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　　现代人的最新名词──「疲于父母症候群」！
　　‧杀人案中，有一半以上都发生在家人之间
　　‧近七人的人觉得父母是「压力」
　　‧近五成的人曾经有过「要是父母死了就好了」的念头
　　‧产生杀意的三大主因是「过度干涉」「自卑感」「老人长照」

　　女儿想杀死母亲、儿子想杀死父亲、媳妇想杀死公公，再加上照护杀人、老老双杀……家庭这种东西，已经开始全面性地崩坏。
　　然而……
　　有想杀死父母的念头，很不应该吗？
　　又有谁想过，这些悲剧的背后是什么？
　　夫妻这种病，离婚就好；家人这种病，却是一辈子的孽缘！

　　母亲把女儿视为分身，女儿受不了控制而想杀死母亲；儿子怎么做都无法超越父亲这堵高墙，自卑到想杀死父亲。
　　现在，杀意最浓厚的，集中在四到六字头的中老年世代──他们的父母开始衰老病弱。
　　但，你敢把他们丢着，过自己想过的生活吗？

　　「照护年老的父母是孩子的责任！」
　　「照护父母是孩子尽孝道的最后机会！」

　　结果照护者忧郁症和虐待问题暴增！
　　尤其是当父母有失智症……
　　照顾失智症的父母，就是亲眼目睹父母的人格逐渐崩坏的样子……
　　甚至有人不惜离职，最后面临「是要饿死自己、还是杀死父母」的绝境。
　　同时，这群父母照顾者的小孩，正好从青春期转为大人──假设小孩问题多多，拒绝上学、失控家暴、足不出户至中年呢？
　　那就变成……
　　双重杀──想杀死父母，又想杀死儿女！

　　「请珍惜父母。」
　　「请多爱孩子。」
　　无论说再多的好听话，也无法拯救苦于家庭问题的人。作者送给这些人以下最好的药方──

　　‧承认对父母的杀意，家庭本来就是会生病的！
　　‧与家人保持距离往来，尤其是孩子养到十八岁，父母的任务就结束了！
　　‧不要为了家人而牺牲！把自己摆在最优先，没有什么不对──你过得好，父母才会好！
　　‧照护交给专业人员，去做只有家人才能做的事──关怀父母！

　　该反抗就反抗，该放手就放手！
　　家人相处起来不舒服，只是刚好而已！

名人推荐

　　★郎祖筠、彭菊仙 ──走过切身之痛，热泪推荐！
　　★杨聪财 ──专业推荐！（依姓氏笔画顺序排列）

　　「很少有一本书还没打开书扉，光看到书名就把人吓坏！！书名《好想杀死父母……》映入眼帘的同时，大多数人油然而生的应该是「大逆不道」。但，细读了本书，深受家庭问题折磨的我们，都能从中获得体悟！」（春河剧团教学暨艺术总监│郎祖筠）

　　「这是一个给予中青族最巨大压力的年代。对于照护老人，我们不能再事不关己，而是必须警觉──有一天，我们就是一名压力缠身的『照护者』，或者更可能就是折磨亲人的『受照护者』。」（畅销亲子作家│彭菊仙）

　　「初看书名《好想杀死父母……》，大吃一惊，颇有忤逆之感；但读完内容，却产生心有戚戚焉之感。每一个人都有亲子关系，这关系会持续一辈子，从自己出生开始直到父母过世为止，而且在心情上、法律上都无法斩断。『对父母疲劳症候群』，正在现代社会当中渐渐蔓延开来，横跨的世代很广。借由此书，可以具体明白如何经营好家庭关系。」（杨聪才身心诊所院长│杨聪财）

作者简介

石藏文信（Fuminobu Ishikura）

　　1955年生于京都府。内科、颅内及心血管专科医师。大坂樟荫女子大学健康营养学系健康营养学科解剖生理学室教授。毕业于三重大学医学系，于国家颅内与心血管中心、大坂警察医院服务，之后留学美国梅奥医院（Mayo Clinic），现任大坂大学研究所医学系研究科保健学专攻副教授。2001年起在大坂市内开设「男性更年期门诊」。以中老年身心专家的身分，提供细心的谘商与治疗，颇获好评，治疗许多亲子关系或夫妻关系导致的压力性症状。经常出席电视节目或演讲、在报纸与杂志上执笔，活动范围极广。着书甚多，有《太太的病九成由先生造成》《五十七岁起的意识革命》（以上皆暂译）等。

译者简介

Miyako

　　文字、音乐、美术、动漫画多方杂食，同时从事编辑、翻译、创作、身心灵疗癒等工作。译有《问题是，妳打算当少女到几岁？》《幻想即兴曲 侦探响季姊妹：萧邦篇》《从福星小子到火影忍者，经典畅销的祕密》《荒木经惟 写真的爱与情》《好想推倒！萌男图鑑》《富士见二丁目交响乐团》系列等。着有音乐剧《新社员》改编小说。

推荐序
如何让沉重的爱得到喘息？　　──彭菊仙
承认对父母的杀意，拥抱已然崩坏的家庭　　──Miyako
　　
导言

第一章　为什么因父母所苦的人愈来愈多？
半数以上的杀人案发生在家人之间
家庭问题比工作更容易导致忧郁
来自母亲的压力导致女儿罹患「婚活官能症」
将近七成的人觉得父母给自己压力
不要被媒体上的「理想家庭」给骗了！
医师才看得到的家庭真实状况与阴影
造成杀意的三大主因──「父母过度干涉」「自卑感」「老人照护」
这样的人要小心罹患「疲于父母症候群」！

第二章　苦于受过度干涉，而想杀死母亲的女儿
母女问题比婆媳问题更严重
如今，「有毒母亲」为何受瞩目？
二十多年前的一句话，种下争执的种子
母性沉重得不合理
怨恨母亲，就是在浪费时间精力
不是「原谅」，而是「放弃」
脱离母亲控制的独立作战
「外公养孙子」能有效处理以孙子为中心形成的对立
拓展自己的世界，斩断共依存关系！
重新审视与母亲间的关系

第三章　苦于自卑感，而想杀死父亲的儿子
严格的家庭或世代相传的名门，烦恼多多
考试、学习、工作……面对父亲的挫折感
容易让孩子产生杀意的不只是严父而已
在男孩子的成长过程中，必须在精神上「杀死父亲」
不能选择父母，却能选择自己的人生
意识到「父亲终究只是个凡人」
重新审视与父亲间的关系

第四章　因照护问题，而想杀死父母的儿女
照护父母，真的是孩子的责任吗？
照护期间平均五年，最长可达十年以上
失智症照护对亲子关系来说尤其辛苦
「儿子照顾者」容易导致虐待
照护父母三个月，很够了！
不要被亲戚「冷血无情」的指责给迷惑了
父母年老之前，先体验一下照护的实况
解决父母照护问题

第五章　双重杀──同时期降临老人照护的问题与养育子女的烦恼
人不只会想杀父母，还会想杀子女
养起来轻松的「好孩子」行使家庭暴力
蜗居在家或拒绝上学都是理所当然的
在家失控的小孩跟成熟的小孩有什么不同？
无法脱离父母控制的中年单身寄生族
待得舒服的家庭才最危险！
孩子养到十八岁，父母的任务就结束了
防止自己变成「有毒父亲」
防止自己变成「有毒母亲」

第六章　治疗「家人这种病」的方法
世界上根本没有理想的家庭！
家庭只有「孽缘」与「束缚」而已
兄弟姊妹间感情本来就不会好
就算不给父母送终也无所谓
防止家人间的金钱难题
活到七十五岁，刚刚好
做了父母，才体会到的事……
一辈子都得「家人这种病」也不坏
远离「家人这种病」的七条守则

补章　给想杀父母的人的处方笺
开给患者处方笺的药，只有两种

结语

半数以上的杀人案发生在家人之间
 
其实，在现代日本，五成以上的杀人案发生在家人之间，如亲子、配偶、兄弟姊妹等。
 
根据日本警察厅的统计（《平成二十五年犯罪情势》），二○一三年成案的杀人案当中，嫌疑犯与被害者的关系为家人亲戚的比例（亲情犯罪率※）升高到五三．五％。配偶间的杀人案最多（一百五十五起），孩子杀死父母次之（一百四十四起），接下来分别是父母杀死孩子（九十八起）、兄弟姊妹（三十六起）、其他亲戚间的杀人案（二十六起）。
 
杀人案件数本身，在战后的混乱期达到最高峰，之后持续减少。一九五○年代前半，一年发生超过三千起，但七○年代仅达二千起，战后首次降到一千起是在二○一二年，二○一三年则减少到九百五十起。
 
然而，在杀人案当中，亲情犯罪率反而上升了。直到二○○三年为止，过去二十五年当中，发生在家人亲戚间的杀人案，占案件总数的比例成长到四○％左右，然而二○○四年上升到四五．五％。此后十年间更加升高，二○一三年成长到了五三．五％。
 
随着日本人的生活日渐丰足，犯下杀人案的人数减少，但心里有「想杀死家人」想法的人，或在精神面上被逼到绝境，觉得「非杀死家人不可」的人，却没
 
有随之减少。
 
更有甚者，根据我亲身的临床经验，即使不到实际犯下杀人罪行的程度，但这十年来，觉得家人的存在带给自己的负担沉重，重到想杀死父母或孩子的人，或是受家庭问题所苦、筋疲力竭的人，确实在增加当中。
 
在所有家庭关系中，亲子问题格外难解。
 
夫妻关系的问题，到头来还有离婚一途可以解决，人没有进入婚姻，就不会有这种关系。但是，每一个人都有亲子关系，这关系会持续一辈子，从自己出生开始直到父母过世为止，而且，在心情上、法律上都无法斩断。
 
感觉上，这种因与父母间的关系导致筋疲力竭或身心失调，或者给工作和人际关系等社会生活造成不良影响，或者引起家庭暴力，或者蜗居在家等问题的「对父母疲劳症候群」，正在日本人当中渐渐蔓延开来，不论男女、从孩童到年长者，横跨的世代很广。
 
※亲情犯罪率：指发生在家庭亲属内的犯罪事件。

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好想杀死父母…… 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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