健康快乐活到100岁：12种人生幸福祕诀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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　　辛德勒医师
　　以由浅入深的方式
　　解释情绪压力与生理疾病的密切关系，
　　对一般人的生活态度与方式掀起大革命。

　　《健康快乐活到100岁：12种人生幸福祕诀》自从1954年首度问世以来，
　　已经卖出1000,000册以上，译成13种语言版本。
　　对全世界作家、心理治疗师、医师和大众带来极大的影响力。
　　是你开创幸福人生、建立平静生活、获得健康快乐的美好蓝图。

　　辛德勒：「情绪诱发症造成我们身体的病痛。幸好，百分之百都可以预防！」

　　请在接下来的365天，
　　尽情享受健康快乐的人生吧！

本书特色

　　1.    精采内容包括：
　　让人生活得多采多姿的12个祕诀
　　满足人的6种基本心理需求
　　辛德勒医师的幸福人生蓝图

　　2.    最新修订版补充正确的医疗新知，让《健康快乐活到100岁：12种人生幸福祕诀》的影响力更胜往昔。

　　3.    约翰‧A‧辛德勒医学博士是第一位用平民百姓语言，来解释情绪压力跟生理疾病关系密切的作家。

　　4.    他的着作对一般人的生活态度与方式掀起大革命。辛德勒说，情绪诱发症造成我们身体的病痛。幸好，百分之百都可以预防！

　　5.    辛德勒医师提供的方法，可以帮助你察觉负面想法，掌控情绪。只要掌控好情绪，你就可以创造幸福快乐的人生，追寻真正的幸福，快乐的关键就从内心开始。

国内专家(依姓名笔画排序)

　　王秀园(美国多元智能课程研发协会会员‧脑神经发展训练师)
　　王浩威(华人心理治疗研究发展基金会执行长‧精神科医师)
　　陈映雪(前台北荣民总医院精神部主任‧台北荣民总医院精神部特约主治医师)
　　黄伦芬(财团法人台北市友缘社会福利事业基金会副执行长‧东吴大学社会工作学系讲师)

国外作家、学者、媒体

　　「这本书是最早探讨我们内心想法与生理健康关联的作品之一。我衷心向你推荐这部经典。」——《创造生命的奇蹟》（You Can Heal Your Life）作者露易丝．贺

　　「这是我所读过的书籍当中最有效最实用的指南。对于不懂得幸福快乐为何物的芸芸众生而言，这本书是一大福音。」——《正面思考的力量》（The Power of Positive Thinking）作者诺曼．文森．皮尔博士

　　「这本书是特地为一般读者撰写的，辛德勒医师把艰深的医学术语转换成浅白的口语，人人都能读得懂。辛德勒医师从行医经验中信手拈来的真实故事，叙述精采，栩栩如生，让人读了忍不住发噱。」——《芝加哥週日论坛报》（Chicago Sunday Tribune）

作者简介

约翰‧A‧辛德勒（John A. Schindler）

　　本身是医学博士，也是赫赫有名的内科医师，更是独步全球的心理学大师；他首先提出「掌握情绪，决定健康」的医学理念，为美国的医疗模式带来革命性变化。

　　辛德勒医师曾在美国教育广播电台和美国威斯康辛大学开辟以「乐活100」为主题的讲座，受到许多读者和听众的热烈欢迎，全程实况录音在全美及加拿大各地的电台广为播放，他的演讲稿受到各大杂志社争相刊载。

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