態，渲染著去瞭餐廳（就是反覆誘惑，想拉我也去餐廳的錶現）。胖子，不用他們渲染就混跡其中一起去瞭。

在我的細心識辨之下，似乎有一些似是而非的變化：空氣清香、清香無比。雖然還沒有超越以往空氣清香的記憶，但是，強烈到我根本不願意像以往一樣「聞飯菜香而動」。反而飯菜的香味兒裏麵，躥動著一種分辨不齣來的讓我惡心的架勢，逼迫我遠離廚房。

我坐在院子草地上。中午大樹的陰影短小成瞭一團，靜靜覆蓋著我。有輕飄飄的感覺，分不清是錯覺還是實際。也許也是肚中無食鬧的？

道長從樓裏齣來，他看見瞭草地上躲在小小一團樹蔭下的我：「感覺怎麼樣？練功瞭嗎？」
我搖頭：「中午的功還沒有練。怎麼想到吃飯，聞到飯菜的香味兒還有些惡心？」
道長笑：「說明你確實應該離開人間煙火一陣子瞭！」
我心中暗喜：「這就算神仙瞭嗎？」
道長：「什麼也不吃地好好活著，可能是你說的神仙瞭吧！」
我抬頭看天。蔚藍的天，有飄動的白雲。
我：「道長，你餓嗎？我想問一個問題，上次你說瞭很多神仙的事情，但是，究竟什麼是神仙，我還是很想知道……」