女孩的露营派对：风行韩国、日本，专属女生的Outdoor Party pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　自己的帐棚自己搭！搞定露营第一课
　　可爱也没问题！13种露营装扮大推荐
　　姊妹淘的主题趴！8种风格露营大企画
　　14道适合野炊的料理食谱+女孩最爱的炊具、餐具
　　女孩专属！创意手做、布置营帐，DIY梦想国度
　　彻底享受日本、韩国流行，专属女生的Outdoor Party

　　窝在室内的下午茶约会已乏善可陈，公园野餐也越来越像逛街般拥挤，让五体全开拥抱大自然的露营正夯，但是女孩可以露个不一样的营吗?
　　打造独特的露营生活一定要花大钱？比装备行头才能显出品味？
　　穿着只能中性，「时尚有型」永远隔绝？除了看山看水还有哪些有趣的事情？
　
　　蘑菇女孩说：
　　四位热爱露营的女孩——蘑菇女孩，奉献她们关于露营的精采idea、多年的露营心得与实用Know-how，让你体验日本、韩国正流行的女生Outdoor Party，教你如何从大自然中取材，DIY风格小物来装饰户外的家，规画不同主题的露营派对，如何穿搭以及轻松烹调丰盛的美食，增添露营的趣味：

　　一起准备吧！
　　露营技巧专家——征服帐棚全攻略、一眼看懂帐棚用语、帐棚的种类与选择、搭建帐棚A to Z 、不可不知的野外升火诀窍、蘑菇女孩的露营特级Know-how......。
　　露营必备单品、让露营多采多姿的精选单品、不可少的露营音乐与书List......。

　　一起装扮吧！
　　女子露营可以这样穿——夏天最适合的吉普赛风、抵御日夜温差的多层次穿搭、寒冬也不失韵味的御寒装扮、下雨也不怕的雨天露营穿着、料理时的手工围裙、随时都派得上用场的自制随身袋......。
　　
　　露营也能让人眼睛为之一亮——都会随兴风、品牌混搭经典流行款、图腾让运动穿着摇身变民俗风、小玩意与饰品增添独特韵味、性格的怀旧款、兼具设计感与机能性的聪明穿搭、帅气御寒用品......。

　　一起这样露吧！
　　女子专属的主题露营企画——野餐露营、生日露营、露营节、顶楼露营、婚礼露营、万圣节露营、跋涉露营、圣诞露营......。

　　一起做料理吧！
　　女子露营厨房必备厨具、餐具＆料理食谱—— 6 道不用火也能完成的料理、4 道振奋人心的美味特点、4 种肚子咕噜叫时一秒就能搞定的小点心......。

　　一起玩创意吧！
　　姊妹们分享自己的创意——装饰帐棚的小旗子、平凡提篮变身多彩野餐篮、羊毛毡做成暖手炉、树枝和水晶球做个阳光闪烁的吊饰、籐条和毛线做自己的捕梦网、盆栽装穿上针织外套、捡树枝自制环保筷、手工蜡烛简单又能立即派上用场、营地取材自制露营门牌......。

　　姊妹们，自己的露营自己办喔！
　　在大自然的美景下，我们依旧能穿得美美，聊得开心，玩得尽兴！

《风行韩国、日本，专属女生的Outdoor Party》：女孩的露营派对 引言：逃离都市喧嚣，拥抱自然之美 在快节奏的现代生活中，都市的钢筋水泥和无休止的日程表常常让人感到窒息。我们渴望一片宁静的角落，一个可以卸下所有伪装，与好友们尽情欢笑、放松身心的空间。正是在这样的需求下，一种全新的生活方式正在亚洲悄然兴起——专属于女孩们的精致露营派对（Glamping Party）。这不仅仅是传统露营的升级版，更是一种生活美学的展现，一种对自由和美丽的追求。本书旨在为你提供一份详尽的指南，带你探索如何策划和执行一场完美、时尚、令人难忘的女生户外派对。 第一章：潮流风向标——为何女生露营派对在韩日爆火？ 近年来，从首尔的汉江边到东京的郊外山林，户外露营不再是硬核探险家的专属。以韩国和日本为代表的东亚地区，引领了一股“精致露营”的热潮。这种风潮的核心在于“美学”与“舒适”的完美结合。 韩国的露营文化，深受其“感性”（Gamseong）审美的影响。他们追求的露营，必须是画面感十足、光影交错的。无论是色彩饱和度极高的复古野餐垫，还是精心布置的灯串和花艺，每一个细节都像精心拍摄的写真大片。日本则更注重“侘寂”（Wabi-sabi）和自然融合，强调材质的天然质感和环境的和谐统一，营造出一种静谧而治愈的氛围。 本书将深入剖析这些成功范例背后的文化内核，让你理解，一场成功的女生派对，是身心的双重享受，是社交媒体时代的“内容创作”，更是友谊升华的仪式感。 第二章：从零开始——派对策划的黄金法则 策划一场成功的露营派对，细节决定成败。我们为你构建了一个清晰的执行框架： 2.1 主题设定与风格定调： 派对的灵魂在于主题。是法式田园的浪漫，还是波西米亚的自由奔放？是复古胶片的怀旧，还是极简主义的清爽？一旦确定了主题，所有的采购、布置和着装都将围绕这一核心展开。例如，如果你选择了“日式茶道野餐”主题，那么材质上应多选用麻、竹、陶器，色彩以大地色系为主。 2.2 场地选择的艺术： 选择一个安全、风景优美且易于到达的场地至关重要。本书会列出不同类型场地的优缺点：湖畔、森林边缘、私家草坪，甚至城市公园的特定区域。同时，我们会提供一份详细的场地考察清单，包括水源、电力接入（如果需要）、防风和防蚊措施等实用信息。 2.3 邀请函与宾客名单管理： 为派对设计一张具有主题特色的数字或实体邀请函，是提升期待感的第一步。同时，明确派对的基调——是轻松休闲还是需要参与互动——有助于你邀请到最合适的玩伴。 第三章：美学升级——打造绝美的视觉盛宴 女生露营派对的精髓在于“布置”。这不是简单的铺开餐布，而是一场室内设计的户外延伸。 3.1 装备的时尚选择： 告别沉重的军绿色帆布！本书推荐一系列兼具设计感和实用性的装备。例如，选择米白或莫兰迪色系的帐篷/天幕，它们能更好地衬托食物和人像。复古款式的折叠椅、带有雕花或藤编元素的收纳箱，都能瞬间提升整体格调。我们还会详细介绍市面上流行的“Ins风”露营家具品牌和选购要点。 3.2 餐桌的魔法：野餐美学的极致体现： 餐桌是派对的核心展示区。我们将聚焦于如何利用餐具、布艺和灯光来创造视觉焦点。 布艺层次感： 运用多层叠搭，例如底层用防潮垫，中间铺设大地毯，再盖上精致的桌旗或餐布。 器皿的搭配： 推荐使用陶瓷、玻璃或木质餐具，避免过度使用塑料制品。即使是简单的水果沙拉，用上漂亮的玻璃碗盛放也会大放异彩。 自然元素的点缀： 采摘当季的花朵或绿植，作为餐桌的中心装饰，让自然气息直接进入你的派对。 3.3 灯光的氛围营造： 光是夜晚派对的灵魂。本书将详细解析“暖光”的应用。推荐使用LED串灯、太阳能地灯、以及造型独特的煤油灯（需注意安全）。学会用光影的疏密变化，创造出既浪漫又实用的照明效果。 第四章：味蕾的旅行——精致美食与饮品指南 好的派对离不开令人惊叹的美食，但女生露营派对的美食侧重于“易制作、高颜值、少油烟”。 4.1 提前准备的轻食艺术： 重点推荐无需现场大量烹饪的菜品。例如，韩式紫菜包饭（Kimbap）的创意切法，日式寿司拼盘，以及各种色彩丰富的蔬菜棒配自制鹰嘴豆泥。 4.2 烘焙与甜点的魔法： 无需复杂的烤箱，利用简单的模具，制作如马卡龙塔、水果挞或慕斯杯。这些甜点不仅美味，更是极佳的视觉点缀。 4.3 派对特调饮品站： 设立一个自助饮品吧台是提升派对互动性的好方法。介绍几款以花草茶、新鲜水果为基底的无酒精（Mocktail）特调，如玫瑰柠檬气泡水、薄荷青柠冰茶。准备好漂亮的玻璃瓶和吸管，让饮品也成为装饰的一部分。 第五章：互动与记录——派对的深度体验 派对的价值在于友谊的深化和美好瞬间的捕捉。 5.1 提升友谊的互动游戏： 推荐一些适合女生间的轻松互动游戏，如“真心话大冒险”的升级版“我们的秘密日记分享”，或者组织一个简单的手作环节，如DIY花环、唇膏制作，让大家在共同创作中增进感情。 5.2 捕捉瞬间：摄影与影像记录： 详细指导如何在户外光线下拍出高质感照片。从找到最佳自然光源的角度，到如何利用道具（如透明雨伞、丝巾）来增加照片的层次感。同时，推荐使用即时成像相机（如宝丽来）来增加派对的即时乐趣和实体纪念品。 结语：回归生活的诗意 《女孩的露营派对：风行韩国、日本，专属女生的Outdoor Party》不仅仅是一本露营指南，它更是一种生活哲学的体现——享受当下，珍视每一个与闺蜜相聚的美好时光。通过精心策划和用心的布置，你可以在自然中，为自己和朋友们，创造一个充满爱、美和欢笑的私密空间。现在，收拾好你的野餐篮，让我们一起走向那片洒满阳光的草地，开启属于我们自己的“户外派对”吧！

作者简介

蘑菇女孩

　　由李知映、张恩惠、郑秀真、康智恩四位二十至三十岁热爱露营的女孩所组成。她们将从新手到玩家的摸索心得与全套know-how，无私地跟所以女性朋友分享，期待女性也能玩出专属的露营生活。

译者简介

王品涵

　　国立政治大学韩国语文学系，现居台北。

序言-与蘑菇女孩一起去露营
　
PART 01 开始露营吧!
露营装备 　
非带不可——露营必备单品　
让露营变得多采多姿——精选单品　
自由自在的露营——感性单品　
露营装扮 　
融入清新春日的随兴穿着　
炎炎夏日最适合的吉普赛少女风　
抵御日夜温差的秋季多层次穿搭　
寒冬也不失韵味的机能性御寒装扮　
不怕滂沱大雨的雨天装备　
料理、收纳都方便的手工围裙　
简单俐落的露营随身袋　

PART 02 主题露营
野餐露营 　
生日露营 　
露营节 　
顶楼露营 　
婚礼露营 　
万圣节露营 　
跋涉露营 　
圣诞露营 　

PART 03 美味露营
蘑菇女孩的厨房 　
厨具　
餐具组合　
推荐厨具　
露营的魔法料理食谱 　
•不用火也能做的速食
长棍面包片　
蘑菇卡布里沙拉　
•露营料理法则
奶油炖牛肉　

炸蔬菜串
牛奶咖哩　
•振奋人心的美味特典
万圣节汉堡　
豪华寿司　
猪排盖饭　
高丽菜奶油卷　
•一秒就搞定的小点心
酥皮浓汤　
酥烤布里起司　
卡门贝尔起司锅　
锅巴饭团　

PART 04 个性露营
蘑菇女孩的手工艺大全 　
挂饰条　
野餐篮　
羊毛毡暖手炉　
阳光捕手　
捕梦网
针织盆栽装　
环保筷　
块状蜡烛
露营门牌　
让人眼睛为之一亮的时尚穿搭 　
活动性十足的都会随兴风　
户外服饰品牌混搭经典流行款　
图腾，让运动型户外装变身民俗风　
小玩意与饰品增添独特韵味　
舒适性格的怀旧款　
兼具设计感与机能性的聪明穿搭　
帅气御寒用品　

PART 05露营技巧专家
征服帐棚全攻略
帐棚的种类 　
搭建帐棚Ａto Z 　
生火技巧＆器具 　
蘑菇女孩的特级Know-how 　
尾声

序言
与蘑菇女孩一起去露营
 
历险少女们
热爱「真正露营」的人，集合！是时候摆脱装备至上、又贵又重的汽车露营（Auto Camping）了，跟着一群名为「蘑菇女孩」的女子露营团队，带上实用兼具个人特色的装备，从搭帐棚到料理、游戏等，自己一手包办这场令人兴奋的露营吧！蘑菇女孩的露营方式，让你我在大自然中创造属于自己的梦幻岛。我们的露营从抵达露营地后，就忙着深入丛林、捡拾地上的树枝、蒐集落叶，准备装饰即将入住的家；以毛线缠绕树枝，挂上用来驱逐恶梦、守护美梦的印地安符咒──捕梦网；接着再用卷好的羊毛制作挂饰，悬吊在帐棚外。蘑菇女孩的露营素雅简单，环绕着逗趣、可爱的小玩意和大自然的气息；我们打包带进大自然的东西，无一不是家里唾手可得的，就是如此简约、轻便的露营。换上美丽的服装，装饰好即将流连的空间，好好地尝一口自由的味道吧！
 
想要享受大自然，只需带上一颗心
奢华露营（Glamping）的流行，让人不免叹息大家有了「露营，就是要携带昂贵的装备，才称得上是完美露营」的偏见，露营彷彿成了非得投资大量金钱的活动，这样的风气似乎对露营有点不公平吧？比起依赖装备，懂得活用自然环境、为日常用品和忽略已久的小东西注入新生命，便足以完成一场无与伦比的露营了。利用毛线包覆摇摇欲坠的竹篮提把、削剪樱花树枝制成筷子，放进亲手缝制的小袋子、裁剪不能穿的牛仔裤，制成多功能露营围裙……。露营不再是内容空洞的装备竞赛，女孩的露营派对可以尽情享受DIY的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

这本《女孩的露营派对》简直就是一股清新的夏日微风，吹进了我的心坎里！我一直对韩国和日本那种注重细节、追求仪式感的社交活动特别欣赏，这本书恰恰捕捉到了那种精髓，并将其巧妙地融入到露营派对的主题中。阅读的过程是一种享受，它不像一些过于“硬核”的户外指南，充满了专业术语，反而用一种非常亲切、姐妹淘般的口吻，娓娓道来。从如何选择一个既安全又充满野趣的露营地点，到如何根据季节和人数来设计派对的整体风格，书中都给了我许多启发。我非常喜欢书中关于“拍照打卡点”的建议，比如如何利用自然光和简单的道具，就能拍出媲美杂志大片的照片。还有那些关于“小惊喜”的点子，比如为每位朋友准备一份专属的小礼物，或者设计一个主题问答游戏，让大家在欢声笑语中加深了解。这本书不仅仅是关于“怎么做”，更是关于“怎么玩得开心”，它教会我如何去享受当下，如何去创造和朋友们之间的美好回忆。读完它，我感觉自己不仅学到了很多实用的派对技巧，更被激发了一种想要立刻行动起来，去拥抱自然，享受生活的热情。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是我梦寐以求的户外派对宝典！作为一个对一切“韩风”和“日系”潮流元素都充满好奇的女生，当我发现这本书的主题居然是“女孩的露营派对”，并且强调了其在亚洲的流行度时，我立刻就心动了。翻开书页，那种轻盈、活泼、充满设计感的排版扑面而来，瞬间就点燃了我内心的少女心。书中不只是简单地罗列活动，而是从前期策划到现场执行，再到后续的回味，都做了极为详尽的介绍。我特别喜欢它关于“氛围感”的营造，从色彩搭配、灯光运用，到音乐选择，都提供了很多独到的建议。例如，它会教你如何用简单的材料DIY出充满个性的派对装饰，如何挑选适合不同主题的餐具和野餐垫，甚至是如何准备一些能让大家互动起来的小游戏。我尤其看重食物的部分，书中提供的食谱不仅看起来赏心悦目，而且操作起来并不复杂，让我觉得即使是厨房小白也能轻松上手，为派对增添美味。读完这本书，我感觉自己就像拥有了一份独家秘籍，充满了信心去策划一场属于自己的，甚至是媲美偶像剧里的露营派对！

评分☆☆☆☆☆

我真的是太爱这本书了！感觉它就像是为我量身定做的，特别是它所强调的“专属女生的Outdoor Party”，一下子就抓住了我的心。韩国和日本那种注重美学和精致生活的态度，在书中得到了淋漓尽致的体现。我最喜欢的部分是它关于“主题性”的策划，比如如何根据不同的风格（日系森系、韩系甜美、复古波西米亚等）来布置场地，选择服装，甚至是准备符合主题的食物和饮品。这本书真的给了我太多太多灵感！它不像那种流水线式的攻略，而是充满了创意和个性化的建议。我记得书中有一个部分，详细介绍了如何用最简单的材料，就能制作出超级有氛围感的灯饰，还有一些关于如何搭配户外野餐的餐具和摆盘的技巧，让我觉得即使是简单的野餐，也能变得像艺术品一样。读这本书的时候，我感觉自己就像是在和一位经验丰富的朋友聊天，她耐心地解答我所有的疑问，并给我提出各种绝妙的主意。现在，我脑子里已经充满了各种派对的画面，迫不及待地想要和我的好姐妹们一起，来一场独一无二的露营派对！

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书真的给了我一个完全新的视角来看待户外活动。一开始我对“露营派对”的概念可能还停留在比较基础的层面，但这本书的出现，彻底颠覆了我的认知。它将“派对”的乐趣和“露营”的自由完美地结合在一起，而且特别强调了其在亚洲，特别是韩国和日本的流行趋势，这让我感到非常兴奋。书中的内容非常丰富，从最基本的派对准备工作，到一些高阶的创意玩法，都讲解得清晰明了。我特别欣赏它关于“体验式”活动的描述，不仅仅是吃吃喝喝，还包括一些互动性很强的游戏，以及如何利用自然环境来创造独特的乐趣。书中还提供了很多关于“美感”的指导，比如如何选择合适的服装搭配，如何布置出温馨又时尚的野餐区域，甚至是如何准备一些简单但能让氛围瞬间升温的小点心。这本书让我意识到，一次成功的露营派对，不仅仅是物质的准备，更重要的是心意的投入和情感的连接。它鼓励我去尝试，去创造，去享受和朋友们在一起的每一个美好瞬间。读完这本书，我感觉自己已经准备好，要开启一段充满惊喜和欢乐的户外派对之旅了！

评分☆☆☆☆☆

天呐！最近我真的被这本书完全俘获了，感觉像是进入了一个完全属于我的秘密花园。封面就超级吸引人，那种明亮的色彩和精致的插画，一看就知道里面藏着满满的惊喜。我一直都对韩国和日本那种清新又充满少女心的户外活动很感兴趣，所以当看到这本书的介绍时，简直就是我的菜！迫不及待地翻开，里面的内容完全没有让我失望。它不仅仅是一本简单的指南，更像是一个好朋友在给我出谋划策。从派对的场地选择，到各种充满创意的小装饰，再到让人垂涎欲滴的野餐食谱，每一个细节都考虑得非常周到。而且，它还提供了很多实用的技巧，比如如何搭建一个既美观又舒适的露营区域，或者如何在野外也能做出令人惊艳的美食。最让我惊喜的是，书中还穿插了很多关于友谊、关于成长的故事，这些小插曲让整个阅读过程更加温暖和有意义。我真的觉得这本书可以成为每一个热爱生活、喜欢和朋友们一起创造美好回忆的女生的必备读物。每次看完，都忍不住想立刻约上我的姐妹们，来一场属于我们的露营派对！