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常见的基础食物疗法 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：山家清供订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2018/05/01

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-13

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图书描述

药食同源饮食原为疗养身心
食材、饮食就是最天然有效的药医
既养补身体、心灵、也是疾病的药石
食材的四性或四气就是要药性，最好的偏方是食物组成的疗效

　　以食材为主，针对其药用方法与疗效介绍编辑方便应用
　　包含蔬菜、水果、五谷、调料等，厨房日常使用的食材

　　基础食物疗法，简单实用便利
　　玉米：水肿、黄疸、晕眩、高血压、虚汗
　　大蒜：感冒、风寒、鼻塞、鼻炎、咽喉疼痛、牙痛
　　香菇：便秘、降血压、
　　草菇：降血压、去火利尿
　　海带：增强脑力、降血糖
　　莲藕：润肺止咳、排尿疼痛、血催乳
　　芹菜：解酒、眼睛红肿、降血压、降压通便、清热利水、止血通淋、活血养血
　　黄豆：安心养神、糖尿病、健脑提神
　　豆浆：强健心肌、补血益气、胃胀气、延年益寿、护发养颜

　　百分之八十至八十五的人体疾病是能够自我控制的
　　渡过某个阶段以后，个体便会痊癒
　　有治疗功用的这些化合物
　　其实从来就一直寄存在我们的食物中