我的不老主张：12个热情生活的长者故事 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：远流订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2014/11/29

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-15

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图书描述

追梦不设限，熟年好风景

　　不老时代，多数人所面对的不单是攸关生存或健康，更重要的是，如何活得更快乐、更充实、更有意义。近年来，有许多社福团体与企业合作，积极把长辈们从家里带出来，鼓励他们追寻梦想、持续成长。

　　本书收录了十二个精采活出人生下半场的长者故事。有八十岁才骑着机车环岛的「不老骑士」康建华；七十岁走出灰暗过去、热情投入绘画与植物世界的陈慧娟；忘却现实痛苦，沉浸在热血棒球梦的蔡春风；阿美族巴奈阿嬷天天到医院当志工，唱歌跳舞安慰生病的人……他们的共同点是：

　　．不害怕变老，不恐惧死亡；
　　．顺服于「生、老、病、死」的自然节奏；
　　．接受命运，努力活出最好的样子；
　　．不抱怨曾经有的逆境；
　　．找到和大量的空白时光相处的方法。

　　透过深入的採访与书写，本书将重新界定「老」的意义！

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　　李伟文 (牙医师、作家、荒野保护协会荣誉理事长)
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著者信息

作者简介

苏惠昭

　　数十年来以自由撰稿为业，然后渐渐老去。文字散见台湾、中国大陆各媒体。靠着採访人物蒐集精采生命故事并从中窃取人生智慧，滋养平凡平淡生活。现阶段目标是，持续跑步、持续弹琴、持续寻花赏鸟，持续写出有滋味的人物报导，稳定迈向健康正向的老年人生。

彭蕙仙

　　一个基督徒，一个母亲，一个媒体工作者，一个喜欢游山玩水的人。从事採访写作二十余年。

陈红旭

　　东吴大学历史系毕业。曾任故宫博物院研究助理、《中央日报》记者、《中央日报》编辑、《中华日报》副刊编辑，现为自由撰稿。日本及美国游历二年，平时以做手工艺自娱，文章散见各报纸及杂志。

骆亭伶

　　喜欢写人，养五条狗。曾是旅游记者，现为独立文字工作者，《小日子》特约撰述；觉得採访是忠实的聆听，写稿是角色扮演，在两者间捕捉光辉与幽暗的细节，人生的可苦可乐。

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图书目录

图书序言

七十岁开始的幸福──陈慧娟

我的不老主张：在创作中安顿身心

瑞穗，富源村，辽阔天空底下，大地集合了各种层次的绿。富源火车站转进广东路约两公里，有一座主祀弥天老母的慈惠堂，陈慧娟一个人住在这里，到九月正好满一年。

抵达慈惠堂前，花莲县老人暨家庭关怀协会社工阿伦好心提醒，「不要先喊喔，每次我们一喊，慧娟奶奶就会冲出来，穿着塑胶拖鞋啪拉啪啦小跑步，跑到马路上，一把揽住你，呵呵嗨嗨笑，接着水龙头打开一般，长长一串话急促快速地流出。」但是来不及了，七十一岁的陈慧娟已经冲出门热烈迎接，挂着十七岁的灿烂笑容，日正当中的开朗热情。阿伦带来了中秋月饼、罐头、奶粉、饼干，这些够她吃好几顿早餐。

走进庙堂，一排画晾在那里，翻转了寺庙的幽暗与空荡。陈慧娟一大早就把慈惠堂上上下下打扫了一番，晾衣服一样地晒画作。这一年来，她每天早上八点就开始画画，「不然我一个人太无聊了……」用回收的影印纸，或者就画在日历纸的背面。压克力颜料是搭火车到瑞穗买的，颜料很贵，必须以一种害怕米缸见底的心情，非常节省、小心翼翼地使用。后来，她学会押花，转而捡拾大自然取之不尽、用之不竭的树叶、种子和花瓣。

每天准十一点，陈慧娟会去跟对面邻居借自行车，骑一点七公里的路到富源火车站旁，吃社区关怀协会为独居老人提供的午餐，一餐三十元、四菜一汤，这是她一天中最重要的一餐。至于晚餐，堂后有一块菜园，野生的空心菜、山苏、川七怒长，就是她每天的晚餐。

二○一四年八月开始，陈慧娟每个月可以领到低收入户的补助七千二百元。这笔钱她尽量存下一半，为的是能够早日回到浙江杭州老家，探望儿子和三岁的孙女。

从杭州到花莲

那年，老吴──陈慧娟这么喊他吴──老吴是三十八年来台的老兵，一身病痛，丧妻后回老乡杭州找一个女人来照顾、服侍他，经人媒介认识了丧夫的陈慧娟。对未来正一片茫然的陈慧娟很害怕成为儿子的负担，相遇是缘，便跟着老吴来到台湾，加入「陆配大军」。花莲市区一住十九年，一点一点融入台湾生活，同时也做了十九年没有一滴薪水的看护兼佣人。