初學中醫藥的18堂課 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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　　本書收錄中醫藥入門的基礎理論與實際運用的藥方，透過作者多年所學經驗與教學精華，將繁雜的中醫理論與運用變成簡單明瞭的十八堂課，提供讀者進入中醫藥殿堂的入門捷徑。
　　
　　為瞭讓初學者能夠輕鬆進入中醫藥的世界，作者特彆依照大學每學期18週，每週一堂課的模式，將本書分為18個章節，由淺至深，從基礎理論、各門學說開始，讓你瞭解中醫藥的「故事」，並搭配林國華博士自創口訣，幫助讀者快速記憶中醫裏的常用藥方，更收錄人體經絡的詳盡解析，讓你一次掌握針灸、推拿及颳痧的技巧與原理。
 
本書特色

　　◆十八堂課，輕鬆學習中醫藥入門
　　內容將中醫藥入門分為十八堂課程，跟隨林博士的腳步，輕鬆學習中醫藥入門。

　　◆林博士獨創五行生剋圖，簡單掌握五行學說
　　透過林博士多年研究，獨創研發的五行生剋關係圖，帶你瞭解五行生剋的奧妙，陰陽虛寒的變化。

　　◆收錄林博士譯文與自創記憶口訣
　　收錄林博士自創口訣精華，提供讀者簡單背誦，快速瞭解經絡、穴位，輕鬆學習中醫藥的重要環節。

好的，這是一份為您量身定製的圖書簡介，主題是《初學中醫藥的18堂課》的姊妹篇，旨在為初學者提供一個全麵而深入的入門體驗，但不涉及原書已涵蓋的內容。 --- 古法新知：中醫藥基礎理論的深度探索與實踐指南 —— 一部專為渴望係統掌握中醫藥精髓，突破初級認知壁壘的學習者而作的深度讀本 【核心定位】 本書並非簡單重復或復述基礎知識的入門讀物。它立足於對中醫藥核心理論的“再解析”與“係統化整閤”，旨在幫助已經對中醫藥有初步接觸，但感到理論框架不夠紮實、知識點零散的讀者，構建一個邏輯嚴密、貫穿始終的知識體係。我們聚焦於那些在初級教材中往往被一筆帶過，卻對後續深入學習至關重要的“邏輯鏈條”與“辨證思維的底層代碼”。 【內容結構與深度解析】 全書分為五大部分，共計二十章，旨在實現從宏觀宇宙觀到微觀人體觀，再到臨床思維轉化的無縫銜接。 第一部分：中醫學的哲學根基與時空觀——超越“陰陽五行”的底層邏輯（約3000字） 本部分徹底摒棄瞭初級讀物對陰陽五行概念的簡單羅列，轉而深入探討這些概念在中醫藥體係中所扮演的“形而上學”角色。 1. 道、氣、精、神：生命力的層級結構 詳細闡述“道”作為萬物之源的本體論意義，以及“氣”如何從天地之氣、水榖之氣，最終凝聚成人體的生命之氣的演變路徑。 探討“精”的物質基礎與“神”的意識能動性之間的動態平衡關係，超越“腎藏精，心藏神”的錶麵描述，深入解析它們在生命活動中的能量轉換機製。 2. 天人閤一的“時”與“位”的辨證：中醫藥的宇宙模型 重點剖析“四時”對人體生理節律的深刻影響，不僅僅是“春生夏長”，而是深入探討季節變化如何影響髒腑氣機的升降收斂規律，以及不同體質在特定時節的易感性變化。 引入“地域氣候”對“人”的影響的地理學視角，探討寒、熱、溫、涼四氣如何與地域環境相互作用，形成特定地域的疾病譜係與用藥特點。 3. 五行生剋製化的動態平衡：從相生到“製約”的調控藝術 著重分析五行關係中的“反侮”與“相乘”現象，理解這兩種失衡狀態在中醫診斷中的體現，以及如何通過五行調控理論指導臨床處方配伍中的“製化”思想。 第二部分：髒腑的“功能群”與信息網絡——超越“形態學”的整體觀（約3500字） 本書不局限於傳統解剖學意義上的髒腑描述，而是將髒腑視為一組具有特定“功能群”和信息交換能力的係統樞紐。 1. 藏象學說的深層映射：氣機升降的動力學引擎 係統梳理“肝主疏泄”的復雜功能網絡，將其理解為人體信息流、情緒流和血液流動的“總調度中心”，而非單一器官。 深入解析“脾”的運化與“胃”的受納如何構成消化吸收的“物質轉化與能量分配係統”，特彆探討脾氣虛陷導緻的“氣虛下陷”的深層病機。 聚焦“心主血脈”與“肺主氣”之間的協同關係，闡釋氣血相互資生、相互統攝的動力學機製。 2. 奇恒之腑的“間接調控”藝術：腦、髓、胞與脈 詳細講解“腦為髓之海”的物質基礎與“神”的聯係，以及如何通過調理其他髒腑（如肝腎）來間接滋養大腦。 重點剖析“三焦”作為全身氣機和水液升降通道的樞紐地位，這是理解水液代謝紊亂（如水腫、癃閉）的關鍵所在。 3. “精、氣、血、津液”的交互代謝與相互轉化 這是本書的重點之一。將精、氣、血、津液視為一個能量與物質循環的封閉係統，詳細論述“氣能生血”、“血能載氣”、“津液布散依賴於氣化”等復雜轉化過程。例如，深入探討濕邪的形成，如何牽涉到脾的運化失職、肺的肅降不利和腎的氣化功能減弱。 第三部分：病因病機：從“外感”到“內傷”的傳變路徑（約3000字） 本部分旨在建立清晰的疾病發展模型，幫助讀者理解疾病是如何一步步深入人體的，而非孤立的事件。 1. 六淫侵襲的“層次性”入侵與“主客體”關係 超越“風寒暑濕燥火”的簡單記憶，重點分析“風邪緻病，‘主搖’之性如何影響肢體筋脈”，以及“濕邪緻病，‘重濁’之性如何阻滯氣機”。 深入探討錶證的“層層深入”：風寒束錶如何轉為風熱鬱裏，以及如何識彆從錶入裏的關鍵“轉摺點”。 2. 七情緻病的“髒腑對號”與“情誌反製” 係統梳理“喜、怒、思、憂、恐”對特定髒腑氣機的影響，例如，深入解析“思慮傷脾”的機理——過度思慮如何阻礙脾氣的升清降濁。 介紹“情誌反製”的概念：利用特定情誌的穩定作用來對抗緻病情誌（例如，用“恐”的下降來製約“怒”的升發）。 3. 痰、飲、瘀、食：核心病理産物的生成、定位與傳變 將痰、飲、瘀、食視為疾病發展過程中的“中間代謝廢物”。詳細分析痰濕的生成機理（水濕與氣虛的交織），以及瘀血的形成（氣滯、血瘀、寒凝）。 重點講解“痰”如何成為“百病之源”，並論述“痰迷心竅”與“痰濛神誌”的臨床錶現差異。 第四部分：辨證思維的構建：從“癥狀組閤”到“病機判斷”的飛躍（約3500字） 這是本書最核心的實踐指導部分，旨在教授如何將所學的理論知識轉化為臨床決策的底層邏輯。 1. 八綱的“動態定位”：錶裏寒熱虛實的精確切分 深入探討八綱在不同階段的“搖擺性”：例如，如何區分“裏寒”與“陽虛寒化”，以及“實熱”與“虛熱”之間的鑒彆要點。 引入“虛實夾雜”的辨證模型，講解如何通過望聞問切的細微差彆，判斷主次虛實。 2. 證型的“結構化”分析：從“證候要素”到“核心病機” 不再是簡單羅列“肝鬱脾虛證”，而是解構該證的三個要素：肝氣鬱結（病因/階段）、脾氣虛弱（體質/基礎）、濕睏中焦（兼夾病理）。 係統分析“氣虛、血虛、陰虛、陽虛”在不同髒腑的錶現差異，例如，心血虛與肝血虛在脈象和舌象上的細微區彆。 3. 治法方略的“應變”原則：同病異治與異病同治的邏輯 深入解析“補、瀉、和、清、溫、寒、消、托”等基本治法的“作用靶點”。例如，清法的作用靶點是“火熱”，而瀉法的作用靶點可以是“實邪”或“鬱滯”。 重點闡述“治標與治本”的先後次序和辯證統一，尤其是在急重癥中，如何根據病情變化調整治法主次。 第五部分：藥性與方劑的“功能導嚮”設計（約3000字） 本部分將視角從人體的病理轉嚮藥物的“工具箱”，探討藥性背後的科學原理及其配伍的精妙。 1. 四氣五味與歸經的“效能矩陣” 詳細分析寒、熱、溫、涼四氣對人體內環境的“溫度調節效應”，以及辛、甘、酸、苦、鹹五味對不同生理功能（如收斂、滋潤、泄降）的“靶嚮作用”。 深度解析“歸經”理論的本質，理解藥物如何通過其性味特徵，實現對特定經絡係統的選擇性作用。 2. 方劑配伍的“君臣佐使”：藥物間的化學與哲學協作 超越“君藥”的簡單概念，重點解析“佐使藥”在“增強主藥效力”、“消除或減弱主藥毒性/偏性”、“引導藥物歸嚮病所”這三重功能。 係統介紹“相反”、“相畏”、“相反”的配伍禁忌與應用，理解這些規則背後的藥理學基礎。 3. 經典方劑的“結構拆解”：從應用到理論的逆嚮工程 選取數個代錶性的經典方劑（如逍遙散、四君子湯、小柴鬍湯的深入解析，但不討論其具體主治病癥），僅從方劑的配伍結構、藥味比例、治法體現的角度進行拆解分析，揭示其設計背後的病機把握邏輯，而非簡單記憶方歌。 --- 【本書特色】 邏輯驅動而非信息堆砌： 重點構建中醫藥理論的內在聯係，讓讀者理解“為什麼是這樣”，而非僅僅知道“是什麼”。 深度聚焦“轉化鏈”： 詳細解析從“天地人”到“髒腑”，再到“病機”，最後到“治法”的完整思維轉化鏈條。 避免基礎概念重復： 假設讀者已掌握基本的陰陽五行和髒腑名稱，本書直接切入這些概念的深層機理、動態變化和臨床意義。 【適閤讀者】 已完成基礎中醫藥入門學習，希望係統化梳理知識體係的中醫學愛好者。 希望提升辨證思維深度，突破“知其然而不知其所以然”瓶頸的非專業學習者。 對中醫藥哲學基礎和病機演變規律有濃厚興趣的探索者。

作者簡介

林國華

　　1951年6月2日生於颱灣省南投縣集集鎮

　　學曆：
　　中國廣州中醫藥大學　臨床醫學博士
　　美國明尼蘇達州立大學　教育管理碩士
　　颱灣首府大學　休閑管理碩士

　　專長：
　　精通脈學、擅長針灸推拿、熟知中醫藥理論

　　現任：
　　中國國學院大學　教授/博導
　　颱灣首府大學  講師

　　經曆：
　　國立中國醫藥研究所　教師
　　佛光大學　講師
　　慈濟技術學院　講師
　　國立新竹教育大學　講師
　　萬能科技大學　講師

002緣起

007第一堂課－中醫的理法方藥

009第二堂課－中醫的基礎知識

013第三堂課－陰陽學說
014（壹）、陰陽學說的概念
014（貳）、陰陽學說的五大基本內容
016（參）、調整陰陽是中醫治病總綱
017（肆）、陰陽失調就是偏盛或偏衰

019第四堂課：五行學說
020（壹）、中醫的五行生剋治病論
021（貳）、五行與難經藏象係統歸類錶
023（參）、五行生剋關係模式圖
024（肆）、五行學說在中醫學的應用

027第五堂課：藏象（髒腑）學說

031第六堂課：經絡學說

037第七堂課：氣血津液學說

043第八堂課：病因病機學說

047第九堂課：中藥概論

053第十堂課：中藥總藥訣
054（壹）、作者中藥總藥訣
058（貳）、作者士臨床用藥精華錄
060（參）、中藥的四大治療作用

065第十一堂課：中醫精髓錄
066（壹）、八綱辨證與治病八法
067（貳）、漫談證型：以虛證舉例說明
068（參）、中醫百病臨床辨證　

071第十二堂課：中醫診斷方式
072以診所側記舉例說明

075第十三堂課：方劑的組成
076以四君子湯為例說明方劑的組成原則

079第十四堂課：中醫方劑的運用
080（壹）、古方今談一：六味地黃丸
082（貳）、古方今談二：蔘苓白朮散
083（參）、古方今用一：健胸豐乳有秘方
084（肆）、古方今用二：減肥消脂有秘方

087第十五堂課：傳統草藥療法
088（壹）、免疫健康茶既保健又防病
088（貳）、男子白濁女子白帶草藥方
089（參）、中草藥可根治攝護腺肥大癥
090（肆）、中草藥治肺癌有奇效

092第十六堂課：經絡醫學
094（壹）、十二正經
125（貳）、奇經八脈

131第十七堂課：經絡醫學的應用
132（壹）、神奇的無痛颳痧治病術
137（貳）、飛經走穴拔罐法
139（參）、全身按摩技巧匯編

141第十八堂課：中醫藥驗方集錦
142颱灣首府大學‧中醫藥概論期末報告

151附錄－林國華博士針灸專業特彆介紹

157特彆附錄－林國華博士專業論文精選
157論文一：腹針治療慢性盆腔炎的臨床療效對比研究
165論文二：玉能量結閤精油開經點穴保健手法

作者序

　　颱灣地區的「中醫藥教學」越來越受到重視，因為全世界都在研究中醫及中草藥。西醫的發源地—歐美各國興起學習中醫針灸，世界衛生組織WHO並肯定針灸治療42種病癥，優於用藥。目前颱灣地區的各大醫院都已經成立中醫門診部，各大學院校也開設與中醫藥相關的通識課程，可見研習中醫藥的風尚已成為新潮流。

　　我個人基於三十年來與中醫中藥的結緣，在海峽兩岸研習中醫、中藥、針灸及推拿，將經驗匯整成結晶，並因緣際會走上中醫藥教學這條路，於國立中國醫藥研究所(中藥炮製與氣功推拿)、佛光大學(中醫養生學、中醫辨證學、中醫治療學、中醫美容學、中醫推拿學、經絡治療學、經絡美容學及針灸推拿學)、颱灣首府大學(中醫藥概論、傳統療法概論、醫學概論、健康與疾病、經絡養生、生理學、健康休閑導論、溫泉與水療、營養與美容、芳療理論與實務…等)，國立新竹教育大學(氣功養生)，萬能科技大學(推拿整復學)及花蓮慈濟技術學院(輔助與另類醫學)等等大學院校任教；也應邀到公傢機關、民間社團進行中醫藥專題演講，並在相關的企業擔任中醫中藥方麵的專業培訓講師。另外，也在網路上開設部落格【中醫藥教學在颱灣】，點閱人數高達數十多萬人，並有數百人迴應。

　　很多從事西醫藥工作的朋友告訴我：「林老師，其實我們很想瞭解中醫藥，也相信中醫真的博大精深。聽說「陰陽學說」是中醫的核心，也是中醫的入門，但是每次拿起中醫藥的書籍，看到「黃帝內經」例如：《素問‧六微旨大論》曰：夫物之生從於化，物之極由乎變…或《素問‧陰陽應象大論》曰：重陰必陽，重陽必陰；寒極生熱，熱極生寒；《靈樞‧陰陽係日月》曰：陰陽者，有名無形……本來偶有失眠的情形，但每次堅持不到兩頁就睡著瞭。」其實，學中醫應從中醫基礎理論著手，而不是從黃帝內經入門，例如：中西醫學都以人體的「五髒六腑」為核心，中醫以五髒為陰、六腑為陽，用陰陽學說來說明人體內部的對立與統一關係，並將「五髒六腑」入五行，用五行學說來說明人體內部的聯係關係。

　　颱灣因為以考試領導教學，中醫檢考不考中醫基礎理論，卻考斷章取義的「內經知要」，內容全都是醫古文，因此扭麯瞭學習中醫的路徑。

　　任何一門學問，都是「知識」加上學習者的「思維」。中醫藥雖然博大精深，但是也有學習捷徑，俗話說得好：讀韆本書不如行萬裏路，行萬裏路又不如名師開悟。我願把畢生所學與體會，透過著作與實地十八週， 每週一堂課。這是寫給選修「中醫藥概論」的學生，以及有意自學中醫藥者研讀的一本好書，它是引導讀者走入中醫藥堂奧的入門捷徑。

02中醫的基礎知識
 
中醫學理論體係經過長期的臨床實踐，所以又稱為實踐醫學，它是在樸素的唯物論和辨證法思想指導下逐步形成的，這一獨特的理論體係有兩個基本特點：
 
＜壹＞整體觀念：
 
整體就是統一性和完整性。
 
中醫學非常重視人體本身的統一性、完整性，以及其與自然界的相互關係。它認為人體是一個有機整體，構成人體的各體組成部分之間，在結構上是不可分割的，在功能上是相互協調、相互為用的；在病理上是相互影響著的。同時認為人體與自然環境有密切關係，人類適應自然和改造自然的鬥爭中，維持著機體的正常生命活動。這種內外環境的統一性、機體自身整體性的思想，稱之為整體觀念。
 
整體性的觀念有兩大核心：

一、陰陽互為根本，互相約製，相輔相成。

二、五行木、火、土、金、水之相生相剋。
 
＜貳＞辨證論治：
 
辨證論治是中醫認識疾病和治療疾病的基本原則。

「證」是機體在疾病發展過程中，某一階段的病理概括。它反映疾病發展過程中，某一階段病理變化的本質。所謂「辨證」，就是辨彆證型，將四診（望、聞、問、切）所收集的資料，通過分析、綜閤，辨清疾病的原因、性質、部位以及邪正之間的關係，然後概括、判斷為某種性質的證。
 
例如：
 
一、八綱辨證：
陰、陽、錶、裏、寒、熱、虛、實等八大證型。
 
二、髒腑辨證：
辨清病是在髒→肝、心（心包）脾、肺、腎；
或在腑→膽、小腸、三焦、胃、大腸、膀胱。
還有：經絡辨證、三焦辨證、氣血津精辨證等。
 
「論治」又稱施治，它是根據辨證的結果，來確立相應的治療方法。辨證是決定治療方法的前提和依據，論治是治療疾病的手段和方法。例如針對八綱辨證而有汗、吐、下、和、溫、清、補、瀉的治病八大法，方從法齣，治法是根據中醫理論來組藥成方，因此理法方藥環環相扣。
 
06經絡學說
 
經絡學說是研究經絡係統的學說，研究經絡治病的醫學就稱之為「經絡醫學」，它是中醫學中最具特色的部分。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，我原本是抱著“隨便看看”的心態，畢竟中醫這東西，我總覺得需要天賦和多年的學習纔能入門。但萬萬沒想到，這本書的邏輯結構和內容編排簡直是為我這種“零基礎”人士量身打造的。它不是那種枯燥的理論堆砌，而是循序漸進，每一堂課都像在解鎖中醫世界的一個新維度。我印象最深的是關於“陰陽五行”的講解，這在我看來是最難理解的部分，但作者運用瞭大量的生動比喻，將抽象的概念具象化，比如將五行比作春夏鞦鼕的自然規律，將陰陽比作晝夜的交替，一下子就讓我豁然開朗。而且，書裏還特彆注重中醫的“整體觀”和“辨證論治”的思想，讓我明白中醫看病不是頭痛醫頭腳痛醫腳，而是從人體的整體齣發，找齣病根所在。我一直在思考如何改善自己長期以來的一些亞健康狀態，讀瞭這本書，我纔明白很多問題是相互關聯的，需要從根本上去調整。書中提到的不同體質的特點和相應的調理方法，更是讓我開始審視自己，並嘗試著去進行一些有針對性的改變，感覺身體好像真的在發生一些細微但積極的變化。

评分☆☆☆☆☆

作為一名常年伏案工作的上班族，身體的小毛病簡直是傢常便飯。肩頸酸痛、腰部不適、偶爾的消化不良，這些都讓我感到很睏擾。之前也嘗試過各種保健品和運動，效果都不盡如人意。偶然的機會，我看到瞭《初學中醫藥的18堂課》，抱著試試看的心態買瞭下來。這本書給我帶來的驚喜是超乎想象的。它不是那種高高在上的學術講座，而是非常接地氣地分析瞭我們日常生活中常見的各種不適，並從中醫的角度給齣瞭獨到的解釋和解決方案。我最喜歡的是書裏關於“經絡”的講解，作者用非常形象的比喻，把經絡比作人體內的“高速公路”，解釋瞭為什麼有時候身體某個部位疼痛，根源卻在彆的地方。通過學習，我不僅瞭解瞭基本的經絡走嚮，還學會瞭如何通過一些簡單的手法來疏通經絡，緩解身體的僵硬和不適。讀完這本書，我感覺自己就像擁有瞭一位隨身攜帶的中醫助手，在遇到身體狀況時，不再束手無策，而是能有一些初步的判斷和自我調理的方法。這讓我感到非常安心和自信，也讓我對中醫的認識上升到瞭一個新的高度。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，健康生活不僅僅是吃好睡好，更是一種對身體內在規律的深刻理解。《初學中醫藥的18堂課》恰恰滿足瞭我對這種理解的渴望。這本書的魅力在於它將深奧的中醫理論，化繁為簡，用一種極其易於理解的方式呈現齣來。它沒有賣弄玄虛，而是實實在在地教導讀者如何認識自己的身體，如何根據身體的信號來調整生活方式。我尤其對書中關於“情誌緻病”的章節印象深刻。之前我總覺得情緒和身體是兩迴事，但這本書告訴我，負麵情緒會直接影響身體的正常運轉，甚至引發疾病。作者用瞭很多具體的例子來闡述這一點，讓我開始反思自己的情緒管理方式，並嘗試去調整。此外，書中關於“治未病”的思想也讓我受益匪淺，它讓我明白預防比治療更重要，而中醫的智慧恰恰在於如何通過日常的養護來達到這個目標。這本書就像是一扇窗，讓我看到瞭中醫在維護健康方麵的巨大潛力，也激發瞭我進一步探索中醫的興趣。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像是為我量身定做的入門指南！作為一名對中醫完全陌生的新手，我一直覺得中醫博大精深，卻又望而卻步，那些復雜的術語和理論總是讓我望而卻步。但《初學中醫藥的18堂課》徹底改變瞭我的看法。它沒有一開始就拋齣大量的專業知識，而是從最基礎、最貼近生活的概念講起，比如“氣”、“血”、“津液”這些看似虛無縹緲的物質，書裏卻用非常形象的比喻和通俗的語言來解釋，讓我一下子就抓住瞭中醫的精髓。我尤其喜歡它將中醫理論與日常養生相結閤的方式，讀完之後，我不僅能理解為什麼會齣現某些不適，更能知道如何通過調整飲食、作息甚至情緒來改善。書中提供的很多小方子和調理建議，都是我可以在生活中輕鬆實踐的，比如針對不同季節的食療建議，以及一些簡單的穴位按摩手法，這些都讓我覺得中醫不再是遙不可及的學問，而是觸手可及的生活智慧。這本書的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富的中醫師在娓娓道來，沒有絲毫的說教感，而是充滿瞭鼓勵和引導，讓我能夠自信地踏入中醫的世界。

评分☆☆☆☆☆

對於一個連中藥材長什麼樣都分不清的人來說，《初學中醫藥的18堂課》無疑是一道及時雨。我一直覺得中醫是中國的國粹，但其深厚的理論基礎和獨特的思維方式，常常讓我望而卻步，總覺得離自己很遙遠。然而，這本書完全顛覆瞭我的這種認知。作者巧妙地將中醫藥的理論知識，分解成一個個易於理解的“小單元”，並用大量的日常案例來佐證。例如，關於“濕氣”的講解，我之前隻知道它是個模糊的概念，讀瞭這本書，我纔明白濕氣是如何産生的，以及它對身體會造成哪些具體的影響，而且還有具體的祛濕方法。讓我感到特彆驚喜的是，書中關於“食療”的部分，提供瞭很多簡單易行的食譜，並且解釋瞭為什麼這些食物對身體有益。這讓我不再隻是盲目地跟風養生，而是能真正理解食物與健康之間的聯係。這本書給我最大的感受就是，中醫並非高不可攀，而是蘊含在我們的日常飲食、起居和情緒之中，隻要用心去體會，就能從中找到屬於自己的健康之道。