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　　佛洛依德（Sigmund Freud, 1856-1939）
　　中年常感恐惧，不敢出远门。自我分析四年，完成罗马之旅。「坦诚面对自己是很好的练习。」
　　“Being entirely honest with oneself is a good exercise.”

　　荣格（Carl Jung, 1875-1961）
　　与佛络依德分手名声没落，数年再次掘起。
　　「我的人生就是我的作为和我科学创作的成品；两者无法分离，都是我内在发展的显现。」
　　“My life is what I have done, my scientific work; the one is inseparable from the other.
　　The work is the expression of inner development.”

　　阿德勒（Alfred Adler, 1870-1937）
　　走出自卑童年，不受制于过去，当未来的创造者。
　　「每个人是一幅画，也是画那幅画的艺术家。」
　　“The individual is thus both the picture and the artist.”

　　伯尼（Eric Berne, 1910-1970）
　　幼年失去父亲、又被心理分析学派拒绝。脱离古典分析学派，发展出沟通分析的论点。
　　「我们都有兴趣了解过去对人的影响。有人用它来定位自己；有人将它纳入未来计画的一环。」
　　“We shared a common interest in how the past effects people—some let it decide who they are,while others make it part of what they will do.”

　　沃尔皮（Joseph Wolpe, 1915-1997）和拿撒勒（Arnold Allan Lazarus, 1932-2013）
　　两人师生关系决裂分道扬镳，各自发展出一片天。
　　「心理谘商是教育多于复原；成长多于治疗。」
　　“We firmly believe that therapy is education rather than healing; that it is growth rather than treatment.”-- Lazarus

　　艾里斯（Albert Ellis, 1913-2007）
　　自幼体弱胆小，靠自我语言度过关卡。「要与别人和谐相处，是要先能与自己和平共处。」
　　“If people were to be most effective at living harmoniously with others, they’d better first learn how to live peacefully with themselves.”

　　贝克（Aaron T. Beck, b. 1921）
　　从小就有焦虑与恐惧症，常以认知方法克服。接受心理分析训练，研究忧郁时找不到科学验证，
　　探讨后发现认知是忧郁的主因。「停！请给自己一次机会。」
　　“Stop it, and give yourself a chance.”

　　林涵（Marsha M. Linehan, b. 1943）
　　从疗养院病情最重的病患变为心理谘商师，实践当年受苦中的承诺：
　　「如果我有机会出去，一定要想办法再进来把大家救出去。」
　　“When I get out, I’m going to come back and get others out of here.”

　　葛拉瑟（William Glasser, 1925-2013）
　　治疗理念不同，医院拒绝转介病人给他。为了生存选择到70哩外专收问题青少女的学校服务。
　　爱的教育，有归属感、能掌控、自由、快乐的工作环境，孕育出他的理论。
　　「我们所有的行为在做决定的当下，都是基于满足上述一项或多项需求的考量下，所做出最好的选择。」
　　“All our behavior is always our best choice, at the time we make the choice, to satisfy one or more of these needs.”

　　法兰克（Viktor Frankl, 1905-1997）
　　带着意义谘商的理念在集中营度过三年囚犯的日子后仍坚信：
　　「人生所有的经历都是相当可贵的，它无法被删改，也没有人可以从你身上拿走。」
　　“What you have experienced, no power on earth can take from you.”

　　罗吉斯（Carl Rogers, 1902-1987）
　　发展理论时遇到瓶颈，发现「人无法改变或远离自己，能完全接受自己时，改变自然就发生了。」
　　“We cannot change, we cannot move away from what we are, until we thoroughly accept what we are. Then change seems to come about almost unnoticed.”

　　皮尔斯（Fritz Perls, 1893-1970）
　　人生乖舛与多样，「环境变化无穷，不同情境的刺激会激发出不同的自己，所以自我是多样的。」
　　“Thus the self is various. It manifests differently in different situation, according to the… environmental stimuli. It is always changing.”
　　深入认识心理学家的人生，才能了解他们的理论所要传达的意念

作者简介

骆芳美 Fang-Mei Law, Ph.D, NCC, PCC

　　骆芳美博士是美国蒂芬大学犯罪防治与社会科学学院教授（Tiffin University, School of Criminal Justice and Social Sciences），拥有美国全国谘商师证照（National Certified Counselor, NCC）、美国俄亥俄州临床谘商师执照（Licensed Professional Clinical Counselor, PCC），并获得克里夫兰认知谘商协会认证的认知谘商专业证书（Certification of Cognitive Therapy, The Cleveland Center for Cognitive Therapy）、辛辛那提现实谘商中心颁发的现实谘商密集训练结业证书（Certified of Completion of Reality Therapy Intensive Training, Center for Reality Therapy），以及 PSEI 颁发的辩证行为谘商训练结业证书（Certificated of Training, Dialectical Behavior Therapy）。并曾参加过理性情绪行为谘商学派创始者艾里斯的工作坊，亲身领受大师的教导。

　　骆芳美博士对助人专业的兴趣与训练启蒙于私立实践大学（当时称为实践家专）的社会工作科，毕业后考进国立彰化师范大学（当时称为国立台湾教育学院）辅导系，从小就立志要教书的她，终于有机会将助人专业与教学相结合，让她的学习动机更强。大学毕业后考上该校的辅导研究所继续深造。两年后获得硕士学位，回到母校实践大学，担任社会工作科的讲师，三年后升等为副教授。这期间除了教学工作外，她也担任实践课外活动组及学生辅导中心的主任。工作六年半后，随夫婿赴美国威斯康辛大学教育研究所进修，经过一年半的学习拿到教育硕士学位。之后，随夫婿前往密西西比州立大学继续进修，就学期间曾担任过该大学学生辅导中心的谘商师、国际学生中心的辅导员以及弱视研究中心的研究员。四年的勤学终于换得谘商教育（Counselor Education）博士文凭。随后她便返回实践大学社会工作系教书并担任学生辅导中心的主任。

　　一年后，骆芳美博士决定转换跑道重新起步，给自己人生更多的挑战。再次踏上美国的土地，来到夫婿正在就读的俄亥俄州州立大学所在地，哥伦布市。到德顿（Dayton）大学谘商教育研究所做博士后进修，同时在该研究所担任兼任教授，并在俄亥俄州州立大学教育研究所的实验室当研究员。两年后受聘为亚裔社区服务中心（Asian American Community Services）执行主任，以她辅导谘商的专业来帮助来自亚洲的移民适应环境，并推展性侵或家庭暴力伤害的预防教育工作及进行相关的研究。由于对教学的热爱不减，趁工作的空档，除了继续在德顿大学担任兼任教授外，她也到哥伦布州立社区学院（Columbus State Community College）的行为与社会科学系当兼任教授，并常受邀到各地演讲介绍心理谘商的运用或亚洲文化。就在其中的一场演讲结束时，邀请她去演讲的蒂芬大学教授Dr. Elizabeth Athaide-Victor对她的演讲相当赞赏，并邀请她申请该校的教职。两个星期后去面试，第二天就接获受聘的通知。因为教书是骆芳美博士从小的梦想，进入蒂芬大学后她如鱼得水般从助理教授、副教授到教授一路爬升，在教学、谘商与研究中享受「为人师表」的乐趣与筑梦踏实的幸福。并于 2015-2016 和 2016-2017 学年度分别荣获蒂芬大学颁赠的「优秀教学奖」（Excellent Teaching Award）与「教授奖」（Faculty Award）。

郭国祯 Gwo-Jen Guo, Ph.D, NCC, PC

　　郭国祯博士是国立彰化师范大学辅导与谘商学系教授，拥有美国全国谘商师证照（National Certified Counselor, NCC）以及美国俄亥俄州专业谘商师执照（Licensed Professional Counselor, PC）。曾在华盛顿特区的盛‧伊莉莎白医院（St. Elizabeth Hospital in Washington, D. C.）见习心理剧在疗养院的运用，并参加过理性情绪行为谘商学派创始者艾里斯的工作坊，领受大师的教导。

　　郭国祯博士于国中毕业后，考入台湾省立嘉义师范专科学校（现在的嘉义大学）接受国小师资的专业训练。毕业并服完兵役后，立志要更上一层楼，考进国立彰化师范大学（当时称为国立台湾教育学院）辅导系进修，大学毕业后考上该校的辅导研究所继续深造。获得硕士学位后，受母校留任担任辅导系的助教，同时也在中山医学院兼任讲师教授心理学。工作六年后，申请到美国威斯康辛大学教育研究所进修，半年后妻子和妹妹也加入进修的行列。拿到硕士后前往密西西比州立大学继续进修，四年后获得谘商教育（Counselor Education）博士，专攻学生发展（Student Development in Higher Education），之后转往美国俄亥俄州州立大学攻读教育研究、测验与评鑑（Research, Measurement, and Evaluation）的博士班继续进修。在俄大五年的就学期间，在该系的实验室担任研究员，负责资料分析与整理的工作。期间受聘返台于国立成功大学教育研究所担任助理教授，一年后，回到美国继续进修，完成第二个博士学位。尔后又到德顿大学谘商教育（Counselor Education）研究所做博士后进修。

　　郭国祯博士曾服务于俄亥俄大学医学院担任临床技能评量中心经理 （Northeastern Ohio Universities College of Medicine, Clinical Skills Assessment Center for Studies of Clinical Performance），专门负责研究医学院学生以标准化病人（standardized patient）实习及评量模式之效果研究。这是一个新颖的教学方式，郭博士从中获得了许多的学习与成长。工作两年后他决定将生涯发展的重心放在台湾的谘商辅导界，回到国立彰化师范大学辅导与谘商学系担任教职，从助理教授、副教授升到教授。除了教学外，担任过註册、课务组组长及学生心理谘商与辅导中心主任，以及辅导与谘商学系系主任、所长等职位。获颁「杰出教学奖」、「特优导师奖」、「杰出服务教师奖」。

　　「互勉互励」的专业成长路

　　骆芳美博士与郭国祯博士两人是同学、是朋友、是夫妻，是三个孩子的父母，也是专业成长的最佳拍档。除了一起进修、共同发表数十篇探讨统计焦虑的成因，以及探究希望与现实谘商理论对有药瘾的女受刑人的戒瘾效果等的研究论文外，也一起写书。《走出忧郁：忧郁症的辅导谘商策略》、《从希望着手：希望理论在谘商上的应用》是他们两人共同的专业着作，由心理出版社出版发行。现在郑重的推荐给你他们第三本共同的作品《谘商理论与实务：从谘商学者的人生看他们的理论》，期望这本从谘商界大师的人生故事为切入点来介绍理论，加上实务案例分析的书，能帮助正在读本书的你认识与体会到谘商理论与实务的精华。

1 从心理、沟通的分析着手
第一章 佛洛依德的心理分析谘商学派 (Freud’s Psychoanalysis Therapy)
第一节。佛洛依德的人生故事
第二节。佛洛依德对人性本质的看法
第三节。心理分析学派的谘商策略
第四节。心理分析谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第二章 荣格的分析心理谘商学派  (Jung’s Analytical Psychology)
第一节。荣格的人生故事
第二节。荣格对人性本质的看法
第三节。分析心理谘商学派的谘商策略
第四节。分析心理谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第三章 阿德勒的个别心理谘商学派 (Adler’s Individual Psychology)
第一节。阿德勒的人生故事
第二节。阿德勒对人性本质的看法
第三节。个别心理学派的谘商策略
第四节。个别心理谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第四章 伯尼的沟通分析谘商学派 (Berne’s Transactional Analysis)
第一节。伯尼的人生故事
第二节。伯尼对人性本质的看法
第三节。沟通分析学派的谘商策略
第四节。沟通分析谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯

2 从行为、认知的改变着手
第五章 沃尔皮和拿撒勒的行为谘商学派 (Wolpe’s and Lazarus’s Behavior Therapy)
第一节。沃尔皮和拿撒勒的人生故事
第二节。沃尔皮的行为谘商理论
第三节。拿撒勒的行为谘商理论
第四节。沃尔皮和拿撒勒行为谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第六章 艾里斯的理性情绪行为谘商学派 (Ellis’s Rational Emotive Behavior Therapy)
第一节。艾里斯的人生故事
第二节。艾里斯对人性本质的看法
第三节。理性情绪行为学派的谘商策略
第四节。理性情绪行为谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第七章 贝克的认知谘商学派 (Beck’s Cognitive Therapy)
第一节。贝克的人生故事
第二节。贝克对人性本质的看法
第三节。认知学派的谘商策略
第四节。认知谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第八章 林涵的辩证行为谘商学派 (Linehan’s Dialectical Behavior Therapy)
第一节。林涵的人生故事
第二节。林涵对人性本质的看法
第三节。辩证行为学派的谘商策略
第四节。辩证行为谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第九章 葛拉瑟的选择理论／现实谘商学派 (Glasser’s Choice Theory/ Reality Therapy)
第一节。葛拉瑟的人生故事
第二节。葛拉瑟对人性本质的看法
第三节。选择理论／现实学派的谘商策略
第四节。选择理论／现实谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯

3 从人生的意义、人性的启发着手
第十章 法兰克的意义谘商学派 (Frankl’s Logotherapy)
第一节。法兰克的人生故事
第二节。法兰克对人性本质的看法
第三节。意义谘商学派的谘商策略
第四节。意义谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第十一章 罗吉斯的个人中心谘商学派 (Rogers’s Person-Centered Therapy)
第一节。罗吉斯的人生故事
第二节。罗吉斯对人性本质的看法
第三节。个人中心学派的谘商策略
第四节。个人中心谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
第十二章 皮尔斯的完形谘商学派 (Perls’s Gestalt Therapy)
第一节。皮尔斯的人生故事
第二节。皮尔斯对人性本质的看法
第三节。完形学派的谘商策略
第四节。完形谘商学派的案例分析
‧你了解了吗？
‧脑筋急转弯
参考书目 References
照片来源 Photo Credits
「你了解了吗?」试题解答 Answer Key

None

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