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　　本初善，不是禅定中才有的经验，它是每个人都有的存在状态，
　　当人认识并信任自己的「本初善」，
　　将开展你前所未有的感官经验，改变你与世界的互动，
　　进而创建人类与地球美好的香巴拉世界。

　　这是一本个人与社会变革不可或缺的指南。书中，萨姜．米庞仁波切提出了一种鼓舞人心的愿景──那住于每个人心中本初的智慧、仁慈与勇气，也就是每个人都有的「本初善」，在现今不安与脆弱的时刻，它能带我透视混乱的本身，重建人与人之间自然的关系，进而创建一个美丽的新世界──香巴拉。

　　香巴拉不仅是一个处所，它更是一条灵修的道径，当我们解除对自己本性的疑惑时，发现自己的「本初善」，它让我们有勇气以纯粹的感知去看、去做自己，同时拥有真实的智慧，知道该走往哪个方向。作者以他丰富的洞察力和实用的方法，引导我们从日常生活中去检视与澄清自己的本性，同时显示「香巴拉原则」如何让你保持开放的心灵与心智、开展前所未有的感官经验；让你明白自己存在的价值及核心，并体验一条通往幸福快乐的道路。

　　「香巴拉原则」是作者传承自父亲邱阳．创巴仁波切的心法，邱阳．创巴仁波切是当代的禅修大师，也是香巴拉佛教的创建者。书中，作者也借由与父亲相处中的一些对话，分享自己在灵修与世袭传承两方面的经验，以及对人性的核心何以是完整、善好、有价值的深刻反思与理解，激发大家以此原则去提振自己的能量与信心，反思自己在地球上的存在，来照亮世界的紊乱。
     
　　从对自己本性的疑惑中解脱后，我们将会见到一个巨大的、人类可能性的新地平线。

　　■全球94个国家，正往「香巴拉」世界迈进。网络连结 http://shambhala.org

各界推荐

　　在这本丰富而感人的书中，萨姜．米庞讲述了他与父亲邱阳．创巴仁波切的关系，以说明他发现「香巴拉原则」之「本初善」与觉悟社会的个人旅程。他思惟人类的真正本性，并邀请所有的人作同样的沈思，深究我们的心，带出那将照亮自己与这社会的固有价值，以及我们所居住之美丽地球固有价值的一颗宝珠，那就是连接我们全部人的爱。
　　我希望每个人都能参加萨姜．米庞此一全球性的对话，这是我们时代中一本极具关键性的书。──佩玛．丘卓（Pema Chödrön）《当生命陷落时》（When Things Fall Apar）作者

　　在一个我们可以去毁灭世界或创建美好未来的时刻，萨姜．米庞建议使用良善的力量来解决我们的问题。在这本令人惊讶、鼓舞人心的书中，作者开展此一观点──人性的核心基本上是完整的、良好的、值得的。如果你有时觉得被每天的犯罪与灾害压得不堪重负，这是一本疗癒的书，并且是希望的基础。它显示「本初善」如何开始影响我们的家庭、工作、医院与学校，一路延伸到我们的经济基础与政治制度。──洛萨．舍费尔（Lothar Schäfer）《无限的潜力》（Infinite Potential）作者
 
　　在《香巴拉世界》中，萨姜．米庞提供了一种鼓舞人心的愿景──那住于每人心中基本的智慧、优雅与勇气。以丰富的洞察力和实用的细节，《香巴拉世界》是个人与社会变革不可或缺的指南。这是对他父亲邱阳．创巴仁波切之动人与深刻的个人推崇，也是特别适切于二十一世纪诸多挑战中超越时间之原则的传法。──艾瑞克．史旺森（Eric Swanson）《世界上最快乐的人》（The Joy of Living）与《醒了就好》（Open Heart, Open Mind）的合着者

作者简介

萨姜．米庞（Sakyong Mipham）仁波切

　　萨姜．米庞仁波切是「香巴拉」（Shambhala）传承的领导者，香巴拉传承法教是以日常生活为基础来创造觉悟的社会。凭借他独特融合东、西方的观点，他在世界各地教导此一社会转型的方式。此外，他还扩展了自己的愿景，在亚洲与西方从事许多人道主义的工作。他的畅销着作包括《跑步之心（Running with the Mind of Meditation，橡实文化）、《统御你的世界》（Ruling Your World，橡树林文化）、《心的导引》（Turning the Mind into an Ally，橡树林文化）等。

　　萨姜．米庞仁波切的详细介绍，请参阅网站：www.sakyong.com

译者简介

蔡雅琴（Yeachin Tsai）

　　艺术工作者，国立台湾师范大学美术系学士，纽约市立大学布鲁克林学院艺术硕士。她曾担任《人间杂志》摄影与採访记者，法鼓山《人生》、《法鼓》杂志编辑，并翻译了萨姜．米庞仁波切所着的《统御你的世界》、《跑步之心》与铃木俊隆禅师所着的 《事情并非总是如此》、《坐在石头上说石头禅》。此外，并特约校编了多本有关「香巴拉」法教的专书。她先后追随圣严法师与萨姜．米庞仁波切，研习佛法经年，现居纽约州，为香巴拉中心禅修指导老师、香巴拉国际翻译委员之一，并多次担任萨姜．米庞仁波切的中文口译。更多个人资料请参阅其网站：www.everydayink.com

致读者
序言
第一部  创造觉悟的社会
1开始
2香巴拉原则
3精髓指导
4创造与破坏
5混乱正是个好消息
6勇敢无畏

第二部  感觉
7仁慈是普遍共通的表达
8生活是一种仪式
9只有你和我
10为未来努力
11为自己加油打气

第三部  存在
12改变全球的价值观
13保持简单
14回到原点
15当下
16文化

第四部  触及
17经济
18权力与财富的原则
19教育
20无条件的健全
21良善——人类的权利
22最新的人性谕令

致谢词
香巴拉世界
【附录】禅修机构与资讯

【香巴拉世界】(摘录)

■「蕯姜」唤醒人们觉察自己的「本初善」

从早年开始，我内心深处虽然知道「萨姜」将是我在此生扮演的角色，但在父亲正式为我授权登位后，我才意识到自己并不真的明白「成为一位萨姜」是什么意思。当我问父亲「萨姜」要做些什么事时，他回答说：「萨姜唤醒人们觉察自己的本初善。」

就这样吗？我想，做为一个「萨姜」绝不可能是那么简单的，可能就这样吗？他说的「人类基本是善的」这句话是什么意思？如果这是真的，为什么还有这么多的苦难？这就像是一个禅宗公案或冥思的课题。我没想到的是，在接下来的三十五年间，我都在试着搜寻、了解，并经验父亲所教给我这件事的单纯性与复杂性。

父亲希望我的研习要对应于他自己后半生的教育，反映出东方与西方间的一种平衡。我承继了自己的灵修传统，以其深奥的智慧来学习佛教哲学与金刚乘密法的教义。多年来，我也学习了西方的思想、哲学、政治、经济学、诗歌与文学。在体能上，我受过射箭、马术、武术等训练，因此我的养成教育是既古典又现代的。

此外，我还在亚洲与西方世界修习禅修和思惟修的方法。我的训练和修行告诉我，学习本身并不会导致智慧，而是通过自我反思，去内化我所学到的一切，并在日常生活中尝试应用它们，然后反省其效果，这才是臻至智慧的过程。

当父亲在一九八七年圆寂时，我被拱入一个更深层次的内化过程。我当时只有二十四岁，失去了他，不论对我个人或「香巴拉社群」(Shambhala community)与整个世界而言，都是一巨大痛苦与混乱的时期。由于身为他的法嗣，我必须接替他的志业，然而，我觉得自己既未准备好，也无能跟随他的脚步。那时我尚年轻，需要锻鍊一己的灵修道径，眼前的那条路似乎是前途未卜。尽管如此，从一种责任感和对父亲的挚爱中，我继续研习、修行佛教，试着走在香巴拉的勇士之道上。

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香巴拉世界：找回人性的本初善 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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