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★《内经》是中国最早又最完备的医学理论着作，最珍贵的是人体脏腑经络穴道与天地自然之间的互动生命讯息。
★《图解内经》让读者了解穴道的真髓再三品读，就能实用于日常生活中。
★本书巧妙地将每一个单元分为两页，一页文一页图，左右两页互为参照化、互补化与系统化，将文字、图表等生动活泼的视觉元素加以有效整合。

　　本书是从阴阳五行学说到养生学说，让不了解《内经》的人了解《内经》的精神，熟悉《内经》的人灵活运用《内经》的要领。

　　本书从《内经》原文以古论今，从现代常见「天灾、人祸」入门，再由「逢凶化吉」得道，让人简易了解《内经》所论及不只是疾病本身，还包括生活习惯、环境、气象、住家风水……等。如书中「北海道冬季中风死亡人数比率比本州以南来的低，最主要是住宅结构不同，1953年日本施行北海道防寒性住宅建设促建化，二重窗及集中暖房……」，都是人体与天地之间的互动，妙趣无穷。

作者简介

李家雄医师

　　1951年生，1980年中医特考及格，现为李家雄中医诊所所长及负责人，台北市体会总会铁人三项协会理事长。

　　经历：
　　中国医药学院中医内科医师、中医研所针灸推拿指导老师、各大报章杂志养生专栏执笔、广播节目主讲、日本、新加坡各地巡回演讲中医、养生操、从脸看病等健康主题。

　　着作：
　　《幸福素女经》、《妙用经穴养生DIY》、《从气色看病》、《经络诊治》、《关节诊治》、《十二种要你命的病》、《从脸看男人女人》……等超过一百本着作，目前仍每日持续不断写作中。

推荐序
序

第1章 阴阳五行学说
金匮真言论（素问4）
1-1 动脉阳刚，静脉阴柔
1-2 养精蓄锐的时机
阴阳应象大论（素问5）
1-3 味形气精化人生
1-4 心肝宝贝巨阙穴与期门穴
1-5 暮春者与心血管石灰化
阴阳离合论（素问6）
1-6 厉鬼兑现
阴阳别论（素问7）
1-7 崑崙山高歌一曲
阴阳清浊（灵枢40）
1-8 清者自清―太渊穴，浊者自浊―足三里
阴阳系日月（灵枢41）
1-9 横膈膜吸气，盆隔膜唿气

第2章 脏象学说
灵兰秘典论（素问8）
2-1 动脉上扬头面荣耀，静脉手脚归心似箭
六节脏象论（素问9）
2-2 输出动脉防治风寒与中风
2-3 春暖花开在颈项
2-4 肝肠寸寸断断
五脏别论（素问11）
2-5 消化看冲阳，唿吸看太渊
经脉别论（素问21）
2-6 火烧心要劳宫
太阴阳明篇（素问29）
2-7 血海脾气、梁丘胃口
本输篇（灵枢2）
2-8 大陵情绪，神门心情
2-9 妻子风腑，丈夫大椎
本神篇（灵枢8）
2-10 养益肝门静脉七募穴
海论（灵枢33）
2-11 太冲、行间最养益肝门静脉
决气篇（灵枢30）
2-12 后脑五穴，养护脑筋
五癃津液别（灵枢36）
2-13 天池、天溪、渊液，诊治体内脂肪
本脏篇、阴阳二十五人篇、通天篇
2-14 膻中、巨阙养益气血，维护血肉
2-15 太冲、太白、太谿、太渊、大陵五大穴治慢性痼疾
2-16 阴阳怪气时时可见
天年（灵枢54）
2-17 风腑看大头，长强八髎看小头
五味（灵枢56）
2-18 鼻头看饮食消化与生死
2-19 暴饮暴食，伤损横膈膜

第3章 经络学说
经脉篇（灵枢10）
3-1 动脉要穴诊治脏腑
3-2 手臂循环不良是肺、心有碍
3-3 小腿循环不良是肠胃老化
3-4 天容、天突顺畅咽喉
3-5 手脚末端治胃癌与肠癌
3-6 迎香、天枢、上巨虚最益1.5公尺大肠
3-7 饭前鱼际、饭后手三里胜神化
3-8 气户看肺病，三里看胃病
3-9 睛明治内眦痛，瞳子髎、丝竹空治外眦痛
3-10 五脏六腑皆能令人咳嗽
3-11 手三里畅唿吸，手五里利咽喉
3-12 乳根、天池诊内脏脂肪，肩贞、膈俞诊体内脂肪
3-13 生命讯息全在指趾缝间
3-14 列缺七魄自在，蠡沟三魂安然
3-15 脚看外（丘、阳）交关系，手看偏（历、支）正理念
营气（灵枢16）
3-16 营养身心灵之气
九针论（灵枢78）与血气形志（素问24）
3-17 性交死的急救穴――环跳
3-18 第一方医王汤
3-19 养益肝脑胃风汤
背腧论（灵枢51）
3-20 背部十俞生活情趣妙用穴
刺热篇（素问32）
3-21 嵴椎五脏俞治急症
3-22 脸色之千变万化
3-23 发烧五十九妙穴
血气形志（素问24）
3-24 五脏之俞的生命乐曲
骨空论（素问60）
3-25 阴谷、委中、委阳窝心或窝脏祸心
3-26 譆令人笑嘻嘻
3-27 生动活泼的血脉
3-28 二十九出气孔
水热穴论（素问61）
3-29 尻上五行靠得住
3-30 头上五行更牢靠
逆顺肥瘦（灵枢38）
3-31 肥胖营养过剩，羸瘦营养不足
3-32 开鬼门关
脉度（灵枢17）
3-33 脑心血管一路好走
3-34 视深深，必伴见头倾斜
3-35 隐隐约约申脉、照海
寒热病篇（灵枢21）
3-36 然谷、太谿胸腔息，太谿、筑宾腹腔气
3-37 可汗不可汗
3-38 三面金钢面面观
营卫生会（灵枢18）
3-39七窍二阴找二窍阴
邪客（灵枢71）
3-40 少商开胸利膈，中冲安神魂
3-41 尺泽、侠白静脉凸显关心血不足或肺气不充
大惑（灵枢80）
3-42 巅顶十六穴看生命之惑
3-43 四穴水平线上看排泄，下看吸收

第4章 病因病机学说
生气通天论（素问3）
4-1 绝骨、冲阳易怒易烦，太冲、太谿容易疲惫
4-2 大头多喜舒爽，小头多喜温暖
4-3 西瓜苦瓜退火，龙眼芝麻上火
五变（灵枢46）
4-4 头顶上星、脑空户
4-5 日本之医学气象预报与气喘、疼痛症
4-6 日本、德国之焚风观
百病始生（灵枢66）
4-7 身体气候区域与风雨寒湿
4-8 德国医学气象预报
贼风论（灵枢58）
4-9 季节病年历表与常见疾病
4-10 中风之于气温与盐分
举痛论（素问4）
4-11 疼痛之于神经、血管？
4-12 大搞明堂
至真要大论（素问74）
4-13 谨候气宜无失病机
4-14 伸出手便知有没有
4-15 肝脑涂地与肝肠寸断
4-16 五味之养
顺气一日分为四时（灵枢44）
4-17 不良于行
4-18 睡得甜美
4-19 心脏与心痛
玉机真脏论（素问19）
4-20 体温、气温之临界温
4-21 五脏之风水
4-22 阳关道之悬殊（枢）

第5章 病证、诊断、治疗
热论（素问31）
5-1 肾脏与肺脏的协调
5-2 风腑、风池与生理调节
评热病论（素问33）
5-3 压力营养与阴阳交
5-4 眼肿与脸肿
五禁（灵枢61）
5-5 营养不良与五夺、五逆
咳论（素问38）
5-6 COPD慢性阻塞性肺病
举痛论（素问39）
5-7 嵴髓要穴与寒气之客
5-8 尸体与身体之九穴
论痛（灵枢53）
5-9 腹部疼痛
风论（素问42）
5-10 风邪与肠胃黏膜
5-11 中风与食盐
痺论（素问43）
5-12 行痺、痛痺、着痺试试三痺汤
5-13 日本人的骨头与五脏身之强
周痺（灵枢27）
5-14 虚劳成痺
5-15 脑嵴髓液与胸痛
痿论（素问44）
5-16 五枢、维道―性敏感区
5-17 动脉上的妙穴
厥论（素问45）
5-18 手肘曲伸之穴群
5-19 六阳经的朝圣路径
5-20 气魄穴群
水胀（灵枢57）
5-21 太冲、行间一路好走
汤液醪醴论（素问14）
5-22 过劳三宝
5-23 二天肝动脉，二门肝门静脉
奇病论（素问47）
5-24 安胎神地仓迎香，养胎气太冲行间
5-25 上门静脉太谿崑崙，下门静脉曲池曲泽
癫狂（灵枢22）
5-26 精神疾病必然是先快不乐
5-27 摆尾动长强
5-28 睡不好找阳关、吃不下找曲池
5-29 三合穴，流汗、放血及补肾
病能论（素问46）
5-30 胃表情（结构）手三里，胃心情（功能）足三里
5-31 手冰冷太渊经渠，脚冰冷太冲太谿
5-32 冲阳比人迎，更具诊治效益
5-33 肺癌
痈疽（灵枢81）
5-34 上星、前庭观脑下垂体
玉版论（灵枢60）
5-35 头颅骨与老化
5-36 头颅骨是精神堡垒
师传篇（灵枢29）
5-37 条口、鱼际、阳交、外丘、飞扬五穴分楚汉
5-38 TIA暂时性脑缺血与PAD四肢静脉栓塞
5-39 三阳关诊治嵴椎正歪

第6章 养生学说
上古天真论（素问1）
6-1 最终糖化蛋白AGE
6-2 淡盐饮食长寿之道
四气调神大论（素问2）
6-3 日本海水浴与德国森林浴
玉版论（素问15）
6-4 勾践化学脱胎，班超物理换骨
6-5 面有微尘，面尘脱色
缪刺论（素问63）
6-6 看人之「穴」与「空」
6-7 德国病患泡温泉
6-8 臀部的最高学问――尻
调经论（素问62）
6-9 风门、风腑推而上之
6-10 空气之于肺癌、肝癌
6-11 膝与小腿的要穴
诊要经终论（素问16）
6-12十二月之人气不同？
宣明五气
6-13 五行之于人体传化
6-14 梦境的诊断
经筋（灵枢14）
6-15 经筋与素女经
6-16 导引按硚―帛书四十四式之鹯
6-17 导引按硚―帛书四十四式之引痺痛

〈后记一〉
〈后记二〉

《冰鑑》全书只有一千五百字左右，是清朝曾国藩，民国蒋中正、蒋经国父子，看人与用人的参考要书之一。其中第一篇〈神骨〉篇，以人的头颅骨「额骨、颞骨、枕骨、眉稜骨、额骨突」来看生命的活力，一好则不穷，二好则不贱，三好则贵，四好则心想事成，五好几近完美少之又少。

额骨与颞骨构成冠状缝，矢状缝两旁有颞骨，人字缝下面是枕骨，眉稜骨与颧骨突，其他头颅骨成一体以上颔骨，和下颔骨（下脑）的关节互动来影响结构发展，人诞生之后，食饮咀嚼言语的动作，促成脑和下颚的对抗局面，使得脑头颅骨和颜面头颅形成对抗成长的一整体的生命功能体，中国命相学中的五岳就在表现咀嚼对功能为主（咬合的颞肌、咀嚼肌、翼内肌、开口的翼外肌、二腹肌及舌骨肌群等），额骨、颞骨、枕骨是头颅骨的基底骨和嵴椎及四肢一样是软骨生长，巅顶骨与颜面骨则是以结缔组织来生长，软骨生长与肝经脉的关系密切，结缔组织成长则与肺经脉关系密切。

中国命相「前突金」，就是表示额骨丰盈，「后突银」则是表示枕骨饱满，它们需要巅顶骨与颞骨的支持。大脑额叶与思想关系密切，大脑枕叶则与判断、执行攸关。

《冰鑑》第七篇〈气色〉篇，最重要的是阴骘纹与功名纹，阴骘纹在颞骨与颞肌区，与情绪关系较大，以头维（胃经脉）及和髎（三焦经脉）为展示区，此区的颞静脉凸显，颜面静脉及回颈外静脉的循环不良，女人都会出现情绪失控的现象，青筋越突显的越严重，功名纹在额骨与额肌区，直接反应脑下垂体与下视丘，与脾气及气魄关系较大，以攅竹（膀胱经脉）和禾髎（大肠经脉）为展示区；男人如果此区色泽不佳，脾气必然不好，而眼静脉回流颈外静脉的循环必然不良。

《内经》记载皮脉肉筋骨，对应肺心脾肝肾，有一定的制式运作，十二经脉联络脏腑与肢节，结构上是相互联结（connection），视其所以，观其所由，察其所安都可以看出端倪，《内经》经脉篇胆经脉是动病「甚则面微有尘，体无膏泽」肝经脉是动病「甚则嗌干面尘脱色」胃经脉是动病「颜面黑」，至于膀胱、肾经脉、心包经脉、心经脉、小肠经脉、大肠经脉等六经脉循环不顺畅，都会出现「眼睛黄浊」，从身体的疾病变化来看命相变化，必然是「斯人也而有斯疾也」。扁骨（肋骨）无髓孔，长骨（胸廓及骨盆，肱骨及大腿骨近端拥有造血的骨髓）的胸骨及髋骨的肠陵骨常是抽取骨髓检查的部位。

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