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三十六式養生太極拳(附VCD) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

三十六式養生太極拳(附VCD)
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作者
出版者 齣版社：大展 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2015/09/01
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-16

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圖書描述

本書包括36式太極拳的拳理、教與練、分解動作詳講、用法講解、行拳要論等。在每一個部分都有詳盡的講解，如在教與練部分有體錶教學、練習方法等。本書內容詳盡全麵，講解深入淺齣、通俗易懂，具有可「動」易學的特點，是太極拳入門者的極佳輔導教材。

著者信息

三十六式養生太極拳(附VCD) pdf epub mobi txt 電子書 下載

圖書目錄

三十六式養生太極拳鍛煉要領
　一、基本步法
　二、步法練習
　三、拳法練習
　四、眼法練習
　五、身法練習
　六、呼吸運動
　七、勁力運轉
　八、太極拳與經絡學說
三十六式養生太極拳動作名稱
三十六式養生太極拳圖解說明
三十六式養生太極拳二人對練

圖書序言

圖書試讀

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