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「这位我已认识超过五十年的学问僧——伦珠梭巴格西，正是一位如此具格具德的老师。梭巴格西做为一位学者和学者的老师，同时也是好几百位西方学生的佛教导师与带领者，以及自身更是纯净僧人传统的持有者等等的贡献，他一直都是图博佛教文化的典范代表。我在拉萨接受格西学位考试的最后阶段中，他是少数被选来在我辩经时向我提问的最优秀学僧之一。」 ——达赖喇嘛序言

　　如果我们用心去体会领略梭巴格西在追求证悟过程的持戒安忍精进苦行，就能得知他如何能以自在的禅定智慧布施给与他有法缘的随学弟子，即使他肩负把藏传经院教理佛法传入西方世界的艰辛使命，他一样能自力任运展现证明解脱行道成就的究竟真实。

作者简介

伦珠梭巴格西

　　1923年生于博图藏区香县。十岁时进入甘丹秋廓寺受沙弥戒，十八岁前往拉萨进入色拉寺杰学院藏巴康村受教，年纪尚轻时就开始教授佛法。

　　1952年被选派为第四世康垄祖古的亲教师，1959年完成拉然巴格西学位考试前，被选为达赖喇嘛考格西时的七位辩经对手之一。同年因中共入侵图博，逃到印度，1962年被图博流亡政府授予第一级拉然巴格西学位，随后达赖喇嘛指派他带领三位年轻转世仁波切到美国纽泽西学习英文。1967年美国威斯康辛大学麦迪逊校区的佛学研究所邀请他前往任教，使他成为美国西藏佛学研究的主要推动者，指导出许多的佛学博士。他于1997年以荣誉教授的身分退休，继续出版有关图博文化和宗教的专书。梭巴格西在麦迪逊市外附近创建了鹿野苑佛教中心，由于接受来自世界各地的讲经邀请，梭巴格西的足迹遍及全球，是少数在图博接受完整佛法教育而仍然住世的伟大学者，备受国际尊敬推崇的解行并重三学兼优现代高僧。

译者简介

翁仕杰

　　台湾嘉义县人，1962年生，台湾大学社会学研究所硕士毕业后，进入美国威斯康辛大学麦迪逊校区佛学研究所博士班，专攻西藏佛学八年。专长西藏佛学、当代西藏研究及宗教社会学。前台湾西藏交流基金会副秘书长，推动执行台藏宗教文化交流与人道援助工作多年。现专注翻译佛教典籍，并于相关佛教机构教授藏传佛法。担任达赖喇嘛2009年访台公开演讲的中文翻译。着有《台湾民变的转型》一书，译有《绽放心中的莲花》、《四圣谛》、《喜乐泉源》、《克毒孔雀》、《穿越生死》、《达赖喇嘛教你认识自己》、《在工作中悟道》、《挖到空》、《开心：达赖喇嘛的快乐学》、《度母：解脱自在的秘密》、《逆境中更易寻快乐》、《智慧的阶梯》、《如梦觉醒》等书。

达赖喇嘛序言 7
【中译者导读】任运安忍于善德法智的自力现证解脱行道 9
英文编辑序言 31
导言：图博简史 36
在老家的生活 51
早年的记忆 60
甘丹秋廓寺的历史 70
刚出家时 76
我的亲戚仪轨师 81
在甘丹秋廓寺的修行生活 86
小僧人最早的两位法师 91
日常僧众集会与功课 94
离寺出走 98
完成基本教育 102
我舅舅和他在佛寺中的职位 106
寺院的生计 110
甘丹秋廓寺的教学体制与上课时间 115
教理教育的体系 119
学问僧的地位 125
学问僧的教育 127
我的老师根莫朗 132
第一次接受时轮金刚的灌顶 134
决定去色拉寺 139
取得父母的允许 145
去色拉寺的旅程 148
色拉寺的历史 154
进入色拉寺杰学院藏巴康村 159
甘丹墀仁波切 164
洛桑秋丹格西 168
昂望瑞色格西 172
昂望根敦格西 175
伦珠塔给老师与清净的寺院生活 178
出家僧侣的生活 183
纠察师的演讲 192
色拉杰的教育课程 201
在色拉杰读书和教书 204
色拉寺的辩经体制 209
在「疆」举行的冬季学期 218
被选为小明学者的荣誉 222
被选为大明学者的更高荣誉 228
不同等级的格西学位 234
格西学位的授予 238
上下密教院 247
瑞庭摄政事件和其他的麻烦 251
被任命为亲教师 264
找时间修行 268
帕崩卡仁波切和他的遗产 272
从其他大喇嘛处所得到的教导 279
在帕崩卡仁波切拉章闭关修金刚瑜伽女 285
成为亲教师的得失之处 291
达赖喇嘛亲政与第一次流亡 294
伦珠塔给师父被任命为色拉杰住持 299
逐步的转变 302
第十世班禅喇嘛 307
与达赖喇嘛辩经 310
1959年图博抗暴起义 315
决定离开色拉寺 322
流亡的开始 326
短暂的喘息与离开图博的漫长旅程 331
扺达印度 340
开始过难民的生活 346
从阿萨姆到达尔豪西 354
学习过流亡生活 361
努力延续图博文化 366
计划去不丹一次 370
达赖喇嘛的一封信 375
那些未能逃出图博的人所面临的处境 381
去美国 384
在纽泽西的新生活 391
开始在美国教书 396
创办佛学中心 403
达赖喇嘛首次访问麦迪逊 408
第一次在美国所举行的时轮金刚灌顶 411
回到图博 420
见到班禅喇嘛及师父塔给仁波切的圆寂 423
最近几年的状况 429
未来 440

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