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★《内经》是中国最早又最完备的医学理论着作，最珍贵的是人体脏腑经络穴道与天地自然之间的互动生命讯息。
★《图解内经》让读者了解穴道的真髓再三品读，就能实用于日常生活中。
★本书巧妙地将每一个单元分为两页，一页文一页图，左右两页互为参照化、互补化与系统化，将文字、图表等生动活泼的视觉元素加以有效整合。

　　本书是从阴阳五行学说到养生学说，让不了解《内经》的人了解《内经》的精神，熟悉《内经》的人灵活运用《内经》的要领。

　　本书从《内经》原文以古论今，从现代常见「天灾、人祸」入门，再由「逢凶化吉」得道，让人简易了解《内经》所论及不只是疾病本身，还包括生活习惯、环境、气象、住家风水……等。如书中「北海道冬季中风死亡人数比率比本州以南来的低，最主要是住宅结构不同，1953年日本施行北海道防寒性住宅建设促建化，二重窗及集中暖房……」，都是人体与天地之间的互动，妙趣无穷。

千古医典的现代光华：《黄帝内经》精要导读 本书旨在为现代读者提供一部深入浅出、系统详尽的《黄帝内经》导读。我们深知这部两千多年前的医学经典，是中华传统医学的基石，其蕴含的哲学思想、生理病理认识、以及辨证论治的智慧，至今仍闪耀着不朽的光芒。然而，由于其成书年代的限制，文辞古奥、篇章结构庞杂，使得许多有志于深入学习中医的同道望而却步。本书正是为架起这座古今沟通的桥梁而创作。 全书严格遵循原著的脉络，以“素问”与“灵枢”为核心，进行层层剖析和现代诠释。我们摒弃了冗长和不必要的考据，直击核心概念，力求用最清晰、最贴合现代认知的方式，展现《内经》的博大精深。 第一部分：天人合一的整体观——生命的哲学基础 本部分首先聚焦于《内经》中最根本的指导思想——整体观念。我们详细阐述了“天人相应”的宇宙观，即人与自然界是一个不可分割的统一体。 四时与藏象： 深入剖析了“春夏养阳，秋冬养阴”的具体实践意义。如何根据四季气候的变化来调整人体的气血活动、情志状态和生活起居。我们特别结合现代气象学和生物节律的研究，阐释了古人对自然规律的精准把握。例如，对春季肝气升发、夏季心火旺盛等现象，给出了详尽的生理学解读。 阴阳五行： 并非将五行视为简单的比拟，而是将其视为宇宙间能量转换和相互制约的动态模型。我们详细解析了阴阳的对立统一、消长平衡，并构建了五行（金、木、水、火、土）与脏腑、情志、五色、五味之间的严密联系网络。重点阐释了“生克制化”在人体内部动态平衡中的作用，如何用五行学说指导临床上的配伍用药。 脏腑经络的整体联系： 突破传统仅将脏腑视为解剖器官的局限，强调《内经》中脏腑是功能系统，是“气血的枢纽”。详细梳理了十二经脉、奇经八脉的循行路线、主治病证，并结合现代神经反射学、体液调节等理论，探讨经络在信息传导和物质输布中的作用，而非仅仅停留在“看不见、摸不着”的描述上。 第二部分：生命本源与生理功能——形体的精微奥秘 本部分深入探讨《内经》对人体生命活动的本源性认识，这是理解疾病发生发展的前提。 精、气、神： 详细解读了这“三宝”的内涵与相互关系。 “精”不仅是生殖之本，更是先天之源；“气”作为生命的动力，涵盖了呼吸之气、营卫之气乃至功能活动的总称；“神”则是生命主体意识和精神活动的体现。阐述了如何通过调摄来涵养三宝，防止耗散。 气血津液的生成与输布： 重点分析了脾胃在“水谷之海”中的核心作用，以及如何将摄入的营养转化为“营气”与“卫气”。对营气（入脉为血）和卫气（护体温、抗外邪）的辨析，为理解免疫功能和循环系统提供了古老的视角。 人体的“井”与“俞”： 深入研究了人体体表特定区域与内部脏腑的对应关系，为后世的腧穴学和针灸疗法奠定了理论基础。 第三部分：病因病机与辨证论治——疾病的认识与干预 这是全书最具有临床指导价值的部分。我们系统梳理了《内经》中对疾病发生、发展、转归的认识框架。 外感与内伤： 详细区分了六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）作为外感病因的特点，以及它们如何侵袭人体，产生不同的病理变化。同时，对“内伤”的七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）致病机理进行了深入分析，阐明情志失调如何导致脏腑气机紊乱。 病机核心： 总结了“逆”、“滞”、“虚”、“实”、“标”、“本”等核心病机概念。特别是对“邪之所凑，其气必虚”的理解，指导临床应注重扶助正气。 脉象的解读艺术： 系统整理了《内经》中记载的二十四种脉象，并结合现代血压、心率检测，辅以经验描述，帮助读者理解古人如何通过触摸寸口脉来判断病位、病性、疾病的进退。 治则的指导思想： 总结了“虚则补之，实则泻之”、“热者寒之，寒者热之”等基本治则。更重要的是，强调了“不伤其气”、“因时制宜”的谨慎原则，体现了中医治疗的精微与周到。 第四部分：养生延寿的智慧——预防医学的典范 本书的最后一部分，回归到《内经》对“治未病”的倡导。 起居有常： 结合四季变化，详细阐述了不同年龄段的作息规律、饮食禁忌和情志调摄方法，旨在指导人们建立符合自然节律的健康生活方式。 饮食有节： 深入解析了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的营养结构，并辨析了食物的寒热温凉属性，指导读者如何根据自身体质进行食疗调养。 全书采用双栏对照的排版方式，左栏为原文精选与白话精译，右栏为现代医学概念的阐释和临床举例说明。我们力求做到，既能让有志于中医学习者打下坚实的基础，也能让普通读者领略到传统医学的智慧光辉。本书是踏入中医殿堂的第一步，也是提升个人生命质量的实用指南。

作者简介

李家雄医师

　　1951年生，1980年中医特考及格，现为李家雄中医诊所所长及负责人，台北市体会总会铁人三项协会理事长。

　　经历：
　　中国医药学院中医内科医师、中医研所针灸推拿指导老师、各大报章杂志养生专栏执笔、广播节目主讲、日本、新加坡各地巡回演讲中医、养生操、从脸看病等健康主题。

　　着作：
　　《幸福素女经》、《妙用经穴养生DIY》、《从气色看病》、《经络诊治》、《关节诊治》、《十二种要你命的病》、《从脸看男人女人》……等超过一百本着作，目前仍每日持续不断写作中。

推荐序
序

第1章 阴阳五行学说
金匮真言论（素问4）
1-1 动脉阳刚，静脉阴柔
1-2 养精蓄锐的时机
阴阳应象大论（素问5）
1-3 味形气精化人生
1-4 心肝宝贝巨阙穴与期门穴
1-5 暮春者与心血管石灰化
阴阳离合论（素问6）
1-6 厉鬼兑现
阴阳别论（素问7）
1-7 崑崙山高歌一曲
阴阳清浊（灵枢40）
1-8 清者自清―太渊穴，浊者自浊―足三里
阴阳系日月（灵枢41）
1-9 横膈膜吸气，盆隔膜唿气

第2章 脏象学说
灵兰秘典论（素问8）
2-1 动脉上扬头面荣耀，静脉手脚归心似箭
六节脏象论（素问9）
2-2 输出动脉防治风寒与中风
2-3 春暖花开在颈项
2-4 肝肠寸寸断断
五脏别论（素问11）
2-5 消化看冲阳，唿吸看太渊
经脉别论（素问21）
2-6 火烧心要劳宫
太阴阳明篇（素问29）
2-7 血海脾气、梁丘胃口
本输篇（灵枢2）
2-8 大陵情绪，神门心情
2-9 妻子风腑，丈夫大椎
本神篇（灵枢8）
2-10 养益肝门静脉七募穴
海论（灵枢33）
2-11 太冲、行间最养益肝门静脉
决气篇（灵枢30）
2-12 后脑五穴，养护脑筋
五癃津液别（灵枢36）
2-13 天池、天溪、渊液，诊治体内脂肪
本脏篇、阴阳二十五人篇、通天篇
2-14 膻中、巨阙养益气血，维护血肉
2-15 太冲、太白、太谿、太渊、大陵五大穴治慢性痼疾
2-16 阴阳怪气时时可见
天年（灵枢54）
2-17 风腑看大头，长强八髎看小头
五味（灵枢56）
2-18 鼻头看饮食消化与生死
2-19 暴饮暴食，伤损横膈膜

第3章 经络学说
经脉篇（灵枢10）
3-1 动脉要穴诊治脏腑
3-2 手臂循环不良是肺、心有碍
3-3 小腿循环不良是肠胃老化
3-4 天容、天突顺畅咽喉
3-5 手脚末端治胃癌与肠癌
3-6 迎香、天枢、上巨虚最益1.5公尺大肠
3-7 饭前鱼际、饭后手三里胜神化
3-8 气户看肺病，三里看胃病
3-9 睛明治内眦痛，瞳子髎、丝竹空治外眦痛
3-10 五脏六腑皆能令人咳嗽
3-11 手三里畅唿吸，手五里利咽喉
3-12 乳根、天池诊内脏脂肪，肩贞、膈俞诊体内脂肪
3-13 生命讯息全在指趾缝间
3-14 列缺七魄自在，蠡沟三魂安然
3-15 脚看外（丘、阳）交关系，手看偏（历、支）正理念
营气（灵枢16）
3-16 营养身心灵之气
九针论（灵枢78）与血气形志（素问24）
3-17 性交死的急救穴――环跳
3-18 第一方医王汤
3-19 养益肝脑胃风汤
背腧论（灵枢51）
3-20 背部十俞生活情趣妙用穴
刺热篇（素问32）
3-21 嵴椎五脏俞治急症
3-22 脸色之千变万化
3-23 发烧五十九妙穴
血气形志（素问24）
3-24 五脏之俞的生命乐曲
骨空论（素问60）
3-25 阴谷、委中、委阳窝心或窝脏祸心
3-26 譆令人笑嘻嘻
3-27 生动活泼的血脉
3-28 二十九出气孔
水热穴论（素问61）
3-29 尻上五行靠得住
3-30 头上五行更牢靠
逆顺肥瘦（灵枢38）
3-31 肥胖营养过剩，羸瘦营养不足
3-32 开鬼门关
脉度（灵枢17）
3-33 脑心血管一路好走
3-34 视深深，必伴见头倾斜
3-35 隐隐约约申脉、照海
寒热病篇（灵枢21）
3-36 然谷、太谿胸腔息，太谿、筑宾腹腔气
3-37 可汗不可汗
3-38 三面金钢面面观
营卫生会（灵枢18）
3-39七窍二阴找二窍阴
邪客（灵枢71）
3-40 少商开胸利膈，中冲安神魂
3-41 尺泽、侠白静脉凸显关心血不足或肺气不充
大惑（灵枢80）
3-42 巅顶十六穴看生命之惑
3-43 四穴水平线上看排泄，下看吸收

第4章 病因病机学说
生气通天论（素问3）
4-1 绝骨、冲阳易怒易烦，太冲、太谿容易疲惫
4-2 大头多喜舒爽，小头多喜温暖
4-3 西瓜苦瓜退火，龙眼芝麻上火
五变（灵枢46）
4-4 头顶上星、脑空户
4-5 日本之医学气象预报与气喘、疼痛症
4-6 日本、德国之焚风观
百病始生（灵枢66）
4-7 身体气候区域与风雨寒湿
4-8 德国医学气象预报
贼风论（灵枢58）
4-9 季节病年历表与常见疾病
4-10 中风之于气温与盐分
举痛论（素问4）
4-11 疼痛之于神经、血管？
4-12 大搞明堂
至真要大论（素问74）
4-13 谨候气宜无失病机
4-14 伸出手便知有没有
4-15 肝脑涂地与肝肠寸断
4-16 五味之养
顺气一日分为四时（灵枢44）
4-17 不良于行
4-18 睡得甜美
4-19 心脏与心痛
玉机真脏论（素问19）
4-20 体温、气温之临界温
4-21 五脏之风水
4-22 阳关道之悬殊（枢）

第5章 病证、诊断、治疗
热论（素问31）
5-1 肾脏与肺脏的协调
5-2 风腑、风池与生理调节
评热病论（素问33）
5-3 压力营养与阴阳交
5-4 眼肿与脸肿
五禁（灵枢61）
5-5 营养不良与五夺、五逆
咳论（素问38）
5-6 COPD慢性阻塞性肺病
举痛论（素问39）
5-7 嵴髓要穴与寒气之客
5-8 尸体与身体之九穴
论痛（灵枢53）
5-9 腹部疼痛
风论（素问42）
5-10 风邪与肠胃黏膜
5-11 中风与食盐
痺论（素问43）
5-12 行痺、痛痺、着痺试试三痺汤
5-13 日本人的骨头与五脏身之强
周痺（灵枢27）
5-14 虚劳成痺
5-15 脑嵴髓液与胸痛
痿论（素问44）
5-16 五枢、维道―性敏感区
5-17 动脉上的妙穴
厥论（素问45）
5-18 手肘曲伸之穴群
5-19 六阳经的朝圣路径
5-20 气魄穴群
水胀（灵枢57）
5-21 太冲、行间一路好走
汤液醪醴论（素问14）
5-22 过劳三宝
5-23 二天肝动脉，二门肝门静脉
奇病论（素问47）
5-24 安胎神地仓迎香，养胎气太冲行间
5-25 上门静脉太谿崑崙，下门静脉曲池曲泽
癫狂（灵枢22）
5-26 精神疾病必然是先快不乐
5-27 摆尾动长强
5-28 睡不好找阳关、吃不下找曲池
5-29 三合穴，流汗、放血及补肾
病能论（素问46）
5-30 胃表情（结构）手三里，胃心情（功能）足三里
5-31 手冰冷太渊经渠，脚冰冷太冲太谿
5-32 冲阳比人迎，更具诊治效益
5-33 肺癌
痈疽（灵枢81）
5-34 上星、前庭观脑下垂体
玉版论（灵枢60）
5-35 头颅骨与老化
5-36 头颅骨是精神堡垒
师传篇（灵枢29）
5-37 条口、鱼际、阳交、外丘、飞扬五穴分楚汉
5-38 TIA暂时性脑缺血与PAD四肢静脉栓塞
5-39 三阳关诊治嵴椎正歪

第6章 养生学说
上古天真论（素问1）
6-1 最终糖化蛋白AGE
6-2 淡盐饮食长寿之道
四气调神大论（素问2）
6-3 日本海水浴与德国森林浴
玉版论（素问15）
6-4 勾践化学脱胎，班超物理换骨
6-5 面有微尘，面尘脱色
缪刺论（素问63）
6-6 看人之「穴」与「空」
6-7 德国病患泡温泉
6-8 臀部的最高学问――尻
调经论（素问62）
6-9 风门、风腑推而上之
6-10 空气之于肺癌、肝癌
6-11 膝与小腿的要穴
诊要经终论（素问16）
6-12十二月之人气不同？
宣明五气
6-13 五行之于人体传化
6-14 梦境的诊断
经筋（灵枢14）
6-15 经筋与素女经
6-16 导引按硚―帛书四十四式之鹯
6-17 导引按硚―帛书四十四式之引痺痛

〈后记一〉
〈后记二〉

序

　　《图解内经》让我有机会更仔细研读《内经》。本书的第一篇是上古天真论，最后一篇是痈疽论，痈疽就是癌症肿瘤，而现代人每4人就有1人罹患癌症，其重要性由此可知；另外，从「上古天真」到「痈疽」最令人瞩目的章节是「顺气一日分为四时」与「九宫八风」，内容谈论天文地理及气象医学。在第二次世界大战后，德国才有气象医学报告，相对之下，《内经》「资源」丰富不在话下。

　　《图解内经》分6大章：一、阴阳五行学说；二、脏象学说；三、经络学说；四、病因病机学说；五、病证、诊断、治疗；六、养生学说。

　　《图解内经》提醒人们，知道而忽略的「生命」点滴。《内经》共162篇，本人《内经》临床30多年，加上参考日耳曼民族近代的气象医学报告、大和民族的考古学、人类学趣味部分，来考证中华民族数千年的医学文化资源，其中，最珍贵的汉朝马王堆出土一号、三号汉墓，养生资料弥足珍贵，这些是西元前1到200年 的实物，也有近代人所皆知的易筋经、八段锦、五禽戏相关的导引、帛书44式，《图解内经》是我研读《内经》、《身体观察》、《骨科实习手册》、《用气象读身体》、《唿吸器学》、《日本人の骨》、《伤寒论》、《医方集解》、《本草备要》，再三淬鍊的心得点滴。一年写了30万字，删掉14万字。

　　从国考内经考情分析看到「内经出题的方向，就是要你重点原文背超熟」，我背《内经》30多年，每天清晨必背全书篇名，例如：经脉篇……。两方的交集是，历年考题在全书162篇中占51篇(素问32篇，灵枢19篇)，目前，大部分考生已经多准备到63篇，因为基础题部分出题范围涵盖越来越广，虽然有背诵有分数，理解不够也是难以得分。临床变化题，趋向要拿到分数，一定要原文背诵很熟，才有能力推敲。从目前《内经》市场的需求，看到不争的事实：《内经》确实有些部分混淆不清，或是不合乎时代潮流，因此它的内容需要越来越实用化、现代化。

　　我用了30多年背诵《内经》经文，除了经脉篇实用外，五色篇、五阅五使篇、阴阳25人篇、逆顺肥瘦篇、本脏篇、瘦夭刚柔论、通天篇、师传篇、方盛衰论、淫邪发梦篇、论疾诊尺篇……，几乎是不会出考题的，至少以前几乎都没有出题。(除了本脏篇)

　　欬论、痿论、厥论、痺论、风论、热论、水热穴论、骨空论……是考题必然出现的临床篇章，也是最具实用价值的，但有些内容必须去芜存菁，所以我精挑篇章细选经文来精雕细凿。

　　我试着要求自己，想着读者对《内经》的需求，来写《图解内经》。我分析《内经》的精神有二个面向：

　　(一)对外：览观杂学(分而论之)及于比类(参而合之)通合道理(素问76示从容论)──博学、审问、慎思、明办、笃行，各篇章独立，又互相交流融合。

　　(二)对内：脏之脏腑，每旦读之(素问19 玉机真脏论)──趁每天早上，我们思路最清楚的时候，默而识之，学而不厌，好好下功夫背诵。

　　我撰写《图解内经》，是从中医师国考的立场出发，薪传之际，更是点滴在心头。因为有了马光亚老师的「八虾」与「深入灵素」(时年75岁)的启发，让我在这20多年来，和妻子郭月英老师(郭老师养生料理创办人)不敢丝毫忘怀。因为有马老师的举一隅，才有我们今日的三隅反，所以至今仍铭感五内。

《冰鑑》全书只有一千五百字左右，是清朝曾国藩，民国蒋中正、蒋经国父子，看人与用人的参考要书之一。其中第一篇〈神骨〉篇，以人的头颅骨「额骨、颞骨、枕骨、眉稜骨、额骨突」来看生命的活力，一好则不穷，二好则不贱，三好则贵，四好则心想事成，五好几近完美少之又少。

额骨与颞骨构成冠状缝，矢状缝两旁有颞骨，人字缝下面是枕骨，眉稜骨与颧骨突，其他头颅骨成一体以上颔骨，和下颔骨（下脑）的关节互动来影响结构发展，人诞生之后，食饮咀嚼言语的动作，促成脑和下颚的对抗局面，使得脑头颅骨和颜面头颅形成对抗成长的一整体的生命功能体，中国命相学中的五岳就在表现咀嚼对功能为主（咬合的颞肌、咀嚼肌、翼内肌、开口的翼外肌、二腹肌及舌骨肌群等），额骨、颞骨、枕骨是头颅骨的基底骨和嵴椎及四肢一样是软骨生长，巅顶骨与颜面骨则是以结缔组织来生长，软骨生长与肝经脉的关系密切，结缔组织成长则与肺经脉关系密切。

中国命相「前突金」，就是表示额骨丰盈，「后突银」则是表示枕骨饱满，它们需要巅顶骨与颞骨的支持。大脑额叶与思想关系密切，大脑枕叶则与判断、执行攸关。

《冰鑑》第七篇〈气色〉篇，最重要的是阴骘纹与功名纹，阴骘纹在颞骨与颞肌区，与情绪关系较大，以头维（胃经脉）及和髎（三焦经脉）为展示区，此区的颞静脉凸显，颜面静脉及回颈外静脉的循环不良，女人都会出现情绪失控的现象，青筋越突显的越严重，功名纹在额骨与额肌区，直接反应脑下垂体与下视丘，与脾气及气魄关系较大，以攅竹（膀胱经脉）和禾髎（大肠经脉）为展示区；男人如果此区色泽不佳，脾气必然不好，而眼静脉回流颈外静脉的循环必然不良。

《内经》记载皮脉肉筋骨，对应肺心脾肝肾，有一定的制式运作，十二经脉联络脏腑与肢节，结构上是相互联结（connection），视其所以，观其所由，察其所安都可以看出端倪，《内经》经脉篇胆经脉是动病「甚则面微有尘，体无膏泽」肝经脉是动病「甚则嗌干面尘脱色」胃经脉是动病「颜面黑」，至于膀胱、肾经脉、心包经脉、心经脉、小肠经脉、大肠经脉等六经脉循环不顺畅，都会出现「眼睛黄浊」，从身体的疾病变化来看命相变化，必然是「斯人也而有斯疾也」。扁骨（肋骨）无髓孔，长骨（胸廓及骨盆，肱骨及大腿骨近端拥有造血的骨髓）的胸骨及髋骨的肠陵骨常是抽取骨髓检查的部位。

评分☆☆☆☆☆

读完“图解内经”的几卷，我最大的感受就是，中医的理论原来可以如此“接地气”。以前总觉得中医高高在上，离普通人很远，但这本书让我觉得，中医离我们的日常生活是如此之近。比如，它在讲解五行生克制化的时候，不仅仅是理论的阐述，还结合了四季的变化、食物的性味，甚至我们日常的情绪波动，告诉你如何通过调整生活习惯来达到身体的平衡。我印象特别深的是关于“情志致病”的章节，书中用非常生动的案例说明了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪对身体的影响，并且给出了相应的调理方法，这让我开始反思自己的生活方式，意识到很多小毛病可能真的与情绪有关。书中的图文结合做得非常出色，不是那种死板的医学插图，而是带有艺术感的，甚至有时候觉得像是古代的山水画，充满了意境。这种设计不仅让阅读过程变得愉悦，还帮助我更好地记忆和理解那些复杂的理论。它让我觉得，养生保健不再是枯燥的医学知识，而是一种充满智慧的生活艺术。

评分☆☆☆☆☆

“图解内经”这套书，可以说是彻底改变了我对中医的看法！我一直以为中医那些理论都非常晦涩难懂，什么阴阳五行、经络穴位，听起来就头大。结果翻开这套书，简直是打开了新世界的大门。书里的插图真是太精美了，各种经络的走向、穴位的具体位置，都用非常直观的图画表现出来，有时候甚至觉得比看实际的人体解剖图还要清晰。文字部分也一点不枯燥，都是用非常通俗易懂的语言来解释那些深奥的理论，甚至还穿插了一些古代的典故和故事，读起来就像在听一位老中医讲课一样，娓娓道来，一点也不觉得累。我之前尝试过读一些中医的古籍，但是因为没有图，而且语言比较艰深，总是看不下去，最终都束之高阁。这套“图解内经”真的太棒了，它把复杂的知识变得具象化、可视化，让我这个中医小白也能轻松理解，并且还能从中找到很多实用的养生保健方法。每次翻开它，都能学到新东西，感觉自己的中医素养在悄悄提升，这种成就感真的太棒了！

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，理解古代的医学经典，就像是在解读一本晦涩难懂的密码本，而“图解内经”这套书，就是一把非常巧妙的钥匙。它通过大量的、精心设计的插图，将《黄帝内经》中那些抽象的、形而上的概念，转化为具体的、可视化的图像。这对于我这种对中医理论基础比较薄弱的读者来说，简直是福音。书中的讲解方式也很有意思，它不像很多学术著作那样讲究严谨的逻辑链条，而是更注重一种“意会”。它通过对某些概念的反复强调，以及不同章节之间的相互呼应，让你在不知不觉中，就对中医的整体观有了更深的理解。最让我印象深刻的是，它在讲解一些复杂的生理机制时，会使用一些非常贴切的比喻，比如将人体的五脏六腑比作一个精密的工厂，各个环节都有其特定的功能和联系。这种生动的比喻，极大地降低了理解的门槛，让我觉得中医理论原来并没有那么遥不可及。它让我感受到，中医不仅仅是一种医学体系，更是一种关于生命运作的哲学。

评分☆☆☆☆☆

“图解内经”这套书，给我的感觉就像是打开了一扇通往古代智慧殿堂的窗户，而且这扇窗户还不小，足够我尽情地窥探里面的奥秘。它在处理《黄帝内经》这种古籍时，并没有选择生搬硬套或者简单地进行注释，而是进行了一次非常有创意的“再创造”。它保留了原著的精神内核，但又用一种非常现代、非常人性化的方式呈现出来。最让我惊叹的是，它在图示的设计上，不仅仅是简单的示意图，很多时候都带有哲学思考和艺术审美。比如在讲解“经络”的时候，它会用非常流畅的线条勾勒出人体内部的能量流动，仿佛能看到生命的气息在其中涌动。文字的表述也非常有力量，它不是那种干巴巴的教科书式的语言，而是充满了人文关怀，让你感受到作者对生命、对健康的深刻理解。读这本书，我不再是作为一个被动的学习者，而是感觉自己像是在与一位充满智慧的长者进行对话，他循循善诱，将那些被时间沉淀下来的宝贵知识，以一种全新的、充满魅力的形式展现在我面前。

评分☆☆☆☆☆

老实说，当初买这套“图解内经”的时候，并没有抱太大的期望，只是觉得封面设计得挺有吸引力，而且“图解”两个字让我觉得可能会比纯文字的书更容易入口。没想到，这简直是一次惊喜的发现！它不仅仅是“图解”，更是一种“智慧解构”。它把《黄帝内经》的核心思想，比如关于人体生理、病理、养生、诊断和治疗的原则，都拆解得非常细致，然后用现代的逻辑和表达方式重新组织起来。最让我印象深刻的是，书中并没有简单地堆砌名词术语，而是通过大量的图示和生动形象的比喻，将那些抽象的概念转化为可以理解的画面。比如讲解“藏象学说”时，它用一个个生动的图腾和简化的脏器模型，让你瞬间明白各个脏腑在人体内的作用和相互关系。而且，它在介绍每个概念的时候，都会追根溯源，告诉你这个理论是怎么来的，在历史上的发展是怎样的，这让我在学习中医知识的同时，也对中国古代的哲学思想有了更深的认识。它让我觉得，中医不只是医学，更是一种生活智慧，一种认识世界的方式。