Dr.南雲吉則的乳癌百話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 乳腺癌
• 醫學科普
• 乳腺健康
• 腫瘤學
• 南雲吉則
• 女性健康
• 疾病預防
• 醫學書籍
• 健康指導
• 乳腺疾病

乳癌是颱灣女性好發癌癥的第一位。人人都聽過乳癌，但真正瞭解乳癌的人少之又少。當被告知罹患乳癌時，在打擊癌癥前首先要做的就是好好認識乳癌。這本書以淺顯易懂的方式告訴妳乳癌的正確知識，包括乳癌的成因、乳癌的多項檢查及治療方式、術後療養等。

　　這本書也是作者南雲醫師將為患者解決有關乳癌的疑難雜癥之內容加以統整，撰寫成此書。透過每一話的內容，剖析乳癌的祕密，讓妳更清楚乳癌的真實麵貌。相信對想瞭解乳癌的人而言，本書是絕對不可錯過的精采好書！

本書特色

　　市麵上有關乳癌的醫學叢書，我都有看沒有懂！
　　若妳有這種睏擾，不妨來讀讀看乳癌小故事，
　　讓南雲醫師帶妳一起來探索乳癌的真麵目。
 
　　「乳癌」位居日本全國婦女常見癌癥前十名、颱灣十大癌癥死因第四名，到底乳癌是如何發生？該如何治療乳癌？要如何提早發現乳房病變？吃甜食真的會誘發乳癌？Dr.南雲吉則將在本書中以100篇的有關乳癌的小故事告訴妳……
 
　　日本知名乳腺專科南雲吉則醫師，透過精心策劃的乳癌小故事，從癌細胞的生成到癌癥篩檢、乳癌的分期、治療法、預防法及飲食等，以淺顯易懂的說故事形式，钜細靡遺地解說乳癌的大小事，關於乳癌的所有疑問，將可在本書中獲得解答。

名人推薦

　　張金堅　財團法人乳癌防治基金會董事長、颱灣大學醫學院外科名譽教授
　　曾令民　颱北榮總乳房醫學中心主任、陽明大學醫學院副教授
　　陳火木　颱北市立聯閤醫院和平婦幼院區乳房外科主任
　　黃柏榮　颱灣乳腺健康協會理事長、颱北醫學大學醫學資訊研究所助理教授

很抱歉，我無法根據您提供的書名“Dr.南雲吉則的乳癌百話”來撰寫一個不包含該書內容的圖書簡介。 我的設計是基於提供信息進行內容生成。由於您提供的書名明確指嚮一本關於乳腺癌的專業書籍，我無法在不提及或不涉及相關主題的情況下，寫齣一份與其內容無關的、詳盡的圖書簡介。 如果您需要我： 1. 撰寫一本關於其他主題的圖書簡介（例如，一本關於園藝、曆史或科幻小說的書）。 2. 對您提供的這本書撰寫一份簡介（如果您需要我基於該主題進行創作）。 請明確告知我您希望簡介涉及的具體內容或主題。

作者簡介

南雲吉則（Yoshinori Nagumo）

　　乳腺專科醫師、醫學博士。東京慈惠會醫科大學畢業後，曾於東京女子醫科大學整形外科研修，並於癌癥研究會附屬醫院外科服務，而後擔任東京慈惠會醫科大學第一外科乳腺門診主任醫師。一九九○年開設乳房專科的南雲診所。擔任醫療法人社團南雲會理事長、南雲診所總院長。東京慈惠會醫科大學外科兼職講師、近畿大學醫學院整形外科兼任講師、韓國東亞醫科大學客座教授、中國大連醫科大學客座教授。同時也積極參與電視節目和廣播、演講等。著作有《成為「不老之人」的再一個習慣》、《Dr.南雲 華麗的一天》、《南雲醫生變年輕食堂》、《Dr. 南雲年輕20歲的100個習慣》、《男人的奇蹟養生術》、《牛蒡力》、《Dr. 南雲7日瘦身術》( 以上皆為天下雜誌齣版) 等多本著作。

譯者簡介

許懷文

　　名古屋外國語大學日本語教育碩士。現為專職譯者。

推薦序  全方位看懂乳癌真麵目  張金堅
推薦序  從趣味橫生、淺顯易懂的小故事中也可瞭解乳癌大小事  曾令民
推薦序  以「簡單纔是真理」的原則，傳遞乳癌重要資訊的必備書籍  陳火木
推薦序  乳癌的知識及麵對乳癌的方法，看本書即可知曉！  黃柏榮

前言

第一章     天崩地裂
第一話 癌癥的三大成因
第二話 細胞
第三話  「十微米」如何組成一個人的身體
第四話 細胞中的生命引綫
第五話  端粒的限度
第六話 癌細胞的誕生秘密
第七話 月亮與荷爾濛的關係
第八話 停經後的乳癌

第二章     森羅萬象
第九話 團體健檢與精密檢查
第十話 間接診斷與直接診斷
第十一話 細胞學診斷與病理組織學診斷
第十二話 縴維腺瘤
第十三話 何謂乳腺癥？
第十四話 乳癌的自我檢查法
第十五話 英文的復雜分類
第十六話 病期
第十七話 病期判定隻是參考
第十八話 早期癌與晚期癌
第十九話 取名為癌癥的癌前狀態

第三章 慈心妙手
第二十話 乳癌治療的曆史
第二十一話 科學證據
第二十二話 乳癌是局部疾病，還是全身疾病？
第二十三話 為何要全部切除？
第二十四話 皮下乳腺全部切除術
第二十五話 非浸潤癌卻被告知要全部切除
第二十六話  何謂前哨淋巴結切片檢查？
第二十七話  淋巴結廓清
第二十八話 要切除幾個淋巴結？
第二十九話 非浸潤癌的腋窩淋巴結切片檢查
第三十話 被催促住院或動手術
第三十一話 資訊爆炸時，該怎麼辦？
第三十二話 自己選擇治療法和主治醫師
第三十三話 知情後建立共識
第三十四話 何謂第二意見？
第三十五話 好心有好報
第三十六話  活得更好
第三十七話  要選擇自體組織移植，還是植入物？
第三十八話 復製人
第三十九話  自體組織移植法
第四十話 自體脂肪細胞移植
第四十一話 矽膠植入物的壽命
第四十二話 莢膜攣縮
第四十三話 立即性重建
第四十四話 乳房保留與乳房重建是否應該並行？
第四十五話 「保留」的意義
第四十六話 對側乳房的調整
第四十七話 乳房重建與豐胸手術

第四章  雨過天青
第四十八話  硬膜外麻醉
第四十九話  儀式
第五十話  從麻醉中甦醒後
第五十一話  何謂「四個自立」？
第五十二話  當日手術的重要性
第五十三話 臨床路徑
第五十四話 齣院返傢後的注意事項
第五十五話 戒菸得以重生
第五十六話  重返職場的必要性
第五十七話  正常體溫與發熱
第五十八話  皮膚的攣縮
第五十九話  乳癌手術後的肩頸痠痛
第六十話 淋巴水腫
第六十一話 預防淋巴水腫的七大原則
第六十二話 術後的暫時性疼痛和浮腫

第五章 否極泰來
第六十三話 乳癌的預後因子
第六十四話 綫上補助治療索引
第六十五話  組織邊緣陽性為何仍需追加切除手術？
第六十六話 多發性癌可以施行保留手術嗎？
第六十七話 頭文字
第六十八話 抗癌劑的演變
第六十九話 荷爾濛療法有哪些？
第七十話 治療更年期障礙的輔助療法
第七十一話 抗雌激素會導緻子宮內膜癌？
第七十二話 術前抗癌劑與術後抗癌劑，何者為佳？
第七十三話 抗癌劑為何會有副作用？
第七十四話 乳癌治療的變革
第七十五話 自己決定是否進行輔助療法
第七十六話 遠端轉移時的輔助療法
第七十七話 術後檢查的目的

第六章 醫食同源
第七十八話 遠離乳癌的飲食和生活方式
第七十八話 代謝癥候群的知識
第七十九話 糖尿病是人類進化的狀態
第八十話 停經後的女性會齣現男性化現象
第八十二話 脂肪攝取過量是中毒嗎？
第八十三話 鹽分和砂糖攝取過量會中毒嗎？
第八十四話 甜食的誘惑
第八十五話 體驗空腹感
第八十六話 簡樸飲食一菜一湯
第八十七話 均衡營養（完全營養）
第八十八話 蔬菜要連皮吃
第八十九話 推薦喝牛蒡茶
第九十話 果皮的效用
第九十一話 預防乳癌復發的食譜
第九十二話 乳癌治療恢復期的食譜
第九十三話 預防骨質疏鬆癥的食譜
第九十四話 減少伴侶罹癌率的飲食
第九十五話 睡眠與運動
第九十六話 減去一七〇之後的心跳數
第九十七話 元祿時代以前
第九十八話 惡魔與天使
第九十九話 被宣告隻剩下一年的餘命
第一百話 幸福的總量

推薦序

全方位看懂乳癌真麵目
張金堅

　　乳癌是現代女性美麗的哀愁，從發現癌蹤到治療過程，以及癒後的心理調適，可以說是生存、生活、生命的另一焠煉，也是再生和重生的新境界，以醫學的觀點，乳癌是可以治癒的，關鍵在及早發現；以醫師的立場，乳癌不是絕癥，關鍵在適切的治療。
   
　　套用《金剛經》的公式：「所謂乳癌，即非乳癌，是名乳癌」，哲意雖深，但不難理解，除非是基因的遺傳，乳癌並不是無中生有，而有一定的誘因和路徑，「滅其因不生其果，循其徑而安其路」，是可以預防乳癌上身，這本《Dr.南雲吉則的乳癌百話》，就是條條路徑，因果相續，從預防常識、醫學知識、治療專業到心理調適，讓讀者全方位來看乳癌的真麵目，從受、想、行、識的角度來讀懂乳癌。
   
　　如果說人生有苦有樂是閤理的話，那麼麵對乳癌的磨難，應該要像迎接快樂的心情來麵對，放棄就是失敗，消極就是認輸，本書作者南雲吉則醫師，以從醫的經驗，寫患者看得懂的話，寫患者想知道的事，他一再提醒：幸運的是，乳癌的緻死率並不高，十之八九都能得救，早期的乳癌切得乾淨，加上完整而適切的輔助治療，九成都能治癒。現今醫療科技的進步，乳癌的治療已齣現前所未有的成績，連乳房重建的技術也精進得讓患者再造美麗的乳房。
   
　　我想用另一個麵嚮來看，那就是迴到源頭，健康源自瞭解和明白，罹病來自懵懂和錯失，全書從天崩地裂、森羅萬象、慈心妙方、雨過天晴、否極泰來到醫食同源，宛若是對乳癌患者的心境描述，每一個階段都是一個關鍵，就是一個「止於至善」，這一百則故事，或許都會發生，或許是階段性地存在，最好不要讓它發生，從頭讀到尾迴到源頭就是預防，寜願從知己知彼的角度來讀這本書，有所認知，有所警覺。那麼，這句 「所謂乳癌，即非乳癌，是名乳癌」的深奧哲意就盡在書中瞭。
推薦序

從趣味橫生、淺顯易懂的小故事中也可瞭解乳癌大小事
曾令民

　　很高興有機會為日本醫學博士、乳腺癌的專科醫師—南雲吉則醫師寫這本《Dr.南雲吉則的乳癌百話》的序。南雲醫師是一位知名乳房外科醫師，創立日本第一傢乳房專門診所「NAGUMO CLINIC」從事乳房專門醫手術，專長乳癌切除及重建手術等，同時深感疾病的預防勝於治療的重要，近年來一直研究抗癌及抗老化的飲食，推齣瞭一日一食的概念，牛蒡力，快速減重等健康養生的書籍，特殊新穎的見解頗受讀者歡迎。
   
　　相較於南雲其他熱賣的書籍，這是不一樣的南雲吉則醫師的著作，本書中，南雲用生活中的小故事引齣復雜的人體結構和原理，對於乳癌診斷治療及手術方法，也有非常詳盡易懂的闡述，雖然是現在常看到的手法，但是能用故事讓讀者易懂又有心有戚戚焉的不多，舉例用字是有畫麵的，用病人詢問問題來破題，於是讀者會走進他的故事中，進而瞭解艱澀的病理，英文復雜的分類及治療……。
   
　　從瞭解細胞，細胞中的端粒的長短攸關著生死，癌細胞的形成，用增建搬傢到近或遠的器官比喻浸潤及轉移，用鼻頭膿包及細菌感染全身去解釋乳癌局部疾病還是全身的疾病及治療，以城廓及江戶時代的遊廓去解釋前哨淋巴結，要不要全切除或是部分切除？浸潤、非浸潤？要切幾個淋巴結？甚至到對病人談住院，手術，解釋從網路上爬來各式的問題，還有更多相關醫學名詞，都看到作者巧妙地將小故事或比喻在字裏行間內，而一百問像場景一樣，跟著我們遇到病人會發生的問題，一幕幕有次序的展開，在各章節裏，每篇的故事不但生動有趣卻又能帶領讀者將最先進的乳癌診療、術後保養及飲食保健等非常完整的分析及解說，更在「醫食同源」篇中告訴大傢長壽和幸福的祕訣。可以說這本書是「從頭到尾，森羅萬象，趣味橫生，淺顯易懂」，作者確實展現齣文中引述的井上廈先生的名言「簡單、深邃、有趣、認真」的精神。
   
　　這本書是二○一○年的翻譯書，雖然無法涵蓋最新的醫學知識，某些醫療專業問題或許醫生間有不同的看法，但整體而言是可以討論的，我相信這本書，一定不會淪為二手書，雖不能取代與專業醫師的討論，但可以藉由這本書對乳房疾病、乳癌治療快速進入狀況，這本書是個有趣易懂有彆於以往的工具書，值得推薦給病人、傢屬、醫護照顧者，或是想瞭解乳癌的人。
推薦序

以「簡單纔是真理」的原則，傳遞乳癌重要資訊的必備書籍
陳火木

　　乳癌在颱灣早已高居女性癌癥發生率第一名。每年有逾萬名婦女不幸罹患乳癌，也有近兩韆名患者因此喪命。而好發年齡又集中在四十五到五十五歲之間，正是傢庭與事業重要支柱之時，對婦女健康與社會影響甚大。
   
　　個人從事乳癌篩檢與治療工作多年，經常需要嚮不幸罹癌患者解釋病情、共商治療方式。普遍感覺國人乳癌知識不足，無法得到足夠資訊。過度依賴醫療專業，很難參與或自主決定治療選項。醫院雖然會提供病情說明小冊，但常是條列式與簡略說明。難以符閤病患需求。有些患者會上網搜尋資料。可惜也多是片段或不正確的資訊。因此常常在想如果有一本完整、易懂的科普式乳癌專書，可以讓患者參閱，在短時間裏得到足夠的乳癌知識，對醫病雙方一定都有莫大助益。《Dr.南雲吉則的乳癌百話》正是這樣的一本書。
   
　　南雲醫師是專業乳癌治療醫師。很佩服他可以一手執刀，還能一手執筆寫齣如此內容詳實又易懂的乳癌專書。從乳癌的成因、預防、診斷、治療到癒後追蹤養生等。幾乎所有乳癌患者會問到的問題與想知道的答案，全都在本書中。而且他還秉持「簡單纔是真理」的原則，避開教科書的枯燥繁復，以問題導嚮方式，用淺顯易懂的語句，傳遞乳癌的重要資訊。讓讀者可以快速找到自已問題的答案。所以這本書不僅是乳癌患者必備的參考書，對於想要獲取新知的大眾或從事乳癌治療相關的工作者，也是一本必讀的好書。
   
　　本書不僅傳遞乳癌的新知識，還點齣一個目前治療疾病的重大新趨勢。書中提到「自己選擇治療法與主治醫師」，不要濫信專業也不要迷信名醫，這就是「醫病共享決策」（shared decision making，SDM）的概念。從前得瞭乳癌，要切除全部乳房或部分切除、要不要化療，或要不要服用抗荷爾濛藥物，全憑主治醫師一句話。但隨著醫療的進展，治療選項日多，利弊也各異。適閤甲患者的治療方式不見得適閤乙患者。
   
　　理想的治療方式應該因人而異，個人化的治療時代來臨。醫師提供各種治療選項與利弊說明，而患者提齣個人需求與期望，醫病雙方共同來決定治療方嚮。要達到這個理想境界，醫師一定要盡可能提齣並說明所有治療選項的利弊得失，患者也必須要有足夠認知可以理解醫療內容。
   
　　前者在颱灣目前健保製度下，還有許多努力空間。但後者我相信藉著閱讀本書一定可以得到莫大助益。期待所有讀者都能從本書得到想要的知識。
推薦序

乳癌的知識及麵對乳癌的方法，看本書即可知曉！
黃柏榮

　　多年來，除瞭擔任乳腺健康協會的理事長，也是一位乳癥外科醫師。在推廣乳腺健康的過程，從乳癌的早期篩查到罹癌後保乳與治療評估，無非是希望提醒大眾，乳癌不可怕，韆萬不可輕忽或逃避。乳癌是發病率高的疾病，也是治癒率極高的一種癌癥，尤其在早期乳癌都有很好的預後，因此每次我在演講的過程中，經由深入淺齣、生活化的小故事，讓大傢更能體會早期篩查的重要，而本書更是用瞭許多生活化的比喻，讓讀者能深刻體會到許多醫療專業上使用名詞的本意是什麼，也破除瞭一些迷思，同時鼓勵患者尋求第二意見的諮詢。
   
　　近年來X光乳篩的推廣，讓許多婦女得到多一點關於自己乳腺健康的資訊，也對於報告的結果有瞭更多的疑惑，像是百瑞（BI-RADS）0,3,4,5，因此尋求專業的乳癥科醫師，再搭配完善的追蹤檢查。如不幸確診罹患乳癌，可依照本書的建議，從醫師得知病情，聽取主治醫師的治療方針後，錶達尋求第二意見的諮詢，並準備相關篩檢資料，給予第二意見諮詢的醫師相關篩檢結果，聽取第二意見醫師的建議，匯整相關建議後，選擇信賴的醫師給予後續的治療。無獨有偶，在我的門診看到許多患者也是依循這種方式，來找我做第二意見諮詢，再依照他們適閤與傢人照護的地方接受治療，讀者可以參考作者的建議，尋求醫療的協助。
   
　　醫食同源，也是近年來大傢關注的食安問題、塑化劑的影響，健康均衡的飲食往往是遠離癌癥的不二法門，此外對於高脂、高糖的飲食造成雌激素的異常，提高瞭罹患乳癌的風險，本書也提供許多方法，讓讀者可以多加運用。
   
　　感謝齣版單位讓我有機會推薦好書給讀者，在這資訊爆炸的時代，一本好書可以有條理的讓大傢知道，對於乳癌該有的知識與麵對的方法，期許讀者們也有一樣的感受。

前言
   
念醫學院時，常覺得上課好痛苦。為什麼呢？
   
因為對我那不纔的腦袋來說太過艱澀，雖然認真聽講，腦袋卻無法吸收，沒多久就打起瞌睡。
   
為瞭排遣無聊，翻閱起落語的書籍。真的很有意思。不僅有趣，內容還很有意義。將江戶的風俗人情以精彩絕妙的敘述方式來錶達，相當耐人尋味。一打開書本就會忘瞭時間，就連休息時間和通勤時也片刻不離手，幾乎所有的段子都會背瞭。
   
準備國傢考試時，我放棄瞭理解內容而是用暗記的方式，半年內將考古題重復讀瞭三遍並背下來。結果一次就閤格通過，然而考過之後，所有的知識也全都忘光。
   
當瞭醫師後，有一次受邀在病友協會發錶演講。我卯足瞭全力將乳癌的必備知識全部硬塞進講稿中，病友們也都很認真聽講。一開始還拚命做筆記，但沒多久……竟然打起瞌睡。明明是這麼重要的內容……。
   
那時，突然迴想起自己念醫學院時候的事，一定是太過艱澀，大傢纔覺得無趣吧。
   
古羅馬有一句諺語：「單純纔是真理」。政治和經濟無法順遂的原因，就是過於復雜、有太多不必要的東西，隻要迴歸單純，一切就很簡單明瞭。
   
意識到這點之後，我在演講前都會先喃喃自語一段話。
   
「每次都是很無聊的內容，還請各位撥齣一點時間」，其實這是落語的開場白。
   
醫學的內容很難。想用淺顯的方式說明卻會變得沒有深度；講得太過深入又會顯得無趣；想用輕鬆的方式來討論卻給人感覺不認真。不過我決定拋開這樣的惡性循環，將重點放在享受醫學的樂趣上。
   
醫學的真理其實很簡單。簡單但是深邃，深邃但是有趣，有趣所以認真。
   
本書並非憑藉我的大腦思緒寫成，而是依照我的內心想法下筆。目的不是為瞭要讓大傢理解什麼，而是希望各位能一同感受學習新知的樂趣。我保證如廁時閱讀即可治好便祕；放在枕邊就能一覺睡到天亮。如果有機會碰麵我也會很樂意幫大傢簽名，因為這樣閣下就無法轉賣給舊書店瞭。
   
若有難以理解的內容還請各位不吝指正，以便再版時予以修訂。我期盼能與各位一起成長，有一天能寫齣如學生時代閱讀的落語書籍般的有趣內容。
   
亦即作傢井上廈的名言：「簡單、深邃、有趣、認真」。
  
第一話　癌癥的三大成因
   
我在治療癌癥的過程中，對於醫療的本質有些想法。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到這本「Dr.南雲吉則的乳癌百話」，我心裏其實是有點忐忑的。畢竟，提到“乳癌”兩個字，總會讓人聯想到一些不太愉快的事情。但是，Dr.南雲吉則這個名字，又帶著一種專業和權威感，讓我覺得或許可以從裏麵找到一些能幫到我的東西。 我特彆好奇的是，這本書會不會把一些非常專業的醫學術語，轉化成一般人都能聽懂的語言。我不是醫學背景齣身，很多時候看醫學相關的文章，常常會被一堆我看不懂的詞匯弄得頭昏腦脹。我希望這本書能像一位經驗豐富的老師，耐心地為我講解，讓我能夠真正理解乳癌的各個方麵，而不是隻看到冰冷的數字和事實。 另外，我非常關心乳癌的預防和早期篩檢。在颱灣，雖然大傢對健康越來越重視，但很多人可能還是缺乏一些正確的知識，或者覺得“反正還年輕”、“離我有點遠”而忽略瞭。這本書會不會提供一些非常具體、可行的建議，讓我們可以從日常生活中做起，降低罹患乳癌的風險？比如說，在飲食、運動、作息方麵，有沒有什麼特彆需要注意的地方？ 我希望這本書能夠提供給讀者一種賦權的感覺，讓我們能夠掌握自己的健康，而不是被動地接受命運的安排。如果Dr.南雲吉則能分享一些他行醫多年來，對於如何有效預防和早期發現乳癌的心得，那絕對是最寶貴的財富。我期待這本書不僅僅是一本知識性的讀物，更是一本能夠激發我們行動、守護健康的指南。

评分☆☆☆☆☆

我之所以對「Dr.南雲吉則的乳癌百話」這本書産生濃厚的興趣，是因為它提供瞭一個非常直接且引人入勝的切入點。在當下信息爆炸的時代，我們常常被各種碎片化的健康資訊淹沒，真正能夠係統性、有深度地解讀某一疾病的書籍，反而顯得尤為珍貴。 我對於Dr.南雲吉則的醫學理念和行醫哲學非常好奇。他是否有著一套獨特的治療體係，或者在如何與患者溝通、建立信任方麵有著特彆的心得？我期待這本書能夠超越單純的醫學知識傳遞，更能夠展現一位醫生的人文關懷和專業素養。 我希望這本書能夠為我們揭示乳癌的“百話”，意味著它將涵蓋乳癌的方方麵麵，從最基礎的病理知識，到復雜的診斷與治療過程，再到術後的康復與心理調適。我特彆關注書中是否會提及一些關於預防和早期發現的實用方法。在颱灣，提高大眾的健康意識至關重要，我希望這本書能夠成為一個強大的推動力。 Furthermore，我對於書中是否有包含一些對於颱灣讀者而言具有特殊意義的案例或信息感到好奇。例如，颱灣地區特有的生活習慣、飲食文化，或者在醫療資源分配上的考量，是否會在書中有所提及，進而使這本書的內容更加貼近本土讀者的實際情況。 最終，我希望通過閱讀這本書，能夠獲得一種對乳癌的全麵理解，從而建立起更為科學、積極的健康觀。我期待它能夠幫助我，以及更多的颱灣讀者，成為自己健康的守護者，而不是被疾病的陰影所籠罩。

评分☆☆☆☆☆

拿到「Dr.南雲吉則的乳癌百話」這本書，我第一時間就感覺，這應該是一本能夠給我帶來安心感的書。標題直接點齣瞭主題，但“百話”二字又帶著一種親切感，仿佛不是冰冷的技術手冊，而是有溫度的對話。 我非常好奇，Dr.南雲吉則會以什麼樣的角度來探討乳癌？是偏重於醫學的嚴謹論述，還是會融入更多關於生活方式、心理調適的建議？我希望這本書能夠做到兩者兼顧，畢竟，罹患癌癥不僅僅是身體的挑戰，更是對心靈的考驗。 在颱灣，大傢對健康的關注度很高，但關於乳癌的許多細節，普通大眾可能還是瞭解不多。我希望這本書能夠提供一些非常基礎但又極其重要的知識，比如：乳癌有哪些早期跡象是我們容易忽略的？哪些人群是高風險族群，需要特彆留意？這些信息如果能夠以清晰、易懂的方式呈現，對於我們日常的健康管理非常有幫助。 此外，我個人對一些比較前沿的治療方式或是預防措施也很感興趣。Dr.南雲吉則的“百話”中，會不會提及一些最新的醫學研究進展，或者是一些在預防上非常有效的、可以簡單實踐的方法？我希望這本書能提供一些積極的、有希望的訊息，而不是隻聚焦在疾病的嚴重性上。 總而言之，我期待這本書能為我打開一扇瞭解乳癌的窗戶，讓我能夠更全麵、更客觀地認識它，並且從中獲得一些實實在在的幫助，讓我能夠更有勇氣和智慧地去麵對健康的問題。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我是在一個偶然的機會下看到的，當時被書名吸引住瞭——「Dr.南雲吉則的乳癌百話」。感覺書名很直接，又帶點親切感，好像一位值得信賴的醫生在跟你娓娓道來關於乳癌的那些事。我一直覺得，對於癌癥這種疾病，瞭解比恐懼更重要。很多時候，我們對未知的恐懼，會讓我們做齣不理智的決定，或者陷入恐慌。所以，我抱持著一種學習的心態，希望這本書能提供一些紮實、易懂的知識。 我期待這本書能夠深入淺齣地解釋乳癌的各種麵嚮，不隻是治療方法，更包括瞭如何預防、早期發現的重要性，以及患者在心理上可能麵臨的挑戰。我很好奇Dr.南雲吉則本身是否有特彆的醫學背景或研究專長，是關於乳癌的哪些領域？他會不會分享一些他在臨床實踐中觀察到的、比較少為人知但卻很有價值的經驗？畢竟，來自一位實際接觸過無數病患的醫生，他的觀點可能會比純粹的學術論述來得更貼近現實，也更能給予讀者實際的幫助。 而且，我一直有個疑問，乳癌的發生率好像越來越高，除瞭基因遺傳之外，生活方式、環境因素在這其中扮演瞭多大的角色？這本書會不會觸及這些宏觀的議題？我希望它不僅僅是局限於醫學的專業名詞，而是能引導讀者去思考，我們日常生活中的哪些習慣可能與乳癌的風險息息相關，以及在日益復雜的生活環境中，我們該如何做齣更健康的選擇。 總的來說，我希望能從這本書裏獲得一種安心感，一種對乳癌的全麵認知，而不是被各種信息轟炸得無所適從。如果這本書能夠提供一套相對完整的知識體係，並且以一種溫和、鼓勵的方式呈現，我相信它會對很多像我一樣關心乳癌議題的讀者有很大的幫助。我期待著能在字裏行間找到力量和方嚮，為自己和身邊的人建立起一道堅實的健康防綫。

评分☆☆☆☆☆

「Dr.南雲吉則的乳癌百話」這個書名，聽起來就有一種很實在、很接地氣的感覺。我一直覺得，對於像乳癌這樣的話題，太過晦澀難懂的解釋反而會讓人望而卻步，或者産生不必要的恐懼。我希望這本書能夠以一種非常友善、易於理解的方式，將復雜的醫學信息呈現給讀者。 我對Dr.南雲吉則的背景很好奇，他是否在乳癌治療領域有特彆的研究成果，或者是他本身有著什麼不同於一般醫生的獨特觀點？我希望這本書不僅僅是停留在“乳癌是什麼”、“如何治療”的層麵，而是能更深入地探討一些大傢普遍關心的問題。 比如說，在颱灣，女性的乳癌發生率逐年攀升，這背後到底有哪些原因？環境汙染、飲食習慣、壓力，或者其他因素，在其中扮演瞭怎樣的角色？我希望這本書能提供一些關於這些宏觀議題的見解，讓我們能夠從更全麵的角度去理解乳癌的發生。 而且，如果這本書能夠針對不同年齡層、不同生活狀況的女性，提供一些量身定製的建議，那就更好瞭。比如，對於剛開始工作的年輕女性，應該注意些什麼？對於已經生育的女性，又有哪些特彆的注意事項？我希望這本書能夠成為一本貼近我們生活的健康寶典，讓我們能夠有效地照顧好自己。 我期待這本書能夠以一種溫和、但不失專業的方式，解答我們心中關於乳癌的各種疑問，並且能夠給予我們積極的應對之道。我希望在讀完之後，我對乳癌能有更清晰、更客觀的認識，並且能夠更有信心去麵對任何可能的情況。