抓住孩子零到三岁关键期，婴幼儿健康与能力发展全书 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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具体描述

宝宝出生了！
健儿门诊和儿童健康手册，是家长两个好朋友！
从零到三岁，每一次的健儿门诊，
掌握健康检查机会，跟着一步一步做，紧贴孩子健康与能力发育。

　　集合所有爸妈在健儿门诊最常问的问题
　　有这一本就令人安心！随手可查！
　　关心孩子的发育进度，注意常见的婴幼儿疾病。
　　什么状况一定要带孩子看医生呢？
　　以为只是大便异常，却是严重的胆道闭锁症？
　　大便是绿色的？这样正常吗？
　　避免接触手机平板，以免孩子语言障碍！

　　宝宝一出生，就是重覆「睡」「哭」「喝奶」，
　　2个月出现与人互动的「社会性笑容」产生「模仿反射」。哭泣是婴儿「表达意见」的方法。晚上哭不停，因为大脑前额叶还没有发育成熟。
　　3-4个月新生儿时期常见的吃手等「原始反射」渐渐消失，表示大脑发育进步。
　　5-6个月已经懂得用哭声或动作表达自己的情绪。
　　6-7个月记忆力开始成形，也开始「认人」。
　　7-8个月会发出声音表达自己的情绪训练手部抓握。
　　8-9个月明显怕生，让宝宝多爬，注意宝宝误食和窒息。
　　9-10个月会站了，看到不同的视野，情绪容易激动。打造自由游戏的环境。
　　10-11个月最爱模仿大人的动作，「模仿游戏」培养宝宝的理解力。
　　11个月～1岁宝宝的语言表达能力进步了。
　　1岁～1岁3个月逐渐累积大量词汇，觉得走路很有趣。
　　1岁3个月～1岁6个月不高兴就会闹脾气可刺激手指感觉与动作的游戏
　　1岁6个月～两岁自我意识转强能说完整词汇表达自己的意思最容易发生意外伤害
　　两岁～三岁厕所训练。让孩子自己动手练习使用剪刀等工具，训练手指和专注力，关键要养成孩子基本生活作息好习惯。

　　孩子有发展迟缓问题吗？
　　发展障碍并不是病，但是需要更多协助，也会对父母造成压力，务必寻求医师或专家协助。

　　预防接种时间和接种后的反应
　　完整剖析所有预防接种对应病菌和疾病接种后照顾重点
　　会对蛋过敏的人，注意是否有疫苗过敏问题

监修

　　帝京科学大学儿童学系教授上田玲子
　　营养师牧野直子
　　料理研究家上田淳子

著者信息

作者简介

细部千晴医师

　　细部小儿科院长。日本小儿科学会小儿科医生、日本小儿科医会儿童心理医师，Plus Action for Children儿童福利理事。曾任职于名古屋市立大学医院、日本医科大学医院，后于东京市文京区开设细部小儿科诊所。

　　除了平时一般看诊，并透过本身育有2子的经验，进行妇女生产前后的幼儿保健指导，并于诊所顶楼设有育儿支援教室「Pocketland」(ポケットランド)，亲身参与，并推动立法，公开积极参与地方亲子育儿支援活动。

　　为日本各大杂志媒体，NHK、朝日新闻等育儿专家。

译者简介

蓝嘉楹

　　东吴大学日文系毕业。目前从事专职翻译与口译。喜爱阅读与旅行。希望能翻译出更多好书。

　　近期译作包括《池川明微笑生产笔记》《在北欧宅养小孩：跟着荷兰父母打造居家游乐园》《欢迎光临吃货俱乐部》《大人的昆虫学》《世界泡面评鑑百科》等。

　　译文赐教：gracelan27@gmail.com

图书目录

预防孩童发生意外检查表
刊头漫画…「育儿生活要开始啰！」

三岁以前的发育进度和照顾方法
0～1个月
1～2个月
2～3个月
3～4个月
4～5个月
5～6个月
6～7个月
7～8个月
8～9个月
9～10个月
10～11个月
11个月～1岁
1岁～1岁3个月
1岁3个月～1岁6个月
1岁6个月～两岁
两岁～三岁

Part2
读过这些内容就不再紧张！基本的婴儿照顾指南
漫画「爸爸育儿初体验」
抱法／横抱的方法／直抱的方法／抱下来放好的方法
换尿布的基本方式
沐浴、泡澡
牙齿的生长方式和刷牙方法
带宝宝出门
Topic要不要生二宝？

Part3
母奶、配方奶、副食品的基本事项
餵奶的方法
基本的餵奶方法／拍嗝的方法／各种餵奶的抱法
预防各种乳房困扰的按摩
配方奶的餵法
离乳与断奶
离乳与断奶的种类／有关「断奶」的迷信Q＆A
冷冻食品和婴儿食品的聪明利用法
吞嚥期　5～6个月大左右
含住压碎期　7～8个月大左右
轻度咀嚼期　9～11个月大左右
用力咬嚼期　1岁～1岁6个月大左右
幼儿食　副食品结束～5岁左右
Topic
年代不一样，育儿的观念大不同！

Part4
婴幼儿健儿门诊和预防接种
不要错过任何一次的婴幼儿健儿门诊
健儿门诊的时间和主要的内容
满月健儿门诊／3～4个月大健儿门诊
不可不知的预防接种的基本常识4
预防接种一览表／疫苗的种类
预防接种的Q＆A

Part5
疾病与居家护理、紧急处置
确认平常的状况
到小儿科就医的方法
适合每一种症状的照护方法与就医的标准
如果流鼻水了
如果咳嗽了
如果发烧了
呕吐时
腹泻时
如果痉挛发作
漫画「第一次发烧」
意外事故的紧急处理方式
其他紧急处置
婴幼儿的心肺复甦术
孩童常见的疾病
小儿癌症、其他
孩童用药指南
Topic 养一个小孩需要花多少钱？

图书序言

刚出生的宝宝，全身软绵绵，像玻璃般脆弱。

不过，对各位家长而言，长达十几年的育儿生涯才刚展开呢。本书将从身体、心智和生活这三大方面，为各位详细解说新生儿到三岁的成长情况。

0～1个月
整天几乎都在睡，但宝宝正在努力适应新环境

发育成长重点
睡睡醒醒，每次大约睡2～3小时。

出生后的第一星期，体重会暂时降低，但是很快会回升。

面对外界的刺激，身体会出现原始的反射动作。

肚子
肚脐尚未脱落。出生后约1星期会自然掉落
宝宝刚出生时还带着肚脐，但过了1星期～10天就会干燥，自然脱落。

头
头顶有一块软绵绵的凹陷处
头盖骨尚未完全密合，头顶部有一块称为「囱门」的柔软凹陷处。
　
眼睛
可以模煳看到30cm左右的距离
可以感觉到光，但视力尚未发达，顶多只能模煳看到近处。

手臂、腿
手臂呈W形。腿呈M字形。
手脚活动频繁。
手肘弯曲，双手握拳。膝盖弯曲成M字形。
　
鼻子
鼻腔狭窄，容易鼻塞。
让空气通过的鼻腔很窄，分泌物多，容易鼻塞。

耳朵
可以分辨妈妈声。
听觉很敏感。宝宝似乎觉得高音听起来很舒服，比较不喜欢听到低沉声。

嘴巴
出生后马上吸吮妈妈的乳头
出生后如果有乳头或手指接触婴儿嘴巴附近，会基于本能用力吸吮。

背部、屁股
出现蒙古斑的蓝色斑块
出现在屁股和背部的蓝色斑块称为「蒙古斑」，亚洲人婴儿几乎都有。
　
性器
有可能看起来不是很协调
男孩的性器是阴囊，女孩的是阴核。若阴囊看起来很不明显，或者阴核过于明显，请前往小儿科接受诊疗。

外界的刺激，会使婴儿全身都出现反应

从出生到满月的宝宝称为「新生儿」。宝宝在妈妈的肚子里将近10个月，终于出生来到世界。体型娇小柔软，头型可能有点不对称，手脚也比想像中更细瘦。不过，刚出生的宝宝为了适应新环境，具有与生俱来的本能。

声音、光线、味道、肌肤的触碰等，所有的刺激都是婴儿的初次体验。接收这些刺激时，婴儿身体会无意识动作，这种「原始反射」是新生儿的特征。

这个时期宝宝还没有日夜之分，整天不断重复「睡觉」「哭泣」「喝奶」三件事。睡眠时间还没有建立一定的规律，喝奶和排泄也不规律。