图解生理学：简明易懂！你的第一本生理学入门书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　★从认识身体开始，战胜疾病！
　　*告诉你偶像也会便祕
　　*隐藏性肥胖是什么
　　*为什么自己的大便不会臭
　　*环境荷尔蒙恐致不孕
　　*自由基与老化和罹癌有关
　　*手机电磁波对人体的影响
　　
　　★专为刚开始学生理学的人撰写，简明易懂，激发求知好奇心。
　　从人体生理学谈起，带你看细胞的起源、器官组织运作、到疾病怎么来；
　　第二部分谈临床生理学，iPS细胞的种类及分化、汉方医疗及放射线的医学应用。
　　你想过生理学会简单又有趣吗？
　　本书透过漫画插图诠释基础生理学，
　　风趣幽默的譬喻手法，让学习变得轻松又愉快。
　　
本书特色
　　
　　1、从人体生理学出发，汇整器官组织功能，深入了解人体构造
　　2、结合幽默漫画及手绘图、照片解说，简单易懂
　　3、认识疾病及疗法，看见环境中潜藏的人体危害因子

《人体奥秘：从细胞到系统的精妙运作》 导读：一窥生命工程的宏伟蓝图 人类的身体，无疑是地球上已知最复杂、最高效的“生物机器”。从最小的分子到庞大的器官系统，每一个组成部分都协同运作，共同维持着生命的奇迹。本书旨在带领读者深入探索这套精妙的生命工程系统，提供一个结构清晰、注重逻辑推导的全面视野。我们不会仅仅停留在名词的堆砌，而是深入剖析“为什么”和“如何做”，揭示人体系统背后的核心原理和调节机制。 第一部分：生命的基石——细胞、组织与内环境稳态 本卷聚焦于构成生命体的最基本单元及其赖以生存的外部条件。 第一章：细胞——生命的基本工作单位 我们将从细胞膜的结构与功能开始，理解细胞如何精确地控制物质的进出，这关乎到营养的摄取与废物的排出。深入探讨细胞器的特化功能，例如线粒体如何作为能量工厂，通过氧化磷酸化产生ATP，为所有生命活动提供动力。我们将详细解析细胞信号传导通路，阐明细胞如何接收、处理外部信号并做出精准反应，这是免疫、内分泌和神经系统功能的基础。特别关注细胞增殖、分化与凋亡的调控机制，理解这些过程如何维持组织的更新与修复。 第二章：组织学与结构功能统一性 介绍四种基本组织（上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织）的形态结构及其在特定生理功能中的角色。例如，纤毛上皮如何参与呼吸道的清除工作，而致密的结缔组织如何提供结构支撑和保护。强调结构决定功能的原则，例如肾小球的特殊结构如何适应其高效的过滤需求。 第三章：体液与内环境稳态的调控 内环境（细胞外液）的稳定是生命得以持续的关键。本章将重点讲解渗透压、pH值、离子浓度等关键参数是如何通过复杂的负反馈机制（如呼吸系统、泌尿系统和内分泌系统的协同作用）维持在狭窄的正常范围内的。详细阐述水盐平衡的调节，包括抗利尿激素（ADH）和肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RAAS）在精确控制血容量和血压中的作用。 第二部分：运动与信息传递——快速响应系统 这部分聚焦于人体如何感知环境、做出决策并迅速执行动作。 第四章：神经系统——信息高速公路 本章全面解析神经元的结构、动作电位的产生与传导机制。深入探讨突触的化学传递过程，以及神经递质（如乙酰胆碱、多巴胺、GABA等）的多样性及其对中枢和外周神经功能的调控。区分躯体神经系统与自主神经系统（交感与副交感），解析其在“战或逃”反应和日常恢复状态下的不同作用。随后，转向中枢神经系统，概述大脑皮层的分区功能（感觉、运动、联络区）以及学习、记忆形成的高级神经生理学基础。 第五章：肌肉生理学——能量的转化与力的产生 详细解析骨骼肌的收缩机制，从神经冲动到达神经肌肉接头开始，到肌动蛋白和肌球蛋白的交叉桥循环，阐明“肌丝滑行”理论。区分不同类型的肌纤维（快肌纤维与慢肌纤维）及其代谢特点。同时，探讨平滑肌和心肌的特殊收缩机制，特别是心肌的自律性和同步性传导系统（房室结、希氏束）如何确保高效的血液泵送。 第三部分：内环境的精细调控——内分泌系统 本卷揭示人体如何通过化学信使进行长距离、持久性的调节。 第六章：激素的分类、作用与调控 介绍肽类、类固醇和胺类激素的基本化学性质及其受体结合机制。详细分析下丘脑-垂体轴（HPA轴、HPT轴、HHS轴）作为内分泌系统的“总指挥部”，如何通过分级放大和负反馈环路控制全身的代谢与生长。 第七章：重要的内分泌腺体功能解析 深入研究胰腺（血糖稳态的核心：胰岛素与胰高血糖素的作用）、甲状腺（代谢率的“总开关”）、肾上腺（应对压力的激素：皮质醇与儿茶酚胺）的功能。阐述这些激素如何相互交叉影响，共同维持机体在不同生理状态下的能量平衡。 第四部分：物质交换与生命支持系统 本部分探讨气体、营养物质和废物的交换与运输。 第八章：呼吸系统——气体交换的效率工程 解析肺泡的结构特点如何最大化气体交换效率（肺的弥散能力）。重点阐述氧气和二氧化碳在血液中的运输形式（结合与溶解）。深入探讨呼吸的神经控制机制，以及血氧分压和pH值如何精确调节呼吸频率和深度。 第九章：心血管系统——高效的循环泵与分配网络 系统阐述心脏的电生理基础（自动除颤机制与心电图的形成）。分析心动周期，包括心室充盈与射血过程。深入研究体循环和肺循环的动力学，理解血流阻力的调控（小动脉的血管张力）和静脉回心血量的维护。阐明体循环中血压的精确调控网络。 第十章：消化与吸收系统——营养的获取与转化 追踪食物从口腔到排泄的全过程。详述消化酶（淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶）的特异性作用及其在不同pH环境下的活性。重点解析小肠绒毛和微绒毛的结构如何实现对水、电解质、葡萄糖、氨基酸和脂肪的高效吸收。探讨肝脏在物质代谢、解毒和胆汁生成中的中心地位。 第五部分：防御、排泄与繁殖 本卷关注机体的自我保护、废物处理以及物种延续的功能。 第十一章：泌尿系统——体液的精细净化器 详细解析肾脏的结构（肾单位）及其三大功能：肾小球的滤过、肾小管的重吸收与分泌。重点分析近端小管、亨利氏袢和远端小管对水、钠、钾、葡萄糖和酸碱平衡离子的精确回收和调节机制。理解肾素-血管紧张素系统在血压调节中的关键角色。 第十二章：免疫系统——内部的防御部队 区分先天性免疫与适应性免疫。深入解析T淋巴细胞和B淋巴细胞的活化过程，理解抗体介导的体液免疫和细胞毒性T细胞介导的细胞免疫的精确协同。讨论免疫记忆的形成基础。 第十三章：生殖生理学 概述男性和女性的生殖周期调控，重点分析性激素（睾酮、雌激素、孕酮）在性器官发育和功能维持中的作用。简要介绍受精、妊娠和分娩过程中的关键生理变化和内分泌支持。 结语：整合的视角 全书的最后部分将回归于整体，强调所有系统并非孤立工作，而是通过神经-内分泌-体液的复杂网络相互交织，形成一个高度整合、动态平衡的生命系统。理解这些相互依赖的机制，是掌握生命科学和医学实践的坚实基础。

作者简介

田中越郎

　　熊本大学医学系毕业后，曾任三井纪念医院内科实习医师，留学瑞典皇家卡洛琳斯卡医学院（Karolinska Institutet），担任东海大学医学系生理学讲座助理教授等，现为东京农业大学应用生物学系教授，医学博士，专业为生理学、营养学。着作有《让你爱上生化学》（讲谈社）、《用插图学生理学》（医学书院）。

译者简介

萧珮妤

　　台北医学大学药学研究所硕士班临床药学组毕。曾任医学中心药师、全职自由译者、翻译公司编辑，专长医药生科领域之英翻中、日翻中，翻译资历近十年，译作包括《Burton's 医护微生物学》等，现任职于药品公司。对个人的期许是借由正确的正体中文翻译，让国人能接触更多更广的知识。

前言

第一部分 人体生理学
01 人体的水分
血液是来自太古的海水
细胞的起源 / 多细胞生物的起源 / 血液的起源 / 钠与钾 / 脱水
02 血球的种类与功能
骨骼制造血液〜血液
血液的成分 / 血液中的细胞 / 红血球 / 白血球 / 血小板 / 血型
03 血液的液体成分
将凝固的血液再度溶解〜血液
血浆 / 渗透压 / 凝血
04 免疫的机制
自体与非自体
自体与非自体 / 抗体 / 过敏
05 消化的机制
即使是偶像也会有便祕的问题
三大营养素 / 消化器官 / 胃的功能 / 十二指肠的功能 / 小肠与大肠的功能 / 腹泻与便秘 /消化器官的血流
06 肝脏的功能
粪便的颜色来自胆汁、胆汁的颜色来自血液
三大营养素的代谢与肝脏的关联 / 胆红素代谢 / 肝功能检查 / 酒精代谢 / 肝门静脉与塞剂 / 肝脏移植
07 胆固醇
胆固醇远离我
脂质与胆固醇 / 脂蛋白 / 胆固醇的运输 / 坏胆固醇与好胆固醇
08 肥胖与减重
你也有隐藏性肥胖吗？
饥饿的历史 / 肥胖的标准 / 肥胖的治疗 / 最近的年轻人
09 唿吸的机制
只要深唿吸就能让身体变成硷性
唿吸的目的 / 肺功能的三大要素 / 换气 / 无效腔 / 支气管 / 二氧化碳与酸硷 / 唿吸中枢 /过度换气症候群
10 心脏与循环
维持血流才能维持生命
心脏的构造 / 循环系统 / 心肌 / 心音 / 心跳节律 / 心电图 / 冠状动脉 / 功能血管与营养血管 / 冠状动脉与脑动脉的特征 / 血流分布
11 血压与血流
血液的流动遵循欧姆定律
什么是血压？ / 血管直径与血压的关系 / 血液量与血压的关系 / 心脏收缩力与血压的关系 / 药物对血压的作用 / 血液的供给与血压 / 血压的两个数值 / 测量血压的方法
12 排泄与泌尿器官
尿液至少要有两个易开罐的量
什么是排泄？ / 肾元 / 肾丝球的作用 / 肾小管的作用 / 尿液里面居然有糖！ / 需要多少尿液量？ / 尿路是单行道 / 排尿的机转 / 肾脏除了产生尿液之外的功能 / 肾衰竭与血液透析
13 内分泌
经由物质传递讯号
细胞间的指令传递 / 激素与受体 / α受体与β受体 / 内分泌 / 调节激素分泌的机转 / 激素的种类
14 神经元与突触
神经与数位电脑
神经与激素 / 神经元 / 全有全无律与阈值 / 神经网路
15 自律神经
无意识中运作的油门与煞车
交感神经与副交感神经 / 油门与煞车 92/自律神经的功能
16 感觉的机制
自己的大便不会臭
感觉的种类与阈值 / 视觉 / 听觉 / 平衡感觉 / 嗅觉
17 大脑的功能
思考始于语言
大脑皮质的功能 / 大脑皮质中的思考过程 / 右脑与左脑 / 记忆的机制 / 脑死与植物人 / 镇静剂
18 反射
帕夫洛夫的狗与制约反射
什么是反射？ / 膝反射 / 生病时的反射 / 各种反射
19 脑中风与头痛
脑血管的缺损
脑中风的种类 / 脑部的血管 / 头痛
20 非法麻醉剂
医疗用的麻醉剂作用与脑内啡相同
麻醉剂的性质 / 鸦片 / 海洛英 / 古柯硷 / 兴奋剂 / LSD / 大麻 / 精神作用药物与有机溶剂
21 肌肉
鲔鱼肉是红的，鲷鱼肉是白的
肌肉的种类 / 手臂的弯曲与伸直 / 红色与白色的肌纤维
22 皮肤
人体最重的器官是皮肤
皮肤的构造 / 表皮的构造 / 真皮的构造 / 毛发与毛囊 / 皮肤表面 / 皮肤与紫外线 / 烧烫伤
23 体温调节
暖气和冷气全速运转维持体温恆定
体温维持一定的恆温动物 / 热的产生与发散 / 热中暑 / 体温中枢与体温变化
24 生殖
你的使命就是孕育下一代
生殖就是目的 / 生殖细胞 / 雄性 / 雌性
25 月经与怀孕
什么都没作也会怀孕四週
泸泡与黄体 / 雌激素与黄体素 / 生殖週期 / 受精后的激素分泌 / 怀孕週数的计算方法 / 排卵与受精的时机

第二部分 临床生理学
26 发生分化与干细胞
iPS细胞可以变身成所有种类的细胞
什么是分化？ / 干细胞的种类 / 年轻的细胞和老化的细胞 / 细胞的分化 / 组织的分化 / 细胞分裂时的变化是必须的吗？ / 细胞分裂次数的上限 / 端粒
27 基因治疗与再生医学
让人类也能像蜥蜴再生尾巴一样再生
基因治疗 / 基因改造动物 / 再生医学
28 汉方治疗
诱发天然治癒能力的疗法
汉方治疗与民俗疗法 / 辩证 / 汉方药物
29 上皮与癌症
为什么白血病不称为白血球癌
细胞、组织、器官 / 上皮组织 / 内脏的差异来自上皮细胞的差异 / 癌症
30 抗生素
杀死细菌的关键在于攻击与人体细胞不同之处
抗生素攻击的位置 / 细菌的反击 / 病毒与细菌
31 寄生虫
人类是地球的寄生虫
寄生虫与宿主 / 蛔虫 / 寄生虫的内部 / 海兽胃线虫
32普利昂蛋白与BSE
死亡率100%的可怕疾病
普利昂症 / 正常普利昂蛋白与异常普利昂蛋白 / 异常普利昂蛋白的感染途径 / 物种的隔阂 / 牛肉安全吗？
33 环境荷尔蒙
犯人究竟是谁？
环境荷尔蒙对生物的影响 / 环境荷尔蒙造成的生殖障碍 / 戴奥辛为什么有毒？ / 有毒物质容许量 / 植物也会产生环境荷尔蒙
34 自由基
氧气的必要之恶
活性氧物质 / 自由基 / 自由基造成的损伤 / 对自由基的防御机制
35 放射线的医学应用
令人一目了然的影像诊断
电磁波的种类 / 产生X光的机制 / 单纯X光摄影 / 显影术 / X光电脑断层摄影 / MRI / 核子医学检查与PET检查 / 超音波检查 / 影像诊断 / 放射线治疗
36 电磁波与医疗器材
手机对心律调节器的影响
磁场对生物体的影响 / 心律调节器与磁铁 / 手机与医疗器材

参考文献
索引

作者序
　　
　　自然科学，也有人称为理科，大致上可分为化学、物理学、生物学、地球科学。十九世纪是化学最蓬勃发展的世纪，而二十世纪则可说是物理学的世纪。有人认为，二十一世纪会是生物学的世纪，二十二世纪是地球科学的世纪。我认为，在二十一世纪，生物学最大的目标会是了解人体的功能，而人体功能的基础就是生理学。
　　
　　本书专为刚开始学习生理学的人撰写，以简明易懂，并且轻松愉快的方式进行解说。而且不光是要让读者理解知识，而是进一步激发读者求知的好奇心，并且喜欢上生理学，以此为目标向各位读者进行说明。
　　
　　本书分为两部分，第一部分摘要生理学的重点，第二部分则是一些有趣的内容。放入第二部分的内容，主要目的在于让读者「爱上」生理学，而不是一般传统的生理学概念。
　　
　　撰写本书的过程十分愉快，特别要感谢的是高桥奈小姐提供原创点子与有趣的漫画、东海大学多位老师大方提供合适的照片、东海大学田中牧惠讲师帮忙我撰稿、讲谈社Scientific国友奈绪美小姐辛苦地进行出版企划，以及其他许多人的协助，在此向各位致上谢意。书中也有一些X光照片来自我本身参与的经济产业省NEDO研究计画。此计画与国立循环系统疾病中心、NHK、滨松光电、高能量加速器研究所、高亮度光科学研究中心、东海大学等单位共同进行研究，一併感谢这些单位的各位同仁。
　　
　　各位读者如果感觉本书说明不够详细，还想进一步探讨，欢迎继续阅读我的另一本拙着《看插画学生理学》（医学书院出版），一定能让您更加爱上生理学。
　　

第一部分

人体生理学

生理学的范畴非常广泛，必须了解的知识非常多。本书第一部分撷取其中最基本的重点项目进行介绍。

血液是来自太古的海水

人体的水分
首先让我们从人体中的水分谈起，作为生理学简介的开端。运动时会流汗，口渴时要喝水。我们体内的水分有什么特性呢？回答这个问题之前，首先要介绍构成人体的细胞。

●细胞的起源
很久很久以前，在地球上还没有任何生物，接着突然有一天，生物就此诞生。这个生物诞生在哪里呢？是诞生在海洋中。当时海水的成分与现在几乎一样，主要是氯化钠（NaCl），但浓度比较低，可能只有大约0.9%，而现在的海水是3%左右。

→古代海水的主成分是氯化钠，浓度0.9%。

最早的生物由单一个细胞构成，也就是所谓的单细胞生物。细胞内部成分与周遭海水最大的差异是什么呢？主要的差异是细胞内部液体的主成分是钾离子（K+），而海水的主成分则是钠离子（Na+）。第一个诞生的生物就像是装着钾溶液的袋子悬浮在钠溶液中（图1），两种溶液的分界线是构成袋子的薄膜，称为细胞膜。

→细胞内主要含有钾离子，细胞外主要含有钠离子。两者的分界线是细胞膜。

●多细胞生物的起源
这些海中的生物，最后终于来到陆地上。对于原先一直待在海水中的细胞来说，周围的海水全部换成了空气，恐怕很难适应吧。请想像这些海中的生物带着周围的海水一起往陆地移动的样子，牠们将海水包入自己的体内。因此，登上陆地的生物体内具有细胞内与细胞外两种液体。细胞内是以钾离子为主的液体，而细胞外的体液则和古代的海水一样，是以钠离子为主的液体。而生物登上陆地的过程中，同时也伴随着众多细胞集合形成多细胞生物的演化过程，一样具有细胞外液。多细胞生物就好像是一个装着细胞外液的大袋子中装着多个细胞。

→细胞内含有细胞内液，细胞外有细胞外液。

将以上内容作个总结。细胞就像是装着钾溶液的小袋子，而多细胞生物是许多小袋子装在充满海水的大袋子中，海水的主成分是钠离子。小袋子就是细胞膜，大袋子对人类来说就相当于皮肤。有了这个装满海水的大袋子，生物无论是在空气、纯水，或是现代浓度较浓的海水中，都可以存活。

→不管在怎样的环境中，生物的细胞四周都有着相同的细胞外液。

评分☆☆☆☆☆

這本《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》的書名，就像一道曙光，照亮了我對生理學的迷茫！我一直覺得，人體是一個極其精妙且複雜的系統，它的每一個運作都充滿了科學的智慧。然而，過去嘗試閱讀的生理學書籍，總是用艱澀難懂的語言和抽象的圖示，讓初學者望而卻步。這本書的「圖解」和「簡明易懂」恰好解決了我的痛點。我特別期待書中的圖解，能夠清晰、生動地展示人體各個器官和系統的結構與功能。例如，我希望看到詳細的神經傳導過程圖，能夠理解神經細胞是如何互相溝通的；也希望看到血液循環的動態圖，了解血液是如何輸送氧氣和養分的。更重要的是，我希望這本書能夠用通俗易懂的語言，解釋複雜的生理學概念。比如說，在講解免疫系統時，可以將免疫細胞比喻成「身體的衛兵」，它們如何巡邏、如何識別和消滅病原體。我希望這本書能讓我不再覺得生理學是一個高冷的學科，而是能夠親近它，了解它，並從中獲得啟發。我希望透過這本書，我能夠對自己的身體有更深層次的認識，並且能夠更好地照顧自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

對於像我這樣對人體充滿好奇，但又沒有專業背景的普通人來說，一本好的生理學入門書是非常難得的。市面上很多書籍都過於學術化，專業術語一大堆，讓人看了就頭疼。所以，《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》這本書名，就深深地吸引了我。「圖解」意味著豐富的視覺元素，而「簡明易懂」則承諾了輕鬆的閱讀體驗。我非常期待書中的圖解能夠非常精緻，並且具有指導性，能夠將複雜的生理過程，比如細胞呼吸、基因表達、或是神經遞質的釋放，用易於理解的方式呈現出來。我希望透過這些圖解，我能夠直觀地感受到人體內部的神奇運作。同時，我也希望書中的文字能夠像好友聊天一樣，用最淺顯的比喻和最貼近生活的例子，來解釋那些抽象的概念。例如，在講解消化系統時，可以將胃酸比喻成「身體裡的清潔劑」，它如何幫助我們分解食物。我希望這本書能夠讓我真正地「看懂」生理學，而不是被動地記憶。它不僅僅是一本知識的傳遞，更是一種學習方法的引導，讓我能夠真正地愛上探索人體這個奇妙的宇宙。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我平常很少主動去接觸需要大量閱讀的書籍，尤其是一些學術性比較強的領域，像生理學這種，感覺離我的生活太遠了。但是，我最近遇到了一些健康上的小困擾，開始意識到了解自己的身體有多重要。我發現很多時候，我們身體發出的警訊，如果能稍微懂一點生理學，就能更好地理解，甚至能夠及早預防。而市面上那些學術的生理學書籍，光看目錄就讓人頭昏眼花，那些專業術語更是讓人無從下手。所以，當我看到《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》這本書，它的書名就非常吸引我，強調「簡明易懂」和「入門」，這正是我需要的。我希望這本書能夠提供一個非常基礎、非常概括性的介紹，讓我能夠對生理學有一個初步的認識，知道一些基本的生理過程是怎麼運作的。我最期待的是，它能用非常生活化的例子，或者是一些生動的比喻，來解釋那些複雜的生理現象。例如，就像把心臟比喻成一個水泵，把神經系統比喻成一個通訊網路，這樣的解釋方式會讓我更容易理解。我不奢望看完這本書就能成為生理學專家，但如果能讓我對身體有了基本概念，知道一些常見的生理功能，比如為什麼我們會呼吸、消化食物、為什麼會感到疲倦等等，那我就覺得非常有收穫了。希望這本書能成為我踏入生理學世界的第一塊磚，讓我不再害怕這個領域，而是對它產生興趣。

评分☆☆☆☆☆

哇，看到這本《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》，真的覺得太及時了！我一直以來對人體運作的奧秘都充滿好奇，但每次翻開那些厚重的生理學教科書，那些密密麻麻的文字和複雜的圖表，都讓我望而卻步。感覺就像在挑戰一座高不可攀的山峰，還沒開始爬就覺得自己體力不支了。市面上真的很少有能讓人輕鬆入門的生理學書籍，很多都太學術化、太專業，對於像我這樣沒有醫學背景的普通讀者來說，簡直就是天書。所以，當我看到這本書的名字時，眼睛都亮了！「圖解」、「簡明易懂」、「第一本入門書」，這幾個關鍵詞簡直是為我量身打造的。我迫不及待地想知道，它到底是如何將如此龐大、複雜的學科，變得如此親切和易於理解的。我尤其期待書中的「圖解」部分，我一直覺得視覺化的學習方式是最直觀、最有效的，尤其對於理解抽象的概念，比如神經傳遞、激素調控，或是血液循環等等，一張清晰、生動的圖往往比千言萬語更有力量。我希望能藉由這本書，重新燃起我對學習生理學的熱情，不再覺得它是枯燥乏味的學科，而是充滿了神奇與智慧的生命科學。我希望它能帶我走進人體的奇妙世界，讓我能夠初步了解身體是如何協調運作，維持生命活動的。這本書對我來說，可能不只是學習知識，更是一種探索自我的旅程。

评分☆☆☆☆☆

對於生理學，我總是有種莫名的敬畏感，總覺得那是一個離我有點遙遠的學術領域。每次看到相關的書籍，密密麻麻的文字，各種我看不懂的專有名詞，就讓我自動關閉了學習的念頭。但是，《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》這本書的出現，讓我看到了希望！「圖解」這個詞，讓我想像到豐富的插圖，而「簡明易懂」更是為我這樣的大眾讀者量身打造的。我期待這本書能夠像一座橋樑，將我與複雜的生理學世界連接起來。我希望書中的圖解不僅僅是簡單的示意圖，更能有動畫般的生動感，讓每一個生理過程都能在我腦海中「動」起來。比如，我希望能透過圖解，看到心臟是如何跳動，血液是如何在血管裡流動，甚至連細胞內部的各種活動，都能用清晰的圖示來呈現。我也期待書中能用非常生活化的語言，來解釋那些專業術語。比如說，在講解激素的作用時，可以比喻成「身體裡的信差」，它們傳遞著各種指令，讓身體各個部位協調運作。我希望這本書能讓我不再害怕生理學，而是能夠以一種輕鬆愉快的心情去探索，並且能夠真正地理解我們身體的奧秘。這本書，我希望它能成為我了解人體的第一塊敲門磚，讓我對這個奇妙的世界產生更大的好奇心。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對生命科學一直抱有濃厚興趣，但又因為學術門檻而卻步的讀者。過去嘗試過幾次閱讀生理學的書籍，但總是因為過於專業的術語和深奧的原理而感到挫敗。當我看到《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》這本書時，我立刻被它的「簡明易懂」和「第一本入門書」這幾個關鍵字所吸引。這正是我一直在尋找的！我希望這本書能夠用最淺顯易懂的語言，將生理學中最核心、最基礎的概念傳達給我。我期待它能像一位耐心溫和的老師，引導我一步一步地探索人體的奧秘，而不是直接將我拋入知識的洪流之中。我希望書中能包含一些生活中的例子，將抽象的生理學原理與我們的日常經驗聯繫起來，這樣會讓我更容易產生共鳴，並且加深理解。例如，在解釋消化系統時，可以從我們每天吃的食物開始，然後循序漸進地講解食物是如何被分解、吸收的。我更期待書中能有一些互動式的元素，雖然這本書是印刷品，但我希望它能夠通過提問、小測驗或者思考題等方式，鼓勵我主動去思考和記憶。這本書對我來說，不僅僅是一本工具書，更是一個啟發我學習興趣的起點，希望它能讓我從此愛上生理學，並且有信心去探索更深層次的知識。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我平常很少會主動去接觸需要大量閱讀的書籍，尤其是一些學術性比較強的領域，像生理學這種，感覺離我的生活太遠了。但是，我最近遇到了一些健康上的小困擾，開始意識到了解自己的身體有多重要。我發現很多時候，我們身體發出的警訊，如果能稍微懂一點生理學，就能更好地理解，甚至能夠及早預防。而市面上那些學術的生理學書籍，光看目錄就讓人頭昏眼花，那些專業術語更是讓人無從下手。所以，當我看到《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》這本書，它的書名就非常吸引我，強調「簡明易懂」和「入門」，這正是我需要的。我希望這本書能夠提供一個非常基礎、非常概括性的介紹，讓我能夠對生理學有一個初步的認識，知道一些基本的生理過程是怎麼運作的。我最期待的是，它能用非常生活化的例子，或者是一些生動的比喻，來解釋那些複雜的生理現象。例如，就像把心臟比喻成一個水泵，把神經系統比喻成一個通訊網路，這樣的解釋方式會讓我更容易理解。我不奢望看完這本書就能成為生理學專家，但如果能讓我對身體有了基本概念，知道一些常見的生理功能，比如為什麼我們會呼吸、消化食物、為什麼會感到疲倦等等，那我就覺得非常有收穫了。希望這本書能成為我踏入生理學世界的第一塊磚，讓我不再害怕這個領域，而是對它產生興趣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》完全擊中了我的心！一直以來，我都對人體如何運作感到非常好奇，但每次拿起生理學的書，看到那些密密麻麻的文字和複雜的圖表，就覺得無從下手，好像在看天書一樣。所以，「圖解」和「簡明易懂」這幾個字，對我來說簡直是救星！我期待這本書能夠用非常直觀、形象的插圖，來解釋人體各種複雜的生理過程。想像一下，透過生動的圖畫，我能清楚地看到血液如何在血管裡流動，神經信號是如何傳遞，甚至是如何從呼吸的空氣中獲取能量。我希望書中的圖解不是那種冰冷的醫學插圖，而是能夠帶有生命力，能夠讓我感覺到身體內部那些正在發生的奇妙變化。另外，「簡明易懂」更是我所需要的。我希望書中的語言能夠非常貼近生活，就像一位熱心的朋友在向我介紹人體一樣，用最簡單、最容易理解的方式，將那些專業術語轉化為我可以接受的概念。我期待它能夠引導我，讓我對身體不再感到陌生和畏懼，而是能夠用一種輕鬆愉快的心情去探索，並且能夠對自己身體的健康有更深入的了解。這本書，我希望它能成為我踏入生理學世界的第一扇門，讓我對生命的奧秘產生更多的興趣。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，了解身體的運作方式，就像是解開一個生命中最重要、最有趣的謎題。《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》這本書的名字，完全戳中了我的需求！「圖解」和「簡明易懂」，這兩點對我來說太重要了。我平常工作很忙，沒有太多時間去鑽研那些厚重的學術專著，而且我認為，對於初學者來說，如果一開始就接觸太多的專業術語和複雜的理論，很容易產生畏懼心理，甚至放棄。我希望這本書能夠用一種非常輕鬆、有趣的方式來介紹生理學，就像在聽一個精彩的故事，而不是在枯燥的課堂上。我期待書中的圖解能夠非常具體、形象，能夠將人體內部複雜的結構和功能，以一種我能夠理解的方式呈現出來。我希望它能帶我認識人體的「總司令部」——神經系統，了解它如何控制我們的思考、行動和感覺；也能帶我了解「能源供應站」——消化系統和呼吸系統，它們是如何為我們提供能量的。我更希望，透過這本書，我能夠對自己的身體有更多的了解，知道為什麼我們會生病，為什麼某些生活習慣會影響健康，甚至在面對一些健康問題時，能夠有基本的判斷能力。這本書對我來說，不只是一本學習的書，更是一本讓我更懂得愛護自己、了解自己的身體的指南。

评分☆☆☆☆☆

這本《圖解生理學：簡明易懂！你的第一本生理學入門書》的光是書名就讓我覺得很有親切感，而且「圖解」這兩個字更是我的菜！平常看書，如果沒有圖，我很容易就覺得枯燥乏味，尤其是一些關於身體運作的知識，沒有圖像輔助，真的很難想像。想像一下，如果沒有圖，要怎麼理解血液如何在血管裡流動，或者神經訊號是如何傳遞的？光是文字描述，很容易就變成一堆術語的堆疊，讓人失去學習的動力。我一直覺得，好的圖解應該是能夠將複雜的概念視覺化，用簡潔、清晰的圖像來呈現，讓讀者能夠一目了然。我期待這本書的插圖能夠非常生動，色彩豐富，而且結構清楚，能夠幫助我理解那些人體內部的精密構造和運作機制。我希望它能像一張導航地圖一樣，帶領我認識身體的每一個重要器官和系統，並且了解它們之間是如何相互配合，維持我們的生命。我不想要那種只是簡單貼幾張人體解剖圖的書，而是希望它能夠將生理功能和結構緊密結合，用圖像來解釋「為什麼」和「如何」。對於我這種視覺型學習者來說，這樣的書絕對是寶藏。我希望透過這本書，我能對身體有更具象、更深刻的認識，而不是停留在模糊的概念上。