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《师主篇》是一部名传千古的灵修着作； 翻译之众，版本之多， 在天主教的文苑艺林中，除了福音或《耶稣传》外，可以说是无出其右。本书的内容，完全是论心灵的修养。词句是浅近的，并无矜才使气、舞文弄墨之嫌；然而涵意深长，使人目诵心动，回味无穷。严厉之处，它毫不留情地揭发你的隐私，道破你的心病，有如严师之训生徒；温柔之处，它一团和气地慰问你的忧烦，抚搂你的创痕，有如慈母之抚爱儿。它给予你光明、指导、训诫、安慰；它一字一句、一声声地拨动你心弦。

作者简介

耿稗思

　　 本书原着者，至今仍是个谜；多数人认为本书是由德国的一位隐修士，多默‧耿稗思(Thomas à Kempis, 1380-1471）所着，因为在1441年的《师主篇》拉丁文手抄本中有耿稗思的署名。

　　多默‧耿稗思是位德国籍神父。1406年，加入圣艾格尼丝修院（Mount St. Agnes）。1413年晋铎。1429年担任修院副院长。是一位多产的抄写员及作家 。

 

导 言013

卷 壹015
一、跟随耶稣并轻视世俗017
二、谦卑自下018
三、真理的教训020
四、工作要慎重022
五、阅读圣经023
六、克制私慾023
七、躲避奢望和骄傲024
八、避免过于亲暱025
九、论听命026
十、少说闲话027
十一、论求真平安及热心修德028
十二、逆境的益处029
十三、谨防诱惑030
十四、不要妄断别人的是非033
十五、为爱主而工作033
十六、忍耐他人的缺点034
十七、修士的生活036
十八、圣人们的善表037
十九、好修士的神业039
二十、爱清静寡言041
二十一、热情和痛悔043
二十二、世人之苦045
二十三、默想死亡048
二十四、审判之严和罪过之罚050
二十五、勤于改过自新053

卷 贰057
一、同天主契合059
二、谦逊忍耐061
三、爱好和平的人062
四、心地纯洁意向正直063
五、自我检讨064
六、论良心无愧的快乐066
七、爱慕耶稣在万有之上067
八、耶稣的亲密友谊068
九、论缺乏各种安慰070
十、感谢天主的大恩073
十一、爱慕十字架者真是稀少075
十二、十字架的康庄大道076

卷 参083
一、基督和忠信灵魂的密谈085
二、真理在人心内说话并不喧哗086
三、应谦逊地遵主圣训087
四、在主前务要谦诚089
五、爱主的奇效091
六、真有爱德者的考验094
七、用谦逊掩饰所受的恩宠096
八、在天主台前当自卑自贱098
九、万物都该以天主为终向099
十、轻世事主最为甜蜜100
十一、心中的愿望须加审查和节制102
十二、学习忍耐克制私慾103
十三、效法耶稣谦逊服从104
十四、思念审判可免骄矜105
十五、有所希求该抱何种态度并如何祈祷107
十六、只该在主那里寻求真的安慰109
十七、焦虑之事託于天主110
十八、效法耶稣甘忍世苦111
十九、论忍受侮辱和真有忍德者112
二十、承认自己的弱点和人间的疾苦113
二十一、欲求安居当在主怀115
二十二、念念不忘天主的种种恩德118
二十三、得平安的四种方法119
二十四、勿因好奇而侦察别人的行为122
二十五、真平安和真进步122
二十六、内心自由端赖乎祈祷124
二十七、自爱阻挡人得到最高的福乐125
二十八、别人的诽谤不必介意126
二十九、在困苦中仍当祈求赞美天主127
三十、求主圣佑失恩可复128
三十一、轻视万物可得天主130
三十二、克制自己摒除慾望132
三十三、论人心无定并论心向天主133
三十四、爱主之人觉出主的甜蜜134
三十五、人生在世难免诱惑136
三十六、他人妄断不必畏惧137
三十七、完全弃绝自己可得内心的自由138
三十八、整肃行为危难则求主139
三十九、自身事不必过于忧虑140
四十、人无微善可以自夸141
四十一、鄙弃世上的一切尊荣143
四十二、我们的平安不可寄託于人143
四十三、轻视虚伪的和世俗的智慧144
四十四、不可挂心外事146
四十五、勿轻信人言言多易失146
四十六、人言伤我时应该信赖天主148
四十七、为得常生当受万苦150
四十八、论永远的真福和今世的暂苦152
四十九、永生的希望和对奋斗者的恩许154
五十、愁闷之时该把自己託于天主157
五十一、不能做高超工作就该习微贱工作160
五十二、该想自己该受惩罚不堪受安慰160
五十三、天主的圣宠和现世的智慧不能相容162
五十四、圣宠和人的自然倾向不同163
五十五、人性的败坏和圣宠的实效166
五十六、我们该弃绝自己随从耶稣169
五十七、遇有过失不可灰心171
五十八、不必讨论奥妙的问题不可妄测天主的深意172
五十九、一切希望只该寄託于天主175

卷 肆179
论圣体圣事181
一、领主圣体该极恭敬181
二、圣体圣事大显天主的仁善慈爱186
三、勤领圣体大有神益188
四、善领圣体者蒙受极多的恩惠190
五、圣体圣事的尊贵和司铎职位的崇高192
六、为预备领圣体求主指示193
七、省察自己定志改善194
八、耶稣在苦架上祭献，我们也当奉献自己196
九、奉献一切所有并为众人祈祷197
十、领圣体不可轻易推诿198
十一、圣体和圣经为忠实的灵魂最为需要201
十二、欲领圣体该尽心预备204
十三、热心灵魂渴望在圣体内与基督结合205
十四、热心灵魂切愿领吾主的圣体207
十五、热心之恩谦祷可得208
十六、该在基督前自诉所需并求主加恩209
十七、热爱和切望领圣体210
十八、虚心相信圣体奥理不加推究212
跋215
师主篇应用指南217
 

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