![绿适居[1]：打造绿色、舒适、健康的好宅不是梦](https://picttbooks.qciss.net/0010730554/main.jpg)
具体描述
◎无毒、绿色、省钱，家家都能变身绿建筑。
◎小市民也能住好宅，住得舒适健康是基本人权。
◎了解「科学风水」，全盘掌握你家的物理环境。
◎详细解析改造步骤，图文搭配，并提供购买资讯，人人能上手。
2004年开始担任环保联盟义工的邱继哲，到处演讲省电节能DIY，因而被封为「省电达人」。
2009年出版《好房子》一书，获得广大回响，甚至成为相关科系的教科书。
2011出版《好房子[2]》，入围第一届台湾绿建筑设计奖前12名。
2012年获得第六届「创意狂想巢向未来」竞赛金奖以及第四届学学奖绿色环保达人组的影响力奖。
2016年《绿适居[1]》要帮助更多人打造绿色、舒适、健康的好宅美梦成真！
好宅，让你住了不生病，而且元气满满！
《好房子》一、二集出版以来，受到广大回响，为解答读者更深入的装修问题，平民绿建筑推手邱继哲以《好房子》为基础，更进一步详细解说施作案例，教你打造「住了不生病，而且元气满满」的房子！
本书以丰富的示意图及专业但易读易懂的文字说明，致力于让每一位看过本书的读者都有能力把「家」事做好，而且做得健康、环保、节能。多种自宅改造手法，让您依屋况、预算规划施作计画，只做必要的小型改造，不必被误导而花了冤枉钱。
如何改出好宅？
租屋、买房及自建，通通有救！
好宅改得出来，不一定买得到！
DIY或请师傅施工都能办到好！
西晒、顶楼晒、漏水、壁癌、闷热不通风……
只要小改造，让你住得舒适健康又省钱！
‧热环境：利用外遮阳、内隔热双管齐下，冬暖夏凉好舒适。
‧空气环境：规划室内通风路径，让房子维持随时可唿吸换气的状态。
‧光环境：充分运用自然光，再搭配灯具改造计画，节能减碳。
‧水环境：杜绝漏水与积水，维持怡人湿度。
‧电器设备：选对电器、放对位置、正确安装与使用，安全又省电。
名人推荐
「家」永远最好……一个人一生最重要的时间应该花在他自己的家上……读到继哲老师的好房子，我真心觉得这就是一个为想要用心经营自己家的人所准备的工具书。」──太平洋房屋副总经理章克勤 热情推荐
著者信息
■邱继哲
建筑物理与环控专家、科技风水师、平民绿建筑推手、台湾绿适居协会理事长。
华夏工专电机科毕，成大土木工程系学士，台大生物环境系统工程硕士，现为北京清华大学建筑学院建筑环境与设备工程研究所博士候选人。
因感慨连畜场中的猪都住得比人还舒服，故从温室、畜舍的研究转向人住的房子，致力以绿色手法创造舒适健康的居住环境。
2004年开始担任环保联盟义工，到处演讲省电节能DIY，而被封为「省电达人」。
2007年起以自家及社区改造实例引起许多演讲听众共鸣，后续发起成立「台湾绿适居协会」，举办「节能住宅改造王」活动，持续分享更多「平民绿建筑」的观念。
2008年成立绿适居社会企业，结合「做公益也做生意」的理念，提供「绿适居」装修及改造相关设备与材料贩售或是规划、设计及工程相关服务。
2009年出版《好房子》一书，获得广大回响，甚至成为相关科系的教科书。
2010年获远见杂志所办第一届台湾环境英雄奖之肯定，更加坚定将推动「绿适居」作为终身的职志。
2011出版第二本《好房子[2]》，也获得读者踊跃支持。同年入围第一届台湾绿建筑设计奖前12名。
2012年获得第六届「创意狂想巢向未来」竞赛金奖以及第四届学学奖绿色环保达人组的影响力奖。
2013年获得大亚电缆绿集合美丽家园奖。
■谭海韵
台湾绿适居协会祕书长
逢甲建筑学系毕，北科大建筑与都市设计研究所硕士。
原任职于建筑师事务所，因缘际会念了研究所、误打误撞进了绿建筑的领域、煳里煳涂地成为邱继哲的同事及老婆、半推半就地加入了绿适居的行列。
放弃喜爱的建设公司工作，全心全意掌理协会及公司的事务，亦担任相关课程讲师及协助建筑现勘、规划及设计，因分享改造经验而结交许多同好，对于「绿适居」从陌生到无法自拔，尽力协助认同绿适居的人。
图书目录
自序1
自序2
前言──每个人都可以打造心中的「绿适居」
Chapter 1 打造舒适的热环境
何谓舒适的热环境
台湾的钢筋混凝土建筑物是造成夏天热环境不良的大问题
全面透视房子热问题
检查房子所在地的气候条件
检查太阳动线，晒不晒有关系
检查外墙，西晒墙热力无法挡
检查窗户，西晒窗VS.外推阳台
检查屋顶，发烫的楼顶＝超强蓄热机
改善手法1 阳台打造空气缓冲层也创造休闲新空间
改善手法2 西面墙施作双层墙可以隔热保温
改善手法3 西面窗施作双层窗，散热、隔热、保温、通风、隔音
改善手法4 好好隔热屋顶不再发烫了
改善手法5 外壳遮阳隔热既有效又美观
改善手法6 植栽也可以成功降温
改善手法7 善用黑网，便宜又有效
购买指南
Chapter 2 打造健康的空气环境
你家空气好不好？
你家的空气还要注意有没有污染源！
你家中的空气味道如何？
改善手法1 随时监测环境，即时调整通风方式
改善手法2 混合式HYBRID（主动Active＋被动Passive）效果约100％
改善手法3 使用空调，也要注意新鲜换气
改善手法4 门、窗不漏气，冷房暖房效益更高
改善手法5 计量换气，确保引进新鲜又适量的好空气
改善手法6 增加室内对流通风量，让有毒物质的浓度降低
改善手法7 摆放吸附有害物质的植物、竹炭或备长炭（白炭）
改善手法8 排气装置有逆止阀门，异味不逆流
改善手法9 排水口就是要有水封
改善手法10 加装自然通风器，臭气通通跑光光
购买指南
Chapter 3 打造宜人的光环境
让自然光成为家中活力的泉源
透视房子光线问题，你的房子採光好不好？
有色玻璃及反射玻璃影响採光
开天窗採天光
你家的光线会不会很刺眼
局部照明，找出美感与实用的平衡点
电灯开开关关更耗电的迷思
改善手法1 聪明引光
改善手法2 天窗做好，採光不採热
改善手法3 拥有不刺眼的好光线
改善手法4 捉出照明耗电元兇，减少不必要的浪费光源
改善手法5 照度够直接拔灯管，不花钱也能省电
改善手法6 换灯，从最会发热的开始
改善手法7 让层板灯亮起来
DIY我家的照明改造计画
购买指南
Chapter 4 管理良好的水环境
通风防湿，不要霉
购屋、租屋前仔细检查，我家不是漏水屋
检查积水、漏水常见地点
使用物理性手法排水，木造的房子一样不漏水
天然矿物漆涂料耐候又防水
铁皮建造快、防水好，也能兼具美感
改善手法1 排除积水问题
改善手法2 排除漏水问题
改善手法3 解决壁癌问题
改善手法4 正确换气、有效除湿
改善手法5 选用防潮、防霉的材料
改善手法6 管好冷媒管和风管的保温披覆
改善手法7 自然调湿法：多使用原木家具、备长炭或竹炭
改善手法8 明管好维护，收集雨水超方便
改善手法9 保温热水管，热水不迟到又省能
改善手法10 水塔也需要保温
购买指南
Chapter 5 安全节能的居家电器设备
节能减碳 爱地球
省电节能唯一招──降功率，省时间
省电第一步，从看懂电费单做起
省电很重要，安全不能少
透视家电容量问题
改善手法1 装设智慧电表，让你光看就省电
改善手法2 拔插头实在不方便，聪明使用延长线
改善手法3 你用对空调机了吗？减少不必要的浪费
改善手法4 空调排水要有存水弯
改善手法5 想尽办法使用变频家电产品
改善手法6 善用定时器及改变生活习惯
购买指南
图书序言
章克勤／太平洋房屋副总经理
人生于自然，那自然的环境也温养了过去的世代，但在追求更高的生活品质上，人们汲汲营营于经济成长，建造了不再自然的城市，忘记了起初的追求是为了提升生活品质。当朝九晚五的现代人在不自然的城市里寻求一个安居乐业的家，往往把自己的家当作一个堡垒，保护自己远离城市的污染，同时为里面添加诸多赏心悦目的摆饰与装潢，却也忘记这并没有将自己带回自然，也不见得有提升自己的生活品质，不见得是人应该追求的一切。
我们说，「家」永远最好，因为那不能请代理人经营的事业就叫做「家」。
一个人一生最重要的时间应该花在他自己的家上，因为在那里才有他成长、建立家庭、养育儿女的回忆。房子往往是那回忆的背景，如此重要的场景，当然更需要用心的维护，让其成为一个为自己健康及心情加分的地方，但这到底要如何做到？读到继哲老师的好房子，我真心觉得这就是一个为想要用心经营自己家的人所准备的工具书。
好房子是改出来的！若居住的人没有住好房子的意识，再好的房子，也会被住得问题丛生。若居住的人有住好房子的想法，也愿意学习诸般继哲老师分享的知识，再烂的房子，也可以为自己的生活加分。我真心推荐继哲老师的《绿适居[1]：打造绿色、舒适、健康的好宅不是梦》，为你提升住的品质。
自序
邱继哲
住得舒适健康是基本人权
我一直认为，家是幸福的泉源；创造一个舒适、健康的居家环境，在属于自己的城堡里幸福、快乐地生活，人生再没有比这件事更重要且「基本」的了。
台大研究所专攻生物环境系统研究，有一段时间都在研究如何让猪舍室温恆常维持在16～21℃之间，室内的风场风速不高于每秒0.18公尺以免扬尘，以保持猪只最大的增肉率。说得更全面点，我的研究包含了透过控制畜舍的空气温度、溼度、粉尘量、换气率、日照量等等，创造一个最舒适的环境，给大猪小猪最健康的成长空间，好让它们回报给我们最高的产肉量。
那时很多朋友笑称我的工作宗旨，是让动物住得比人还舒服。然而其实人类绝对有能力也应该有权利住得这么好，可惜的是，大家或因平时忙于工作、或因习惯使然、或是法规不周全而迁就较低的居住标准，而平白放弃了追求「正常」生活品质的机会。
人要怎么才能住得舒适健康呢？我衷心的建议是，对自身居住环境多一点关心，多用一点力去动手做，那么一切都不会那么困难。相信我，这本书，会协助大家把这件事变得简单。
住得好还要住得巧
我早就从为动物服务转到为人服务。这几年环保绿建筑的风潮方兴未艾，大家对于居住品质的要求除了健康，舒适之外，还要求人造的建筑不要对自然造成过多的负担，因此对建筑、装潢讲究利用天然无毒可再生的建材，多使用被动式手法进行自然採光、通风、隔热，进而有效地提高能源使用效率。
想像有这么一个挡风遮雨的小窝，採光好，视野佳，不论外头属于哪个季节，在里头兜兜转转，四处的温度都妥适地维持夏天在28℃以下，冬天在19℃以上，溼度维持在40%～70%之间，空气则永远如雨后早晨的森林般干净、清新，PM2.5是最低的浓度。人住在里面不仅不会生病，而且常保身心舒畅，能源费用负担还比其他寻常人家轻松起码百分之三十。这是那一年海韵答应嫁给我时，我给她的承诺。
平民绿建筑＝菜市仔绿建筑＝LOCAL绿建筑
好宅不必是豪宅。我的理想就是发展平民化的绿建筑手法，帮助所有的朋友，不管来自社会哪一个阶层，不管住的是独栋、双拼、大厦式集合住宅、小公寓或是透天厝，每一个人都可以用合理的预算，享受安全、健康及舒适的基本住宅环境，包括干净、卫生、安全的水，新鲜、无臭味、无污染的空气，温度、湿度适中的室内环境等等。甚至未来，我还梦想能够看到家家户户都可以简单安装使用可再生能源，甚至可以零能耗及零排碳。
住得好是基本人权，绿建筑也不是豪宅的代名词，诚心希望每个人都能勇于实践打造自己的幸福家园，用绿色的手法让居住环境品质大升级，不再感觉绿建筑距离我们很遥远。
推广「绿适居」精神，非做不可！
在2004～2007年那段时间误打误撞担任环保联盟的义工，提着「一卡皮箱」节能教具到处演讲「节能减碳DIY」及「省电节能唯一招」，希望大家都能省电，省了电之后便可以关掉危险致命的核能电厂，达到非核家园的理想。
这些年来我一直在思索一种既能够满足人们对舒适健康的需求但又不需要使用能源的人居环境。在2007年创立「台湾绿适居协会」、2008年成立「绿适居社会企业」、2009年出版《好房子》、2011年出版《好房子[2]》之后，有很多读者千里迢迢来我家上课，也有邀请我参观他们因这本书的启发而打造的幸福家，或者请我帮他们的房子健检，给予建议，还有许多人在部落格及粉丝专页上留下问题，希望我们解答。
这些出书后所发生的事让我非常感动，也感触深刻，感动的是，我分享自家改造的故事竟然可以帮助那么多人；感触的是，竟然有那么多人的居住环境存在着许多基本的环境不良问题。我们能够做的就是继续发扬「绿适居」的精神，与大家分享如何健检环境及对症改善，打造幸福生活的「绿适居」。
借着这些年来我们夫妻俩（2012年之后多一个小娃儿）住过的环境进行的自宅改造、社区改造等种种经验做为《绿适居[1]》的主轴，希望本于居家环境是全家人幸福的泉源；打造一个舒适、健康的居家环境，是我责无旁贷的义务，在属于全家人的城堡里幸福、快乐地生活，人生再没有比这件事更重要的了。
谭海韵
每次跟人介绍自己的工作时，总是一言难尽。
如果简单说：我们在做绿建筑相关的工作。对方通常会反应：绿建筑很贵吧？那你们很懂植物啰？要装很多光电板吗？
如果解释清楚一点，对方就会问：那你们的主要收入是什么？这样活得下去吗？
2006年从台北搬到台中，我当初只是尽力配合继哲实践他的想法，没想到这会转变成我们赖以维生的工作。10年来一路跌跌撞撞，虽然现在还是没有所谓的主要收入项目，但好像过得也不糟。只要我们能做的都会尽力去做，现勘、顾问、演讲、开课、出书、销售、自己当绿师傅……，生活非常充实。
2009年和2011年出版的《好房子》及《好房子[2]》，都获得满不错的反应，看到有人认同我们的想法、改善了自己的居住环境、获得舒适节能的结果，即使我们没有因此赚很多钱，但有些收获是无法用金钱衡量的。
这本书是《好房子》的改版，虽然基本的观念没有变，但经过这些年来有些想法与作法的调整，加上新产品新材料的出现，让我们觉得有需要将书的内容作整理，相信这是一本非常实用的工具书，无论是设计师或一般民众、既有环境的改善或是新的设计规划，都能将我们分享的经验运用于其中，而且保证成功。
2015年我们带着孩子搬回台北，继续实践当初的理想：协助有需要的人打造绿适居。无论用何种型态实践，相信只要方向正确，无论大花还是小花，最终都会开出美丽的绿适居之花。
前言
每个人都可以打造心中的「绿适居」
2006年我们用前几年辛苦工作攒下的积蓄，在台中买了一个属于自己的小城堡。这个小城堡的先天条件并不优，我们卷起袖子，倾出过去多年在绿建筑上的所学，大力改造，过程虽然诸多波折起伏，但结果总算是圆满。一方面圆了自己多年来的小小梦想，另一方面也累积了更多的绿建筑改造实战经验，证明透过绿色的手法创造舒适健康的居住环境，不一定要很贵，甚至非常平民，让我们更有信心在这里和大家分享心得。
一般人对好房子的定义不外乎地段好、生活机能强、视野佳、坪数足够、公设比低、管理费少、格局方正、邻居素质好、风水好等等，更仔细一点的人，可能还会注意房子是否是辐射屋或海砂屋、房子的结构安全如何、防火避难功能、无障碍环境完备与否等，甚至考虑到是不是废炉渣盖的房子。
但是我们是敏感体质，一走进建筑物，就像侦测器一样，可以立即感受到建筑物异常的温度、湿度，甚至可以感测到霉菌、二氧化碳及甲醛的气味等等，所以在上述房子的「基本条件」之外，对于居住空间的「环境品质条件」自然变得比较在意，还为此把绿建筑中的建筑环境控制及设备研究当成终身的理想志业。
《绿适居 [1] 》是从物理环境条件去定义居住品质，我们鼓励大家打开身体的感应器，用另一个视角来观看自己的房子，看看房子能否成功地提供自己一个良好的空气、照明、温湿度条件，使每一位家人身在其中，都得到身心的安适与健康，同时，也看看房子能不能满足新时代的环保节能要求。
目前的建筑物大多是旧的建筑物，有问题其实是正常的，重点是，所有的问题都可以有改善之道。为了有效分享我们的所学与经验，我们将台湾现代住宅中主要常见的问题，分别整理在本书五个单元之中，每一个单元都尽量兼顾理论跟实作，希望抛砖引玉，协助大家判定问题，并解决问题。
我们买了西晒＋顶楼晒＋漏水＋建商不肯收尾的房子在正式进入主文之前，先看一下我们买的房子一开始有多糟，这样大家再对照后面的改善成绩就可以相信：只要有足够的知识、信念和经验分享，化腐朽为神奇绝对是可能的。
我们的第一个小窝位在台中市七期重划区附近的大楼顶楼，它有极佳的开阔视野，可以往西看到大肚山，这表示它是强烈西晒及顶楼晒的恶劣环境，是一间让人住在里面，夏天拼命吹冷气，但汗水还是流不停的房子。不过，买房子通常是妥协的艺术，我们最后还是把它买了下来，最主要的一个原因是这房子实在不贵，三房一厅也符合我们的空间需求，以我们有限的预算来说，它大概是我们可以买到视野最好、空间最大的房子了。
搬进去之后我们从邻居的口中得知，前任屋主就是因为恐怖的西晒、晚上惊人的顶楼楼板温度，以及高得吓人的电费，住不到半年就赶紧赔钱求售，「逃」出了这个房子。
我们是2006年3月搬入的，没多久也遇到夏天，果不其然，西晒屋在夏天热得吓人，下午室外摄氏33度，室内则是39度的超高温。刚搬进去的前几个月，家中室内还在规画及装修阶段，冷气空调尚未装置，我们每天身处在恐怖炙热的地狱环境，苦不堪言。从下午到晚上，只要用手去触摸西晒墙及屋顶楼板的混凝土表面，感觉都是烫的。为此，我只好从妈妈家借了一台直立式窗型冷气当作是「小区域个人空调系统」，并从冷气出风口拉一根铝风管直接往海韵的头顶吹，让她能及时降温、消消怒火，否则我的日子就难过了。
还有蚊子、臭气与烫人的嵌灯预期外的状况不只一桩，一次100只的蚊子从厕所排气扇窜出，也把我们吓坏。
我们家的浴厕无对外开窗，便需利用排气扇将废气及湿气抽至管道间，再上至屋顶的管道间出口排出室外，建商将管道间出口的百叶内侧加设防虫网，可能是想避免蚊虫从外飞入经由管道间进入住户家中。偏偏我们大楼管道间里面的底部积水，成了蚊子繁殖的好处所，当孑孓长大成了蚊子往上飞，反而被管道间出口的防虫纱网困在里面、飞不出去，只能全部经由顶楼住户没有逆止阀门的排气扇排气口飞进家中，而长时间排气的灰尘将防虫网阻塞，连空气也排不出去。
另外，刚搬进新家时，明明到处都已擦拭干净，还是会闻到臭味，感觉差劲透了。经过多次试验及观察，才发现原来马桶底座周围螺孔没有封好、排水口没有存水弯、排气扇没有逆止阀门，臭气循着污水排水管或通风管全往家里面窜，就是臭味的源头。
还有因为建商设计有2个房间和卫浴是上下夹层的关系，主卧浴厕实际净高度只剩176公分，我在里面无法抬头挺胸，洗澡时头发刚好会接触到天花板中央嵌入式的50W卤素灯泡，一开始还没有太留意，未料一次洗澡时忽然闻到阵阵烧焦味，手一摸头发便掉了一搓下来！原来卤素灯泡的表面温度高达摄氏四百度，一下子就把我的头发烧焦了！
别紧张，这些都可以解决后来，我们做了隔热屋顶、隔热双层窗、隔热双层墙、有逆止阀门的直流变频排气扇，并且将所有的卤素灯泡都换成了最节能LED灯泡，整个居家改造内容多达数十项，这让所有的居家环境及耗能的问题都迎刃而解。很难想像吗？继续读下去就知其奥妙了。
图书试读
用户评价
我一直以来都对营造一个舒适且健康的居住环境非常感兴趣，尤其是在这个生活节奏越来越快的时代，家是我们最重要的避风港。当我在书店偶然看到《绿适居》这本书，其“绿色、舒适、健康”的定位立刻吸引了我，尤其是“不是梦”这三个字，似乎在告诉我，实现这样的理想之家并非遥不可及。 我非常期待这本书能够提供一些具体且操作性强的方法，让我这个非专业人士也能轻松理解和实践。例如，关于如何选择环保建材，是不是有一些简单的识别方法？或者，在家居布置上，有没有什么小技巧能够改善室内的空气流通，让家里的空气更清新？我希望这本书能像一个贴心的向导，一步步带领我完成家的升级。 “舒适”对我来说，不仅仅是家具的软硬适中，更重要的是能让人身心放松的整体感受。我希望我的家能够四季如春，避免夏季的燥热和冬季的阴冷，从而减少对空调和暖气的依赖。书中是否会提到关于房屋隔热、自然通风的设计理念，或者利用自然光线来提升居住品质的方法？这些对我来说都非常有吸引力。 “健康”是我的核心诉求。我一直很担心家里的建材可能会释放有害物质，或者因为潮湿而滋生霉菌，从而影响家人的健康。我希望《绿适居》能够提供一些关于如何识别和规避这些健康风险的知识，并且给出一些简单易行的改善方案，让我的家成为一个真正健康的庇护所。 “绿色”这个概念，在我看来，是与可持续生活方式紧密相连的。我希望我的家不仅仅是满足我个人的需求，也能为我们共同生活的地球尽一份力。书中是否会包含一些关于节水、节能、减少废弃物的生活妙招？或者，如何通过绿植的运用，让家充满生机，同时还能净化空气？这些都是我非常感兴趣的方向。 我非常希望能看到一些台湾本地的“绿适居”案例。看到真实的家庭是如何将这些理念融入生活，并且取得成功的，会给我极大的信心和启发。尤其是在台湾这样多元化的居住环境中，无论是公寓还是透天厝，都能有相应的改造和实践方法，那将非常有参考价值。 我一直觉得，实现“绿色、舒适、健康”的家，可能需要一笔不小的开销。但“不是梦”这三个字，给了我希望，让我相信，即使在有限的预算内，也能通过巧妙的设计和精明的选择，来逐步实现这个目标。我希望书中能提供一些性价比高，或者可以通过改变生活习惯就能达成的方案。 这本书所倡导的，我认为是一种更深层次的生活哲学。它不仅仅是关于物理空间的改造，更是关于如何建立一种更健康、更负责任、与自然和谐共处的生活方式。我期待通过阅读《绿适居》，能够对“家”的意义有更深刻的理解，它是一个能滋养我们身心，也能成为我们践行环保理念的起点。 我还在思考，如何在台湾独特的气候条件下，实现“绿色”和“舒适”。台湾夏季的湿热和冬季的湿冷，对房屋的隔热和防潮提出了更高的要求。如果书中能提供一些针对台湾气候特点的，实用的改善建议，例如如何进行有效的自然通风，如何选择适合本地的隔热材料，那对我来说将是非常宝贵的知识。 总而言之，《绿适居》这本书，对我而言，就像是一个指引我通往理想之家的路标。它不仅给予了我实现的希望，更重要的是，它提供了一个清晰的蓝图，让我相信，通过学习和实践，我真的可以拥有一方绿色、舒适、健康的温馨天地。
评分最近一直在关注家居方面的资讯，尤其是在环保和健康方面。我一直觉得，家是我们最重要也是最私密的空间，所以它应该是能让我们感到放松、舒适，并且对我们的身心健康有益的。所以当看到《绿适居》这本书时，它的副标题“打造绿色、舒适、健康的好宅不是梦”立刻吸引了我。 我特别好奇这本书会提供哪些关于“绿色”的实际操作方法。我明白绿色生活很重要，但有时候不知道从何入手。比如，在选购家具时，我应该注意些什么，才能确保它们是环保的？或者，在进行房屋的日常清洁时，有哪些替代性的、更环保的清洁方式？我希望这本书能给我一些具体、可操作的指南，让我能够真正地在生活中践行。 “舒适”对我来说，是家最重要的属性之一。我希望我的家，无论是在炎热的夏天，还是在寒冷的冬天，都能保持一个比较恒定的、宜人的温度，不需要过度依赖空调或暖气。我也希望家里的空气是流通的，没有异味，没有不舒服的湿气。不知道这本书会不会提供一些关于房屋隔热、通风、除湿的实用技巧？ “健康”更是我非常看重的。我总是担心家里会不会有一些看不见的“隐形杀手”，比如建材释放的甲醛，或者潮湿环境滋生的霉菌。我希望《绿适居》能教我如何识别和避免这些潜在的健康威胁，让我能为我的家人创造一个真正安全、健康的居住环境。 “绿色”这个概念，对我来说，不仅仅是关于环保，更是关于一种对自然的尊重，一种可持续的生活方式。我希望我的家，不仅仅是一个居住的空间，更是一个能让我和自然和谐共处的地方。不知道这本书会不会有一些关于节水、节电，或者减少垃圾产生的建议？ 我特别期待这本书能分享一些台湾本地的“绿适居”案例。我喜欢看别人的经验，这样更有代入感，也更容易学到东西。如果能看到一些台湾的家庭，是如何将“绿色、舒适、健康”的理念融入到他们的家中的，那将极大地增强我的信心，让我觉得“绿适居”真的不是一个遥不可及的梦想。 我也在思考，如何在有限的预算内，实现“绿适居”。很多时候，我们会觉得环保和舒适都需要大量的投入，但这本书的“不是梦”三个字，让我觉得也许有其他的可能性。我希望它能提供一些高性价比的解决方案，让我可以在不花费太多钱的情况下，也能让我的家变得更美好。 这本书给我的感觉，是一种由内而外的生活方式的倡导。它不只是关于装修，更是关于如何用更可持续、更健康的方式去生活。我希望通过阅读这本书，能够让我对“家”有更深刻的理解，不仅仅是一个居住的空间，更是一个能够滋养我们身心，并且与自然和谐共处的地方。 我还在想，如何在我们台湾的特殊气候条件下，实现“绿色”和“舒适”。台湾夏天很热，雨水也很多，这使得房屋的隔热和防潮变得尤为重要。如果《绿适居》能提供一些针对台湾气候特点的建议，比如如何进行有效的房屋通风，如何选择合适的材料，那对我来说会非常有价值。 总而言之，《绿适居》这本书，就像是我一直在寻找的那个关于“理想之家”的答案。它给了我信心，给了我方向，让我相信，通过学习和实践，我真的可以拥有一个绿色、舒适、健康的家。
评分最近一直在思考家的改造，尤其是在夏天的时候，觉得家里特别闷热，而且常常觉得空气不太流通。我一直梦想着能有一个既环保又住起来舒服的家，但总觉得那样的家离我太遥远了，可能需要花很多钱或者请非常专业的团队。所以当我在书店看到《绿适居》这本书时，它的副标题“打造绿色、舒适、健康的好宅不是梦”立刻吸引了我。 我特别好奇这本书会提供哪些关于“绿色”的实用建议。我明白绿色生活很重要，但有时候不知道从何入手。比如，我应该如何选择家具，才能确保它们是环保的？或者，在家居装修时，有哪些材料是需要尽量避免的？我希望这本书能给我一些具体、可操作的指南，让我能够真正地在生活中实践。 “舒适”对我来说，不仅仅是温度的适宜，还包括了家里的空气质量。我希望我的家是清新的，没有异味，没有恼人的灰尘。我还在犹豫是否要购买空气净化器，但如果这本书能提供一些更天然、更简单的方法来改善室内空气，那会更好。我希望我的家是一个能让我完全放松，感到安心的地方。 “健康”也是我非常看重的一点。我总担心家里的某些角落可能会滋生细菌或霉菌，特别是在潮湿的季节。我也担心一些建材可能会释放有害物质。我希望《绿适居》这本书能教我如何识别这些潜在的风险，并且提供一些有效的解决方案，让我能为我的家人创造一个更健康的生活环境。 这本书的“不是梦”这三个字，对我来说是一个很大的鼓励。它意味着，即使我不是一个高收入人群，也能通过一些方法，让自己的家变得更符合“绿色、舒适、健康”的标准。我希望这本书能打破我对于“绿适居”的一些固有认知，让我知道，它其实触手可及。 我一直在想，如何在台湾这样潮湿的亚热带气候下，实现“绿色”和“舒适”。我们这里夏天很热，雨水也很多，这使得房屋的隔热和防潮变得尤为重要。如果这本书能提供一些针对台湾气候特点的建议，比如如何有效地进行房屋的通风，如何选择合适的隔热材料，那对我来说会非常有价值。 我还很想知道，这本书会不会分享一些关于“节能”的小妙招。作为台湾的居民，我觉得我们都应该更加重视能源的节约。无论是节水还是节电，都是我们为保护环境可以做出的贡献。我希望《绿适居》能提供一些简单易行的方法，让我能够在日常生活中，不知不觉地成为一个更环保的居住者。 我也很期待这本书能提供一些关于“可持续生活”的理念。它不仅仅是关于建造一个“绿色”的房子，更是关于如何在这个房子里，过一种更可持续、更负责任的生活。我希望通过这本书，能够让我对“家”有更深的理解，它是一个温暖的港湾，也是我践行环保理念的起点。 我很想知道，书中会不会有一些关于“小空间绿适居”的建议。很多台湾的家庭，尤其是在都市里，居住空间可能比较有限。如何在一个有限的空间里，最大化地实现绿色、舒适和健康，这对我来说是一个很大的挑战，也是我非常感兴趣的方向。 总而言之，《绿适居》这本书，就像是一个指引我方向的灯塔。它给了我实现理想之家的希望，让我相信，通过学习和实践，我真的可以打造一个既绿色环保，又舒适健康的家。
评分我最近一直在关注家居的改造，尤其是在环保和健康方面。我一直觉得，家是我们放松身心的地方，所以它应该是健康、舒适的，而且最好还能对我们赖以生存的环境友善。《绿适居》这本书的名字，一下子就抓住了我的眼球，它所倡导的“绿色、舒适、健康”正是我的目标。 我最期待的是，这本书能否提供一些非常实际、可行的建议，让我可以在我自己的房子里就做得到。我不是专业人士，所以不希望看到太多晦涩难懂的理论。我更希望它能像一位有经验的朋友，告诉我如何在选购建材、家具时做出更好的选择，如何在日常生活中减少对环境的负担，如何让家里的空气变得更好。 “舒适”这个词对我来说，意味着很多方面。我希望我的家冬暖夏凉，不需要过度依赖空调和暖气。我希望家里的光线是柔和的，噪音是 minimal 的。我希望整个空间给我一种宁静、放松的感觉。不知道这本书会不会提供一些关于房屋隔热、采光、隔音方面的实用技巧？ “健康”更是我非常重视的。我一直在担心家里的建材可能会释放一些有害物质，比如甲醛。我也担心潮湿可能带来的霉菌问题。我希望《绿适居》能教我如何识别这些潜在的健康风险，并且告诉我一些简单的、有效的解决方案，让我能为家人打造一个真正的“无忧”家园。 “绿色”这个概念，对我来说，不仅仅是环保。它更代表着一种对自然的尊重，一种可持续的生活方式。我希望我的家，不仅仅是一个居住的空间，更是一个能让我和自然和谐共处的地方。不知道这本书会不会有一些关于节水、节电，或者减少垃圾产生的建议？ 我特别好奇，这本书会不会分享一些台湾本地的“绿适居”案例。我喜欢看别人的经验，这样更有代入感，也更容易学到东西。如果能看到一些台湾的家庭，是如何在自己的房子里，成功实践“绿色、舒适、健康”理念的，那将会给我很大的启发。 我也在思考，如何在有限的预算内，实现“绿适居”。很多时候，我们会觉得环保意味着高成本，但这本书的“不是梦”三个字，让我觉得也许有其他的方式。我希望它能提供一些性价比高，甚至是通过改变生活习惯就能达成的方案。 这本书给我的感觉，是一种由内而外的生活方式的倡导。它不仅仅是关于装修，更是关于如何用一种更积极、更负责任的态度去生活。我希望通过阅读这本书，能够让我对“家”有更深的理解，它是一个让我们充电的地方，也是我们回馈社会和自然的起点。 我还在想，如何在我们台湾的特殊气候条件下，实现“绿色”和“舒适”。台湾夏天很热，雨水也很多，这使得房屋的隔热和防潮变得尤为重要。如果《绿适居》能提供一些针对台湾气候特点的建议，比如如何进行有效的房屋通风，如何选择合适的材料，那对我来说会非常有价值。 总而言之，《绿适居》这本书，就像是我一直在寻找的那个关于“理想之家”的答案。它给了我信心，给了我方向，让我相信，通过学习和实践，我真的可以拥有一个绿色、舒适、健康的家。
评分我一直对“绿色建筑”这个概念很有兴趣，但总觉得离我有点远，好像是专门给工程师或者设计师看的。直到我看到《绿适居》这本书，它的副标题“打造绿色、舒适、健康的好宅不是梦”立刻吸引了我。我一直在想，我们每个人都有一个家，家是我们最重要的港湾，如果这个港湾本身就能带给我们健康和舒适，还能对环境友善，那该多好啊！ 我特别好奇这本书会不会提供一些非常具体的、可以在我们日常生活中就能实践的方法。比如，关于如何选择环保的清洁剂，或者如何在家中种植一些能够净化空气的植物，这些都是我一直想做但又不知道从何下手的事情。我希望这本书能像一位耐心又专业的导师，一步步引导我。 “舒适”对我来说，是家最重要的功能之一。我希望我的家，无论春夏秋冬，都能保持一个比较恒定的、宜人的温度，不需要过度依赖空调或暖气。我也希望家里的空气是流通的，没有异味，没有不舒服的湿气。如果《绿适居》能提供一些关于房屋隔热、通风、除湿的实用建议，那对我来说简直是太棒了。 “健康”更是我非常看重的。我总是担心家里会不会有一些看不见的“隐形杀手”，比如建材释放的甲醛，或者潮湿环境滋生的霉菌。我希望这本书能教我如何识别和避免这些潜在的健康威胁，让我能为我的家人创造一个真正安全、健康的居住环境。 而且，书名里的“绿色”这个词，也让我充满了期待。我一直觉得，我们作为地球公民，有责任去保护环境。如果我能通过改造自己的家，让它变得更环保，减少能源消耗，减少垃圾产生，那将是一件非常有意义的事情。我希望这本书能告诉我，如何从生活的细节做起，让我的家成为一个“绿色”的范例。 我一直觉得，台湾的居住环境有很多值得改善的地方，尤其是在一些老旧的社区，房屋的隔热和通风设计可能并不理想。如果《绿适居》能提供一些针对性的、适合台湾气候和建筑特点的建议，比如如何改善窗户的隔热性能，如何利用自然风来降温，那对很多台湾的读者来说都会非常有帮助。 我特别希望这本书能分享一些实际的案例，最好是台湾本地的案例。我喜欢看别人是如何将“绿色、舒适、健康”的理念融入到他们的家中的。如果能看到一些改造前后的对比图，或者住户的亲身分享，那将极大地增强我的信心，让我觉得“绿适居”真的不是一个遥不可及的梦想。 这本书给我的感觉，是一种由内而外的生活方式的倡导。它不只是关于装修，更是关于如何用更可持续、更健康的方式去生活。我希望通过阅读这本书，能够让我对“家”有更深刻的理解，不仅仅是一个居住的空间，更是一个能够滋养我们身心，并且与自然和谐共处的地方。 我还在思考，如何在有限的预算内，实现“绿适居”。很多时候，我们会觉得环保和舒适都需要大量的投入，但这本书的“不是梦”三个字，让我觉得也许有其他的可能性。我希望它能提供一些高性价比的解决方案，让我可以在不花费太多钱的情况下，也能让我的家变得更美好。 总而言之，《绿适居》这本书，就像是我寻找已久的关于“理想之家”的答案。它给了我希望，给了我方向，让我相信，通过学习和实践，我真的可以打造一个属于自己的，绿色、舒适、健康的家。
评分最近一直在思考关于家的改造，尤其是在环保和健康方面。我一直觉得，家是我们最重要也是最私密的空间，所以它应该是能让我们感到放松、舒适，并且对我们的身心健康有益的。所以当看到《绿适居》这本书时，它的副标题“打造绿色、舒适、健康的好宅不是梦”立刻吸引了我。 我最期待的是，这本书能否提供一些非常实际、可行的建议，让我可以在我自己的房子里就做得到。我不是专业人士，所以不希望看到太多晦涩难懂的理论。我更希望它能像一位有经验的朋友，告诉我如何在选购建材、家具时做出更好的选择，如何在日常生活中减少对环境的负担，如何让家里的空气变得更好。 “舒适”这个词对我来说，意味着很多方面。我希望我的家冬暖夏凉，不需要过度依赖空调和暖气。我希望家里的光线是柔和的，噪音是 minimal 的。我希望整个空间给我一种宁静、放松的感觉。不知道这本书会不会提供一些关于房屋隔热、采光、隔音方面的实用技巧？ “健康”更是我非常重视的。我一直在担心家里的建材可能会释放一些有害物质，比如甲醛。我也担心潮湿可能带来的霉菌问题。我希望《绿适居》能教我如何识别这些潜在的健康风险，并且告诉我一些简单的、有效的解决方案，让我能为家人打造一个真正的“无忧”家园。 “绿色”这个概念，对我来说，不仅仅是环保。它更代表着一种对自然的尊重，一种可持续的生活方式。我希望我的家，不仅仅是一个居住的空间，更是一个能让我和自然和谐共处的地方。不知道这本书会不会有一些关于节水、节电，或者减少垃圾产生的建议？ 我特别好奇，这本书会不会分享一些台湾本地的“绿适居”案例。我喜欢看别人的经验，这样更有代入感，也更容易学到东西。如果能看到一些台湾的家庭，是如何将“绿色、舒适、健康”的理念融入到他们的家中的，那将会给我很大的启发。 我也在思考，如何在有限的预算内，实现“绿适居”。很多时候，我们会觉得环保和舒适都需要大量的投入，但这本书的“不是梦”三个字，让我觉得也许有其他的可能性。我希望它能提供一些高性价比的解决方案，让我可以在不花费太多钱的情况下，也能让我的家变得更美好。 这本书给我的感觉，是一种由内而外的生活方式的倡导。它不只是关于装修，更是关于如何用更可持续、更健康的方式去生活。我希望通过阅读这本书，能够让我对“家”有更深的理解，不仅仅是一个居住的空间，更是一个能够滋养我们身心，并且与自然和谐共处的地方。 我还在想，如何在我们台湾的特殊气候条件下，实现“绿色”和“舒适”。台湾夏天很热，雨水也很多，这使得房屋的隔热和防潮变得尤为重要。如果《绿适居》能提供一些针对台湾气候特点的建议，比如如何进行有效的房屋通风，如何选择合适的材料，那对我来说会非常有价值。 总而言之，《绿适居》这本书，就像是我一直在寻找的那个关于“理想之家”的答案。它给了我信心，给了我方向，让我相信，通过学习和实践，我真的可以拥有一个绿色、舒适、健康的家。
评分哇，这本书《绿适居》真是说到我心坎里了！我一直梦想着能有个既环保又舒服，住起来健康没负担的家，但总觉得那遥不可及，好像是很有钱、很有知识的人才能做到的事情。看了书名，就觉得有希望了！我本来对“绿色建筑”这些词 pretty 没概念，只知道好像要省电、少用塑胶，但这本书感觉不是那种枯燥的学术论文，而是更接地气，告诉你怎么从生活的点滴开始，一步步实现“绿适居”。 我特别好奇的是，它会不会讲到很多昂贵的建材或者复杂的设备？我只是个普通的上班族，存款有限，如果一上来就说要装太阳能板、用什么样的隔热材料，那我就直接放弃了。我更希望它能提供一些实际可行，甚至DIY的可能性。比如，有没有关于选购家具的建议？什么样的木材比较环保？有没有办法让家里的空气变得更好？我一直觉得家里的空气质量很重要，尤其是有小孩之后，更在意这个问题。 而且，书中“舒适”和“健康”这两个词也很有吸引力。我住的地方有时候会感觉闷闷的，冬天又有点冷，夏天又很热，空调开下去钱就哗啦啦地流走了。如果这本书能教我一些方法，让房子本身就能冬暖夏凉，那该多棒啊！还有，“健康”听起来就很疗愈，是不是能避免一些看不见的污染？比如甲醛、PM2.5之类的，虽然我尽量选择无甲醛的家具，但总觉得还是会有一些残留。 我特别期待它能提供一些关于“绿色”的生活方式的建议，不仅仅是装修房子。比如，有没有关于节水、减少垃圾的妙招？我知道台湾已经有很多地方在推行垃圾分类，但有时候还是觉得做得不够好，希望能有更系统、更全面的指导。我总觉得，真正的“绿适居”不只是一个被动的空间，更是一种积极的生活态度。 最吸引我的还是“不是梦”这三个字。这就像在告诉我，实现这样的生活，不是只有在电影里或者富豪才有的特权。即使是住在公寓楼里，也能通过一些巧妙的方法，让自己的家变得更绿色、更舒适、更健康。这给了我很大的信心，让我觉得可以开始行动起来，而不是继续停留在“我想”的阶段。 而且，我一直觉得台湾的居住环境其实有很多可以改进的空间。尤其是在一些老旧的社区，房子可能没有很好的隔热、通风设计，夏天热到不行，冬天又冷得要命。如果这本书能提供一些针对性的建议，比如如何改善现有房屋的通风采光，如何利用自然因素来调节室内温度，那对很多台湾的读者来说都会非常有价值。 我很想知道，书中会不会分享一些实际的案例？就是台湾本地的“绿适居”案例。我喜欢看别人是怎么做的，这样比较有参考性，也更容易激发灵感。如果能看到那些改造前后的对比，或者住户的体验分享，那就更棒了！这样我才不会觉得只是空有理论，而是真的有人做到了，而且住得很好。 这本书给我的感觉，是一种由内而外的改变。不只是一个简单的装修指南，更是一种生活理念的推广。它告诉我们，我们对环境的影响，我们对自身健康的关注，其实都可以体现在我们每天居住的空间里。我希望这本书能帮助我，让我真正理解“绿适居”的意义，并且付诸实践，让我的家变成一个真正让我感到安心、放松、充满能量的地方。 我个人一直很注重居住环境的舒适度，因为我觉得家是让我们卸下疲惫，恢复精力的地方。但“舒适”这个词，对我来说，不仅仅是软绵绵的沙发或者好看的装修。我更希望家里的空气是清新的，温度是宜人的，光线是柔和的，没有刺鼻的气味，没有恼人的噪音。如果这本书能够教我如何利用自然的力量，或者一些简单的方法来达到这样的效果，那我会非常开心。 我特别期待这本书能够带来一些关于“减少消耗”的思考。在现在这个消费主义盛行的时代，我们很容易陷入过度消费的陷阱。如果这本书能够引导我思考，如何通过更有意识的选择，来减少对地球的负担，同时又能提升自己的生活品质，那将是一件非常有意义的事情。我希望我的家，不仅仅是我的避风港，也能成为我践行环保理念的一个小小实践基地。
评分最近一直在思考如何把家变得更舒适，同时又能减少对环境的影响。我一直觉得，家是我们最需要放松和充电的地方，所以它应该尽可能地环保、健康。当我在书店看到《绿适居》这本书，它“绿色、舒适、健康”的定位立刻抓住了我，尤其是“打造……不是梦”的表述，给了我很大的希望。 我最期待这本书能够提供一些非常具体的、可操作的建议，让我这个普通读者也能轻松上手。例如，关于如何在选购家具时，就能考虑到环保性，或者有没有一些简单的方法，可以改善家里的空气质量，让它变得更清新。我希望这本书能像一个耐心、友善的邻居，分享它的经验。 “舒适”对我而言，不仅仅是软绵绵的沙发或者漂亮的装潢。我更希望家里的温度是宜人的，空气是流通的，光线是柔和的。我一直在想，如何在不依赖过度使用空调和暖气的情况下，就能让家里保持舒适。书中是否会介绍一些关于房屋隔热、通风设计，或者如何利用自然元素来调节室温的实用技巧？ “健康”是我非常看重的一个方面。我总是担心家里的建材或者家具可能会释放有害物质，或者因为潮湿而滋生霉菌。我希望《绿适居》这本书能教我如何识别这些潜在的健康风险，并且提供一些简单易行的解决方案，让我的家成为一个真正安心、健康的港湾。 “绿色”这个概念，对我来说，不仅仅是环保，更是一种对生活方式的思考。我希望我的家，能够体现出我对环境的尊重，并且能够减少对地球的负担。书中是否会包含一些关于节水、节能、减少垃圾的小妙招？或者，如何通过摆放绿植，不仅美化空间，还能净化空气？这些都是我非常感兴趣的方向。 我非常希望能看到一些台湾本地的“绿适居”案例。毕竟，台湾的气候和建筑特点与国外可能有所不同。看到一些本地家庭是如何将“绿色、舒适、健康”的理念融入到他们的日常生活和居住空间的，会给我很大的启发和信心。 我一直觉得，要实现“绿色、舒适、健康”的家，可能需要一笔不少的开销。但“不是梦”这三个字，让我觉得也许有其他的可能性。我希望书中能提供一些性价比高，甚至是通过改变生活习惯就能达成的方案，让我能够用相对经济的方式，也能让我的家变得更美好。 这本书给我的感觉，是一种由内而外的生活品质的提升。它不仅仅是关于建筑或装修，更是关于如何通过更可持续、更健康的生活方式，来改善我们的居住环境和生活状态。我希望通过阅读《绿适居》，能够让我对“家”有更深刻的理解，它是一个能滋养我们身心，也是我们与自然和谐相处的地方。 我还在思考，如何在台湾独特的湿热气候下，实现“绿色”和“舒适”。台湾夏季的炎热和潮湿，对房屋的隔热和通风提出了更高的要求。如果书中能提供一些针对台湾气候特点的，实用的改善建议，例如如何进行有效的自然通风，如何选择适合本地的隔热材料，那对我来说将是非常宝贵的知识。 总而言之，《绿适居》这本书，对我而言，就像是一份期待已久的“理想之家”指南。它不仅给我带来了实现的希望，更重要的是，它提供了一个清晰的路径，让我相信，通过学习和实践，我真的可以拥有一个绿色、舒适、健康的温馨家园。
评分最近在思考家的改造，一直觉得家里的采光跟通风可以再加强。我住的地方其实不算太老旧，但总觉得夏天的时候，房间里闷闷的，开冷气又觉得耗电。冬天的话，有时候又会感觉冷气团来了，房子就变得特别冰冷，隔热效果似乎不太好。这本书《绿适居》的书名一看就吸引了我，特别是“绿色、舒适、健康”这几个关键词。 我特别好奇它会不会教一些比较实际的操作方法，而不是那种遥不可及的理论。我不是建筑师，也不是室内设计师，所以希望它能提供一些我作为普通房主，在家居装修或改造时，可以运用的小技巧。比如说，关于窗户的材质选择，或者如何利用绿植来改善室内环境，这些对我来说就很有吸引力。毕竟，我更想知道的是，我可以在我自己的家里，用什么样的方式，让它变得更“绿适居”。 而且，“舒适”对我来说，不单单是指温度的适宜。我还很在意家里的空气质量。我总觉得，家里的空气有没有流通，有没有异味，对一个人的心情和健康都有很大的影响。尤其是我有养宠物，虽然很爱它们，但有时还是会担心一些毛发或者味道的问题。这本书会不会有提到如何改善室内空气质量，比如通过天然材料或者一些简单的通风设计？ “健康”也是我非常关注的一个点。现在市面上有很多所谓的“环保建材”，但有时候真的很难分辨哪些是真的好，哪些只是噱头。我希望这本书能提供一些更专业的、更值得信赖的建议，让我知道在选择材料时，应该注意哪些方面，才能真正避免对身体有害的物质，比如甲醛、VOCs等等。毕竟，家人健康是最重要的。 “绿色”这个概念，对我来说，有时候会和“昂贵”划上等号。我会担心，要做到“绿色”的家，是不是需要花费很多钱去购买特殊的建材或者设备？我希望这本书能够打破我的这种顾虑，让我知道，其实实现“绿适居”并不是一个遥不可及的梦想，而是可以通过一些性价比高，甚至是从生活习惯上就能达成的改变。 我还在思考，这本书会不会包含一些关于“节能”的实用建议？我一直觉得，作为台湾的居民，我们都应该更注重能源的节约。不只是为了省钱，更是为了我们共同生活的这片土地。我希望《绿适居》能够提供一些具体的方法，教我如何在日常生活中，从小的方面做起，比如节水、节能，来减少对环境的负担。 这本书的“打造”这个词也很有意思，它暗示着这是一个过程，一个可以逐步实现的目标。我希望它能给我提供一个清晰的路线图，让我知道从哪里开始，一步一步去实现我的“绿适居”梦想。也许是先从选择合适的油漆开始，再到考虑家具的摆放，甚至是如何利用自然光线，这些都是我非常感兴趣的。 另外，我一直在想，如何在有限的空间里，最大化地实现“绿色”和“舒适”。很多台湾的家庭，特别是住在都市里的，居住空间可能不会很大。我希望这本书能提供一些关于小空间“绿适居”的解决方案，让即使住在小公寓里的人，也能享受到绿色、舒适、健康的生活。 我也很想知道，这本书会不会分享一些台湾本地的案例？我喜欢看别人的经验，这样更有代入感，也更容易学到东西。如果能看到一些台湾的家庭，是如何在自己的房子里，实践“绿适居”理念的，那会给我很大的启发。 总而言之，《绿适居》这本书，对我来说，就像是一本关于如何创造理想生活空间的百科全书，让我对未来的家充满了期待。它不仅仅是关于装修，更是一种对生活品质的追求，一种对环境的责任感，让我觉得，打造一个“绿适居”的家，真的不是梦。
评分我一直都梦想着能拥有一个既环保又舒适，住起来还能让我感到身心健康的家。在这个快节奏的时代，家是我们最重要的避风港，所以它应该是一个能让我们完全放松，并且充满正能量的地方。《绿适居》这本书的书名，尤其是“打造绿色、舒适、健康的好宅不是梦”这句话，立刻吸引了我，让我觉得这个梦想似乎触手可及。 我特别期待这本书能够提供一些非常具体、可操作的方法。我不是建筑师或室内设计师，所以不希望看到太多专业术语或理论。我更希望它能像一位经验丰富的长辈，告诉我如何在日常生活中，从选购家具、使用清洁用品，到房屋的日常维护，都能做到“绿色”和“健康”。 “舒适”对我来说，是一个非常综合的概念。我希望我的家，无论是在炎热的夏天，还是在寒冷的冬天，都能保持一个相对恒定的、宜人的温度，减少对空调和暖气的过度依赖。我也希望家里的空气是流通的、清新的，没有异味。不知道书中会不会提供一些关于房屋隔热、自然通风，或者利用绿植来改善室内环境的实用建议？ “健康”更是我非常看重的一点。我一直担心家里的建材或家具可能会释放一些有害物质，比如甲醛，或者潮湿环境可能滋生霉菌，从而影响家人的健康。我希望《绿适居》能教我如何识别这些潜在的健康风险，并且提供一些简单易行的解决方案，让我的家成为一个真正安全、健康的庇护所。 “绿色”这个概念，对我而言，不仅仅是环保，更是一种积极的生活态度。我希望我的家，能够体现出我对自然和环境的尊重，并且能成为我践行可持续生活方式的一个小小的缩影。书中是否会包含一些关于节水、节能、减少垃圾产生的妙招？或者，如何通过一些简单的设计，让家更具“绿色”的生命力？ 我非常希望能看到一些台湾本地的“绿适居”案例。毕竟，台湾的气候和建筑风格与国外可能有所不同。看到一些台湾的家庭是如何将“绿色、舒适、健康”的理念融入他们的日常生活和居住空间的，会给我极大的信心和启发。 我一直觉得，要实现一个“绿色、舒适、健康”的家，可能需要投入大量的金钱。但“不是梦”这三个字，给了我很大的希望，让我觉得也许有其他的可能性。我希望书中能提供一些性价比高，甚至是通过改变生活习惯就能达成的方案，让我能够用相对经济的方式，也能让我的家变得更美好。 这本书给我的感觉，是一种由内而外的生活品质提升。它不仅仅是关于如何建造一个“绿色”的房子，更是关于如何通过一种更健康、更可持续的生活方式，来改善我们的居住环境和整体生活状态。我希望通过阅读《绿适居》，能够让我对“家”的意义有更深刻的理解，它是一个能滋养我们身心，也是我们与自然和谐相处的地方。 我还在思考，如何在台湾独特的湿热气候下，实现“绿色”和“舒适”。台湾夏季的炎热和潮湿，对房屋的隔热和通风提出了更高的要求。如果书中能提供一些针对台湾气候特点的，实用的改善建议，例如如何进行有效的自然通风，如何选择适合本地的隔热材料，那对我来说将是非常宝贵的知识。 总而言之，《绿适居》这本书，对我而言，就像是为我描绘了一个触手可及的理想生活蓝图。它不仅点燃了我对美好家居的向往，更重要的是，它提供了一个清晰的指引，让我相信，通过学习和实践，我真的可以拥有一方绿色、舒适、健康的温馨家园。
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