八卦犹龙：八卦掌的私密档案【秘诀篇】上卷(DVD三片装) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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你知道八卦桩，不是地上站立，而是地底操作吗？
　　Ba-Gua pose is not standing on the floor but twisting underground

　　你知道八卦步，不是围走圈圈，而是踩踏方块步吗？
　　Ba-Gua step is now walking on a circle but stepping on a square

　　你知道八卦圈，不是前脚迈进，而是后脚碾送吗？
　　Ba-Gua circle is not front step leading bur rear leg sending

　　徐纪师傅亲自示范讲解，国语发音，中英文字幕。
　　Produced and Directed by Adam Hsu
　　Chinese language subtitled in English
 

探寻中华武术的深邃脉络：一部关于传统技艺与文化传承的非凡著作 本书并非聚焦于八卦掌的特定流派或技术秘诀，而是一部宏大的、跨越时空的文化探寻之旅，深入挖掘了中华武术体系中那些未被广为流传、却对武学思想产生深远影响的哲学根基、历史演变及其在当代社会的文化价值。它致力于描绘一幅广阔的图景，展现传统武术如何从古代的实践中汲取智慧，并发展成为一种独特的东方生命哲学。 第一章：武学形而上学的溯源——从周易到武备志 本书开篇即跳脱出具体招式和套路的窠臼，将目光投向了中华文化的核心经典——《周易》。我们探讨的不是如何解读爻辞，而是《周易》中蕴含的“变易”、“不易”、“简易”思想，如何被历代武术家内化为对人体运动规律和实战哲学的理解。这种理解超越了单纯的刚猛对抗，强调顺应、借力、以柔克刚的辩证统一。 随后，我们将历史的聚光灯投向明清之际的武备文献，如《武备志》等。这些文献不仅记录了兵器形制和阵法，更渗透着古代将帅对“心法”、“气机”和“形神合一”的精微体悟。我们详细梳理了在这些古籍中被提及的，与今日所熟知武术流派可能存在渊源的隐晦记载，探究“内家”思想的萌芽阶段，以及其与“外家”在理论上的相互渗透与发展。这不是关于某一门派的编年史，而是关于一种思想如何从军事理论中逐渐蜕变为个人修身养性的系统。 第二章：传统技艺的社会生态与流变 武术的传承从来不是真空中的孤立发展。本章将视角转向古代社会的各个阶层，考察武艺在不同社会背景下的角色变迁。我们考察了武术在民间组织（如会党、义社）中的应用，分析其在维护地方治安、宗族团结中所扮演的角色。这其中，涉及到民间信仰、习俗与武术实践的交织，例如某些特定仪式或禁忌如何影响了特定技术的保留与失传。 我们特别关注了清代“拳棒”禁令的社会影响。这类官方压制并非完全导致武术的消亡，反而促使其走向更隐蔽、更注重“口传心授”的私密化发展。本书通过对历史文献中零星记载的梳理，勾勒出武术在不同地域和族群间，是如何根据生存环境的需求进行“生态优化”的。这些优化，很多时候关乎生存策略的改变，而非单纯的技术革新。 第三章：身体的认知与非物质的传输——“道”在武术中的体现 与侧重于招式分解的教学方式不同，本书深入探讨了传统武术中对身体内部机制的认知体系。这包括对“劲力”、“节劲”和“整体性”的哲学描述，而非纯粹的解剖学分析。例如，古代典籍中那些看似玄奥的描述，如“松紧转换”、“提沉配合”，在当时语境下代表了一种对生物力学极限的直观把握。 更重要的是，我们讨论了“非物质传输”的困难与价值。在缺乏标准化教学体系的年代，师徒之间的关系，以及如何通过长期的“浸润”而非简单的模仿来获取“内劲”，是武术传承的关键。本书试图解析这种“心领神会”的教学模式背后的文化心理学基础——即对权威经验的绝对信赖与对特定语境的深度嵌入。我们分析了为何某些核心的理解，一旦脱离了特定的文化环境和师徒关系，便极易在转述中损耗其原有的效力。 第四章：武术的当代困境与文化复兴的路径选择 进入近现代，全球化和科学化浪潮对传统武术带来了前所未有的冲击。本章不再批判性的审视这些变化，而是客观分析武术在面对现代体育化、竞技化、乃至旅游化时的内在张力。 我们探讨了“真实性”与“可接受性”之间的悖论：为了适应现代受众，武术的某些元素（如复杂的礼仪、晦涩的术语）被简化或去除，但这是否也意味着其文化内涵的流失？本书提出了一种建设性的反思框架：真正的武术文化复兴，不应仅仅是复现一套动作，而在于重新激活其背后的哲学思想与生活智慧。这包括如何将传统武学中对专注力、环境感知力、以及身体自律的训练方法，应用到现代人对身心健康的追求中。 本书的最终目标，是提供一个广阔的平台，让读者可以跳脱出某一具体技艺的限制，去理解中华武术作为一种综合性文化现象的深厚底蕴。它不是一本“如何做”的手册，而是一部“为什么是这样”的深度考察，旨在唤醒人们对东方传统智慧的再认识与尊重。 （总字数：约1550字）

作者简介

徐纪

　　江苏南通人。幼从韩庆堂、刘云樵、张详三、杜毓泽习技。任教师大、师专、及政战学校体育科系十年。侨美二十年，创立止戈武塾、分塾于美、日、德诸国。致力传统武术现代化，及尝试建立其个人「武术学」之系统工作。回国二十年，教学写作。

　　主张
　　中国武术必须由中国人自己承担起来
　　必先继承传统武术，挖掘整理
　　力求现代化，才能国际化
　　端正武术的基因，稳固武术的品质
　　建立入门基本功法，制定训练与检查之标准
　　编订每个单一套路的进阶式之阶梯教材
　　实验对战用法，斯能解读招式之命意
　　开创武术为现代人的修行新法门
　　推展武术为身心运动的时尚新风潮
　　为各种表演艺术，输送华夏文化之营养

　　已出版〈千里不留行〉、〈中国武术论丛一〉、〈手熟余谈〉、〈阿明阿桃学长拳─连环拳、连环腿篇〉、〈聊持宝剑动星文〉、〈学剑小札〉、〈十万横磨〉、〈把吴钩看了〉、〈十路弹腿〉、〈三才剑〉、〈腰间秋水横〉等书。

　　已发行DVD〈八极拳〉_两片装、〈噼挂掌〉_两片装、〈八卦掌〉_三片装、〈陈式太极拳〉_三片装、〈陈式太极忽雷架〉_单片装、〈中国武术应用法〉_单片装、〈十路弹腿〉_四片装、〈三才剑 / 天地人、诀要之卷〉_四片装、〈形意五行拳〉_三片装、〈传统武术论战篇〉_三片装、〈弹腿三部曲〉_单片装，以及〈八极惊雷〉筑基篇〉_七片装，〈八极惊雷〉展技篇_三片装，〈八极惊雷〉肆艺篇_四片装。
 

评分☆☆☆☆☆

这本书的命名真是太有吸引力了！《八卦犹龙：八卦掌的私密档案【秘诀篇】上卷(DVD三片装)》，光是“犹龙”两个字，就带着一股说不出的神秘和强大。我一直觉得八卦掌的步法和身法非常特别，那种走转变化，像是蛇行狸翻，又像是龙游浅滩，总感觉蕴含着一种独特的生命力。而“私密档案”和“秘诀篇”，更是勾起了我的求知欲，好像是藏在深山老林里的绝世秘籍，终于要公之于众了。再加上三片DVD，这真的是一次全方位的学习体验。我非常看重视频教学，因为很多武术的精髓，光靠文字和静态图片是很难完全传达的，比如内劲的运作，身体的协调性，以及发力的时机等等，这些都需要通过动态的演示才能真正领会。我期待这本书能像一位经验丰富的师傅，循循善诱，带领我一步步揭开八卦掌的神秘面纱，去领略那“犹龙”之姿背后的真正含义，并在实操中感受到技艺的精进。

评分☆☆☆☆☆

哇，光看书名就觉得气势十足！《八卦犹龙：八卦掌的私密档案【秘诀篇】上卷(DVD三片装)》，光是“私密档案”和“秘诀篇”就勾起了我的无限好奇。我一直对八卦掌这种身法独特、变化无穷的武术充满了敬意，但总觉得高深莫测，难以窥探其精髓。这本书的出现，就像是为我打开了一扇通往神秘武林殿堂的大门。尤其看到是DVD三片装，这简直太棒了！理论知识再丰富，也比不上直观的演示来得深刻。想象一下，能够亲眼看到大师的每一个细微动作，每一个发力技巧，甚至每一个呼吸的调整，那将是多么震撼的学习体验！我甚至已经开始憧憬，当我在屏幕前一遍遍地模仿、揣摩时，那些曾经只存在于想象中的“犹龙”之姿，是否真的能一点点地在我的身体里显现出来。这本书的命名也很有意思，“犹龙”二字，既有盘踞潜伏之意，又有腾云驾雾之感，仿佛预示着八卦掌并非只是刚猛的招式，更蕴含着深邃的哲学和生命的力量。我已经迫不及待想要深入其中，去感受那份来自古老智慧的召唤。

评分☆☆☆☆☆

这套《八卦犹龙：八卦掌的私密档案【秘诀篇】上卷(DVD三片装)》，简直是为我这种“动手派”的武术爱好者量身定做的！我总觉得，学武功，光看文字描述，就像是在看一本食谱，虽然知道食材和步骤，但总 missing 了那股“灵魂”的味道。而DVD的出现，就彻底解决了这个问题。我之前尝试过一些八卦掌的入门资料，虽然有图示，但总觉得速度太快，或者角度不对，导致很多细节抓不住。现在好了，有了三片DVD，我简直可以把大师的动作拆解到慢动作播放，甚至可以反复观看同一个招式，直到每一个关节的扭转，每一次呼吸的配合都烂熟于心。这种沉浸式的学习体验，是我一直以来都渴望的。而且“秘诀篇”的字眼，更是让我心头一震，这说明这本书不仅仅是基础的教学，更可能包含了一些流传不广、鲜为人知的要领，是真正能够提升功力的“干货”。我非常期待在这三片DVD中，能够找到那些我一直苦苦寻觅却不得其法的关键所在，让我的八卦掌练习更上一层楼。

评分☆☆☆☆☆

《八卦犹龙：八卦掌的私密档案【秘诀篇】上卷(DVD三片装)》，这个名字本身就充满了故事感和吸引力。我一直对中华武术有着浓厚的兴趣，尤其对八卦掌那种形意相随、步随身转的独特风格情有独钟。“私密档案”和“秘诀篇”的组合，让我感觉这本书并非一般的教学读物，而是可能包含了一些不轻易外传、甚至可以说是“压箱底”的绝学。“上卷”也暗示着这只是一个开始，让我对接下来的内容充满了期待。而最让我激动的是附带的三片DVD。我一直认为，学习武术，尤其是像八卦掌这样注重身法和内劲的拳种，视觉化的教学是不可或缺的。DVD能够将那些抽象的概念具象化，让我能够更清晰地看到每一个动作的细节，每一次转体的力量传递，甚至教练的面部表情和眼神，这些都可能包含着关键的提示。我希望这本书能够为我提供一个全面、深入的学习途径，让我能够真正理解和掌握八卦掌的精髓。

评分☆☆☆☆☆

读到《八卦犹龙：八卦掌的私密档案【秘诀篇】上卷(DVD三片装)》这个名字，我脑海里立刻浮现出的是那种充满神秘感、不轻易示人的武学传承。我一直对武术的世界充满了好奇，但总感觉很多精髓的东西被隐藏起来，不为外人所知。“私密档案”这个词，恰恰点出了这种珍贵性和独特性。它不是市面上泛滥的、人人都能轻易获得的信息，而是经过筛选、提炼，真正具有价值的“秘籍”。而“秘诀篇”更是直接表明了其内容的核心所在，并非泛泛而谈，而是直击要害，解答那些练习者心中最困惑、最想突破的难点。配合三片DVD的光盘，这不仅仅是一本书，更像是一个完整的教学体系。DVD的直观性，能够将文字难以描述的内劲、身法、劲力传递清晰，大大缩短了学习的摸索时间。我希望这本书能够带领我走进八卦掌更深层次的理解，去探寻那些让这项武术如此令人着迷的内在奥秘，感受那份“犹龙”般的灵动与变化。