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常見的基礎食物療法 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版者齣版社：山傢清供訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

出版日期齣版日期：2018/05/01

語言語言：繁體中文

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發表於2024-07-01

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圖書描述

藥食同源飲食原為療養身心
食材、飲食就是最天然有效的藥醫
既養補身體、心靈、也是疾病的藥石
食材的四性或四氣就是要藥性，最好的偏方是食物組成的療效

　　以食材為主，針對其藥用方法與療效介紹編輯方便應用
　　包含蔬菜、水果、五榖、調料等，廚房日常使用的食材

　　基礎食物療法，簡單實用便利
　　玉米：水腫、黃疸、暈眩、高血壓、虛汗
　　大蒜：感冒、風寒、鼻塞、鼻炎、咽喉疼痛、牙痛
　　香菇：便秘、降血壓、
　　草菇：降血壓、去火利尿
　　海帶：增強腦力、降血糖
　　蓮藕：潤肺止咳、排尿疼痛、血催乳
　　芹菜：解酒、眼睛紅腫、降血壓、降壓通便、清熱利水、止血通淋、活血養血
　　黃豆：安心養神、糖尿病、健腦提神
　　豆漿：強健心肌、補血益氣、胃脹氣、延年益壽、護發養顔

　　百分之八十至八十五的人體疾病是能夠自我控製的
　　渡過某個階段以後，個體便會痊癒
　　有治療功用的這些化閤物
　　其實從來就一直寄存在我們的食物中