上班族怎麼做菜最方便

上班族怎麼做菜最方便 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

一鍋料理輕鬆解決一餐

  一鍋煲菜。
  煲飯、煲菜充滿渾厚濃鬱的香氣,不用其他料理,一鍋就好飽足。
  說到煲,大部分人首先會想到廣式煲飯,其實煲在廣式料理中還能用來煲菜。煲通常是用砂鍋來料理,不管是全程用砂鍋料理,還是先炒好再用砂鍋來煲,將菜餚中的湯汁收乾,吃起來風味更濃鬱更下飯。

  一鍋燉煮。
  燉鹵一鍋料理,不管是配飯還是拌麵,一餐就能輕鬆搞定。
  花點時間燉、鹵、煮一鍋,平常加熱後就能解決一餐,最常燉鹵的就是肉類,此外一些耐煮的蔬菜也能用燉煮成一鍋,而不耐煮的海鮮其實也能這樣做。料燉煮得入味,湯汁風味十足,用來拌飯、拌麵風味十足。

  一鍋鍋物
  隻要把喜愛的食材一起煮,熱騰騰一鍋有菜有肉又有湯。
  鍋類的料理總是四季皆受到歡迎,而且烹調容易,湯頭調配好後,再丟入想吃的食材就完成美味豐富的火鍋瞭。各種鍋物的湯頭跟食材在傢就能輕鬆煮,本篇教你鍋物配方如何輕鬆做,在傢也能輕鬆煮一鍋飽餐一頓。

  100道簡單菜

  單元一:烹調基礎篇
  第1課    菜刀的使用與刀工
  第2課    最常用烹調技巧
  第3課    認識鍋具
  第4課    認識調味料和單位換算    
  第5課    各種油炸粉類大解惑
  第6課    油炸祕訣一看就懂

  單元二:料理實作篇
  炒、煎、炸、煮、鹵、蒸、拌、烤

本書特色

  暢銷食譜二閤一閤訂版!原定價418元,限量特價250元!下殺6摺大迴饋!
  本書是以下兩本書之閤訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。


  一鍋料理輕鬆解決一餐

  忙碌工作迴傢還要洗手做羹湯,一開夥就一小時過去?!為工作傷神還要想晚餐的菜單?有瞭這本書通通不必煩惱!隻要燉煮一鍋,各種食材任你挑選。每天變換新口味,一鍋就搞定,配飯、拌麵都好吃。

  方便快速的一鍋料理,隻需要重要三步驟:
  1.事前準備---洗淨食材、切成各式形狀。
  2.食材調味---加入醬料或辛香料調味,口味隨你變。
  3.燉煮入味---等待悶煮時可一邊休息,不用再忙碌做菜。

  簡單三步驟完成後,就能坐下來與傢人一起享受美味的一鍋料理瞭!

  100道簡單菜

  料理的技巧和知識博大精深,但是學做料理韆萬彆被這些大部頭的知識給嚇到瞭!許多簡單的館子菜和傢常菜,即好吃又容易做,製作過程中留意幾個小關鍵,做齣美味的菜餚一點都不難,在每一次自己動手做的過程中,一點一滴纍積料理技巧。

  如果您對於自己的廚藝缺乏信心,本書就是為您而設計。第一單元是做料理必須知道的基礎常識:菜刀的使用、基礎刀工、常用鍋具、調味料、烹調技巧、粉類應用、火候控製等,可實際應用在第二單元「100道簡單菜」的製作。第二單元則區分為「炒」、「煎」、「炸」、「煮」、「鹵」、「蒸」、「拌」、「烤」8大類彆,食譜透過重點步驟的解說,或料理技巧的小叮嚀,讓您輕鬆掌握烹調的祕訣,無論是蔬菜、肉類、海鮮、蛋類或豆腐料理,各種菜色都難不倒你。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

用戶評價

评分

我一直是個“外貌協會”的忠實會員,雖然我知道做菜最重要的是味道,但如果能做到色香味俱全,那絕對是錦上添花瞭。所以,我特彆關注這本書會不會在這方麵有所側重。我平時看到很多好看的菜肴圖片,都會覺得“哇,好想吃!”,但一看菜譜,發現製作過程超級復雜,瞬間就打消瞭念頭。我希望這本書能提供一些那種“看起來很厲害,做起來很簡單”的菜,比如說,怎麼用簡單的擺盤技巧,就能讓傢常菜瞬間提升顔值;或者有哪些食材的搭配,本身就能帶來很豐富的色彩。我不太喜歡那種需要特殊模具或者雕花技巧纔能做到的“好看”,我想要的是那種普通人也能輕鬆模仿,並且效果立竿見影的方法。例如,如何用香草、醬汁或者一些簡單的小裝飾,就能讓一道普通的炒菜看起來像是在餐廳裏吃的一樣。我希望這本書能教會我一些“視覺魔法”,讓我的餐桌變得更誘人。畢竟,美食不僅是滿足味蕾,也是一種視覺享受。如果這本書能讓我輕鬆做齣既美味又賞心悅目的菜肴,那我一定會非常滿意。

评分

我最近特彆迷戀那種“一鍋到底”的烹飪方式,因為我實在是太懶得洗碗瞭,每次做完一頓飯,光是洗那些鍋碗瓢盆就能讓我精疲力盡。所以,當我看到這本書的名字時,我第一反應就是它會不會教我怎麼做那些“懶人版”的一鍋燉、或者電飯鍋料理。我理想中的做菜方式,就是把所有東西一股腦兒倒進鍋裏,然後插上電或者點上火,坐等美味齣爐。當然,這聽起來有點天方夜譚,但如果這本書能提供一些接近我這個理想狀態的食譜,那絕對是福音。我之前嘗試過一些“一鍋端”的菜譜,但很多都要求食材要分批下鍋,或者需要反復翻炒,感覺還是有點麻煩。我希望能在這本書裏找到一些真正意義上的“一鍋到底”,比如那種所有材料洗乾淨切好扔進去,然後什麼都不用管,熟瞭就能吃的。而且,我特彆想知道,用這種方式做齣來的菜,口感和味道會不會打摺扣?會不會有一種“煮糊瞭”的感覺?我希望這本書能夠在這方麵給齣一些驚喜,或者至少告訴我一些小竅門,讓“一鍋到底”也能做得有滋有味。另外,我希望它能提供一些適閤單人食用的份量,因為我一個人住,做太多吃不完也很浪費。

评分

我最近對健康飲食越來越關注,但很多健康的食譜看起來都特彆“樸素”,吃起來總感覺缺少瞭點什麼,而且有些為瞭健康,就要求不能放糖、不能放油,這對於一個“無辣不歡”的吃貨來說,簡直是摺磨。我希望這本書能在這方麵提供一些平衡的解決方案,它能不能教我怎麼做齣既健康又美味的菜肴?我希望它能告訴我,如何在保證營養的同時,也能保留食材的原有風味,甚至做齣令人驚艷的口感。比如說,有沒有一些健康的烹飪技巧,可以減少油脂的使用,但又能保持菜肴的香氣和口感?或者,有沒有一些天然的食材,可以替代精加工的調味料,來增加菜肴的層次感?我不太喜歡那種“水煮一切”的健康餐,我更希望能在滿足口腹之欲的同時,也能讓身體得到滋養。我希望這本書能提供一些關於“美味健康”的秘訣,讓我可以在享受美食的同時,也能保持健康的體魄。如果它能做到這一點,那這本書對我來說,就真的太有價值瞭。

评分

我一直覺得,做菜不應該是一件“必須”的事情,而應該是一種享受。但現實是,很多時候它變成瞭一種不得不完成的任務。我希望這本書能在這方麵有所突破,它能不能告訴我,如何把做菜這件事,變得更有趣、更有創意?我不太滿足於那些循規蹈矩的菜譜,我更想知道,如何在基本的烹飪方法上,加入一些屬於自己的“小心思”,讓每頓飯都充滿驚喜。比如,這本書會不會分享一些關於食材的“冷知識”,或者如何巧妙地利用一些不常見的調味料,來創造齣獨特的風味?我希望它能鼓勵我去嘗試不同的搭配,而不是僅僅照搬菜譜。我想要的是那種能夠激發我烹飪靈感的書,讓我願意去探索,去發揮自己的想象力。也許是關於如何用某種香料來提升食材的原味,或者如何用一種意想不到的方式來處理某種蔬菜。我希望這本書能讓我覺得,做菜是一個可以不斷學習和創新的過程,而不是一個固定的模式。我想要的是那種能讓我越做越愛,越做越有心得的烹飪秘籍。

评分

這本書的封麵設計挺吸引人的,那種簡潔又有點生活氣息的插畫,讓我一看就覺得“這大概就是我需要的”。我平時工作就很忙,下瞭班隻想癱在沙發上,廚房簡直是個遙遠的傳說。每次想做點什麼,都是翻箱倒櫃找菜譜,然後發現傢裏缺這個少那個,最後隻能點外賣。我一直覺得做菜是件很麻煩的事情,需要很多時間和精力,還有各種看起來很復雜的調料和技巧。所以,當看到這本書的名字,我心裏是抱著一種“死馬當活馬醫”的態度,覺得也許能從中找到一些讓我不再那麼畏懼廚房的方法。我比較好奇的是,它到底能把“方便”做到什麼程度?是那種速凍食品加熱一下就算做菜,還是真的能用很少的時間和精力,做齣看起來還不錯的菜肴。我特彆希望能看到一些關於“省時”和“易學”的技巧,比如如何提前準備食材,或者有哪些菜是幾分鍾就能搞定的。我個人不太擅長烹飪,所以那些需要精確稱量、復雜手法、或者需要提前發酵什麼的菜,我都會直接pass。這本書如果能告訴我,如何用最少的步驟,最容易獲得的食材,做齣不至於太難吃,甚至能讓我有點小成就感的菜,那它就真的值迴票價瞭。我希望它不會讓我失望,至少能打開我進入廚房的大門,而不是讓我繼續在點外賣的路上越走越遠。

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