具体描述
─台北市市长柯文哲
无论你现在身处人生的哪个阶段，请问问自己：
你现在所做的是你想做的事吗？
你现在所做的是你喜欢做的事吗？
你知道自己想做什么、喜欢做什么吗？
如果你无法回答这些问题，你很可能是还没发现潜藏在你体内的天赋才能！
每个人天生就有自己特别擅长或特别感兴趣的领域，但是成长过程中，却很容易为了迎合父母或社会期待，而忽略了自己的天分和兴趣，即使成就再高，仍然无法真正感到快乐满足。
这本书就是要教你如何挖掘出自己的天赋才能，正视你的天赋、开发内在潜能，你的生命可以更加丰富多彩，活出属于你的自在人生！
如果你正在寻找自己的天赋……
你会学到如何发掘内在的天分，更加认识自己，发挥出最大的潜力。
‧你的个人价值观如何影响你每一个决定？
‧是谁阻挡了你，不让你发挥天分？
‧找到天赋对你有什么好处？
‧找到天赋了，然后呢？
如果你是父母师长，希望帮助孩子……
你会学到如何帮助你的孩子，创造适合他们成长的环境，并知道该放手让孩子摸索自己的天分。
‧每个孩子都是独立自主的个体
‧孩子不是父母弥补自身缺憾的工具
‧如何帮助孩子找到天分？
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著者信息
吴建国
1950年生于台湾高雄。1972年毕业于国立台湾大学数学系，1978年获得美国柏克莱加州大学材料科学博士。曾任美国劳伦斯国家实验室研究员、加州硅谷ZILOG电子公司半导体制程工程师。
1980年返台参与国立中山大学建校工作，历任国立中山大学电机工程系主任、材料科学研究所所长、国立高雄应用科技大学校长、教育部科技顾问、参事、第二届国民大会代表、美国耶鲁大学访问学者、中国苏州工业职业技术学院名誉院长、太平洋文化基金会副执行长、台湾文化人上海联谊会会长、中华世纪文教发展协会理事长等职。着有《向前看中国》、《来自柏城》、《唯尽我心》等书。
查大伟 David Chard
1953年生于美国堪萨斯州。1975年毕业于美国堪萨斯州立大学，随即前来台湾从事媒体公关与心理谘商辅导及企业培训的工作，拥有极为丰富的专业实务经验，曾担任跨国企业的台湾与亚太地区总经理等职务。他特别强调与重视对企业员工个人潜能的开发、训练，与发展，以达到员工个人价值最大化的目标，在人力资源方面为企业争取最大化的利益。
近年来，查大伟拥有自己的培训机构，针对企业领导人的需要，从事个人指导的专门培训，颇具成效。而他的「专注意念」网站（Engaging Minds）也一直鼓励青年要重视自己的天赋才能，透过现代化的方法了解自己、认识自己，并致力于自己有兴趣的工作，是未来解决台湾就业问题必须面对的关键因素。
图书目录
柯P真心话：「莫忘初衷，要做真正的我！」──柯文哲
作者序
要帮助孩子做「真正的我」
关于你对本书的期待
第一部分 天生我才要入对行
第一章 博士糕点师的启示
工具篇之一：釐清个人价值观
第二章 快乐成长、快乐学习
第三章 拥抱自己的天赋才能
工具篇之二：性格分类指标
第二部分 认识自我──「我是谁」以及我的人生选项
第四章 什么是天才？
第五章 两种人生
第六章 谁偷走了我的天分？
第七章 培养天才的环境
第八章 做就对了
工具篇之三：九型人格
工具篇之四：六大人生所需
结论
附录
后记
图书序言
要帮助孩子做「真正的我」！
二○一二年八月，当我看到台湾中国时报一则新闻，指国家科学委员会前主任委员朱敬一的女儿，在得到世界知名的美国哈佛大学硕士与柏克莱加州大学博士学位后，竟然选择去做蛋糕、面包师傅，心中难免感到震撼。
原因很简单，就是这位出身名门名校的朱小姐，竟然在她那么长时期的学习中，没有发现自己真正的兴趣是要做蛋糕、面包师傅，或者她知道自己真正的兴趣，却没有得到父母、师长的尊重，「被迫」去念硕士与博士的高学位。直等到她完成了父母、师长的「期待」后，才能争取到做「真正的我」的权利，实现了属于她个人的人生目标。
看了这则新闻，不禁让我想到：我们今天的社会中，像朱小姐一样，不能做「真正的我」的人们，应该不在少数。另外，甚至还有许多人，连自己真正的天赋才能是什么都不知道，只能在社会传统的价值观中，煳里煳涂或浑浑噩噩地就这样过了一生。
所以会造成这样结果有很多重原因，不过，身为一位教育工作者，我认为学校难免应该负有最大的责任。因为在我们受教育的过程中，学校并没有花太多的时间，甚至根本就没有花任何时间，教导每位学生，如何运用现代先进的许多性向与兴趣测试方法，让每位学生都能更加认识自己的天分，而能帮助他们找到一个最适合他们发展自我的领域。相反的，大多数学校都是在一条升学挂帅的道路上，不论学生是否适合，只知拼命将他们往前推，使得大多数学生都茫然又盲目的在这条不归路上，断送了自己原本丰盛的天分，每天都要应付永不休止的考试，将人生最宝贵的青少年时期，由应该的多彩多姿，转化成为灰色、黑色，以致成为终生难忘、不愿回顾、不堪回忆的一场噩梦！
至于大多数的家长，自然随着学校的升学节奏起舞，不顾当初在得到这个小生命时因喜悦而做的庄重承诺：「我要我的孩子幸福快乐地成长。」尤有甚者，许多父母还以身为「狼爸虎妈」而自豪，以将自己的孩子在打骂中，送入北大、清华或耶鲁、哈佛为荣，还要着书立论，传播这种完全违背人性最宝贵天赋才能与发掘孩子天分的错误教育方法，这是必须要遏止的歪风，因此激发我写这本书最原始的动机。
除此之外，目前各大学或辅导就业机构举办「就业博览会」，由需才企业在博览会中，摆设摊位，列出所需人才的各项专业条件，然后需要就业的青年，根据企业所列条件，衡量自己的学经历资格，经过与企业的面谈与面试，完成彼此媒合，我对这样的方式有不同的看法。
我认为一个最好的就业辅导，应该是学校从学生入学开始，就要求每位学生做性向测验与兴趣测试，并将经过分析的测试结果，告诉每位学生，使得他们在刚进入大学的时候，就能了解适合自己未来事业发展的方向。
接着，在后来四年的学习过程中，学校可以根据这些测试结果，对学生进行客制化与菜单式的个别辅导。透过转系、辅系、副修等方式，协助学生找到自己真正的兴趣所在以及自己毕业后最想从事的工作。最后，在学生毕业前，学校应该要求每位学生为自己写一份所愿意从事工作的内容描述（即所谓的 Job Description），并将这些最真实、真正反映每位学生兴趣的描述，张贴在网路上，再由求才的企业从这些求职者自己所写的工作描述中，去寻找那些最符合企业用人条件、又有兴趣从事这份工作、具有高度热忱与激情（Passion）的人才。相信经过如此过程媒合成功的用人单位与求职者之间，必定会存在较高的适合度与适应性，会节省企业的用人成本，更不会使企业与求职者因进用后，发生彼此不能适应，所浪费的时间与成本。
坦白说，我真的很希望看到有任何一所大学，愿意照这样的方式，做学生的就业辅导。虽然会因此增加学校许多的辅导作业，可是，为了将我们的教育办得更好，让青年能找到适才、适所的工作机会，充分发挥自己的天分与能力，在自己有兴趣的工作上，为社会做出更大的贡献，如此的付出，绝对是值得的。
非常感谢本书的共同作者查大伟先生，他在辅导、培训与教练专业领域丰富的学识与经验，补足了我在这方面的缺乏。本书内所提供的十余种性向测验与兴趣测试工具，都是大伟认为最重要、且对读者最有帮助的方法。同时，我们也必须指出，这些测试方法可以提供读者一个了解自己天分的方向，而不能精确的指出：「你就只适合从事这样的工作」。但是能为你的人生指引一个正确发展的方向，而不是在既有的社会价值体系中与茫茫的职场中随波逐流，相信对学生、对家长、对老师都应该是一个有意义与重要的事。
我也要感谢在上海迦南教会认识的黄婷姐妹，她也以在培训、教练工作中的专业，协助我们做了许多翻译，使得本书内容更为完善可读。
我要特别感谢内子成树芬教授多年来在生活上、在信仰上、在工作上对我的巨大帮助。同时，如果没有她的智慧，没有她决定不做「虎妈」，而且顶住了来自学校老师对孩子学业要求的压力，相信我的两个儿子不过是与大多数青年一样，不能找到自己的兴趣，不能做真正的我。如今他们能在自己从小就展现兴趣的领域，得以继续学习与发挥，过着如鱼得水的人生，都要感谢他们的母亲。我也从他们成长期的挣扎中，看到他们如何拒绝随波逐流与对做真正的我的坚持中，带给我来自他们现身说法的?发，坚定我写作本书，以帮助更多年青人的信念与决心。
最后，对于二○一四年十二月甫高票当选台北市长的柯文哲医师，愿意在繁忙与复杂的市政工作余暇，亲笔为文致本书读者，自勉也勉人的说出了「莫忘初衷，要做真正的我」真心话，他的真诚与真性情，在此表露无遗，令人感动。
事实上，这篇文章的内容已超越本书所要谈论的主题，而进到了下一个层次，那就是当你寻找到自己的天赋才能后，还要持续坚持「做真正的我」，否则一切的努力都将付诸流水。因为身处社会的大染缸之中，坚持做自己是何等艰难的事。柯市长以他宝贵的亲身经验，做出了最佳的诠释与建议。他的用心良苦与一贯超前的思维方式、加上率真的行事风格，再次得到了充分的印证。本书读者何其幸运，能够读到柯市长如此智慧的肺腑之言，使得本书为之生色不少。我对柯市长的这份真诚与真心，又岂是「感谢」二字所能表达于万一！
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做真正的我
「我」这个字把它拆解就是「手」和「戈」，当手执武器(戈)时，我才存在。也就是说，当一个人能认知我和别人的分别，也能捍卫我的权益，保护自己的生命财产，我才算是成立，才算是存在。
事实上，我并不是一个独立的概念，我是相对于「他」或者「别人」而存在的。我和别人之关系如何？我怎么看看待我和别人不同的不同，而认知我的存在。我在团体中如何自处？如何行为？所有这些都堪称是「大哉问」的题目。
关于我和别人之关系，有一个说法可供大家参考。那就是「把别人当自己」、「把自己当别人」、「把别人当别人」、「把自己当自己」。
「把别人当自己」是博爱。所谓「人饥己饥、人溺己溺」，就像墨家一样「摩顶放踵、兼善天下」，这有些宗教家之味道。但只要发扬同理心，或多或少能做到一些，佛教常说「无缘大慈、同体大悲」，就是这个意思吧！
「把自己当别人」这是淡然。世间之事若能淡然处之，自然不易为名利所困，不会栖栖惶惶不知终日。其实人生在世，有些当时以为是山崩地裂，事过境迁再回头去看也是云淡风轻，似乎不再是一回事了。「今宵酒醒何处？杨柳岸晓风残月。」我每每回头看过去的自己，都有这个感觉。既然以后不重要了，现在又何必如此在意？我们看淡自己，把自己当做别人，心灵上的枷锁就卸下大半了。
「把别人当别人」是智慧。台湾过去二十年，因为蓝绿意识形态之争，整个国家几近停滞了，大概问题就在此。不是把别人当自己，就是把自己当别人，最后台上台下纠缠不清举国若狂。若能把别人当别人，发挥理智之心，该怎么做就怎么做，台湾今日当不会如此困顿不前。
至于「把自己当做自己」恐怕是是最难的修行。我以前在医学院当老师时，常常鼓励学生要奋发向上，似乎当老师的责任就是逼出学生每一分的潜能，好像努力是唯一的行为标准，成功是这个世界唯一的目地。不过年过五十以后，这个想法有些改变了，后来我只教导我的学生：you are what you do. 要怎么收获就怎么栽，这个道理还是对的。但世俗的成功倒不一定就是唯一的标准，每个人可有自己的人生观，选择自己喜欢的人生。不过只能选择，不能包办。例如既想要有大学教授之声望，又羡慕自己的同学在外开业赚了较多的钱，也没那么多工作上的压力。每个人都可选择自己的人生，但更重要的是了解人生是选择，一但有所选择，做自己所爱，也爱自己所做。Be yourself and accept yourself. 若能如此人生当可较圆满。
说了这么多「自己」和「别人」之关系，其实还有一个「自己」和「自己」的问题更难解决。以前李登辉总统最喜欢说：我不是我的我。当然基于他的基督教信仰，他一直鼓吹每一个人不要专注于俗世的「小我」而忽略有更大的「大我」。但是我听过已退休的叶菊兰说：「出去，我不是我的我。但回来，我还是我的我。」我更喜欢这个说法。人或许在世上有其责任，因此往往不能不从俗，无法坚持自己的习性。但回到家，回到自我的世界，要能回复本来的我。我原本是医师，将近三十年都在加护病房和急诊救治病危之病人，看尽人世的生离死别。不料人生都是意外，过了五十五岁却素人从政，处在这个积弊已深的政治洪流之中，才知道社会的染缸之中，坚持做自己是何等艰难的，只能不断告诉自己莫忘初衷，要做真正的我。
「做真正的我」，自勉也勉人，大家加油了！
台北市长柯文哲
图书试读
用户评价
这本书的封面设计就带着一种特别的亲切感，不是那种咄咄逼人的励志口号，而是柔和的色调和温暖的字体，让人一眼就觉得，这大概会是一场与自己的温和对话。我一直是个容易迷失在各种“应该”和“必须”中的人，总觉得好像少了点什么，却又说不清那是什么。读完这本书，我突然意识到，原来那种“少了点什么”的感觉，可能就是因为我一直在压抑那个“真正的我”。书中的某个章节，详细地探讨了童年经历如何塑造了我们对自我价值的认知，以及那些无意识的防御机制如何悄悄地阻碍了我们去探索和展现真实的自我。作者用了很多生动的生活化例子，比如那个总是习惯性地讨好别人，生怕说“不”就会被讨厌的职场新人，或者那个因为害怕失败，宁愿守着一份不喜欢的稳定工作，也不敢去尝试真正热爱的事业的艺术家。这些故事就像一面面镜子，让我看到了自己曾经的影子。让我印象深刻的是，作者并没有直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过引导性的提问和一些非常实用的小练习，帮助你一步步地去挖掘内心深处的声音。我特别喜欢其中的一个练习，它要求我们回顾过去那些让你感到由衷快乐、甚至忘记时间流逝的时刻，并从中找出共通的元素。这个过程虽然有些费时，但它像一把钥匙，打开了我记忆深处那些被遗忘的宝藏，让我重新连接起那个曾经充满活力和热情的自己。这本书不仅仅是一本读物，更像是一个陪伴你探索内在世界的向导，它教会我，真正的自在，并非是对现实的妥协，而是与真实的自我和解，并勇敢地去活出那个最自在的自己。
评分在我看来，这本书最打动我的地方，在于它所传达的一种深刻的同理心。作者在描述许多人内心挣扎时，用了非常细腻的笔触，让我感觉自己仿佛置身于那些困境之中，又在读到解决方案时，看到了希望的光芒。我一直是个不太擅长表达自己情绪的人，尤其是在面对压力和挫折时，很容易陷入自我怀疑和否定。书中关于“自我对话”的引导，对我来说是一个巨大的启示。作者详细地剖析了我们内心那些负面的声音是如何形成的，以及它们如何悄无声息地影响我们的行为和决策。更重要的是，它提供了一套非常实用的方法，教我们如何去识别、挑战和转化这些负面思维模式。我记得其中一个练习，要求我们写下自己最常出现的自我批评的句子，然后用一种更加积极、支持性的语言去回应它们。这个过程虽然需要耐心和练习，但它确实帮助我开始以一种更温和、更友善的方式对待自己。这本书还提到了“社群的力量”，它强调了与志同道合的人建立连接的重要性。我过去一直习惯于独自面对问题，总觉得自己的困惑是独一无二的。但读了这本书，我才意识到，原来很多人都有着相似的经历和感受，而通过分享和交流，我们可以获得意想不到的支持和力量。这本书不仅仅是关于个人的成长，它还提供了一种构建更加健康、更有支持性的人际关系的可能性。它让我明白，真正的强大，并非是孤军奋战，而是懂得如何与他人连接，如何在爱与支持中绽放。
评分我常常觉得自己好像被一层无形的网笼罩着，无论怎么努力，都难以真正地舒展开来，总是小心翼翼地在意着别人的目光，生怕自己做得不够好，或者说错了话。读了这本书，我才恍然大悟，原来这种束缚感，很大程度上源于我们对“完美”的过分追求，以及对自身潜能的低估。书中关于“天赋”的论述，颠覆了我过去狭隘的认知。我一直以为“天赋”就是那些能惊艳四座的才艺，比如音乐、绘画或者体育方面的绝顶高手。但作者却拓展了“天赋”的定义，认为它更是一种与生俱来的倾向，一种你做起来毫不费力，甚至能带来巨大满足感的独特能力。比如，有些人天生就擅长倾听和理解他人，即使在不经意间，也能给予别人恰到好处的安慰和建议；有些人则对事物有着敏锐的观察力，能在细节中发现别人忽略的美好；还有些人，他们的天赋在于解决问题的能力，总是能在复杂的情况下找到最清晰的路径。作者通过大量的案例研究，生动地展现了这些“隐藏的天赋”是如何在日常生活中发挥作用，以及如何被有意识地培养和发扬。我尤其被书中关于“弱点也是另一种天赋”的观点所吸引。过去，我总是致力于改进自己的“弱点”，希望变成一个“全能型”的人。但这本书告诉我，很多时候，看似的弱点，恰恰是我们独特性的体现，是我们与众不同的标志。通过理解和接纳自己的“不完美”，反而能让我们更加自信，也更能发挥出那些被我们忽略的天赋。这本书不仅仅是关于发掘才能，更是关于建立一种全新的自我认知体系，它鼓励我们拥抱那个不完美但却充满潜力的自己。
评分这本书的结构安排非常巧妙，每一章节的过渡都十分自然，仿佛是在循序渐进地引导读者走进一个更加广阔的内心世界。我过去总是对“成功”有着非常功利性的理解，认为就是要赚大钱，获得多高的职位，或者拥有多少社会名望。但读了这本书，我开始重新审视“成功”的定义。作者并没有否定物质和成就的重要性，但它强调的是，真正的成功，应该是与内心的和谐和真实的自我实现相统一的。它让我们去思考，在追逐外在成功的同时，我们是否也在一步步地远离那个最真实的自己。书中关于“价值感”的探讨，让我豁然开朗。我过去总是习惯于从外部获取价值感，比如别人的赞美，或者取得的成就。而这本书则引导我将目光转向内在，去发现那些不依赖于外在环境的、源自内心的价值。这让我开始明白，即使在不被任何人看见的时候，我们依然是值得被爱和被尊重的。我尤其喜欢书中关于“臣服”的论述。这里的“臣服”并非消极的放弃，而是指一种顺应生命规律、接纳不确定性的智慧。它让我们明白，很多时候，我们越是拼命地去掌控一切，反而越会感到疲惫和失控。学会适时地放手，信任生命会有它自己的安排，反而能让我们获得更多的平静和自由。这本书给我的感觉，不是一种激进的改革，而是一种温和的引导，它鼓励我们慢慢地，一点点地去靠近那个内心深处渴望成为的自己，去拥有那个最自在、最真实的人生。
评分一直以来，我都感觉自己像一个精密的机器，按照设定的程序运转，生活节奏紧凑，目标明确，但也少了些许 spontaneity（即兴而为）和 joy（快乐）。这本书的到来，就像一股清流，让我开始审视这种“高效”生活背后的代价。作者在书中提出的“自在人生”的概念，并不是鼓励我们放弃责任或逃避现实，而是倡导一种更加贴近内心需求的生活方式。它强调的是，我们应该去识别并尊重那些真正能让自己感到快乐和满足的事物，而不是被外界的标准和期望所裹挟。我记得书中有一个关于“精力管理”的章节，它不是告诉你如何挤出更多时间，而是如何识别那些让你消耗精力的事情，以及那些能为你补充能量的活动。这对我触动很大。我过去总以为，忙碌就等于充实，但这本书让我明白，真正的充实，是来自于内心深处的活力和满足感，而不是单纯的日程表上的满满当当。作者还分享了许多关于“边界感”的建立方法，这对我来说尤为重要。我过去常常因为害怕拒绝，而承担了过多的责任，导致身心俱疲。通过书中的方法，我学会了如何有技巧地表达自己的需求，如何在不伤害他人的情况下保护自己的时间和精力。让我印象深刻的是，作者并没有直接给出“标准答案”，而是提供了一个思考的框架，让我们自己去探索最适合自己的方式。这种“授人以渔”的教育方式，让我觉得更加受用。读完这本书，我并没有立刻变成一个“随心所欲”的人，但我确实开始更加关注自己的内心感受，并且有意识地去调整我的生活节奏，让它变得更加有温度，也更加属于我自己。
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