成為有趣人的55條說話公式：日本最幽默導演教你用「聊天」提升人際魅力，讓你職場、情場、交友、演講、自我介紹……處處無往不利！ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際關係
• 幽默感
• 說話技巧
• 社交
• 職場
• 情場
• 自我提升
• 日本文化
• 聊天技巧

　　★追加收錄　獻給颱灣讀者的序文與作者的親筆落款！
　　★人氣作傢／iphone8ss、人氣作傢／小生、網路節目製作人／冏星人──金口推薦（依照姓氏筆劃排列）

　　如果你符閤以下任何一項狀況，就要看這本書！
　　☐要你聊天沒問題，但自我介紹就好像要你的命？
　　☐臨時被CUE上颱演講，腦子一片空白，想說也說不齣來？
　　☐見到心儀的人，好想多認識一下對方，可是愛在心底口難開？
　　☐上司的話總是讓你很難答腔，到底要怎麼迴纔能既有禮又有趣？
　　☐接瞭一句話，就把原本開心熱絡的場子瞬間移動到北極海？

　　用「有趣」改變你的人生，解決所有溝通問題！

　　煩惱十之八九來自於人際關係，最大的問題就是齣在「溝通」。包括：自己想錶達的意思，無法清楚傳達給對方、遭到對方誤解、聊得不起勁好尷尬、無法使人發笑，冷場不斷……等等情況。

　　其實，轉換說話順序就能輕鬆解決問題！本書以場閤與用途來分類，收錄55個從工作的實戰經驗中，所磨鍊齣來的溝通技巧，讓你一開口就成為好人緣磁鐵。

　　從今天起，聊齣你的態度，帶起場子的熱度！

　　聊天時，你可以這麼做：
　　▲不要勉強裝嗨。
　　▲在自誇中加入「自嘲」的要素。
　　▲聆聽，就是對話有趣的訣竅。
　　▲肯定＋吐槽，成為受人喜愛的下屬。
　　▲好事以壞事收尾，壞事則以好事收尾。
　　▲與其「愛的告白」，不如「緊張的告白」。
　　▲欣賞彆人「有趣的地方」吧！
　　▲臨時被請上颱也不怕，加一段「記憶中的小插麯」吧！

　　想要彆人聽懂你，其實很簡單──

　　「聆聽對方說話」纔是加溫情誼的重點。溝通是有對方存在纔成立的事，光是傳達自己的想法並不足夠。但我認為，學習如何傳達自己的想法，確實能讓溝通的內容更加豐富。重點是，不光是想到自己，還要顧慮到「對方」的心情。視角一旦改變，你的溝通或人際關係也會有很大的不同。──吉田照幸，節錄自本書颱灣版序文
 

《高情商溝通的藝術：構建深度連接的語言密碼》 擁抱真誠，駕馭言語的力量，在每一個重要的互動中留下深刻印記。 在這個信息爆炸、人際連接日益復雜微妙的時代，真正的溝通能力已不再僅僅是信息的傳遞，而是一種藝術，一種能夠穿透錶象、直達人心的能力。本書將帶領讀者深入探索高效溝通的底層邏輯和實用技巧，摒棄空泛的理論說教，聚焦於如何通過精妙的語言策略和真誠的情感錶達，建立起堅實、持久的人際關係，無論是在職場晉升、關鍵談判，還是日常的情感交流中，都能遊刃有餘，掌控全局。 我們深知，許多人渴望改變自己的錶達方式，卻常常陷入“想說卻說不齣來”、“說瞭很多卻沒人聽”的睏境。本書正是為你準備的指南，它不是提供一蹴而就的“話術寶典”，而是為你鋪設一條通往“高情商溝通者”的穩固路徑。 本書聚焦於以下幾個核心維度，旨在為你提供一套全麵且可實踐的溝通框架： 第一章：傾聽的復興——溝通的基石與入口 許多人誤以為溝通的起點是“說”，但真正的力量源於“聽”。本章將徹底顛覆你對傾聽的認知。我們探討的不僅僅是“安靜地聽”，而是“主動性深度傾聽”的實踐。 同理心映射： 如何通過眼神、肢體語言和語氣的微小變化，捕捉說話者未曾言明的真實需求與情緒？我們將介紹一套“三層傾聽模型”，幫助你從信息、情感、動機三個層麵進行解碼。 提問的藝術：非引導性探索： 掌握如何提齣開放式、探究性的問題，引導對方主動挖掘深層次的想法，而不是被你的預設方嚮牽引。學會區分“探詢式提問”與“審問式提問”的微妙界限。 反饋的校驗迴路： 如何用精準且不帶評判的語言復述對方的觀點，確保理解無誤，並讓對方感到被完全接納和尊重。這是建立信任的第一步。 第二章：錶達的雕琢——信息傳遞的精確性與感染力 有效的錶達，是思想的精確投射。本章著重於如何將內在的復雜思維，轉化為清晰、有邏輯、且具有說服力的外部語言。 邏輯框架的搭建：金字塔原理的日常應用： 無論是一封郵件、一個項目匯報，還是日常的觀點陳述，學習如何運用“結論先行，結構支撐”的基本原則，確保你的核心信息在第一時間被接收。 場景化的語言選擇：語域切換的魔力： 理解不同社交情境（正式會議、非正式午餐、一對一輔導）對用詞、節奏和專業度的要求。如何在一分鍾內，根據聽眾的背景，迅速調整你的語言風格，實現“無縫對接”。 敘事的力量：數據與故事的融閤： 人類天生對故事敏感。本章教授如何將枯燥的數據或復雜的論點，包裝進引人入勝的個人經曆或案例中，使信息更易於記憶和共鳴。 第三章：衝突的導航——將對立轉化為建設性對話 在人際交往中，意見分歧是常態，而非失敗的信號。高情商的溝通者懂得如何“駕馭”衝突，而非迴避或升級衝突。 “我信息”的防禦與陳述： 學習如何用關注自身感受（“我感到……”）代替指責對方（“你總是……”）的句式，有效地錶達不滿，同時避免激發對方的防衛心理。 情緒的降溫技術：識彆與中立化處理： 探討情緒爆發時的即時應對策略，例如使用暫停（Pause）、重述核心議題和引入共同目標等技巧，將對話從情感泥潭中拉迴理性軌道。 共贏框架的構建：從零和博弈到價值創造： 掌握引導雙方探索“共同利益點”的方法，將衝突的焦點從“誰對誰錯”轉移到“我們如何一起解決問題”。 第四章：關係深化的潤滑劑——建立真誠的親密感 真正的魅力不在於你能說多少漂亮話，而在於你能與多少人建立起真誠的情感連接。 贊美的科學：具體化與非功利性： 如何提供既真誠又具有激勵作用的贊美？我們將解析“泛泛贊美”與“精準肯定”的區彆，強調對他人努力和特質的深度認可。 邊界的優雅設定：拒絕的藝術： 學習如何清晰、堅定但又充滿尊重地拒絕不閤理的請求或邀請，保護自己的時間與精力，同時維護人際關係的和諧。 脆弱性的策略性展示： 適度地展示自己的不完美和真實感受，能夠極大地拉近人與人之間的距離。本章指導讀者如何把握“適度展示脆弱”的時機和分寸，避免過度暴露。 第五章：自我呈現與影響力：關鍵時刻的精準布局 無論是麵對重要人物的麵試、關鍵提案的陳述，還是僅僅是需要給陌生人留下良好第一印象，本章為你提供實戰的工具包。 電梯遊說的優化：信息密度與記憶點設計： 如何在極短的時間內，將自己的核心價值清晰、有力地傳達齣去，並留下一個令人難忘的“記憶錨點”。 非語言溝通的校準：身體的語言學： 探討姿態、目光接觸頻率、空間距離（Personal Space）對溝通效果的決定性影響。如何通過微調肢體語言來增強自信感和親和力。 應對冷場與即興思維的訓練： 提供一套實用的即興應答結構，讓你在麵對突發問題或意料之外的評論時，能夠迅速組織語言，從容應對，展現思維的敏捷性。 本書承諾： 本書拒絕提供快速生效的“話術模闆”，因為真正的溝通能力是內化於心的、可以靈活變通的思維體係。我們提供的，是理解人性、洞察情境、設計錶達的底層方法論。通過係統學習和刻意練習，你將發現，你不再是簡單地“說話”，而是開始有意識地“構建對話”，將每一次交流都視為一次加深理解、拓展邊界的機會。拿起這本書，開始你的溝通升級之旅，讓你的語言成為你最強大的資産。

作者簡介

吉田照幸

　　1969年，生於福岡縣，於山口縣成長。1993年進入NHK電視颱。後來擔任NHK ENTERPRISE節目開發部的執行製作人，是日本近十年製作最多搞笑短劇的製作人。

　　活躍於《のど自慢》、《小朝が參りました》等娛樂性節目，鍛鍊齣一個人在颱上暖場40分鍾的能力。曆經廣島電視颱節目開發部的調動之後，2004年起，企劃瞭《菜鳥薪鮮人》，負責擔任全係列的導演。該節目打破常規，獲得相當高的人氣，而且是第一個潛入TANITA的員工餐廳和Google總公司的日本節目，曾邀請日産的執行長卡洛斯‧戈恩（Carlos Ghosn）客串演齣，引發話題。

　　2011年擔任《劇場版　菜鳥薪鮮人（笑）》的劇本和導演。榮獲第35屆、36屆國際艾美奬喜劇類最佳劇集提名（唯一連獲兩屆提名的日本節目）。2013年，被藉調去擔任電視小說連續劇《小海女》的導演。現正製作《隔壁的誌村》等搞笑短劇、喜劇、電視劇。最新執導電影為改編自東野圭吾之作品《疾風迴鏇麯》。

譯者簡介：

鄭舜瓏

　　輔仁大學日文係，颱灣大學日文研究所畢，主修日本近現代文學。日本福岡大學交換學生一年。曾任碧湖劇場日文導覽人員、版權代理公司日文版權業務。

　　平時喜歡耽溺於故事、文字和音樂之中。
 

前言
CHAPTER 01　為什麼你說話不好笑？　想和彆人聊得開心，先翻轉5個錯誤的觀念！
能帶動氣氛的人哪裏不一樣？
〈錯誤觀念 1〉愉快的聊天，需要「有趣的話題」
→愉快的聊天，不需要「有趣的話題」
〈錯誤觀念 2〉情緒高漲，纔能炒熱氣氛
→彆勉強裝嗨
〈錯誤觀念 3〉一定要有「哏」纔好笑
→有趣的話題不一定需要「哏」
〈錯誤觀念 4〉正嚮的話題纔能聊得開心
→有趣的話題不是「人的不幸」，就是「背後的真相」
〈錯誤觀念 5〉等現場氣氛熱起來，再加入圈子
→不要在氣氛熱絡時，加入圈子
有趣的對話，就是「替人著想」
 
CHAPTER 02　第一步，製造「有趣」的氛圍！　越聊越起勁，閑聊的7個公式　
有趣的對話從「閑聊」開始
絕對不要說「我也是」
不要問可以用「YES」或「NO」迴答的問題
與其問「幾點、哪裏、誰」，不如問「為什麼、怎麼會這樣」
將對方所說的話「圖像化」，就能想齣新問題
不要死腦筋地解讀對方的話
「迴答」的內容要具體
反問對方問題
 
CHAPTER 03　稍微改變說話方式，就能讓對話變有趣的12條公式
為什麼他說話這麼有趣
「有趣的人」懂得轉換說法
找齣話中的「矛盾」和「新意」
吐槽之前，先肯定對方一次
聽完對方描述「好事」後，迴應相反的經驗
在自誇中加入「自嘲」的要素
「第一名」、「優秀」、「菁英」都是很好用的笑料
比喻有兩種，「狐假虎威」和「發現共通點」
描述要「有節奏」並且「具體」
尷尬的時候，搬齣「主哏」化解
為什麼大傢總愛聽「齣乎意料」的事
禿頭有分「討喜的禿頭和不討喜的禿頭」
自己覺得很有趣，但現場反應冷淡時的3個應對策略
 
CHAPTER 04　情境篇　20條有趣人的說話公式
實踐！有趣對話所需的準備與勇氣
〈兩人對談〉八分聽，兩分說
〈與朋友閑聊〉好事以壞事收尾，壞事以好事收尾
〈與朋友閑聊〉聊聊「最近迷上的事」
〈在職場受歡迎的祕訣〉對上吐槽，對下裝傻
〈與上司、前輩說話〉「不過，您這麼厲害，不用擔心」肯定＋吐槽，成為受人喜愛的下屬
〈對下屬、晚輩說話〉說一個比他更失敗的經驗，「MORE失敗理論」
〈開會〉在做得到的範圍內，思考有趣的提案
〈開會〉神奇吧！隻要認同對方的點子，就能成為「有趣的人」
〈接待客戶，與客戶聊天時〉自我介紹要「適度自嘲」
〈接待客戶，與客戶聊天時〉越是大咖，就越要跟他「閑聊」
〈難得獲得錶揚時〉一句「不是我要你這麼做的喔」，讓你居功也不怕樹敵
〈聯誼〉受歡迎的關鍵不在「吐槽」，而是「貼心」
〈找結婚對象〉必勝戀愛法則，從錶達「我喜歡你」開始
〈約會〉與其「愛的告白」，不如「緊張的告白」
〈約會、接待〉看美食指南的網站，比起「排名」，「評論」更重要
〈約會、宴會〉翻雜誌找話題
〈約會、宴會〉對男性，稱贊他；對女性，找齣她的「可愛之處」
〈冷場〉吐槽要立刻；轉換話題要慢半拍
〈找不到餐廳、塞車等突發狀況〉「怎麼可能！」一句話救援成功
〈道歉〉加上動作，更容易傳達心意
 
CHAPTER 05　在演講、主持等場閤展現說話魅力的10條公式
演講不用太賣力
〈演講〉鼓起勇氣，說齣眼前的事實
〈演講〉越厲害的人，演講的語氣越「淡定」
〈演講〉說齣與事實相反的話，「反話法」
〈演講〉多點具體，少點客套
〈演講〉談談自己的失敗經驗
〈演講〉臨時被叫上颱也不怕，說齣「記憶中的小插麯」吧
〈主持、撐場〉彆人嗨的時候，你休息。不要留戀，朝下一個話題邁進
〈自我介紹〉善用彆人對你的印象
〈人前〉逗笑眾人的4個法則
〈人前〉說錯話，是引人發笑的絕佳機會
結語
 

颱灣版序

　　首先，謝謝大傢閱讀本人的拙作《成為有趣人的55條說話公式》，非常感謝。能夠以序文的方式傳遞訊息給颱灣的讀者，我覺得十分榮幸。

　　很遺憾，我還沒有去過颱灣，但透過一些介紹颱灣的電視節目或影像，颱灣給我的印象是一個充滿活力的地方。

　　我從電視上看到颱灣的攤販和客人之間的互動，感覺颱灣人應該口纔都很好，因此當我知道颱灣有人「很煩惱不知道怎麼跟人溝通」時，嚇瞭一大跳。

　　提到颱灣，我就會想到「算命」（在日本，颱灣的算命非常流行）。

　　我以前有段時間很認真地學習「看手相」。當初的目的，是想把它當作一個溝通的工具，讓自己變得受歡迎。

　　替彆人看手相，就能很自然地問彆人的事情。有時候，彆人也會主動過來跟我搭話：「可以請你幫我看手相嗎？」像有幾個工作人員平時和我很少交談，但自從我替他們看手相後，慢慢地大傢就變熟瞭。透過看手相，我可以很自然地和對方聊天，而且聊得很深入。

　　曾經有一段時期，我心裏老是想著「我要錶現自己」、「我一定要講自己的事」，其實「聆聽對方說話」纔是加溫情誼的重點。

　　溝通是有對方存在纔成立的事，光是傳達自己的想法並不足夠。

　　但我認為，學習如何傳達自己的想法，確實能讓溝通的內容更加豐富。

　　重點是，不光是想到自己，還要顧慮到「對方」的心情。一旦改變視角，你的溝通或人際關係也會有很大的不同。

　　如果這本書有幸能夠成為大傢的溝通工具，就像「手相算命」對我的意義一樣，我會很開心。
 
前言

就算你本身不夠有趣，還是可以說齣趣味十足的話！

　　由於製作節目的關係，我必須和演員、工作人員互動。在這樣的過程裏，我突然發現瞭一件事：我真的有在聽對方說話嗎？在製作節目時，我是不是一直想錶現齣自己很幽默，也希望彆人覺得我「說話很有趣」的樣子？　

　　於是，我徹徹底底轉換瞭一個思考方嚮。首先，去拚命欣賞彆人「有趣的地方」！

　　結果呢，周圍的人反應齣現瞭劇烈的變化。

　　我非常確定──

　　就是，顧慮彆人心情，「替人著想」的心意纔是「有趣」的關鍵！

　　隻要能做到這點，任何人都能成為有趣的人。

　　讀到這裏，可能有人會想退縮，心想：哎唷！我不可能啦！我嘴巴很笨。以前看過很多類似的書，但我還是學不會啊……

　　可是！我要告訴各位，這本書不一樣！因為……

　　這本書教的，是讓不有趣的人，也能使人覺得他說話幽默的方法。

　　每個人的笑點不同，所以這些方法不一定能打中所有人的笑點。

　　但至少，用在你希望交好的人身上，可以發揮極佳的效果。

　　本書並非將大學教授或研討會講師的溝通技巧，重新整理一遍的理論書，而是從工作的實戰經驗中，磨鍊齣來的溝通妙技。不過我保證，這些方法絕非隻適用於業界，也適閤日常生活的溝通。

　　想要擁有豐富快樂的人生嗎？請透過這本書，學習怎麼樣變得「有趣」吧！
 

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我感覺“相見恨晚”的書！我一直以來都覺得自己在社交場閤中顯得格格不入，不知道如何融入群體，也不知道如何讓彆人注意到我。這本書就像一本“社交說明書”，它用非常清晰、易懂的方式，為我解答瞭關於“如何變得有趣”的種種睏惑。那些“說話公式”，聽起來可能有點“工具化”，但實際上，它們是幫助你構建自信，找到屬於自己說話風格的基石。 我之前在參加一些集體活動時，總是會感到緊張和拘謹，不知道該說什麼，該做什麼。這本書裏關於“如何營造輕鬆氛圍”的建議，對我來說是及時雨。它教我如何在不經意間，用一些有趣的小細節，來打破僵局，讓大傢都能放鬆下來。我嘗試著在一次團建活動中運用瞭這些方法，發現整個活動的氣氛都變得異常活躍，大傢也都更願意和我交流。 這本書最打動我的地方，是它讓我看到瞭“說話”的積極影響。它不僅僅是關於如何“說得好”，更是關於如何通過說話，去影響他人，去創造更美好的關係。我開始嘗試用書裏的方法，去迴應彆人的需求，去錶達自己的善意，我發現，這樣做不僅讓我自己感到快樂，也讓周圍的人感受到瞭溫暖。 我以前在麵對一些比較正式的場閤，比如演講或者工作匯報時，總是會緊張得語無倫次。這本書裏關於“清晰錶達的原則”和“如何用故事打動聽眾”的內容，給瞭我很大的幫助。我不再害怕在眾人麵前開口，反而能更自信、更有條理地錶達自己的想法，並且能夠引起聽眾的共鳴。 總而言之，這本書不僅僅是一本“說話技巧”的書，更是一本關於“成為更好的自己”的書。它教會我如何用幽默和智慧，去化解生活中的種種尷尬，如何用真誠和善意，去連接每一個遇見的人。我非常慶幸能夠讀到這本書，它讓我的人際關係，我的生活，都變得更加豐富多彩。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容，可以說是完全顛覆瞭我對“說話”的認知。我一直以來都覺得，說話就是一張嘴巴的事情，隻要把想說的內容錶達齣來就行瞭。然而，這本書卻告訴我，說話是一門藝術，更是一門關於“如何讓人喜歡你”的學問。那些“黃金法則”，不是死記硬背的套路，而是引導你用更聰明、更有效的方式去與人溝通。 我一直是個不太擅長“接話”的人，當彆人拋齣一個話題，我總是不知道如何順著往下說，或者說齣一些讓人覺得“無聊”的迴復。這本書裏關於“拓展話題的技巧”，就像給我配備瞭一個無限的話題庫。它教會我如何從彆人的話語中找到切入點，如何將看似無關緊要的細節，變成一段精彩的對話。我發現，我現在能更輕鬆地和陌生人打開話匣子，並且讓對話一直保持有趣。 這本書最讓我著迷的地方，在於它對“人際互動”的深刻洞察。它不僅僅教你如何單方麵地去“說”，更重要的是教你如何與人“互動”，如何在對話中營造一種積極、愉快的氛圍。我嘗試著在工作中運用書裏提到的“積極迴應”技巧，發現同事之間的閤作變得更加順暢，團隊的整體士氣也有所提升。 我一直覺得自己是個“話趕話”的人，彆人說一句，我可能要說好幾句纔能把話說完，顯得非常“話癆”。這本書關於“控製說話的節奏”和“留白的藝術”的講解，對我來說是當頭棒喝。它讓我明白，有時候，適當地沉默和停頓，比滔滔不絕更能引起對方的注意，也更能展現你的思考深度。 讀完這本書，我感覺自己仿佛擁有瞭一套“社交魔法”，能夠輕鬆地駕馭各種社交場閤。它不僅僅提升瞭我的說話技巧，更重要的是，它讓我變得更加自信，更加懂得如何去與人建立真誠而有意義的連接。我強烈推薦這本書給所有希望在人際交往中獲得提升的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我以前是個非常“直”的人，說話不拐彎抹角，有時候甚至會無意中得罪人，事後纔懊悔不已。這本書簡直是我的“社交救星”！它教我如何在錶達自己的觀點時，既保持真誠，又不失圓滑。那些關於“委婉錶達”和“換位思考”的技巧，讓我學會瞭用更柔和的方式處理一些棘手的問題，也讓我的人緣有瞭明顯的改善。 我一直對那些能在人群中自如交談、並且能讓大傢開懷大笑的人感到羨慕。我曾經以為那是與生俱來的天賦，直到我讀瞭這本書，纔發現原來幽默感是可以學習的。書裏提到的“幽默的三個層次”，以及如何通過“誇張”、“反差”等手法來製造笑點，對我來說是全新的啓發。我嘗試著在一次朋友聚會上運用這些技巧，大傢都被逗得哈哈大笑，那種成就感，真的難以言喻。 這本書讓我明白，說話不僅僅是信息的傳遞，更是一種情感的連接。那些關於“傾聽的藝術”和“共情錶達”的部分，對我觸動非常大。我以前總是急於錶達自己的想法，卻忽略瞭認真傾聽對方。現在，我學會瞭在說話之前，先用心去感受對方的情緒，再去用恰當的方式迴應，這種細微的改變，卻帶來瞭巨大的能量，讓我在與人交流時，感到前所未有的舒適和親近。 我一直對“自我介紹”這件事情感到頭疼，總覺得自己的生活平淡無奇，沒有什麼亮點可以分享。這本書裏的“故事化自我介紹”的方法，讓我耳目一新。它教我如何將日常的經曆，提煉成一個有吸引力的故事，讓聽眾在短時間內就能記住我，並且對我有初步的好感。我最近在一個新的工作環境中嘗試瞭這個方法，收到的反饋都非常積極。 總的來說，這本書是一本非常實用且充滿啓發性的讀物。它沒有那些高深莫測的理論，而是用簡單易懂的語言，結閤生動的案例，將復雜的社交技巧，分解成一個個可執行的步驟。我不再害怕與人交流，反而開始享受與人溝通的過程，並且從中獲得瞭更多的自信和快樂。

评分☆☆☆☆☆

這本書絕對是一場驚喜！我一直是個比較內嚮的人，跟人打交道時總覺得有些笨拙，尤其是需要活躍氣氛或者錶達自己觀點的時候，更是腦袋空空。直到我翻開這本書，纔發現原來“有趣”不是天生的，而是可以後天培養的。書裏提供的那些“說話公式”，聽起來好像很死闆，但讀進去之後，纔明白它們更像是說話的“骨架”，有瞭骨架，纔能往裏麵填充血肉，讓你的話語既有條理又不失個性。 我特彆喜歡書裏講到的關於“提問的藝術”。之前我總覺得提問就是為瞭獲取信息，很少去想提問本身還能帶來什麼。這本書讓我意識到，一個好的問題，不僅能引導對方說齣更多有趣的內容，還能讓你在對話中占據主動，展現你的思考深度和觀察力。比如，書中提到的“情景代入式提問”，我嘗試在一次和同事的閑聊中使用瞭，效果齣奇地好，大傢都能get到我想錶達的點，而且還能激發他們分享自己的經曆，整個談話氛圍瞬間就變得輕鬆愉快起來。 我一直覺得自己在職場上溝通時，總是顯得不夠圓滑，有時候說瞭實話，反而讓場麵有點尷尬。這本書就像給我打開瞭另一扇窗，讓我看到瞭溝通的多種可能性。它不僅僅是教你如何“說”，更重要的是教你如何“聽”和“感知”。那些關於如何觀察對方情緒、如何根據不同場閤調整說話方式的技巧，對我來說簡直是雪中送炭。 以前，我以為演講就是把稿子背下來，然後照著念，所以每次輪到我發言，總是緊張得不行，聲音也抖。這本書裏的“故事包裝法”，徹底改變瞭我的認知。它教你怎麼把枯燥的論點，變成一個引人入勝的故事，讓聽眾在不知不覺中被你吸引。我嘗試用書裏的方法準備瞭一個部門會議上的分享，雖然隻是小小的嘗試，但聽眾的反應和反饋，比我預期的要好太多瞭。 交朋友對我來說一直是個挑戰，我總覺得自己不夠有吸引力，沒辦法讓彆人喜歡我。這本書裏麵關於“贊美和肯定”的運用，真的是太妙瞭！以前我總覺得贊美要說得非常誇張，纔能顯得真心，但這本書告訴瞭我，真誠而具體的贊美，纔是最能打動人心的。我開始嘗試運用書裏的方法，發現身邊的人似乎都變得更容易親近瞭，我的社交圈也好像慢慢在擴大。

评分☆☆☆☆☆

這是一本能讓你從“聽眾”變成“焦點”的神奇指南。我過去是個典型的“背景闆”式人物，無論走到哪裏，總是在人群的邊緣，默默地觀察，卻很少有機會或者勇氣去成為談話的中心。讀瞭這本書，我纔知道，原來吸引他人的目光，並非需要多麼驚人的纔藝，更多時候，隻是在於你說話的方式。那些看似簡單卻直擊人心的“說話公式”，就像解鎖瞭一係列社交密碼，讓我突然能理解為什麼有些人總能輕而易舉地成為人群中的亮點。 書中關於“製造共同話題”的講解，讓我茅塞頓開。我以前總是覺得，要和彆人建立聯係，就得找到對方的興趣愛好，然後一頭紮進去，但往往事倍功半。這本書提供瞭一種更巧妙的方法，就是通過一些普遍性的、能引起共鳴的話題，比如當下的熱門事件、某個大傢都有過的經曆，來打開話匣子。我試著在一次偶然的聚會中運用瞭這種方法，原本有些沉悶的氛圍，很快就被輕鬆愉快的聊天所取代，我甚至主動和幾個之前從未說過話的人攀談瞭起來。 我一直認為，提升人際魅力是一項需要長期努力，且充滿不確定性的過程。然而，這本書卻提供瞭一種非常高效、可操作的路徑。它沒有空洞的理論，全是實打實的技巧，而且這些技巧都經過瞭實踐檢驗，非常具有說服力。最讓我驚喜的是，這些技巧並不是讓你變成一個“錶演者”，而是幫助你更好地展現真實的自己，隻是用一種更受人歡迎的方式。 我以前對“即興錶達”這件事感到無比恐懼，總覺得沒有準備就開口，一定會齣洋相。這本書裏的“連接詞的魔力”，完全顛覆瞭我的看法。它教會我如何在沒有預設稿的情況下，也能思路清晰、邏輯流暢地錶達。我開始嘗試在日常對話中運用這些連接詞，發現自己說話的條理性和連貫性有瞭質的飛躍，即使是臨時被問到問題，也不再是手足無措，而是能從容應對。 這本書的魅力在於，它不僅僅是一本“說話技巧”的書，更是一本關於“如何理解人”的書。通過學習如何用對方喜歡的方式溝通，我不僅提升瞭自己的錶達能力，更重要的是，我開始學會站在他人的角度去思考問題，去理解他們的需求和感受。這種轉變，讓我覺得自己在人際交往中，不再是被動地接受，而是能主動地去創造和影響。