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　　「速读怎么可能深入了解内容？」
　　「读艰深的书没办法利用速读技巧！」

　　其实，只要累积「杂学资料库」，你就能短时间读懂任何书！
　　要如何迅速累积资料库呢？
　　让高速大量循环［雪球速读法］为你指一条明路！

　　★如果你是下列几种人之一，请你一定要翻阅本书
　　一直觉得速读是种「相当可疑」的方法，而不愿接触的人
　　曾试着看过速读教本，但看到一半便放弃的人
　　曾参加过速读课程，却觉得很难应用在平时阅读上的人

　　★什么是「杂学资料库」？
　　我们在读任何读物的时候，会用到我们从前所累积的所有知识、资讯、经验，这就是「杂学资料库」。阅读速度的快慢，与杂学资料库的质与量息息相关。
　　换句话说，拥有愈多读书经验，了解愈多相关领域的资讯，表示你的资料库愈丰富。
　　比如说你是否有发现：
　　。读过一次的书，第二次读会读比较快
　　。历史系毕业的人，读历史类的书会读比较快
　　→因为他们的「杂学资料库」中，已经累积相关的知识与经验！

　　★什么是高速大量循环［雪球速读法］？
　　那么，拥有杂学资料库的人才有办法学会速读吗？
　　错！即使不具备与书籍内容相关的资料库，只要利用雪球速读法，也能达到速读目的。
　　借由「高速大量循环」的速读技巧，
　　→快速读过之后，可以累积一些资料库
　　→累积一些资料库之后，使阅读速度提升
　　→阅读速度提升后，使累积资料库的效率也跟着提升
　　你就能像滚动雪球一样，一步步累积扎实的资料库。

　　★高速大量循环［雪球速读法］怎么做？
　　重点1◎第一次只需阅读目录、前言和后记，至少反覆10遍
　　→帮助你快速掌握整体架构
　　重点2◎阅读时不转换成声音
　　→习惯不转换成声音读书，速度才会快
　　重点3◎不要执着于看不懂的地方
　　→看不懂就不用浪费时间，先全部看完，用反覆阅读的方式加深印象

　　★新手一看就懂［雪球速读法］实践感想
　　「不用花好几万参加讲座，想学速读只要这一本书就够了！」
　　「本书不是只是教你「视点移动」等传统的速读技巧。而是使用「资料库」的概念，听起来有点困难，而且一开始需要花较多时间句反覆阅读，但只要持续下去就能提升阅读速度。无论如何想尝试一下。」
　　「老实说我曾经对速读感到很怀疑，但这本书却很容易实践，一起来尝试高速大量循环的「雪球速读法」吧！」

　　★本书重点
　　本书指出以往速读教科书都忽略「杂学资料库」的累积，只专注于眼睛、右脑等速读技巧，这种学习方式往往会让初学者对速读到挫折，作者结合自身经验，提出「雪球速读法」，并利用此技巧在一个月内通过CFP考试，不只增快阅读速度，更能够快速吸收内容。

作者简介

宇都出雅巳

　　1967年出生于京都府，东京大学经济学部毕业。曾于经济出版社、顾问公司工作，后至纽约大学Stern School修读MBA。归日后曾任职外资银行，2002年独立创业。曾训练出许多王牌业务员，并于顾问师养成机构CTI JAPAN，担任讲师。

　　目前为TRESPECT经营教育研究所的代表。开设讲座、个别指导如何活用速读、记忆法，亦提供以个人为对象的顾问服务，并在企业讲习会上指导倾听、观察的方法。于着名的资讯网站All About担任「记忆法」的介绍人。

　　主要着作包括《学习英文要从「阅读」开始就化作自己的一部份，轻松学英文》（大和书房）、《原来如此！必胜读书法》（实务教育出版）、《1分钟快速记忆读书法》（三笠书房）、《上榜诀窍》（SUBARU舍）、《速读学习法》（PHP文库）等。

译者简介

陈朕疆

　　自由译者。清华大学生命科学系毕业，曾在京都大学农学部交换留学一年，毕业后在中研院生医所做过研究助理，现在则想再念一个财金学位而自修相关知识。在日本时有感于日本出版业的蓬勃，希望能够把好书介绍给更多人认识，而有了成为译者的想法，欢迎批评指教。Facebook: www.facebook.com/Chen.Zhenjiang

前言 书本不教你的速读秘密

CHAPTER 1 速读能力来自于「杂学资料库」
01 为什么学不好速读？
速读技巧仍有极限
我能学会速读的真正原因
「习惯阅读」比「速读技巧」重要
不要被投机取巧的方法迷惑！
速读的时候大脑是怎么运作？
读的不是书，而是大脑内的资讯
即使将资讯快速输入大脑，大脑也不会运作得比较快

02 解开对速读的误会
提升阅读速度不等于「速读」
不是眼睛动的快就好
并非要你看一眼就读完一整页
戒掉将文字转换成声音的习惯
因为「想明白内容」所以才读得慢
速读与一般读书方法不同

03 训练速读技巧可放在第二顺位
「拟似速读训练」马上体验速读
打破你的「速读幻想」
如何快速阅读困难的文字
资料库是学习速读技术的关键
速读法创始者的训练
资料库不足的人该如何学习速读

CHAPTER 2 「雪球速读法」现场解密！
04 用「高速大量循环技巧」进行速读
克服传统速读法的缺点！
如何有效率地累积资料库
速读的复利效果
不要执着于看不懂的地方
任何人都能马上学会
重覆阅读，可使阅读速度变得更快
雪球速读法诞生的契机

05 雪球速读法的两大原则！
第一原则：「读得快，更容易理解内容」
速读比精读更能够深入阅读
第二原则：「第二次读的时候，会比第一次读得更快」
雪球速读法助你在短期内通过高难度考试
「高速」与「大量循环」的相乘作用
摆脱「因重覆阅读，寻求甚解」的想法
速读技巧会随之提升

Chapter 3 三十分钟速读，掌握每一本书
06 从掌握整体架构开始
为什么是三十分钟？
目录浓缩书籍的资讯
首先请在两分钟内把目录重覆读十遍！
「阅读时不求甚解」的诀窍
读完目录，接着要读「前言、后记」
「前言、后记」不要用读的，要用「看」的
要怎样才算「读过」一本书？

07 缩小阅读范围，轻松重覆阅读
阅读本文时请先读标题
厚重书籍的阅读方式
速读其实就像看报纸
想加快阅读速度，请「同意」书中内容
前15分钟了解书本的整体架构
后15分钟重覆阅读深入细节
在「整体」与「细节」间来回

08 「看得懂」不等于掌握整本书
如何习惯速读
非得在三十分钟内读完吗？
找出不懂的地方，才是真正的关键
资料库会随着时间变化
好书能够陪伴你成长
小说也能够速读

CHAPTER 4 过度重视效率，反而陷入「危险阅读」的陷阱
09 速读的谬误
阅读不是在「下载」知识及资讯
有效利用资料库语书籍的共鸣
秘诀在于「审视正在阅读书本的自己」
速读的缺点同样潜藏在资料库中
商务最爱的「轻松速读法」
别被「轻松速读法」误导

10 速读与大脑的运作模式
以极端的方式下载资讯的影像阅读法
雪球速读法VS影像阅读法
我在影像阅读法课程的所见所闻
「误导读者的速读法」是如何形成？
理解与误解只有一线之隔
影像阅读法同样要活用资料库
「重覆操作」与「失败」，能加深理解与记忆
真正具有实用价值的速读

11 什么是「槓桿阅读法」
阅读实不应该带有目的吗
为什么不能带着目的阅读
念再多书也无法实践利用
订定正确的速读目标
如何迅速进入作者构筑的世界
读书的真正乐趣
从阅读到检索、再从检索到阅读

Chapter 5 速读增加人与书相遇的美好
12 感性速读才能真正提高阅读速度
困难的书就用「积读」
从快速重覆浏览标题开始
善用零碎时间
思考这样的速读是否能让自己成长
电子书不适合速读
电子书缺点是不容易留下记忆
「速读」不等于「迅速读完书」
惊奇感是速读的必要事项

后记

05 雪球速读法的两大原则

◎第一原则：「读得快，更容易理解内容」

当我向别人提到我会速读的时候，他们常会说出这样的疑问：「读那么快，真的有办法理解内容在讲什么吗？」

我都会回答：「当然可以理解书中内容啰！」并反问他们，大约要花多少时间来读一本书。得到的答案大多是「要花一个礼拜」、「大约要一个月」之类。

听到他们的答案，我却觉得「要是读得那么慢，反而没办法理解内容吧」。而这个想法让我归纳出第一原则。

若花一个礼拜慢慢读一本书，读到后面，就会逐渐忘记书的一开始写了些什么内容，反而不容易掌握到这本书的整体架构。

为了掌握住这本书的整体架构以及文字脉络，即使不明白内容在讲些什么，也该不顾一切的把整本书先读完。

打个比方来说，请试着回想这样的经验。你去参加一个派对，想加入某个小团体之间的对话，你会怎么做呢？一开始，你并不晓得他们在讲些什么，是不是觉得他们讲的东西好像左耳进右耳出？

这种时候，即使不明白内容，也要把他们的对话持续听下去，直到察觉到「啊，原来你们在讲这件事」，一下子便明白他们在讲什么，才有办法加入他们的对话。

读书的时候也是一样，与其执着在看不懂的部分，反覆看上许多遍，不如先一口气读下去，以明白整本书的架构，才能更快的掌握到这本书的主旨。换句话说，速读并不只是「读得快而且看得懂内容在讲什么」，而是「正因为读得快，才能看得懂内容在讲什么」。

相反的，大多数的人有着「慢慢读才看得懂内容」的成见。要是碰到看不懂的部分，就会一直卡关，想慢慢把那个部分读懂。

虽然许多人觉得「速读」是「肤浅的阅读方法」；「精读、慢读（Slow Reading）」才是「深入的阅读方法」，但事实上，慢慢读并不见得就能够理解得比较快、比较深入。

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雪球速读法：累积杂学资料库，达到看书十倍速，大考小考通通难不倒 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2025

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