正向心理学理论与实务 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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具体描述

正向心理学的探究在国内已有很长一段时间，其对于人们幸福与快乐的追求也逐渐受到重视。两位作者长年投入正向心理学的教学、研究与实务场域，所以本书在理论面与实务应用面皆各有阐述。本书能帮助读者认识正向心理学的相关理论与新兴的正向心理实务模式，读者能应用本书相关介绍，将正向心理学理念实践于生活中。

　　‧完整阐述正向心理的重要面向与相关理论。
　　‧涵盖新兴的正向心理实务模式，例如：优势赋能卡、乐高认真玩、幸福疗癒体验等。
　　‧提供丰富的正向心理练习活动，落实正向心理学在生活、家庭、学校、工作等各层面的理念。

著者信息

作者简介

韩佩凌

　　现职   玄奘大学应用心理学系助理教授

　　学历   国立台湾师范大学教育心理与辅导学系谘商心理学组博士

　　经历
　　新北高工专任辅导教师
　　南崁高中专任辅导教师

　　证照
　　国家考试谘商心理师
　　乐高认真玩国际认证引导师

　　着述
　　幸福学—正向心理学观点
　　优势赋能卡

陈柏霖

　　现职
　　玄奘大学应用心理学系副教授
　　玄奘大学教学发展中心主任

　　学历   国立政治大学教育学系教育心理与辅导组博士

　　经历
　　国立政治大学教师研习中心兼任副教授
　　玄奘大学应用心理学系助理教授

　　研究领域   研究方法与统计、测验与评量、正向心理学、教学心理学、成人及高等教育

图书目录

第01章　正向心理学发展与范畴
　第一节　正向心理学的发展
　第二节　正向心理学的范畴
　第三节　华人观点的正向心理

第02章　优势与美德
　第一节　心流
　第二节　美德与优势的分类与检核
　第三节　优势赋能卡

第03章　复原力
　第一节　复原力
　第二节　家庭复原力
　第三节　职场复原力

第04章　品味与乐观
　第一节　品味的意涵
　第二节　培养品味的方法
　第三节　乐观的意涵
　第四节　乐观的培养

第05章　感恩
　第一节　正向情绪
　第二节　感恩的意涵与评估
　第三节　感恩的培养

第06章　希望感
　第一节　希望理论
　第二节　希望的测量
　第三节　希望疗法

第07章　幸福感
　第一节　幸福感的意涵
　第二节　幸福感的评估与测量
　第三节　幸福感的提升

第08章　心理资本
　第一节　心理资本的意涵
　第二节　心理资本的测量
　第三节　心理资本的培养

第09章　正念
　第一节　正念的意涵
　第二节　正念的测量
　第三节　正念的培养

第10章　创造力与情绪创造力
　第一节　创造力的意涵
　第二节　提升创造力的策略与技法
　第三节　情绪创造力的意涵

第11章　正向心理学在学校教育的运用
　第一节　正向心理学在学校教育的运用
　第二节　幸福感课程设计与教学在课室的实践
　第三节　正向心理学在教育的活动设计

第12章　正向心理学在心理卫生的运用
　第一节　正向心理治疗
　第二节　优势谘商
　第三节　乐高认真玩

第13章　正向心理学在职场的运用
　第一节　正向职场
　第二节　欣赏式探询
　第三节　正向心理教练服务

第14章　正向心理学的未来展望
　第一节　正向心理的理论建构
　第二节　正向心理未来亟欲探讨的课题
　第三节　正向心理的幸福人生