【当和尚遇到钻石4】爱的业力法则：西藏的古老智慧，让爱情心想事成 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Geshe Michael Roach

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• 自我提升
• 心想事成
• 佛教
• 情感疗愈

　　《当和尚遇到钻石》作者麦可‧罗区格西最新力作
　　安全感、相处惯性、亲密关系、控制欲、尊重、承诺……
　　每个人都想要解开的──100个恋爱、婚姻课题

　　Ann拥有一份不错的工作，只是工时有点长。忙碌的工作之余，她还得孤伶伶的自己做饭、通勤，日复一日过着静悄悄、没有人问她「今天过得怎么样？」的生活。盼望有个人相伴厮守的Ann求助于格西：「我该到哪里去找我的Mr. Right呢？」

　　格西回答说：「去养老院吧！」

　　去养老院探访老太太，探访某个老人，某个没人想见的人，某个又皱又被遗忘了的人，某个会坐在那里、天天重复一样的话的人……给予他陪伴，听他说他的人生故事，即使他已说过一百次；同时也和他分享你自己的故事。你会从他的人生学到很多，他也会给你的人生一些忠告。

　　当你种下一个关于陪伴的「善种子」，当这颗种子迸裂开来，你就会遇到你的人选。只要这颗善种子存在，到哪里去找他就不重要了──在网路上，在热舞社，或只是坐在自己家里──他会出现，他势必要出现！

　　◆100个疑惑，100个你我周遭正在发生的感情故事！
　　◆透过西藏的古老智慧──业力法则，你将能够让主导权回到自己身上，用自己的力量，让真爱来到面前……

　　在《当和尚遇到钻石》一书中，作者麦可‧罗区格西亲身示范了如何透过种下善种子的「业力法则」，让现实生活中的财务、职场、人际关系都获得圆满。这一次，作者集结了全球各地、弟子最常征询的恋爱与婚姻问题，给予最全面、最具体可行、有现实基础的业力法则实践方法。

　　在成为僧人之前，格西曾有过二十余年与常人无异的生命经验，另外，自幼年即亲眼目睹相爱却无法相处的双亲之间，那样紧张且最终迈向分手的婚姻关系，格西颇能感应与怜悯一般人对于恋爱、婚姻的困扰。格西明白，如果要获得渴望的幸福，「恋爱与婚姻」是一条不可回避的路径，因此，他开始聆听弟子们的困扰，并引导弟子梳理所处、所遇的困扰情境，进而鼓励他们运用业力法则、循着步骤清晰且可自我把握的办法来改善恋爱与婚姻状况。

　　本书收录了43大类、100个关于恋爱和婚姻的疑惑。除了提问之外，更保留了当事人所处、所遇情境的具体描述，及作者循循善诱的殷切说明。

　　如果你从没听过「空性」、「持戒」之类的佛法词汇，不要紧的，这些词汇并不多见于此书。或者，格西会以最白话的方式说明它们，并解构它们以怎样的面貌出现在生活中？我们又该如何运用「业力法则」？──源自于西藏的古老智慧，在本书中将有最现代、新颖的呈现！

　　◆别再为了与心目中的理想伴侣相遇而寻寻觅觅、心烦意乱……从这一刻起，种下好的种子，一切都能改变，答案尽在其中！

《古老的星辰指引：探寻内在的丰盛与和谐》 引言：穿过迷雾，重拾失落的指南针 人类文明的漫长旅程中，我们从未停止对“美好生活”的追寻。然而，在现代社会的喧嚣与快节奏中，许多人发现自己迷失在信息的洪流和无休止的物质追求中，心中那份深层的宁静与满足感日益稀薄。我们渴望建立深刻的联结，实现内在的富足，找到生命真正的方向感。 本书并非一部简单的心灵鸡汤，而是一部深度挖掘人类精神遗产的著作。它将带领读者穿越时空，探索那些被时间淘洗后依然闪耀的古老智慧——那些关于宇宙秩序、能量流动、以及个体与整体和谐共处的深刻洞见。我们所继承的，是数千年来，不同文明在面对生存挑战、追求精神升华时所积累的宝贵经验。 第一部分：宇宙的脉络与心智的地图 一、重塑认知：世界并非你所见 我们对世界的理解，往往受限于我们自身感官和既有模式的过滤。古老的智慧体系都强调一个核心概念：“如是观”。这不是否认现实，而是穿透表象，理解事物运作的底层逻辑。 本章将深入剖析“二元对立”的幻象。例如，光明与黑暗、成功与失败，在更宏大的视角下如何相互依存，共同构成了完整的生命体验。我们将探讨如何从这种对立中解脱出来，进入一种更具包容性和创造力的“整合思维”。书中会引入一些源自古代炼金术和早期哲学中的模型，解释心智如何投射出我们所体验到的“现实”，以及如何通过精确的“意图设定”，影响外在环境的显化过程。 二、能量的呼吸：生命力的循环与管理 所有古老的信仰体系都承认生命力的存在——无论是“气”、“普拉那”还是“灵光”。然而，现代人常常陷入能量的过度消耗，却缺乏有效的补充和导引方法。 本书将详细介绍一套整合了古代呼吸法和冥想技巧的“能量管理系统”。这不仅仅是关于放松，更是关于如何精准地捕获、储存和定向释放生命能量。我们会考察古老的“七轮体系”或类似结构，但重点在于其实际应用：如何识别并清理阻碍能量流动的内在堵塞点，从而提升专注力、创造力和整体的生命活力。这些技巧与我们日常的决策、工作效率以及情绪稳定息息相关。 三、时间的感知：活在永恒的当下 对未来的焦虑和对过去的懊悔，是现代人耗费心力最多的两个维度。古人对时间的理解更为立体：时间并非一条线性的河流，而是一个充满潜力的“场域”。 本章将引导读者实践“深度临在”的艺术。这涉及对时间流逝的细微觉察，以及如何让意识完全沉浸于“此时此刻”。我们将借鉴古代圣贤对“空”的理解——空性并非虚无，而是万事万物得以产生的无限可能。通过具体的练习，读者将学会如何从时间的线性束缚中解放出来，体验到一种更深层次的、不受时间限制的自由感。 第二部分：内在丰盛的蓝图——构建个人的富足领域 四、财富的真谛：价值的流动而非囤积 本书对“丰盛”的定义超越了单纯的物质积累。真正的丰盛是一种内在的充盈状态，它自然吸引外部的资源与机遇。 我们将探讨古代商道和智慧中所蕴含的“价值交换”原则。真正的财富创造，是基于提供独特的、符合更高愿景的价值。书中会解析一些关于“给予与接受的平衡”的古老教诲。如果你过度索取或过度给予，都会打破能量的平衡，阻碍真正的富足流向你。我们将学习如何设定清晰的、具有灵性根基的财务目标，并将这些目标与我们更宏大的生命目的联系起来。 五、创造力的源泉：连接集体潜意识的通道 人类的创造力并非凭空产生，而是通过连接更广阔的集体智慧和灵感之流。古代的艺术家、发明家和哲学家，常常通过特殊的仪式或冥想状态来“接收”灵感。 本章将揭示如何建立你个人的“灵感接收器”。这包括理解符号学、原型以及梦境语言。我们将研究一些古老的符号系统（非占卜用途，而是作为认知工具），帮助读者将潜意识中的模糊想法转化为清晰的、可执行的创造性概念。掌握此法，便能持续不断地从宇宙的信息库中提取新的解决方案和创新的思路。 六、身心的和弦：古老的疗愈艺术 身体是精神的庙宇，保持其和谐运作是实现一切目标的基础。本书将聚焦于整体性的“平衡疗愈”观念，而非局限于单一的症状处理。 我们将回顾那些强调自然疗法和内在调整的传统。重点在于“因地制宜”地运用自然元素（如特定的光照、声音频率、草药的象征意义）来辅助身心健康。更重要的是，我们将深入探讨“情绪的身体化”现象——即未被处理的情绪如何在生理层面留下印记。通过温和的自我观察和接纳练习，读者可以学会如何释放这些累积的张力，恢复身体的自然修复能力。 第三部分：人际的联结与存在的和谐 七、关系中的回响：映照与成长 人际关系，是检验我们内在和谐程度的最好试镜。我们吸引来的，往往是我们内在状态的“回响”。 本书将提供一个独特的视角来审视人际互动：将每一次冲突或摩擦视为一次“镜映练习”。对方所激怒你的特质，往往是你自己尚未完全接纳或压抑的部分。通过这种内观，我们可以将人际关系中的摩擦转化为深刻的自我认知机会。书中将阐述如何设立“有界限的爱”，即在保持自我独立性的同时，与他人建立更深、更真实的联结。 八、传承与落地：构建你的精神支柱 最终，所有的智慧都需要被“活出来”。这本书的最终目标，是帮助读者整合所学，建立一套个性化的、坚固的精神实践体系。 我们将讨论如何将这些古老的原则融入日常生活的每一个微小行动中——从早晨醒来的片刻，到晚上的回顾。这包括建立“神圣的惯例”，即那些每日的、非协商性的实践，它们如同锚点，确保我们在生活的风暴中不至于偏离核心价值。通过构建这样的内在支柱，读者将发现，真正的安稳并非来源于外部环境的完美，而是源于对自身内在秩序的全然掌控与信赖。 结语：成为你自己的引路人 当你合上此书时，你所获得的不是一套僵硬的规则，而是一副经过时间检验的思维工具箱。古老的智慧并非遥不可及的秘辛，它们是人类共同经验的结晶。现在，轮到你将这些古老的星辰指引，融入你独一无二的生命旅程，绘制出属于你自己的、充满丰盛与和谐的未来蓝图。这份旅程的舵手，始终是你自己。

作者简介    

麦可．罗区格西Geshe Michael Roach

　　麦可．罗区格西（Geshe Michael Roach）是受具足戒的佛教比丘，他在位于印度的赛拉梅西藏寺院（Sera Mey Tibetan Monastery）学习了20余年之后，成为第一位得到格西（相当于佛学博士）学位的美国人。他从1981年开始教导佛法，也是研究梵文、西藏文和俄文的学者，翻译作品等身。

　　格西运用西藏古老又先进的智慧，帮忙成立位于纽约市的安鼎国际钻石公司，打造成年营业额一亿美元的事业。他也是亚洲经典机构（Asian Classics Institute）的创办人，此外，格西也将得益于钻石产业的财富投注于赛拉梅寺院的重建整修工作，及其他不一定有宗教色彩的慈善团体。

　　2003年起，格西与几位亲近的弟子成立了传承佛法的教育单位，除了规划课程之外，他们亦致力于古代经典的数位化与翻译，作为不同文化与时空背景人们未来之用。课程虽然不收费，仍要求学生缴交作业并通过考试，并期许结业的学生成为下一个世代的老师。

　　格西所推动的「世界观」主张，以一种全新的眼光来看世界，借此让个人在人生中的各个面向得到成就。它的基本的原理是：我们所处的现实是由我们如何对待他人所建构。比方说，对人仁慈在内心种下的种子，造就了围绕着我们的人与世界，也反应在我们的财务状况、健康、伴侣和家庭，进而缔造内心的欢喜、宁静，甚至开悟。

　　格西的其他着作还有：全球商业畅销书《当和尚遇到钻石(增订版)：一个佛学博士如何在商场中实践佛法》、《当和尚遇到钻石2：善用业力法则，创造富足人生》、《当和尚遇到钻石3：瑜伽真的有用吗?身心灵觉醒的旅程》、《西藏心瑜伽》（以上均由橡树林出版）、《当修行者遇见大师：了解修行的第一本书》。

　　相关着作
　　《当和尚遇到钻石2：善用业力法则，创造富足人生》
　　《当和尚遇到钻石（增订版）：一个佛学博士如何在商场中实践佛法》

译者简介

赖许刈

　　英国格拉斯哥大学创意写作硕士（M. Phil in Creative Writing）。编书也译书的文字工作者，编辑作品多为欧美小说，翻译作品则涵盖各种类型。

前言
part 1‧最重要的问题The Most Important Question of All
part 2‧众里寻他Finding Them
part 3‧时间压力Time Pressure
part 4‧承诺Commitment
part 5‧爱Love
part 6‧同在一个屋檐下Living Together
part 7‧性爱Sex
part 8‧信任Trust
part 9‧外貌Looks
part 10‧忽略沟通Communicating
part 11‧紧张Tension
part 12‧抑郁Depression
part 13‧酒精与毒品Alcohol & Drugs
part 14‧群众Community
part 15‧安全感Security
part 16‧爱巢A Home
part 17‧志趣相符Doing Things Together
part 18‧睡眠问题Sleep Problems
part 19‧控制Control
part 20‧姻亲In-Laws
part 21‧平等Equality
part 22‧亲密关系Sex
part 23‧自尊Self-Esteem
part 24‧乐趣Fun
part 25‧窥看未来A Look Into the Future
part 26‧家庭暴力Abuse
part 27‧同甘共苦Emotional Support
part 28‧忠贞Fidelity
part 29‧自私Selfishness
part 30‧饮食与体重Food & Weight
part 31‧财务Finances
part 32‧社交场合Out with Friends
part 33‧沟通态度Communicating
part 34‧上瘾Addictions
part 35‧孩子Kids
part 36‧宗教信仰Religion
part 37‧性Sex
part 38‧了无新意Habitual Patterns
part 39‧分手Breakups
part 40‧宁静Peace
part 41‧幸福Happiness
part 42‧执子之手，与子偕老Getting Older Together
part 43‧面对死亡Death
part 44‧更崇高的爱Higher Things
致谢

前言

◎麦可‧罗区格西

　　我在亚利桑那州长大，像其他美国孩子般度过寻常的年少岁月，也和异性交往。高中毕业后，我到西部去念普林斯顿大学。我的课业成绩优异，甚至荣获白宫颁给的学术成就总统奖章。我的人生似乎福星高照，我的将来肯定不同凡响。

　　然后，一切在一夜之间全都变调。

　　当时我人在学校的礼拜堂里，参加一个协助解决世界饥饿问题的志工会议，牧师接了一通电话，走过来碰碰我的臂膀，请我随他到他的办公室去。在那里，他告诉我，我的母亲刚刚走了。

　　我那福星高照的世界瞬间瓦解。

　　接下来的日子里，我又接到两通电话。一通说我弟弟走了，另一通说我父亲也走了。在悲恸的汪洋之中，继续念书、继续我原本预期的人生似乎显得没什么意义了。我离开学校，到印度旅行，寻求解答。

　　我有幸结识了一些西藏喇嘛，而且自己也循序渐进地成为喇嘛。我在西藏的喇嘛寺一住就住超过了25年，还是六个世纪以来第一位从赛拉梅寺院拿到「格西」（Geshe）学位的西方人，相当于佛学博士。

　　为了完成学位，我必须通过许多考验，例如一场为时三週的公开口试，全程以藏语进行，考官包括成千上百位僧侣。寺院里主要负责指导我的喇嘛堪仁波切还额外提出一项考验：我能否到纽约开办一家钻石公司，赚到一百万，证明我已将寺院教给我的业力法则融会贯通？之后我们要把赚来的钱捐给西藏难民，协助他们解决饮食等各方面的需求。

　　重回俗世，尤其是纽约市的花花世界，而且还要投身钻石事业这门有可能很肮脏的生意，是我最不愿意做的一件事。所以，我排斥这项提议排斥了好几个月。然而，到头来，喇嘛的话还是占了上风，我无可回避。

　　我确实协助创办了一家叫做「安鼎国际钻石」（Andin International Diamond）的公司，也协助让它的年度业绩爬到两百万的高额。世界首富之一的华伦․巴菲特（Warren Buffett）最近买下了这间公司。有了这些我在这家公司赚得的金钱，我也得以帮助难民及其他许多人。

　　我们公司是纽约历史上发展最快的公司之一，自然而然地吸引了一些注意。

　　达博德出版集团（Doubleday Publishers）主动与我接洽，请我写一本谈我们如何运用业力法则──助人法则──获致成功的书。

　　于是我写了一本叫做《当和尚遇到钻石》的书，书名取自一部着名佛经，该佛经的内容是在阐述业力及其另一面，亦即佛家对于「空性」的观点。这本书成为畅销全球的商业书，被翻译成25种语言，数百万人读之用之，中文版尤其受欢迎。它帮助了许多人达到财务上的独立。

　　不可避免地，大家开始邀请我去演讲，谈这本书的内容。在本书写成后，年复一年，我和金刚商业学院（the Diamond Cutter Institute）的同仁在许多国家为成千上万的大众带领商业讲座与禅修活动。在这些课程当中，我们常会让学员分组进行我们称之为「日常生活智慧」的小组讨论，让参与者有机会提出关于自家公司与自身职业生涯的问题。

　　某一天，在中国开的一堂课上，其中一位参与小组讨论的女士问我能否回答非关事业的问题，她想征询她和老公的关系。金刚法则（the Diamond Cutter Principles）──业力法则（the principles of karmic seeds）──也适用于她的家庭生活吗？我回答说当然适用，在我们心识里的业力种子，要为我们身边的所有人事物负责。

　　话匣子突然打开了，小组里的每个人开始把藏在内心最私密的感情问题都掏出来求教，无论是关于配偶的，还是关于伴侣的。当下我体认到，照顾人们的精神需求，乃至于居住、金钱与食粮的需求还不够，我们的亲密关系说不定是人生中最大的幸福来源，同时也可能是最大的痛苦来源。如果我们想要幸福，如果我们想要这个世界幸福，那么我们就必须摆平感情这件事！

　　出人意料地，佛家传统中有许多关于伴侣关系的古老智慧可以提供给我们。

　　首先，成千上万本无与伦比的知识典籍公开供大众阅读，这些书告诉我们人生中的一切从何而来，包括关于我们伴侣的一切。这些，是针对业力的教诲。

　　此外也流传一个传统密法，叫做「金刚法」（the Diamond Way），已有数千年那么古老。它提供我们非同一般的与伴侣交流的新方法，让爱昇华，让我们能与伴侣达到不同凡响的美好境地。传说中，就连佛陀自己都是透过提拉陀玛（Tilottama）获得了开悟──提拉陀玛是一名女子，在宇宙最至高无上的神要求之下成为佛陀的伴侣。他们在新的一天曙光乍现时，在彼此的臂弯中达到完美的精神结合。有关这段故事的描述，是世界文学中最动人的篇章之一。

　　至于我本人有什么资格写一本关于爱的业力法则的书？我觉得我在所有同侪僧侣当中是特别幸运的一个，因为我在成为僧侣之前有过感情的经历（多数西藏僧侣在7到12岁之间就出家了），我知道女人是怎么一回事，我知道感情的喜悦，也知道它有哪些极其痛苦的问题。我自己的父母就走过一段令人心力交瘁的离婚过程，那是一种相爱却无法相守的可怕纠结。

　　再者，我想最重要的是，我也曾经有过一段我认为很神圣的感情。在那段感情里，我得以一窥佛陀和提拉陀玛、但丁（Dante）和贝缇丽彩（Beatrice）、耶稣和抹大拉的马利亚（Mary Magdalene）之间的奥妙──我得以一尝伊甸园的箇中滋味。

　　在那之后的岁月里，在西藏12位最伟大的上师数千小时的教诲之下，我强化了那段经历，甚至获得了更深刻的体会。我还获准私下与一位伙伴开始共修这些密法，我也花了许多年翻译、研读成千上万页有关这些密法的古老文本。

　　我很诚挚地力图追随这些密法，但有时会引来媒体不必要的关注或挑起寺院高层的怒火，因为有些人认为这些知识不宜对大众公开。但我绝对相信有完美世界的存在，我相信我们可以一起创造出那个世界，而且我相信那个世界始于也终于完美的亲密关系──借由认识爱的业力法则。

　　所以我很乐于与你分享我的所学，帮助你解决自身的感情问题。许多年来，全球各个角落有无以计数的人捧着他们的感情问题来请教我。我试着选出一百个最常见的问题，秉持一片佛心，从西藏的古老智慧中为大家提供解答，愿能帮助你以及你人生中的完美伴侣。

【问题5】
 
要找到愿意和我约会的男人没什么困难的，但他们从来不想进行到下一步，和我保持长久的关系。我要种下什么业力种子才能换来一点承诺？
 
有许多我给人们的建议，似乎都是在一场会谈过后，一边穿越人群一边扭过头去，对着紧跟我身后的求教者喊出来的。这次是在巴黎，我刚结束一顿晚餐餐叙，参加者是一群商界人士，他们来自四面八方──香港、中东、德国。凯西迈着果断坚定的步伐朝我走来，彷彿一个正在执行任务的人。
 
我还记得前一年在美国的一场谈话中见过她，但不知什么事急迫到让她飞过大半个地球，前来寻求后续帮助。之前在美国时，她已经彻底单身一段时间了，迫切想要一个男朋友，任何一个都好，于是我跟她讲了小安去养老院的事，我知道她会去试试，她是个很有决心的人。
 
「好的，格西拉，所以……嗯，您的办法真的有用，但也太有用了！我不但吸引到异性，还吸引到一大票！有可爱的男孩，也有性感的勐男！」说到这里，她脸都红了。
 
她的抱怨让我有点错愕，我挑眉问道：「凯西，我不懂，那所以问题在哪里？」
 
「一大票异性，没有一个要给我承诺。」她哀号：「我是说，我们出去约会几次，当我开始表达出一点要长久交往的意思，他们就变得很紧张，然后就开始退缩。我要种下什么业力种子，才能找到一个听到要定下来会很高兴的男人？」
 
一如往常，我们需要想想你要的东西本质是什么。我们需要想想「承诺」这个概念。承诺的本质是什么？我们来问问弥勒菩萨。
 
我们都知道很久很久以前佛陀生在印度──确切说来，是两千五百年前──但有很多人不知道，这位佛陀只是许多位应该要降生到世上的佛陀之一。西藏人说下一位转世佛陀会是个名叫弥勒的人，而且他已经预先发送了一些讯息。在比十六个世纪还更久之前，这些讯息就以经文的形式向一位圣哲显现了。
 
这些经文当中的一则教法，说的是某种西藏人称之为「哈拉克什喃答喀」（hlaksam namdak）的精神。它意味着为事物负起完全的责任，有点类似「责无旁贷」的态度，但格局又更宏大许多。

评分☆☆☆☆☆

喔，這本《当和尚遇到钻石4》真的是我最近讀到最觸動心弦的一本書了！雖然我之前沒有接觸過前幾集，但單獨讀這本關於「愛的業力法則」的部分，也讓我收穫滿滿。書名聽起來好像有點神秘，但其實它用非常貼近生活的方式，去拆解我們在愛情關係中常常遇到的困惑。例如，作者透過一些小故事，生動地描繪了我們在關係中如何會種下「不好的業」——也許是一句無心的指責，一個帶有猜忌的眼神，甚至是對於對方的不尊重。這些看似微不足道的小事，累積起來卻可能讓愛漸漸蒙上一層陰影。 書中讓我印象最深刻的是，它不是告訴我們「如何去控制」對方，或是「如何去得到」想要的愛情，而是引導我們去看見「自己的內在」。作者不斷強調，我們的愛情關係，其實是我們內心世界的一面鏡子。如果我們渴望被愛，被尊重，被理解，那麼我們首先要學習如何去愛，去尊重，去理解我們的伴侶，甚至是你身邊的每一個人。這種「由內而外」的轉變，聽起來或許有點難，但書中提供了許多具體可行的方法，像是學習觀照自己的念頭，練習慈悲心，以及最重要的一點——承擔起自己在關係中的責任。讀完之後，我開始反思自己過去在感情中的一些行為模式，也更有動力去做出積極的改變。

评分☆☆☆☆☆

第一次接觸到《当和尚遇到钻石》系列，就被它獨特的視角深深吸引。這本《当和尚遇到钻石4》聚焦於「愛的業力法則」，讓原本聽起來有點抽象的「業力」，變得非常具體且實用。書中最大的亮點，在於它不只是理論，而是提供了許多能夠在日常生活中實踐的方法，幫助我們「讓愛情心想事成」。這不是一種迷信式的「許願」，而是透過調整我們的心態和行為，來創造一個更適合愛情成長的「內在環境」。 我特別喜歡書中關於「感恩」的討論。作者強調，當我們懂得感恩伴侶為我們做的一切，哪怕是很小的事情，都能夠極大地淨化我們的業力，並且為關係注入正向能量。這種「看見美好」的能力，一旦養成，就會像滾雪球一樣，吸引更多美好的人事物來到我們的生命中。此外，書中也探討了「寬恕」的重要性，讓我們明白，很多時候，我們對伴侶的怨恨，其實是在束縛我們自己。學習放下過去的傷害，並且真正地原諒，才能讓我們在愛中獲得真正的自由。這本書為我打開了一扇新的大門，讓我看到，原來愛情也可以如此充滿智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本《当和尚遇到钻石4》絕對是我近幾年來，在感情成長書籍中讀到最深刻、最有啟發的一本！它不僅僅是一本談論愛情的小品，更像是一本引導我們重新認識「愛」這件事的指南。作者用非常淺白易懂的語言，結合了西藏深厚的智慧，來解析「愛的業力法則」。最讓我醍醐灌頂的是，書中揭示了我們很多時候在關係中的痛苦，並非來自對方，而是來自我們自己過去所種下的「習氣」和「業」。 例如，書中探討了「期望」這個課題，讓我們明白，當我們對伴侶抱持著過高的、不切實際的期望時，就等於為自己種下了失望的種子。同樣地，當我們帶著「控制欲」去經營關係，認為對方應該按照我們的想法去發展，這也同樣是在製造業力上的「阻礙」。作者提出的解決之道，就是學習「放下」，放下對結果的執著，放下對伴侶的控制，轉而將焦點放在「當下」，以及如何用一種更加慈悲和寬廣的心態去對待這段關係。這本書讓我學會，真正的愛情，不是佔有，而是給予；不是索取，而是奉獻。這種轉變，讓我對未來的感情生活充滿了新的希望。

评分☆☆☆☆☆

我一直對「業力」這個詞有點模糊的認知，總覺得有點玄學，但這本《当和尚遇到钻石4》卻用一種非常務實且充滿智慧的方式，將「愛的業力法則」解釋得淋漓盡致。它沒有長篇大論的說教，而是透過一個個生動的案例，讓我們理解為什麼有些人總能在愛情中獲得幸福，而有些人卻總是跌跌撞撞。書中特別提到，愛情中的「得失」，其實都源自我們過去的「種植」。如果我們過去在人際關係中，總是抱持著一種「我為你付出，你應該回報我」的心態，那麼當我們進入一段感情時，也很容易陷入一種患得患失的狀態。 作者最厲害的地方，就是它把「心想事成」這個看似很遙遠的目標，變得觸手可及。它並不是在鼓吹你許願就什麼都會來，而是告訴你，當你真正理解了愛的業力法則，並且開始在生活中實踐，你的「能量」就會自然而然地吸引到與你能量相符的關係。這是一種「吸引力法則」的更高層次的詮釋，它更強調的是「內在的豐盛」和「無私的付出」。我尤其喜歡書中關於「佈施」的觀點，它不單指物質上的給予，更包含時間、關懷、理解，甚至是善意的言語。當你願意不求回報地去付出，那股正向的能量就會像漣漪一樣擴散開來，最終回到你的生命中，滋養你的愛情。

评分☆☆☆☆☆

身為一個從來沒有想過要去學習「佛教智慧」的人，我對這本書的評價是「驚豔」！《当和尚遇到钻石4》將西藏古老的智慧，轉化成一套能夠實際應用在我們現代愛情生活中的方法論。我原本以為「業力」會是很沉重的概念，但書中卻用一種非常輕鬆、幽默，甚至是帶點調侃的語氣，讓我們去檢視自己的行為。例如，作者提到我們常常會不自覺地在關係中「抱怨」或「指責」，而這些行為，其實都是在為我們的情感關係埋下「刺」。 這本書最吸引我的地方，是它提供了一種「逆向思考」的角度。我們常常會想，怎麼樣才能讓對方愛我更多？怎麼樣才能讓這段關係更穩固？但書中卻反其道而行，引導我們去思考：「我怎麼樣才能成為一個更值得被愛的人？」、「我怎麼樣才能給予對方更多的愛？」這種由內而外的改變，不是強迫自己去迎合，而是真正地去提升自己的內在品質。書中提到的「觀照」與「覺察」，讓我開始在日常生活中，去留意自己的每一個念頭和行為，特別是在面對伴侶時。當我開始練習不帶批判地去理解對方，去看到自己的匱乏，並學習如何去填補它，我發現，愛情似乎也開始變得不一樣了。